میانگین فعالیت مردم همدان در حوزه ورزش همگانی ۲۳ درصد است، در حالی که با سهیم کردن ادارات در تأمین زیرساختها و حذف موانع ورزش رایگان، میتوان شمار بیشتری را جذب ورزش کرد.
در ماه آخر بارداری از خوردن خوراکیهای ترش, گس, قابض و دیرهضم تا حد امکان پرهیز شود، همچنین نوشیدن روزانه شیر گاو بر حسب تحمل و وضعیت دستگاه گوارش بسیار مفید است.
عهدشکنی و نقض پیمان آمریکاییها و حتی اروپاییها از سوی مسئولان با تجربه و آیندهنگر نظام بارها تذکر داده شد و حتی فرجام برجام پیش بینی می شد اما متاسفانه پذیرش اشتباهات و دلبستگی به وعده های دروغین، حجابی بین موافقان ایجاد می کرد که اکنون دیگر برای کنار زدن آن مقداری دیر شده است.
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور از تمدید مهلت ثبتنام برای آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور خبر داد و گفت: داوطلبان تا ساعت 24 روز پنجشنبه 18 آذرماه جاری میتوانند در این آزمون ثبتنام کنند.
سرما خوردگی و حساسیتهای فصلی با دوری کردن از طبیعت و هوای آزاد درمان نمی شوند، بلکه با ضعیف تر شدن جسم و روح کودک اثرشان عمیق تر و ابتلا به آنها محتمل تر می شود.
اشکان اشتیاق بازیگر جوانی که فعالیتش را در دوران نوجوانی با حضور در مجموعههای تلویزیونی مانند دنیای شیرین شروع کرد، این روزها در فضای مجازی دچار مشکلاتی شده است. ماجرا از آنجا شروع شد که در صفحهای جعلی که به نام این هنرمند راهاندازی شده، یکی از کاربران در ابتدا به او ابراز علاقه کرده و در ادامه به ممنوعالتصویری تهدیدش کرده بود! با اشکان اشتیاق درباره این حواشی به گفتوگو نشستیم.
زهرا کرد: بسیار خوشحالم که ذهنم معلول نیست. شاید کمی در راه رفتن با دیگران تفاوت داشته باشم اما ذهنی دارم که توان این را دارد بعد از هر شکستی دوباره یک یا علی بگوید و از راه دیگری وارد شود.