نمایش 1 - 4 از 4
دکتر حسن احدی، روان‌شناس از پرورش یک عادت خوب می‌گوید
شاید همه ما در مقاطع مختلف برای آن که از چالش‌های زندگی، برون رفتی معقول و منطقی و منتج به نتایج مطلوب و مطبوع داشته باشیم و زندگی‌مان رنگ و بوی دیگری بگیرد عزم خود را در برای نیل به بسیاری از تغییرات مثبت جزم کرده باشیم. گاهی یک رخداد، نهیبی به ما می‌زند که وقتش رسیده است عینک بدبینی را از چشمان مان برداریم و پدیده‌های رنگارنگ اطراف را آن گونه که هستند، مشاهده کنیم.
01/07/1399 - 14:04
روانشناس,تغییر زندگی,شاد زیستن,مثبت اندیشی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;
توصیه‌های یک روانشناس؛
در سال جدید با تغییر افکار و مثبت اندیشی حس رهایی، امنیت، آرامش و امیدواری را به خودمان هدیه دهیم،با این اقدامات از اضطراب، افسردگی، نگرانی، ترس، خشم و ... رها خواهیم شد.
01/02/1397 - 11:30
 سلامت روان,مثبت اندیشی,حال خوب,کشف مثبت ها,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
مثبت اندیشی;
فراموش نکنید فکر کردن به مشکلات و شکست ها اگر چه شاید گاهی ما را به سمت راه حل ها رهنمون می کند، اما در کل به منفی اندیشی و نارضایتی از زندگی منجر می شود، پس بکوشید با اقدامات ساده که در این نوشتار می اید، حال دل‌تان را خوب کنید و از زندگی لذت ببرید.
07/29/1396 - 12:42
همسرداری,زندگی مشترک,شاد زیستن زوجین,مثبت اندیشی,امید به زندگی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
شادی و نشاط در زندگی مشترک;
قدر دانی زوجین از یکدیگر و کنار گذاشتن ترس از مشکلات مالی باعث شده تا زوجین قدر در کنار یکدیگر بودن را بیشتر بدانند و از داشته های خود لذت ببرند و در نتیجه احساس آرامش بیشتری کنند.
05/11/1396 - 08:33
اشتراک در مثبت اندیشی