هواشناسی همدان
 مؤسسه فرهنگی حوراء بانوان استان همدان
دانلود نرم افزارهای کاربردی
شهروندنگارشبنم ها
19. تير 1398 - 9:22   |   کد مطلب: 23140
در صورت نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب، همین آب‌خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!

به گزارش شبنم ها، به نقل از تسنیم

برای نحوه نوشیدن آب، میزان و زمان مصرف آن در منابع طب سنتی و منابع روایی، دستورات مؤکدی آمده است؛ با وجود اینکه مصرف به‌اندازه آب آشامیدنی سالم برای سلامت انسان لازم است اما در صورت نوشیدن بیش از حد آب یا نوشیدن آب در زمان‌های نامناسب، همین آب خوردن می‌تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!

در ادامه به "زمان‌های ممنوع برای نوشیدن آب" اشاره شده است:

ــ بین غذا خوردن و تا یک ساعت پیش و بعد از آن

ــ در حالت خالی بودن معده (صبح ناشتا)

ــ نوشیدن آب سرد به‌مقدار زیاد

ــ نوشیدن آب یخ در هوای بسیار گرم

ــ بعد از حرکات ورزشی شدید

ــ بعد از نزدیکی جنسی

ــ در داخل حمام و بعد از استحمام

ــ بین خواب و بعد از خواب

ــ نوشیدن آب گرم بعد از غذای شور

ــ نوشیدن آب سرد بعد از خوردن غذای شیرین

دیدگاه شما

آخرین اخبار