دمنوش "نعناع"  مفید برای کاهش غلظت خون و رفع نفخ شکم

به گزارش شبنم همدان : غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده, رفع‌کننده سردردهای از نوع طبع سرد است.

وی افزود: نعناع مقوی و نشاط‌آور بوده و خون غلیظ را رقیق می‌کند همچنین خوردن دم‌نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت‌کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می‌برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می‌آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت می‌کند. 

این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌ تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده زیرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است.

برای رفع تهوع و استفراغ همچنین برای درمان بی‌اشتهایی به‌خصوص در اطفال می‌توان شربت انار نعناع را درست کرد که برای تهیه این شربت، آب انار ترش یک واحد، شکر یک و نیم واحد و آب نعناع یا عرق نعناع نیم واحد نیاز داریم.

برای تهیه آن، آب انار را به‌همراه شکر حرارت دهید تا به‌قوام آید, پس از آن، عرق نعناع را اضافه و مخلوط کنید, این شربت را می‌توان در یخچال نگهداری کرد و به‌تنهایی یا با کمی آب مخلوط و مصرف کرد.

انتهای پیام/ص

دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع دمنوش نعناع شربت نعناع شربت نعناعشربت نعناع شربت نعناع شربت نعناع شربت نعناعشربت نعناع کاهش غلظت خون کاهش غلظت خون کاهش غلظت خون کاهش غلظت خون کاهش غلظت خون کاهش غلظت خون کاهش غلظت خون