10. بهمن 1395 - 17:00   |   کد مطلب: 15057
درمانگاه اعتمادیه همدان از محل رقبات موقوفه بهاالملک ساخته شده که دهه فجر با استقرار پزشک افتتاح می‌شود
همدان,درمانگاه موقوفه اعتمادیه,مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان همدان,دهه فجر,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از همدان پرس : مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان همدان گفت: درمانگاه اعتمادیه همدان از محل رقبات موقوفه بهاالملک ساخته شده که دهه فجر با استقرار پزشک افتتاح می‌شود.

حجت‌الاسلام محمد کاروند با اشاره به برگزاری ویژه برنامه‌های دهه فجر با محوریت مساجد و بقاع متبرکه در استان اظهار داشت: برنامه‌های دهه فجر امسال با استفاده از ظرفیت‌های مردمی و مشارکت‌ عموم مردم اجرا می‌شود.

وی با اشاره به برگزاری برنامه‌های شاخص دهه فجر افزود: ویژه برنامه 10 شب، 10 مسجد و 10 امامزاده در دهه فجر امسال برگزار می‌شود و سخنرانی‌هایی با محوریت بصیرت‌افزایی، استکبارستیزی، نقش و اهمیت ولایت فقیه و نقش مساجد در پیروزی انقلاب اسلامی برای مردم ارائه می‌شود.

مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان همدان با اشاره به ضرورت تبیین آرمان‌های انقلاب اسلامی در ایام دهه فجر تصریح کرد: برگزاری مسابقات فرهنگی و هنری، آذین‌بندی مساجد و بقاع متبرکه، برپایی نمایشگاه، اعزام مبلغان دینی به مساجد، نورافشانی و تجلیل از خانواده معظم شهدا از جمله برنامه‌های پیش‌بینی شده در ایام دهه فجر است.

وی از اجرای برنامه "دست‌های مهربانی" خبر داد و گفت: تعدادی از موقوفات استان همدان با نیت خدمت به مردم وقف شده‌اند در این راستا سبد غذایی در ایام دهه فجر بین خانواده‌های نیازمند توزیع می‌شود.

کاروند از افتتاح درمانگاه موقوفه اعتمادیه در دهه فجر امسال خبر داد و بیان کرد: درمانگاه جدید اعتمادیه در ساختمانی به مساحت 250 مترمربع و در سه طبقه از محل درآمد موقوفه بهاالملک ساخته شده است.

وی افزود: در این درمانگاه پنج پزشک عمومی مستقر می‌شود و طول هفته یک یا دو روز پزشک متخصص پوست و مو، اطفال، زنان، تزریقات و دندانپزشکی نسبت به ارائه خدمات به مردم اقدام می‌کنند.

مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان همدان از حسینیه باغ بهشت همدان به عنوان یکی دیگر از پروژه‌های قابل افتتاح در ایام دهه فجر امسال یاد کرد و گفت: عملیات ساخت حسینیه سیدالشهدا(ع) در طرح جامع باغ بهشت همدان قرار داشت که عملیات عمرانی و تجهیز آن به اتمام رسیده و بعد از افتتاح این مکان آماده ارائه خدمات مراسم‌ مختلفی همچون ترحیم، شب هفت، چهلم، سالگرد و ویژه برنامه‌های مناسبتی را دارد.

 

انتهای پیام/ص

10. بهمن 1395 - 16:02   |   کد مطلب: 15044
با قطع خودسرانه دارو میکروب در بدن رشد بیشتری می‌کند؛ مثلاً میکروب در گلودرد چرکی به‌سمت مفاصل، کلیه‌ها و قلب مهاجرت می‌کند و آنجا تکثیر می‌شود.
آنتی بیوتیک,مصرف خودسرانه دارو,عوارض قطع خودسرانه دارو,مقاومت میکروبی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرگزاری تسنیم : محمد حسینی ــ داروساز با تشریح عوارض خودسرانه مصرف دارو به هفت سؤال از جمله "مقاومت میکروبی نسبت به آنتی‌بیوتیک چگونه به وجود می‌آید؟ مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک چه عوارضی دارد؟ مصرف نکردن آنتی‌بیوتیک تجویز شده توسط پزشک (قطع خودسرانه) چه عوارضی دارد؟ تغییر داروی آنتی‌بیوتیک از شکل خوراکی به تزریقی به‌طور خودسرانه کار درستی است؟ چه‌کسی در تغییر آن صاحب نظر است؟ آیا مقاومت میکروبی نسبت به آنتی‌بیوتیک از طریق زیست هم ایجاد می‌شود؟ و نحوه امحای داروها چگونه باید باشد؟" پاسخ داد.

آنتی‌بیوتیک به‌معنای ضدحیات است، یعنی از بین برنده حیات میکروب‌ها. از آنجایی که میکروب‌ها هوشمند هستند وقتی جان خودشان را در خطر ببینند، تغییر می‌کنند، این تغییر به دو صورت انجام می‌شود؛ یعنی مقاومت میکروب‌ها به آنتی‌بیوتیک‌ها، یا به‌صورت جهش داخلی است که در میکروب ایجاد می‌شود و یا به این صورت که وقتی میکروب آنتی‌بیوتیک را ببیند؛ اما آنتی‌بیوتیک آن‌قدر مقدارش بالا نباشد که بتواند میکروب را از بین ببرد، خودش را طوری تغییر می‌دهد که نسبت به آنتی‌بیوتیک مقاوم باشد.

بنابراین با مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها، نوع دوم مقاومت میکروبی که مهم‌ترین نوع هم هست، ایجاد می‌شود. فراموش نشود مقاومت دارویی به آنتی‌بیوتیک فقط گریبان خودمان را نمی‌گیرد بلکه گریبان افرادی را که اصلاً آنتی‌بیوتیک مصرف نکرده‌اند هم می‌گیرد، یعنی مقاومت آنتی‌بیوتیکی به تمام مردم دنیا نیز منتقل می‌شود.

وقتی فرد آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کند، آنتی‌بیوتیک به کمک سیستم ایمنی آمده و تعداد میکروب‌ها را کاهش می‌دهد. وقتی تعداد به جایی می‌رسد که کمتر از آشکار شدن علائم بیماری است، پس علائم فروکش می‌کند؛ اما میکروب از بین نرفته؛ اینجاست که فرد آنتی‌بیوتیک را قطع می‌کند؛ اما میکروب رشد بیشتری می‌کند و مثلاً در گلودرد چرکی، میکروب مهاجرت می‌کند به‌سمت مفاصل، کلیه‌ها، قلب و آنجا تکثیر می‌شود.

حالت دیگر این است که بعد از 5‌ــ2 روز از قطع خودسرانه دارو، علائم بیماری برمی‌گردد و فرد دوباره شروع می‌کند به خوردن دارو در نتیجه این دفعه فرد دیرتر از دفعه قبلی خوب می‌شود، اینجاست که فرد فکر می‌کند بدنش مقاوم شده است؛ اما این‌طور نیست، میکروب هر بار قوی‌تر می‌شود و در نتیجه فرد مدت طولانی‌تری باید آنتی‌بیوتیک مصرف کند و مقاومت دارویی برای تمام افراد دنیا ایجاد می‌شود.

فراموش نشود اگر پزشک برای عفونت دندان آنتی‌بیوتیک تجویز کرده، فرد باید آن را تا آخر مصرف نماید، در حالی که با مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک، خطر مقاومت عفونت نسبت به آنتی‌بیوتیک وجود دارد. حال اگر کسی با خوردن آنتی‌بیوتیک، در او ناراحتی ایجاد می‌شود مثلاً گوارشی، نباید خودسرانه آن را به نوع تزریقی تغییر دهد بلکه این تغییر در نوع مصرف، فقط با نظر متخصص مربوطه صورت می‌گیرد.

فرد متخصص آنتی‌بیوتیکی را که همان طیف اثر را داشته باشد انتخاب و میزان و فواصل مصرف تزریقی را تعیین می‌کند و لازم به ذکر است که مقاومت میکروبی نسبت به آنتی‌بیوتیک می‌تواند از طریق آلودگی زیست‌محیطی هم انجام شود، به همین خاطر توصیه می‌شود همه داروها را باید منطقی مصرف کنیم؛ اما آنتی‌بیوتیک‌ها را باید مسئولانه مصرف کنیم، این مسئولیت به‌عهده فرد است در قبال تمام دنیا نه فقط انسان‌ها بلکه محیط زیست و دیگر حیوانات.

دور ریختن آنتی‌بیوتیک به‌صورت غیرمسئولانه و نادرست، موجب می‌شود آنتی‌بیوتیک وارد محیط زیست شود از طریق آب‌های زیرزمینی، این آب را یا خودمان مصرف می‌کنیم یا دیگران می‌خورند، مثلاً گیاهان از این آب تغذیه می‌شوند و حیوانات این گیاهان را می‌خورند و به این ترتیب در چرخه محیط زیست قرار می‌گیرد چرا که گوشت این حیوان را انسان مصرف می‌کند.

خالی کردن داروهایی که ما نمی‌شناسیم در داخل فاضلاب، ممکن است متصاعد شود و به ما آسیب برساند. ریختن آنتی‌بیوتیک به داخل فاضلاب یک فاجعه زیست‌محیطی است چرا که اگر هر فرد 2 قاشق آنتی‌بیوتیک بریزد، این آنتی‌بیوتیک از جاهای مختلف در یک جا جمع می‌شود و ایجاد مشکل می‌کند.

بهتر است داروهای اضافه را به داروخانه ببریم و نحوه درست امحای دارو را آموزش بگیریم. توصیه می‌شود افراد از ریختن دارو در زباله خودداری کنند و در این مورد با داروساز مشورت کنند. این موضوع در مورد هورمون‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها و ... صدق می‌کند.

بعضی افراد آنتی‌بیوتیک تجویز شده برایشان به‌فاصله 6 ساعت است که اگر نتوانند دارو را سر وقت مصرف کنند، به‌محض یادآوری این قضیه باید داروی فراموش شده را مصرف کنند مگر اینکه زمان مصرف آنتی‌بیوتیک بعدی رسیده باشد که در این صورت باید فقط یک عدد مصرف شود و دوز دارو 2 برابر نشود. البته اگر این افراد همواره فراموش می‌کنند باید از پزشک خود بخواهند آنتی‌بیوتیک دیگری که با فواصل طولانی‌تر مصرف شود برایشان تجویز شود.

انتهای پیام/ص

10. بهمن 1395 - 9:13   |   کد مطلب: 15032
دفترچه راهنمای ثبت‌نام (شماره یک) آزمون سراسری سال 96 به همراه اطلاعیه ثبت‌نام این سازمان از ‌دوشنبه 18 بهمن بر روی سایت سازمان سنجش قرار داده می‌شود.
کنکور 96,ثبت نام کنکور96,سازمان سنجش,آزمون سراسری,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرگزاری تسنیم : فرآیند ثبت‌نام آزمون سراسری سال 96 از ‌سه شنبه هفته آینده (19 بهمن 95) آغاز می‌شود و فرصت ثبت‌نام تا ‌پنجشنبه 28 بهمن 95 ادامه دارد.

طبق گفته‌های حسین توکلی ثبت نام آزمون سراسری سال 96 به منظور پذیرش دانشجو برای دوره‌های روزانه، نوبت دوم (شبانه)، نیمه حضوری، مجازی و پردیس‌های خودگردان دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور، دانشگاه‌های غیرانتفاعی، پردیس‌های دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و همچنین کد رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی است.

توکلی گفت: دفترچه راهنمای ثبت‌نام (شماره یک) آزمون سراسری سال 96 به همراه اطلاعیه ثبت‌نام این سازمان از ‌دوشنبه 18 بهمن بر روی سایت سازمان سنجش قرار داده می‌شود.

این آزمون ‌پنج‌شنبه 15 تیر و جمعه 16 تیر 96 برگزار خواهد شد و داوطلبان از‌ یکشنبه 11 تا چهارشنبه 14 تیر‌ 96 با مراجعه به سایت سازمان سنجش می‌توانند نسبت به دریافت پرینت کارت شرکت در آزمون اقدام کنند.

طبق گفته‌های مشاور عالی سازمان سنجش، داوطلبانی که در دو یا سه گروه آزمایشی متقاضی شوند برحسب مورد باید نسبت به دریافت کارت شرکت در آزمون گروه‌های آزمایشی دوم و یا سوم خود اقدام کنند.

انتهای پیام/ص

10. بهمن 1395 - 9:04   |   کد مطلب: 15031
اینکه چند کالری غذا می خوریم مهم است اما مسئله بسیار مهمتر از آن، این است که کالری های دریافتی مان از کجا می آیند.
خوراکیهای پرچرب,آووکادو,کالری,شکلات تلخ,بادام,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از سلامت نیوز نوشت : اینکه چند کالری غذا می خوریم مهم است اما مسئله بسیار  مهمتر از آن، این است که کالری های دریافتی مان از کجا می آیند. غذاهای کم کالری مانند کیک برنجی همچنان گرسنه نگهتان می دارد، اما پر کردن خود با چربی می تواند تا مدت ها سیر نگهمان دارد. همچنین چربی های سالم سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند سلامت را تضمین کنند. در ادامه می خواهیم غذاهای پر چربی را به شما معرفی کنیم که باید در برنامه غذایی تان راهشان بدهید.

بادام

23 عدد یا یک چهارم لیوان بادام، حاوی حدود 160 کالری ، 14 گرم چربی اشباع نشده، و 6 گرم پروتئین می باشد. این آجیل ها منبعی غنی از آنتی اکسیدان ویتامین E – همین مقدار حدود 40 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین E را تامین می کند – و همچنین فیبر، ریبوفلاوین و فسفر هستند. به علاوه مقدار زیادی مواد فیتوکمیکال از جمله کامفرول و کوئرستین دارند که نشان داده اند به پیشگیری از سرطان و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند.

آووکادو

آووکادو در گذشته توسط آزتک ها ” میوه باروری ” نام گذاری شده بود. آووکادو در هر 28 گرم یا یک پنجم خود 20 مواد مغذی دارد. بیش از 75 درصد این میوه چربی است مخصوصا چربی های غیر اشباع مفید برای سلامت قلب. همچنین آووکادو حاوی 8 درصد از فیبر مورد نیاز شما در طول روز است. شما در روز تنها به یک یا دو وعده 28 گرمی آووکادو نیاز دارید ( حدود 50 تا 100 کالری ) تا از مزایای کامل آن بهره مند شوید. البته آووکادو در ایران میوه ای گران قیمت به حساب می آید و دلیلش هم مسافت بسیار طولانی است که تا رسیدن به ما طی می کند، بنابراین نمی توان زیاد روی آن برای استفاده مرتب حساب باز کرد و ما بیشتر جهت معرفی نام این میوه را آوردیم.

شکلات تلخ

دانه های کاکائو تمام خواصی که شکلات تلخ می تواند ارائه دهد را در خود دارند، از جمله ویتامین A، B و E در کنار کلسیم، آهن و پتاسیم. شکلات تلخ حاوی تئوبرومین نیز می باشد، آنتی اکسیدان قدرتمندی که نشان داده می تواند التهاب و فشار خون را کاهش دهد. اما با 150 کالری و 9 گرم چربی تنها به یک وعده 28 گرمی با 60 تا 70 درصد کاکائو نیاز دارید. چون شکلات تلخ مقدار مناسبی چربی دارد، این 28 گرم کمکتان می کند احساس رضایت داشته باشید.

تخم مرغ کامل

زرده ها را دور نیندازید! با اینکه چربی و کلسترول موجود در زرده تخم مرغ بسیاری از افراد را ترسانده، تخم مرغ مقدار بسیار کمی چربی اشباع دارد و مقدار بسیار بالایی چربی غیر اشباع. در مورد کلسترول هم باید بگویم تحقیقات نشان داده تاثیر خوردن غذاهای حاوی کلسترول در افزایش کلسترول ضعیف است.
 

کره بادام زمینی


کره بادام زمینی حاوی چربی های سالم است و می توان آن را در هر زمان از روز میل کرد. می توانید آن را داخل اسموتی بریزید، برای خود ساندویچ کره بادام زمینی درست کنید و یا روی میوه ها بمالید و از آن لذت ببرید. از هر روشی که استفاده می کنید باید میزان مصرفتان را مد نظر قرار دهید، اگر برای یک وعده ( ساندویچ ) استفاده می کنید دو قاشق غذا خوری و اگر به عنوان میان وعده میل می کنید تنها یک قاشق غذا خوری استفاده کنید.

روغن زیتون

تمام روغن ها در هر قاشق غذا خوری حاوی 120 کالری و 14 گرم چربی خالص هستند. روغن زیتون اما فوق العاده سالم است چون حاوی مقادیر زیادی چربی های غیراشباع است و نشان داده در صورت جایگزین شدن با چربی های اشباع مانند کره می تواند به کاهش کلسترول کمک کند.

روغن زیتون در انواع اکسترا ویرجین، ویرجین و روغن زیتون معمولی موجود است. روغن زیتون اکسترا ویرجین از اولین پرس زیتون ها گرفته می شود و معمولا گران قیمت تر از دیگر روغن زیتون ها است. طعم این روغن بسیار قوی است و از انواع دیگر، رنگی سبزتر دارد. از آنجا که نقطه دود پایینی دارد برای استفاده در سالاد مناسب است. روغن زیتون ویرجین نیز از زیتون هایی گرفته می شود که پرس شده اند و مقداری اسیدی تر است. روغن زیتون ساده از نمونه های ویرجین و اکسترا ویرجین نقطه دود بالاتری دارد و از آن می توان برای پخت و پز نیز استفاده کرد. روغن زیتون معمولی رنگی روشن تر دارد و طعمش به قدرت دو نمونه دیگر نیست.

پنیر پارمسان

پنیری مانند پارمسان نه تنها مقدار زیادی طعم به غذا اضافه می کند، بلکه حاوی مقدار زیادی چربی نیز هست تا خوب سیرتان کند. مانند دیگر انواع پنیر، کالری آن نیز بالا است اما چون طعمش بسیار برجسته است، تنها مقداری از آن تاثیر زیادی می گذارد. دو قاشق غذا خوری پنیر پارمسان رنده شده حاوی حدود 45 کالری، 2 گرم چربی و 2 گرم چربی غیر اشباع است. این پنیر همچنین منبعی غنی از کلسیم است و می توان روی آن به عنوان یکی از منابع تامین روزانه بدن حساب کرد.

بذر کتان

این بذرهای برنزی رنگ، کوچک و صاف هستند و طعمی آجیلی دارند. در مغازه ها می توانید به صورت کامل یا خرد شده پیدایشان کنید. یک قاشق غذا خوری از بذرکامل آن حاوی 55 کالری، 3 گرم فیبر و مقدار خوبی چربی های امگا 3 است. این نوع از امگا 3 آلفا لینولنیک نام دارد که به اندازه امگا 3 که در ماهی های پرچرب مانند سالمون پیدا می کنید قدرت ندارند اما همچنان به عنوان گزینه ای سالم برای برنامه غذایی می توان روی آن حساب کرد.

زیتون

28 گرم زیتون سبز ( حدود 14 عدد متوسط ) حدود 40 کالری، 4 گرم چربی و یک گرم فیبر دارد. زیتون ها سرشار هستند از ویتامین های A و E و مس. چربی موجود در آنها به سلامت قلب کمک می کند و از نوع چربی های اشباع نشده است و نشان داده می تواند با التهاب مقابله کند. زیتون همچنین سرشار است از پلیفنول، آنتی اکسیدانی که خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و دارای ترکیبات ضد سرطانی است.

سالمون

سالمون منبعی غنی از ویتامین A و پروتئین است. ماهی های پرچرب مانند سالمون نه تنها باعث می شوند احساس سیری کنید، بلکه به قوی شدن مغزتان نیز کمک می کنند. چربی امگا 3 که در سالمون یافت می شود از نوع نیرومند EPA و DHA است. اگر از سالمون خوشتان نمی آید می توانید همین مقدار امگا 3 را از دیگر ماهی های آب سرد مانند تن و ساردین دریافت کنید.

 

انتهای پیام/ص

10. بهمن 1395 - 8:27   |   کد مطلب: 15029
پان جزء 5 ماده‌ی مخدر مصرفی است که (بعد از تنباکو، الکل و کافئین) حداقل 10 درصد جمعیت دنیا در کشورهای آسیای جنوب شرقی - به‌ویژه هند و پاکستان - این ماده را مصرف می‌کنند و دلیلى که مصرف کنندگان "پان‌پراگ”ها را به سمت آن مى‌کشد، احساس‌گرمی، سرخوشى‌موقت، سبکى‌سر، گیجى و شادى کاذب است.
خانواده,موادمخدر صنعتی,کودکان و نوجوانان,محیط اعتیادساز,نابسامانی های خانواده,ماده مخدر پان پراگ,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih
به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : پان‌پراگ یک ماده مخدر صنعتی است که به شکل آدامس، پاستیل، پودر و خوشبوکننده‌های دهان با طعم‌های مختلف نعنایی، پرتقالی و میوه‌ای در بسته‌بندی‌های زیبا و گاهی نیز در بسته بندی‌های آلومینیومی و کوچک مانند سماق و نمک‌های رستورانی ارایه می شود.
 
علیرضا سفید چیان روانپزشک و مدرس دانشگاه گفت: مصرف پان‌پراگ به صورت جویدنی، زیرزبانی و مکیدنی همراه با  دفع ترشحات قرمز رنگ است و مواد تشکیل دهنده آن از برگ درختی به نام « BETEL»  است، بدین صورت که این ماده را با مقداری تنباکو، آهک، خاکستر، ادویه، اسانس و افزودنی‌های غیرمجاز مخلوط می کنند که بسیار نشئه آور است، حتی در بعضی از انواع پان‌پراگ‌ها، برای افزایش قدرت سرخوشی و نشئگی، ترکیبات مخدر یا توهم‌زای دیگری از جمله تریاک، حشیش و در مواردی ترکیبات شیمیایی از جمله آرسنیک، منیزیم و سرب به آن اضافه می شود.
 
جامعه هدف این نوع مخدر، کودکان و نوجوانان (به دلیل مصرف آدامس و پاستیل و غیره) به خصوص در مدارس هستند، چراکه افراد در این سنین به شدت به دنبال تجربه چیزهای تازه‌اند و این موارد با سرعت شیوع پیدا می‌کند.
 
سفید‌چیان تصریح کرد: بیشترین مصرف این ماده در مناطق شرقى و جنوبی کشور است و  مبادى ورودی این مواد به ایران، کشورهاى افغانستان و پاکستان است، همچنین قیمت آن حدود 300 تا 500 تومان و بسیار ارزان است.
 
اسامی دیگر برای تبلیغ و تشویق به مصرف و انگ‌زدایی از اینکه پان‌پراگ  مخدر نیست، ارایه می شود که عبارتند از: ملوان‌زبل، دپی‌کوپر، راجا، تایتانیک، پان‌عربی، ناس‌افغانی، چالیا، پان‌کوبیده و بی‌تی ( BT ) و حتی دندان سفت کن و ویتامین.
 
این روانپزشک گفت: پان جزء 5 ماده‌ی مخدر مصرفی است که (بعد از تنباکو، الکل و کافئین) حداقل 10 درصد جمعیت دنیا در کشورهای آسیای جنوب شرقی - به‌ویژه هند و پاکستان - این ماده را مصرف می‌کنند و دلیلى که مصرف کنندگان "پان‌پراگ”ها را به سمت آن مى‌کشد، احساس‌گرمی، سرخوشى‌موقت، سبکى‌سر، گیجى و شادى کاذب است.
 
 *چرا پان را مخدر نمی دانند؟
 
مصرف کنندگان پان‌پراگ بر این تصورند که چون این ماده را از راه دهان مصرف کرده و تدخین نمی کنند، بنابراین خطر چندانی متوجه آن ها نیست. این تصور غلط به جامعه هم تسری یافته و بسیاری از مردم فکر می‌کنند که پان‌پراگ ماده بی خطر یا کم خطری است و اگر این چنین نبود در معابر عمومی به صورت آشکار فروخته نمی شد، در حالی که این برداشت از اساس غلط است.
 
این روانپزشک و مدرس دانشگاه در تشریح عوارض استفاده از پان گفت: این ماده‌مخدر دارای عوارض جسمی، عصبی و روانپزشکی است که عوارض جسمی آن عبارتند از: پان از عوامل مستعدکننده سرطان‌های حفره دهان از جمله سرطان لثه، سرطان مخاط دهان و سرطان حنجره محسوب می شود، بد رنگ شدن دندان‌ها، بیماری‌های لثه، گوارشی(حتی سرطان روده بزرگ)، بیماری‌های دستگاه تنفسی، کلیوی، قلبی و عروقی، عقیم کنندگی در مردان بزرگسال، التهاب چشم، ضعف شدید سیستم ایمنی، به دلیل ریختن آب دهان به صورت مکرر، می‌تواند موجب انتقال بیماری‌های عفونی مانند سل و هپاتیت شود.
 
عوارض عصبی و روانپزشکی آن نیز عبارتند از: آسیب‌مغزی، از دست دادن تعامل رفتاری و حرکتی، احساس سرخوشی و هیجانات غیرطبیعی، افت‌تحصیلی، به دلیل آهک به کار رفته در آن، توهم، پرخاشگری و در واقع مهمترین عارضه این ماده ایجاد وابستگی و اعتیاد همچنین افزایش تمایل به مصرف مخدرهای قوی‌تر و خطرناک‌تر است.
 
 
*راهکارهای پیشگیری و درمانی
 
این استاد دانشگاه در تشریح راهکارهای مناسب برای پیشگیری و درمان پان گفت: در زمینه پیشگیری سه موضوع "انسان اعتیادپذیر"، "محیط اعتیادساز" و "عامل اعتیاد" را باید در نظر قرار داد. در نتیجه، برای پیشگیری باید با توجه به موارد فوق، دست كم باید یكی از این علل را حذف كرد تا زنجیره اعتیاد از هم بپاشد. از این رو، ضروری است كه عوامل مستعدكننده گرایش به موادمخدّر نظیر نابسامانی‌های خانواده، دوستان بد، مدرسه و محل زندگی نامناسب مورد توجه قرار گیرند.
 
آگاه کردن جامعه به ویژه والدین از طریق صدا‌و‌سیما و سایر وسایل ارتباط جمعی، آگاهی و هوشیاری بیشتر مربیان مدارس و مسئولان آموزش و پرورش کشور، تقویت فعالیت‌های جایگزین مثل فعالیت‌های اجتماعی مثبت، هدفمند، توأم با تقویت استعداد و خلاقیت و فعالیت‌های سالم و مفرح توأم با هیجان، افزایش مهارت‌های زندگی مانند مهارت حل مشکل، مقابله با مشکل و مقاومت در برابر مصرف مواد، ارتقای فرهنگی، ایجاد گروه‌های خودجوش آموزشی در مدارس و دانشگاه‌ها، عضویت بخشی فرزندان در گروه‌های هنری، ورزشی و مانند آن، از جمله راهکارهای مناسب برای برخورد با این معضل است تا از این طریق آن‌هایی كه روحیه ضعیف و افسرده‌ای دارند، نقاط مثبت خود را بشناسند و استعدادهای خود را شكوفا کنند.
 
 
انتهای پیام/ص
 
10. بهمن 1395 - 8:02   |   کد مطلب: 15028
در بخش انفرادی این رقابت ها ليلا سياهوشي از نهاونددر وزن 55 کیلوگرم به عنوان سوم مشترک دست یافت.
همدان,نهاوند,مسابقات کشتی آلیش,مدال برنز,لیلا سیاهپوشی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از همدان ورزش : این رقابت ها روز جمعه در سالن پنجم مرداد اراک با حضور 130 شرکت کننده در قالب 24 تیم برگزار شد.
در پایان تیم های آلیش بانوان مازندران مرکزی و یزد به ترتیب در رده های اول تا سوم قرار گرفتند.
در بخش انفرادی این رقابت ها ليلا سياهوشي از نهاونددر وزن 55 کیلوگرم به عنوان سوم مشترک دست یافت.
کشتی با کمربند (آلیش) جزء آن دسته از رشته‌هایی است که بانوان ایرانی به آن علاقه دارند.
کلمه آلیش به معنای مبارزه برای تعیین فرد قوی تر است که ریشه های آن به ترکهای باستان برمی گردد که از سوی فدراسیون بین المللی کشتی نام کمربند برای آن گذاشته شد تا همه سبکهای کشتی با کمربند در سراسر جهان را شامل شود.
زمان مسابقه برای کشتی با کمربند مردان ۵ دقیقه و برای زنان ۴ دقیقه است.

 

انتهای پیام/ص

9. بهمن 1395 - 20:04   |   کد مطلب: 15026
مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت گفت: متاسفانه برخی متقلبان در برخی فرآورده‌های گوشتی از گوشت مرغ استفاده کرده اند به آن معنا که فرآورده های مرغ را با استفاده از رنگ ها به جای گوشت قرمز عرضه می کنند.
رنگ های افزودنی,مرغ,گوشت قرمز,فروش مرغ رنگ شده به جای گوشت,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : بهرام دارابی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا تصریح کرد: گزارشاتی در این زمینه داشته ایم، عوارض رنگ ها خیلی خطرناک است. عرضه مرغ به جای گوشت با قاطعیت پیگیری شده و با متخلفان در این زمینه به شدت برخورد می شود.

وی خاطرنشان کرد: بطور کلی در مواد غذایی مختلف از انواع افزودنی ها از جمله رنگ ها استفاده می شود.

دارابی تاکید کرد: رنگ های استفاده شده در مواد غذایی حتما باید مورد تائید سازمان غذا و دارو باشند؛ رنگ های صنعتی نباید در مواد غذایی استفاده شوند.

مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت تصریح کرد: استفاده از رنگ های افزودنی در مواد غذایی عوارضی از جمله بیش فعالی دارد و حتی زمینه بیش فعالی را تشدید می کند.

وی تصریح کرد: آمار دقیقی از استفاده از رنگ ها در مواد غذایی نیست اما این رنگ ها در تنقلات و مکمل های بدنسازی نیز بکارگرفته می شوند؛ بحث تقلب در تمام مواد غذایی وجود دارد.

 

انتهای پیام/ص

9. بهمن 1395 - 19:51   |   کد مطلب: 15025
به علت بارش برف و لغزندگی سطح جاده ها و معابر عمومی و سختی تردد تمام کلاس های روز یکشنبه ۹۵/۱۱/۱۰ دانشگاه بوعلی سینا تعطیل است اما فعالیت های اداری برقرار خواهد بود.
 همدان,برودت هوا,تعطیلات,دانشگاه بوعلی سينا,بارش برف در همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرنگار مهر : برودت هوا و بخبندان همچنان در برخی از شهرستان های استان همدان ادامه دارد و همین امر کلاس های دانشگاه بوعلی را به تعطیلی کشانده است.

بنابر اعلام اداره‌ اطلاع رسانی و روابط عمومی دانشگاه بوعلی سینای همدان، به علت بارش برف و لغزندگی سطح جاده ها و معابر عمومی و سختی تردد تمام کلاس های روز یکشنبه ۹۵/۱۱/۱۰ دانشگاه بوعلی سینا تعطیل است اما فعالیت های اداری برقرار خواهد بود.

گفتنی است بارش شدید برف در نقاط مختلف استان همدان و کاهش دما باعث ایجاد مشکلاتی از جمله قطعی برق در برخی مناطق شده است.

امروز شنبه نیز کلاسهای بیشتر مناطق استان همدان در شیفت صبح و بعدازظهر تعطیل شد.

 

انتهای پیام/ص

9. بهمن 1395 - 16:39   |   کد مطلب: 15024
نرخ طلا و سکه مورخ 9 بهمن ماه 95;
کاهش قیمت سکه در بازار امروز
امروز در بازار تهران سکه طرح جدید با 6 هزار تومان کاهش قیمت یک میلیون و 171 هزار تومان و دلار با 5 تومان افزایش 3863 تومان داد و ستد شد.
نرخ طلا,سکه,نرخ دلار,خبر اقتصادی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرگزاری فارس :  امروز در بازار تهران سکه طرح جدید با 6 هزار تومان کاهش یک میلیون و 171 هزار تومان و سکه طرح قدیم بدون تغییر یک میلیون و 151 هزار تومان به فروش رسید.

نیم سکه با 2 هزار تومان رشد 610 هزار تومان، ربع سکه با رشد هزار تومانی 327 هزار تومان، سکه گرمی بدون تغییر 206 هزار تومان و هر گرم طلای 18 عیار با 392 تومان کاهش 113 هزار و 864 تومان فروخته شد.

این گزارش حاکی است قیمت اونس در بازار جهانی طلا امروز با 70 سنت افزایش به 1192 دلار و 30 سنت رسید. 

در بازار ارز، دلار با 5 تومان افزایش 3863 تومان، یورو با 6 تومان افت قیمت 4205 تومان و درهم با 2 تومان کاهش 1084 تومان معامله شد.

طلا و ارز قیمت میزان تغییر قیمت
سکه طرح جدید 1،171،000 تومان 6000+ تومان
سکه طرح قدیم 1،151،000 تومان 0
نیم سکه 610،000 تومان 2000+‌تومان
ربع سکه 327،000 تومان 1000+‌ تومان
سکه گرمی 206،000 تومان 0
هر گرم طلای 18 عیار 113،864 تومان 392- تومان
اونس 1192.30 دلار 70+ سنت
دلار 3863 تومان 5+ تومان
یورو 4205 تومان 6- تومان
درهم 1084 تومان 2- تومان

 

 

انتهای پیام/ص

9. بهمن 1395 - 16:34   |   کد مطلب: 15023
مرکز باروری و ناباروری اصفهان;
جنین فریز شده پس از 14 سال در اصفهان متولد شد
در روش باردار کردن مادر از طریق جنین فریز شده، چندین تخمک در لقاح مصنوعی و آزمایشگاهی بارور و فریز می شود تا در سال های آینده در صورت نیاز یا درخواست زوجین مورد استفاده قرار گیرد.
مرکز باروری و ناباروری اصفهان,جنین,تولد جنین فریز شده,لقاح مصنوعی,تخمک,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : صبح امروز شنبه، یک نوزاد دختر در بیمارستان مهرگان اصفهان چشم به دنیا گشود که بیش از 14 سال بصورت جنین در مرکز باروری و ناباروری اصفهان فریز و نگهداری شده بود.

عضو هیات موسس مرکز باروری و ناباروری اصفهان دراین باره به ایرنا گفت: این نوزاد در کمال صحت و سلامت به دنیا آمد و شرایط جسمانی مادر 42 ساله وی نیز مساعد است.

دکتر سید اسدالله کلانتری افزود: تا کنون در کشورمان تولد نوزاد حاصل از جنین 14 سال فریز شده نداشتیم و پیش از این، بیشترین سن جنین فریز شده منجر به تولد، 11.5 ساله بود.

وی با بیان اینکه بطور معمول جنین فریز شده بویژه در کشورهای اروپایی فقط تا 10 سال نگهداری می شود، تصریح کرد: مادر این نوزاد در دوران بارداری، تحت مراقبت دقیق مرکز باروری و ناباروری اصفهان قرار داشت تا نوزاد وی در کمال سلامت و بدون هرگونه ناهنجاری متولد شود.

کلانتری افزود: مادر این نوزاد 25 سال پیش ازدواج کرده و 2 بار حاملگی خارج از رحم داشت به همین دلیل دیگر امکان باروری برای وی مقدور نبود و در سال 81 با استفاده از روش آی وی اف (IVF) و تخمک های وی، یک جنین به رحم وی منتقل شد اما منجر به تولد نوزاد نشد.

وی با اشاره به اینکه 12 جنین از این بیمار در مرکز باروری و ناباروری اصفهان نگهداری و فریز شد، ادامه داد: این بیمار در سال های گذشته به نوعی از سرطان غدد لنفاوی ( هوچکین) مبتلا شد و با این وجود در سال گذشته برای بچه دار شدن اقدام کرد.

عضو هیات موسس مرکز باروری و ناباروری اصفهان گفت: با وجود بیماری این زن، آزمایش ها و اقدام های مراقبتی لازم جهت باردار شدن وی صورت گرفت و خرداد امسال یکی از جنین های فریز شده به رحم وی منتقل و منجر به حاملگی این زن شد.

کلانتری تصریح کرد: این مادر باز هم شانس باردار شدن را دارد و می تواند پس از 2 سال و پایان دوران شیردهی نوزاد خود جهت انتقال یکی دیگر از جنین های فریز شده اقدام کند.

وی با اشاره به تولد هزاران نوزاد حاصل از جنین فریز شده در مرکز باروری و ناباروری اصفهان، گفت: تولد نوزاد حاصل از جنین فریز شده از حدود 20 سال پیش در اصفهان آغاز شده و در هر هفته ده ها مورد تولد داریم.

به گفته وی در زمان حاضر بیش از 100 هزار جنین فریز شده حاصل از لقاح آزمایشگاهی در مرکز باروری و ناباروری اصفهان نگهداری می شود.

پیش از این رکورد نگهداری ˈجنین فریز شدهˈ در ایران با نگهداری یک جنین به مدت 11.5 سال در آزمایشگاه مرکز باروری و ناباروری اصفهان در سال 91 ثبت شده بود که منجر به تولد یک نوزاد پسر شد.

در روش باردار کردن مادر از طریق جنین فریز شده، چندین تخمک در لقاح مصنوعی و آزمایشگاهی بارور و فریز می شود تا در سال های آینده در صورت نیاز یا درخواست زوجین مورد استفاده قرار گیرد.

مرکز باروری و ناباروری اصفهان در 1372 برای درمان نازایی زنان تاسیس شد.

 

انتهای پیام/ص

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها RSS