رداشتن گام هاي بلند روي سرعت پياده روي شما اثر منفي مي گذارد و بدون سرعت مناسب، آن قدرها نمي توانيد کالري بسوزانيد.

اختلال در قاعدگی ، کم شدن خون ریزی و قطع ناگهانی عادت ماهیانه ، گر گرفتگی ، اختلال خواب، اختلال در حافظه ، خشکی واژن ، علائم ادراری ، افسردگی ،کاهش میل جنسی ، مشکلات تیروئیدی و .... علایم شایع در « یائسگی زودرس » هستند ، در رابطه با توضیحات بیشتر در این باره با یک متخصص زنان گفت و گویی را انجام داده ایم .

متخصص طب سنتی با اشاره به عوارض مصرف نمک دریایی در وعده‌های غذایی گفت: بهترین نوع نمک برای مصرف روزانه در مواد خوراکی، نمک طبیعی یا نمک مربوط به گنبدهای نمکی است.

امروزه وای فای و استفاده از آن به بخشی از زندگی اجتماعی همه ما بدل شده و فرار از آن هم بی معنی و نا شدنی است. اما با توجه به خطراتی که دارد تنها اقداماتی که در این زمینه می توان انجام داد، اینکه تا حد ممکن از سرچشمه پخش و انتشار سیگنال های وای فای دوری کنیم و مطمئن شویم، مدت زمان زیادی را در نزدیکی میزی که مودم روی آن است نمی گذرانیم. در رابطه با خطرات این امواج و راه های در امان ماندن آن با یک متخصص مغز و اعصاب به گفت و گو نشسته ایم.