پنجشنبه 22 مرداد 1405
نمایش 11 - 20 از 61
در عرض 10 دقیقه کالری بسوزانید
ما به شما چند روش 10 دقیقه ای معرفی می کنیم که به سوزاندن کالری، تناسب اندام و بهبود عملکرد قلب و عروق شما کمک می کند.
08/09/1395 - 08:54
الناز دبیری بانوی تنیس بازهمدانی در مرحله دوم از مسابقه دسته یک ، بازی اول مقابل مریم خوشکردار از تهران قرار گرفت و مقتدرانه با نتیجه ۴-۱ برنده شد و به جمع هشت بازیکن برتر دسته یک راه پیدا کرد.
06/24/1395 - 14:32
به گفته محققان :
سالمندانی که کم ورزش می کنند یا اصلا فعالیت بدنی ندارند در مقایسه با افرادی که به طورمنظم فعالیت های بدنی متوسط تا سنگین دارند ۵۰ درصد در معرض ریسک بالای زوال عقل قرار دارند.
06/12/1395 - 11:53
در جشنواره کشوری ورزش همگانی دانشگاه آزاد صورت میگیرد:
مسابقات دارت جشنواره کشوری ورزش همگانی دانشگاه آزاد با حضور 88 بانوی ورزشکار در قالب 22 تیم به میزبانی همدان آغاز شد.
06/01/1395 - 08:08
مربی تیم ملی هندبال بانوان کشور با اشاره به اینکه ترویج ورزش بانوان سبب تقویت روحیه و مشارکت اجتماعی و افزایش توانمندی های آنان می شود، خواستار نهادینه کردن و گسترش ورزش در میان بانوان شد.
04/16/1395 - 18:14
متخصصان سلامت معتقدند؛
محققان دریافتهاند که ورزش کوتاه مدت و شدید برای کودکان و نوجوانان مفیدترین نوع ورزش است.
02/18/1395 - 23:34
تیم شمشیر بازی اپه بانوان استان در هفته پایانی لیگ برترنایب قهرمان شد.
12/19/1394 - 13:51
بانوان قایقرانی کار همدان به دومین اردوی متمرکز پایگاههای قهرمانی روئینگ به منظور حضور موفق در کسب سهمیه المپیک 2018 دعوت شدند.
12/10/1394 - 11:37
افتخاری دیگر برای ورزش نهاوند؛
شهرستان نهاوند یکی از رشته های پرافتخار شهرستان نهاوند می باشد که در چند سال گذشته به ویژه در سال 94 موفق به کسب مدالهای آسیایی و کشوری گردیده .
12/01/1394 - 11:17
صفحهها
