متخصص آسیب شناسی ورزشی با تاکید بر اینکه بانوان نباید زیاد بار سنگین حمل کنند گفت: معمولا در دانشگاهها و اداران بانوان و آقایان دردهای گردن و شانه می شوند که با تمرینات ساده این مشکل حل می شود.