17. بهمن 1395 - 10:14   |   کد مطلب: 15163
کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری ماهی مصرف کرده‌اند از ضریب هوشی بالاتری به نسبت سایر کودکان برخوردار شده و خطر ابتلا به آلرژی نیز در آنها کمتر است.
تغذیه سالم,زنان باردار,مصرف ماهی در زنان باردار,آلرژی غذایی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران : از سال‌ها پیش یک  بحث جدی در جامعه پزشکی جهانی در خصوص مصرف یا عدم مصرف ماهی در دوران بارداری مطرح بوده است. 
 
کارشناسان اعتقاد دارند مصرف ماهی که دارای جیوه کمی باشد برای سلامت بدن مادر و جنین مفید است و علاوه بر دریافت پروتئین می‌تواند باعث جذب چربی‌های مفید و امگا 3 به بدن مادر شود. 
 
کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری ماهی مصرف کرده‌اند از ضریب هوشی بالاتری به نسبت سایر کودکان برخوردار شده و خطر ابتلا به آلرژی نیز در آنها کمتر است. 
 
اما کارشناسان سازمان غذا و داروی ایالات متحده مشهور به FDA و سازمان حفاظت از محیط زیست مشهور به EPA اعتقاد دارند خوردن برخی از ماهی‌ها در دوران بارداری جایز نیست و به دلیل وجود حجم بالای جیوه در ترکیبات آن می‌تواند سبب بروز نقایص مادرزادی در نوزاد شود، علاوه بر زنان باردار، زنانی که در دوران شیردهی هستند یا زنانی که کودک زیر دوسال دارند نیز باید از مصرف برخی از ماهی‌ها خودداری کنند زیرا در شیر آنها اثر می‌گذارد و می‌تواند اثرات مضر بر نوزاد داشته باشد. 
 
از جمله این ماهی‌ها می‌توان tilefish from the Gulf of Mexico, shark, swordfish, orange roughy, bigeye tuna, marlin, king mackerel را نام برد که حاوی مقادیر بالایی از جیوه هستند. 
 
در عوض برخی از ماهی‌های  در دسترس حاوی مقادیر کمی از جیوه هستند و مصرف آنها به میزان استاندارد در دوران بارداری بلامانع است که از آن جمله می‌توان ماهی سالمون، میگو و ماهی آزاد را نام برد. 
 
براساس آمارها بیش از 50 درصد زنان بنا به باور اشتباه در خصوص خطرناک بودن مصرف ماهی در دوران بارداری از این خوراک سالم استفاده نمی کنند و در عوض از گوشت قرمز استفاده می کنند که می‌تواند برای سلامت آنها در دراز مدت خطرناک باشد. 
 
کارشناسان در عین حال هشدار می‌دهند زنان باردار از مصرف خوراکی‌های جدید و ناشناخته در این دوران خودداری کنند زیرا می‌تواند سبب بروز آلرژی غذایی، مسمومیت ، واکنش سیستم ایمنی و حتی آسیب به جنین شود، در این دوران مصرف مواد غذایی حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی همچنین لبنیات و پروتئین کم چرب ضامن سلامت مادر و جنین است. 
 
 
انتهای پیام/ص
17. بهمن 1395 - 10:08   |   کد مطلب: 15162
تجارت گوشت شکار عملی مجرمانه است که زمستان‌ها رونق می‌گیرد. در‌ پشت پرده این تجارت غیرقانونی می‌توان ردپای شکارچیانی را دید که با قتل عام حیات وحش جیب‌هایشان را پر می‌کنند، درست به اندازه یخچال‌هایی که از گوشت شکار پر شده است.
مافیای شکار,تجارت گوشت شکار,تاجران گوشت شکار,شکارچیان غیرمجاز,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : گوشت شکار را با توجه به نوعش کیلویی 80 تا یکصد هزار تومان می‌فروشد. می‌گوید بیشتر مشتری‌هایش افراد متمول هستند یا رستوران‌هایی که برای مشتری‌هایشان منوهای عجیب و غریب دارند. اگر از برخورد محیط‌بانان بپرسید می‌گوید فقط در منطقه او (شمال غرب استان گلستان) تعداد شکارچی‌هایی مانند خودش 3000 نفر است،

اما آمار محیط‌بانان آنجا از تعداد انگشتان دست فراتر نمی‌رود.

تجارت گوشت شکار عملی مجرمانه است که زمستان‌ها رونق می‌گیرد. در‌ پشت پرده این تجارت غیرقانونی می‌توان ردپای شکارچیانی را دید که با قتل عام حیات وحش جیب‌هایشان را پر می‌کنند، درست به اندازه یخچال‌هایی که از گوشت شکار پر شده است.

تاجران گوشت شکار همه جا فعال هستند از شمال کشور بگیرید تا زیستگاه‌های حفاظت شده در مرکز یا جنوب، شرق و غرب کشورمان.

کافی است جنبنده‌ای بجنبد تا تاجران گوشت شکار جانش را بگیرند. فرقی نمی‌کند حلال گوشت باشد یا حرام گوشت،‌ آنها بر گوشت قربانیانشان چوب حراج می‌زنند، حراجی که به قیمت مرگ حیات وحش کشورمان تمام می‌شود.

کل و بزهای 5 میلیونی

در شمال شرق کشورمان شکارچی‌های زیادی هستند که زمستان‌ها شغلشان شکار و تجارت گوشت شکار است. بیشتر آنها نبود شغل را بهانه می‌کنند و به دل جنگل می‌زنند تا با کشتار حیات وحش درآمدزایی کنند، یکی از آنها جوانی 25 ساله است که به شرط محفوظ ماندن نامش با جام‌جم از دلایل شکار و گوشت شکار می‌گوید.

چند سال است که شکار می کنی؟

13 سال.

چرا این‌قدر زود شکار را شروع کردی؟

شکار از پدر و پدربزرگم به من به ارث رسیده است.

‌بیشتر چه حیواناتی شکار می‌کنی؟

همه چی کل، بز و مارال.

گوشت آنها را کیلویی چند می‌فروشی؟

بین 80 تا یکصد هزار تومان.

در ماه چند حیوان را شکار می‌کنی؟

حدود سه تا چهار شکار بزرگ.

‌هرکدام چند کیلو گوشت برای فروش دارند؟

50 تا 60 کیلو بیشتر گوشت ندارند‌.

پـــس درآمــد خــوبی داری. مشتری‌هایت بیشتر چه افرادی هستند؟

بیشتر رستوران‌دار هستند، اما افراد پولدار هم زیاد به دنبال گوشت شکار می‌آیند.

گوشت شکار روی دستت که نمی‌ماند؟

نه اصلا،‌ سریع فروش می‌رود.

در روستای شما چند شکارچی وجود دارد؟‌

پنج یا شش نفر.

برای تفریح این کار را انجام می‌دهند؟

نه از بیکاری است بالاخره باید هزینه‌شان را تامین کنند.

محیط‌بان‌ها مانـــع کــار شما نمی‌شوند؟

چرا، اما تعدادشان خیلی کم است.

چطور مگر آمارشان را داری؟

بله، در منطقه ما (شمال‌شرق گلستان) که چند روستا را شامل می‌شود، حدود 20 محیط‌بان وجود دارد، اما تعداد شکارچی‌ها شاید به 3000 نفر برسد.

از حرف‌های این شکارچی جوان می‌توان نتیجه گرفت که هر شکارچی اگر در طول ماه دو راس کل و بز شکار کند و هر کدام از آنها 50 کیلو گوشت داشته باشد، شکارچی در ماه دست‌کم ده میلیون تومان در‌آمد دارد. نگران‌کننده‌تر این که طبق توضیح او تعداد شکارچیان اصلا با محیط‌بانان قابل مقایسه نیست.

بنابراین هیچ بعید نیست که در آینده نزدیک دیگر آثاری از حیات وحش در مناطق حفاظت شده کشور باقی نماند.

انسان‌های اولیه بازمی‌گردند

شکار‌ برای تامین معیشت مساله‌ای است که بیشتر در‌ دورانی مانند غارنشینی انسان‌ها رواج داشت، به همین خاطر به‌نظر می‌رسد شرایط نامطلوب روستاهای حاشیه مناطق حفاظت شده برخی را وادار به تکرار رفتار انسان‌های اولیه کرده است. ‌برای حل این مشکل سازمان حفاظت محیط زیست باید برای آموزش بومیان چنین مناطقی سرمایه‌گذاری کند و با سهیم کردن آنها در حفاظت از این مناطق راه را را برای فعالیت شکارچیان غیرمجاز محدودتر کند.

منوچهر فلاحی، معاون یگان حفاظت سازمان حفاظت محیط‌زیست درباره این مساله به جام‌جم می‌گوید، چنانچه گزارشی از فروش گوشت شکار به دست محیط‌بانان برسد به طور حتم با آن برخورد خواهند کرد. او یکی از دلایل فعالیت شکارچیان غیرمجاز را تعداد کم محیط‌بانان می‌داند و تاکید می‌کند برای فعالیت بهتر باید این ضعف را جبران کرد.

محیط‌بانان انگشت‌شمار

حضور نداشتن محیط‌بانان در مناطق حفاظت شده راه را برای ورود متخلفان باز می‌کند، آن طور که فلاحی توضیح می‌دهد تعداد محیط‌بانان برای پوشش اراضی 17 میلیون هکتاری که محیط زیست باید بر آنها نظارت داشته باشد بیشتر از 3000 نفر نمی‌شود.

معاون یگان حفاظت سازمان حفاظت محیط‌زیست می‌گوید: باید توجه داشت محیط‌بانان به شکل شیفتی خدمت می‌کنند و در واقع 1500 محیط‌بان برای پوشش 17میلیون هکتار از اراضی کشور وجود دارد. با این حال او تاکید دارد که مقایسه آمار شش ماهه اول امسال با مدت مشابه سال گذشته نشان می‌دهد فعالیت شکارچیان غیرمجاز کاهش یافته است.

براساس این آمار در شش ماه اول سال گذشته 1017 پستاندار مانند قوچ، مارال، خرگوش و گراز شکار شد، اما در شش ماه امسال این آمار به 651 مورد رسیده بنابراین شکار پستانداران حدود 35 درصد کاهش داشته است. البته این آمار مربوط به شکارهایی است‌ که محیط‌بانان متوجه آن شده‌اند، زیرا در بسیاری از موارد عمل مجرمانه شکارچیان غیرمجاز از چشم قانون پنهان می‌ماند. به خاطر همین باید به مدیران وزارتخانه‌ها و تمامی دستگاه‌ها یادآور شد ‌که محافظت از محیط زیست کشور موضوعی فرابخشی است و برای رفع مساله‌ای مانند تجارت گوشت شکار نیاز است که تمامی دستگاه‌ها به وظیفه‌شان‌ عمل کنند.

 

انتهای پیام/ص

17. بهمن 1395 - 9:55   |   کد مطلب: 15161
مشاور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در امور زنان و خانواده گفت:
وزارت ارتباطات و فناوری در انتصاب مدیران زن رکورد زد
مشاور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در امور زنان و خانواده با بیان اینکه با همکاری معاونت توسعه مدیریت این وزارتخانه عادلانه شدن حقوق و دستمزد و مزایای زنان را در مقایسه با مردان پیگیری می‌کنیم، گفت: برابری دستمزد بین کارمندان زن و مرد وجود دارد ولی در حوزه «رفاهیات» تبصره ۴ ماده ۶۸ قانون خدمات کشوری را مد نظر قرار می‌دهند.
زنان,وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات,انتصاب مدیر زن,سودابه رادفر,معاونت بانوان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : سودابه رادفر در گفت‌وگو با خبرنگاران افزود: برخی  سازمان‌ها یک معاونت بانوان به صورت ساختاری نیاز دارند ولی در وزارت ارتباطات ارتقای زنان، ساختاری نبوده است و تعداد مدیران کل زن این وزارتخانه از دو به هفت نفر افزایش پیدا کرده است.

وی در ادامه گفت: سازمان تنظیم مقررات ارتباطات رادیویی شاخص‌های مختلفی را در حوزه‌های مختلف لحاظ می‌کند. یکی از این شاخص‌ها عدالت جنسیتی است که در ارزیابی دوره‌ای اپراتورها مورد بررسی قرار می‌گیرند. در این شرایط سازمان‌های دیگر مربوط به وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات برای ارتقای مدیریتی زنان برنامه ریزی می‌کنند و قرار است تا پایان سال جاری مرکز پژوهش‌ها و تحقیقات مخابرات دست کم یک معاون زن منصوب کند.

مشاور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در امور زنان و خانواده  با بیان اینکه با همکاری معاونت توسعه مدیریت این وزارتخانه عادلانه شدن حقوق و دستمزد و مزایای زنان را در مقایسه با مردان  پیگیری می‌کنیم، گفت: برابری دستمزد بین کارمندان زن و مرد وجود دارد ولی در حوزه «رفاهیات» تبصره ۴ ماده ۶۸ قانون خدمات کشوری را مد نظر قرار می‌دهند.

وی افزود: این تبصره صرفا درباره حق عائله مندی است اما در خیلی از دستگاه‌ها از جمله زیرمجموعه‌های وزارت ارتباطات به سایر رفاهیات مانند سفرکارت و خدمات پزشکی به فرزندان تسری داده می‌شود. این نوعه رفاهیات به فرزندان مردان تعلق می‌گیرد اما فرزندان زنان شامل این قانون نمی‌شوند این در حالیست که میزات بیمه و کار زنان مشابه مردان است.  متاسفانه زنان نیز این تبعیض را پذیرفته بودند. در حالی‌که بررسی‌های ما نشان می‌دهد که  تبصره ۴ ماده ۶۸ قانون خدمات کشوری تنها شامل حق عائله‌مندی می‌شود.

مشاور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در امور زنان و خانواده اضافه کرد: من سال گذشته در جلسات اداره استخدامی شرکت کردم و مشخص شد که عائله‌مندی شامل سایر رفاهیات نمی‌شود. پرداخت رفاهیات شامل تکالیف دستگاه‌ها نیست بلکه بر اساس شرایط دستگاه تعلق می‌گیرد بنابراین نباید برای پرداخت آن به قانون استناد شود.

وی افزود:‌ در حال رایزنی برای تعلق همه رفاهیات غیر از حق عائله‌مندی به زنان هستیم تا این موضوع در قالب بخشنامه به همه زیرمجموعه‌های وزارتخانه اعلام شود. البته در یکی دو شرکت این اتفاق درباره رفاهیات افتاده است.

رادفر با اشاره به تعلق مرخصی ۹ ماهه زایمان به زنان کارمند وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: مرخصی شش ماهه به ۹ ماهه زایمان و حقوق و مزایای آن  در تمام دستگاه‌های زیر مجموعه این وزارتخانه به زنان تعلق می‌گیرد.

وی در پاسخ به این پرسش که آیا زنان پس از بازگشت از مرخصی ۹ ماهه زایمان می‌توانند در شغل قبلی خود مشغول به کار شوند، اظهار کرد: اگر کارمند رسمی و پیمانی باشند پس از بازگشت از مرخصی زایمان  در پست مشابه ردیف خود مشغول به کار می‌شوند بنابراین به علت بازگشت از مرخصی زایمان تنزل درجه پیدا نمی‌کنند. تنزل درجه کارمندان رسمی و پیمانی روال خاص خود را دارد بنابراین ممکن است زنان در ردیف‌های افقی هم طراز جابجا شوند.

مشاور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در امور زنان و خانواده با بیان اینکه بیشترین مشکل در زمینه کارمندان زنان قراردادی است،گفت: پس از بازگشت از مرخصی زایمان باید با آنان قرارداد مجدد تنظیم شود. در کل تنها یک مورد به من گزارش شده که زنی پس از بازگشت از مرخصی زایمان شرایط قبلی خود را نداشته است.

رادفر در پایان با بیان اینکه پایش دقیقی در زمینه وضعیت زنان پس از بازگشت از مرخصی زایمان انجام داده‌ایم،اظهارکرد: اگر زنی مدیر یا مسئولیت اجرایی داشته باشد، طبیعی است که نمی‌توان شش یا ۹ ماه پست او را خالی و بلاتکلیف گذاشت تا زن از مرخصی زایمان بازگردد. مگر اینکه کار او به گونه‌ای باشد که بتواند با دورکاری یا ساعات کار محدود به وظیفه خود انجام دهد.

انتهای پیام/ص

17. بهمن 1395 - 7:57   |   کد مطلب: 15159
در رقابت‌های اسلحه اپه دانشگاه آزاد با انجام 18 بازی و کسب 64 امتیاز اول شد. هیات شمشیربازی همدان با 54 امتیاز دوم و تیم های سپاهان و هیات شمشیربازی اردبیل سوم مشترک شدند
لیگ برتر,شمشیربازی بانوان,تیم دانشگاه آزاد, رقابت‌های اسلحه اپه,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از ورزش بانو : در رقابت‌های اسلحه سابر تیم دانشگاه آزاد با انجام 12 بازی و 12 برد و کسب مجموع 46 امتیاز بر سکوی نخست ایستاد و تیم شهرداری کرج با 388  امتیاز دوم و تیم های طراوت لاهیجان و هیات شمشیر بازی یزد مشترکا سوم شدند.

در رقابت‌های اسلحه اپه دانشگاه آزاد با انجام 18 بازی و کسب 64 امتیاز اول شد. هیات شمشیربازی همدان با 54 امتیاز دوم و تیم های  سپاهان و هیات شمشیربازی اردبیل سوم مشترک شدند و در اسلحه فلوره دانشگاه آزاد با 64 امتیاز قهرمان شد و تیم خانه شمشیربازی تهران با 54 امتیاز دوم و سپاهان و هیات شمشیربازی یزد مشترکا سوم شدند.

درمجموع سه اسلحه تیم دانشگاه آزاد با کسب 174 امتیاز برای سومین سال متوالی به عنوان قهرمانی دست یافت و هیات شمشیر بازی یزد با کسب 117 امتیاز دوم و تیم‌های خانه شمشیر بازی تهران و سپاهان مشترکا سوم شدند.

 

انتهای پیام/ص

16. بهمن 1395 - 20:34   |   کد مطلب: 15157
همایش گرامیداشت روز پرستار در استان همدان;
پرستاران هم باید اندازه پزشکان حقوق بگیرند
نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه همدان به حقوق چندین میلیونی پزشکان اشاره کرد و گفت: پرستاران هم باید اندازه پزشکان حقوق بگیرند چرا که آنها شبانه‌روز به دور بیمار می‌گردند و از او دلجویی می‌کنند بنابراین باید همه دست در دست هم دهیم تا حقوق متنوعی که در جامعه است، به صورت عادلانه تقسیم شود.
همدان,همایش روز پرستار,امام جمعه,حقوق پرستاران,نماینده ولی فقیه در همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا منطقه همدان : آیت‌الله غیاث‌الدین طه‌محمدی شنبه 16 بهمن در همایش گرامیداشت روز پرستار در استان همدان، اظهار کرد: پرستاران افراد همیشه در صحنه حوزه سلامت هستند که در بدترین شرایط بر بالین بیمار حاضر می‌شوند و با رویی گشاده از آنها مراقبت می‌کنند.

وی به خواسته‌های پرستاران از مدیران جامعه اشاره و تصریح کرد: پرستاران هم باید اندازه پزشکان حقوق بگیرند چرا که آنها شبانه‌روز به دور بیمار می‌گردند و از او دلجویی می‌کنند بنابراین باید همه دست در دست هم دهیم تا حقوق متنوعی که در جامعه است، به صورت عادلانه تقسیم شود.

امام جمعه همدان به همه پرستاران توصیه کرد: زندگی‌نامه حضرت زینب(س) را بخوانند و آنقدر هوشیار باشند که برای حقوق سر برج کار نکنند و برای رضای خدا به بیماران خدمات ارائه دهند.

وی تصریح کرد: متأسفانه این روزها هر کسی دنبال منافع شخصی خود است و نسبت به حقوق مشاغل سختی مانند راهداران و رفتگران هیچ توجهی نمی‌شود.

طه‌محمدی افزود: درست است می‌گوییم پزشکان و پرستاران جان انسان‌ها را نجات می‌دهند اما در این میان نباید از راهدارانی غافل شویم که برای نجات جان انسان‌ها، جان خود را به خطر می‌اندازند.

وی تصریح کرد: در حادثه سقوط بهمن در روزهای گذشته که راهداری برای نجات جان انسان‌ها وارد عمل شده و منجر به مرگشان هم شد، به نظر بنده آن راهداری که برای باز کردن راه بهمن رفته، جزء شهدا محسوب می‌شود.

امام جمعه همدان افزود: این راهداران برای نجات جان مردم خود ر ابه خطر می‌اندازند و عده‌ای را نجات می‌دهند اما حقوق پزشکان با راهداران قابل مقایسه نیست به طوریکه یک راهدار از نظر دریافت حقوق و مزایا واقعا ضعیف است.

وی گفت: حقوق‌های متنوعی که در جامعه بوده غیرکارشناسی است و اینکه حقوق راهداران بسیار ناچیز بوده و در مقابل عده‌ای حقوق‌های نجومی می‌گیرند، ظالمانه است.

وی ادامه داد: شغل پرستاری پاکیزه است اما در این میان باید یادی کنیم از رفتگرانی که همیشه در سردترین هوا در میان ضایعات و مواد آلوده هستند و نمی‌توانند از خود دفاع کنند.

طه‌محمدی عنوان کرد: حق یک رفتگر باید بسیار بالاتر از آنچه اکنون دریافت می‌کنند باشد اما متأسفانه کسی به فکر این عزیزان نیست.

وی به پرستاران مشغول به کار در بخش مشکلات ذهنی بهزیستی اشاره کرد و گفت: در بهزیستی هر فرد ساز خود را می‌زند اما پرستاران با جان و دل از آنها مراقبت می‌کنند.

انتهای پیام/ص

16. بهمن 1395 - 20:23   |   کد مطلب: 15156
به تصویر کشیدن زیبایی‌ها در قاب عکس
نمایشگاه عکس " نگاه برتر " در نهاوند گشایش یافت
نمایشگاه عکس " نگاه برتر " شامل ٦٠ اثر برگزیده ٧ نفر از عکاسان برتر شهرستان آقایان بهروز بحیرایی، دکتر رضا احسانی، یوسف خویشوند، محسن سلگی، ذبیح اله حسنوند، امیر اسحاقی و زهرا زهیری در اندازه ٧٠*٥٠ بوده که به مناسبت فرا رسیدن دهه مبارک فجر و به منظور سهیم شده هنرمندان عکاس نهاوندی در این جشن ملی برپا شده است .
نمایشگاه عکس,نگاه برتر,نهاوند,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از همدان : فرماندار نهاوند در آیین گشایش این نمایشگاه  گفت: شهرستان نهاوند به دلیل داشتن سراب‌ها و مناطق تفریحی فراوان و همچنین سابقه تاریخی غنی زمینه مناسبی برای خلق آثار هنرمندان دارد.

وی اظهار کرد: این زمینه مناسب و زندگی کردن اقوام با گویش‌های مختلف در کنار هم و با داشتن آداب‌ و رسوم جالب، باعث شده است عکاسان و هنرمندان برای ثبت این لحظات دست‌به‌کار شوند و آثار ماندگاری را خلق کنند.

حمیدوند خاطر نشان کرد: امروز شاهد تصاویر خارق‌العاده‌ای در این نمایشگاه هستیم که ممکن است هرکدام از ما هرروز چندین مرتبه از کنارشان عبور کرده باشیم بدون اینکه آن‌ها را دیده باشیم.

وی اظهار کرد: به تصویر کشیدن زیبایی‌ها در قاب عکس فقط از دست هنرمندانی خوش‌ذوق و باسلیقه برمی‌آید که جای تشکر و قدردانی از آن‌ها را دارد.

محمود مصباح مدیر اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی نهاوند نیز در این مراسم گفت : نمایشگاه عکس " نگاه برتر " شامل ٦٠ اثر برگزیده ٧ نفر از عکاسان برتر شهرستان آقایان بهروز بحیرایی، دکتر رضا احسانی، یوسف خویشوند، محسن سلگی، ذبیح اله حسنوند، امیر اسحاقی و زهرا زهیری در اندازه ٧٠*٥٠ بوده که به مناسبت فرا رسیدن دهه مبارک فجر و به منظور سهیم شده هنرمندان عکاس نهاوندی در این جشن ملی برپا شده است .

لازم به توضیح است که این نمایشگاه با همکاری انجمن سینمای جوان، اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی و کانون بسیج هنرمندان نهاوند از تاریخ ١٣ بهمن ماه در مدت ٩ روز صبح ها از ساعت ٩ الی ١٢ و عصرها از ساعت ١٥ الی ١٩ در محل دائمی نمایشگاه هنرهای تجسمی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی به آدرس خیابان شهید بهشتی خیابان معلم مجتمع فرهنکی و هنری امام خمینی (ره) برپا آماده بازدید علاقمندان و هنردوستان است.

 

انتهای پیام/ص

16. بهمن 1395 - 17:39   |   کد مطلب: 15154
حجت الاسلام والمسلمین رضا غلامی رئیس مرکز پژوهش های علوم انسانیِ اسلامی صدرا:
مسیرهای عمده برای تضعیف جبهه نظام سلطه
اصولاً مبارزه دائمی با نظام سلطه، آن هم برای صلح و صلاح بشریت، یکی از مؤلفه های اصلی و مرکزی نهضت امام (ره) و گفتمان انقلاب اسلامی است، بطوریکه باید گفت، اگر این مبارزه از بافت گفتمان انقلاب خارج شود، حیات این گفتمان سلب شده و دیگر چیزی به نام گفتمان انقلاب وجود مفهومی و عینی نخواهد داشت.
سلطه,نظام سلطه,حجت الاسلام والمسلمین رضا غلامی,مرکز پژوهش های علوم انسانیِ اسلامی صدرا,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از راه دانا : مشروح سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین رضا غلامی رئیس مرکز پژوهش های علوم انسانیِ اسلامی صدرا پیش روی شما است.

بسم الله الرحمن الرحیم، الحمدلله رب العالمین، الصلاه والسلام على رسول الله و علی آله الطیبین الطاهرین و لعنه الله علی اعدائهم اجمعین.

سلام عرض می کنم خدمت برادران و خواهران گرامی و خوشوقتم از اینکه توفیق شد دقائقی را خدمت شما عزیزان درباره انقلاب اسلامی صحبت کنیم.

جا دارد سالروز ورود امام خمینی رضوان الله تعالی علیه و نخستین روز از دهه مبارکه فجر را خدمتتان تبریک و تهنیت عرض کنم. حقیقتا ورود امام به کشور در سال ۱۳۵۷، یکی از مصادیق بارز ” جَاءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ إِنَّ الْبَاطِلَ کَانَ زَهُوقًا” بود. خیلی از مردم ما نه فقط در زمان ورود امام بلکه در کل این ۳۸ سال، چه در دوران حیات پربرکت امام، و چه بعد از رحلت ایشان و در دوران زعامت خلف صالح امام، این معنا را با پوست و گوشت خودشان درک کرده اند.

واقعیت این است که امام (ره)، با معرفی ماهیت و معادلات سست و شکننده جهان اومانیستی، و شناساندن جوهر ظالمانه آن، امکان آزادی بشر از زندان نظام استکبار و سلطه، و رسیدن به صلح حقیقی – که مقدمه دست یابی به حیات متعالی در این جهان و عروج از پستی ها به سوی اعلی مرتبه انسانیت است – را فراهم نمود.

اصولاً مبارزه دائمی با نظام سلطه، آن هم برای صلح و صلاح بشریت، یکی از مؤلفه های اصلی و مرکزی نهضت امام (ره) و گفتمان انقلاب اسلامی است، بطوریکه باید گفت، اگر این مبارزه از بافت گفتمان انقلاب خارج شود، حیات این گفتمان سلب شده و دیگر چیزی به نام گفتمان انقلاب وجود مفهومی و عینی نخواهد داشت.

خب، در این مبارزه، دو جبهه وجود دارد؛ یکی جبهه انقلاب اسلامی که حتی منحصر به جغرافیای ایران نمی شود؛ و دومی جبهه سراسری نظام سلطه و باطل.

جبهه نظام سلطه تا الآن با تمام توان و امکانات علیه انقلاب و در جهت محو انقلاب گام برداشته است؛ آنها به خوبی می دانند که انقلاب اسلامی حیات آنها را به خطر انداخته و نظام سلطه را در سراشیبی سقوط قرار داده است؛ لذا برای ما، مبارزه با نظام سلطه جنبه عقیدتی دارد و برای جبهه نظام سلطه، مبارزه با انقلاب، جنبه مرگ و زندگی دارد. یعنی آنها برای حفظ حیات خود و طبعا بطور منفعلانه در حال مبارزه با انقلاب اسلامی هستند.

شما اگر به مباحث اندیشکده های وابسته به دولت ایالات متحده درباره ایران که عموما منتشر شده است نگاه کنید، ملاحظه می فرمایید که آنها هیچ ابایی از گفتن این واقعیت ندارند که جنگ ما با انقلاب اسلامی، در حکم مرگ و زندگی است و لذا تاکنون صدها طرح برای ضربه زدن به انقلاب و مردم انقلابی ایران از سوی این اندیشکده ها ارائه شده و خیلی از آنها به اجرا هم در آمده لکن بسیاری از آنها جز شکست ثمره ای برای امریکایی ها و شرکایشان نداشته است.

حالا اگر از ما سئوال کنند که جبهه انقلاب برای خنثی سازی عملیات گسترده نظام سلطه علیه انقلاب اسلامی و تضعیف جدی این نظام در صحنه داخلی و جهانی چه مسیری را باید طی کند، بنده به سهم خود در پاسخ به این پرسش مهم، به ۱۵ مسیر اشاره خواهم کرد. بنابراین موضوع بحث اینجانب در این نشست، مسیرهای عمده برای تضعیف جبهه نظام سلطه است.

مسیر اول، روشنگری عقلی و آزاداندیشانه درباره حقایق پشت پرده در جهان است. اینکه امروز نظام سلطه چه معادلات ناعادلانه ای را بر جهان حاکم کرده است؛ اینکه امروز کشورهای غربی و در رأس آنها امریکا، چه نقش مخربی را در جنایات سازمان یافته علیه بشریت دارند، و چه سود هنگفتی از این طریق وارد جیب آنها می شود؛ اینکه امروز غرب چه سهمی در فقیرتر کردن ملت های محروم و فلج کردن آنها در حوزه اقتصادی دارد؛ اینکه امروز فرهنگ منحط غربی چه نقشی در جهت مسخ انسان ها و انداختن آنها در منجلاب فساد بازی می کند؛ و اینکه امروز رسانه های غربی – صهیونیستی، چه برنامه پیچیده ای را برای وارونه سازی واقعیت ها در دنیا و نشاندن مظلوم به جای ظالم و بلعکس، بر عهده دارند. باید توجه داشت که نظام سلطه از این نوع روشنگری ها به شدت هراس دارد و اصولا بیداری جوامع انسانی را برای خود منهدم کننده فرض می کند. بنابراین ما باید با قوت خط روشنگری را دنبال کنیم.

مسیر دوم، افشاگری وسیع درباره واقعیت های روشن و غیر قابل تردید در غرب و در رأس همه امریکا به عنوان سر نظام سلطه است. ما باید شکست ها و ناکارآمدی مدل توسعه غربی را با جزئیات بر ملا کنیم. دیگر خود غربی ها هم نمی توانند از این مدینه فاضله ای که روشنفکران غربگرا و شیفتگان به غرب طی سده اخیر ترسیم کردند دفاع کنند. امروز نابسامانی ها و آشوب های اجتماعی، رمق خیلی از کشورهای غربی را گرفته است؛ در حال حاضر، بیکاری، تنگدستی، بی خانمانی، رنج و افسردگی روانی بخش مهمی از مردم در غرب، و له شدن آنها زیر لگدهای سیستم سرمایه داری، قابل پنهان نیست. این واقعیت ها باید افشا شود تا هیمنه پوشالی غرب در ذهن بعضی از جوانان در دنیا شکسته شود.

مسیر سوم، به چالش کشیدن سیستم مدرن و لیبرال، هم از جهت وجاهت معرفتی و هم از حیث کارآمدی است. واقعیت این است که اندیشه لیبرال دموکراسی، روز به روز وجاهت خود را بیشتر از دست می دهد. امروز این اندیشه به دلیل تحمیل دستگاه محاسباتی غلط خود به جهان، و ایجاد نابینایی در حوزه معرفت، باید محاکنه شود. نه تنها دستگاه علمی غرب در دیدن واقعیت ها علیل است، بلکه قدرت نسخه پیچی صحیح خود را هم در اکثر موارد از دست داده است. این تعبیر بعضی از متفکران غربی است که تفکر حاکم بر غرب، روز به روز عالم را به سمت حماقت سوق می دهد. خب، ما باید این معنا را به درستی به عناصر فرهیخته خودمان در ایران و کل جهان منتقل کنیم.

مسیر چهارم، به روز سازی و گسترش همه جانبه سبک زندگی اسلامی، و نقد و به حاشیه کشاندن سبک زندگی غربی است. توجه داشته باشید که هر میزان سبک زندگی اسلامی رواج بیشتری پیدا کند، غرب چه در ایران و چه در سایر نقاط جهان با احساس تنگی نفس و خفگی روبروست. بعضی می گویند با گسترش فناوری های پیشرفته، به خصوص فناوری های اجتماعی، جاری شدن سبک زندگی اسلامی سخت شده است؛ بله، سخت شده اما در نقطه مقابل، شاهد میلیون ها مسلمان هستیم که در قلب اروپا و امریکا بر روی حفظ و بسط سبک زندگی اسلامی مقاومت کرده اند. با مقاومت است که سختی ها آسان می شود. از سوی دیگر، باید تو خالی بودن و همچنین ابزاری بودن سبک زندگی غربی را به مردم به ویژه جوانان معرفی کرد. باید جوانان مسلمان بدانند که با حاکم کردن سبک زندگی غربی بر زندگی خود، عملا سند بردگی خود را برای نظام سرمایه داری را امضا کرده اند.
مسیر پنجم، هم صدایی و کمک معنوی به جنبش های عدالتخواهانه در جهان مانند جنبش تسخیر وال استریت، فارغ از نگاه های صفر و صدی به این جنبش هاست. نمی توان شعار حاکمیت ۱% علیه ۹۹% که به ویژه جوانان امریکایی در جنبش وال استریت سر دادند را نادیده گرفت. این همان واقعیتی است که ما می خواستیم مردم غرب آن را متوجه بشوند. هر چند به ظاهر، این جنبش ها با خشونت های کم نظیر پلیسی سرکوب شده اند اما به اصطلاح این جنبش ها غالبا آتش زیر خاکسترند و استعداد شعله ور شدن را دارند. جنبش های عدالتخواهانه حیات خیلی از دولت های اشرافی و ستمگر غرب را به خطر انداخته اند و به دنبال تغییرات بنیادی در غرب هستند و ما می توانیم از این فرصت استفاده کنیم.

مسیر ششم، ایجاد تردید جدی در مشروعیت و کارکرد مجامع بین المللی و مبسوط الید بودن آنهاست. بت سازی از مجامع به ظاهر بین المللی از برنامه های نظام سلطه و نوکران آنها خصوصا در محیط بیرون از محیط فکری و جغرافیایی غرب محسوب می شود. ما باید این بت ها را بشکنیم. مادام که معادلات نظام سلطه بر این مجامع حاکم است و این ها ابزار حکمرانی غرب در جهان هستند، نمی توان به چنین مجامعی اعتماد کرد. در نقطه مقابل، باید با کمک کشورها و ملت های مستقل و آزادیخواه، شکل گیری مجامع بین المللی واقعی بر اساس معادلات انسانی و عدالت پیگیری شود و ما می توانیم در این زمینه نقش مؤثری ایفا کنیم.

مسیر هفتم، تقویت و گسترش جریان بیداری اسلامی و شکل دهی به موج های جدید آن است. بیداری اسلامی سابقه طولانی دارد. بعضی از کارشناسان به درستی مبدأ بیداری اسلامی را قیام تنباکو و حکم تاریخی آیت الله العظمی میرزای شیرازی رحمه الله علیه معرفی می کنند، لکن باید توجه داشت که موج یا به تعبیر درست تر، سونامی بیداری اسلامی با پیروزی انقلاب اسلامی و مجاهدت امام (ره) و مقام معظم رهبری شکل گرفت. ما نباید یک لحظه از پیگیری بیداری اسلامی و تحقق عینی آن در جهان اسلام غفلت کنیم. در واقع، بیداری اسلامی مساوی خنثی شدن بسیاری از توطئه های نظام استکبار در دنیای اسلام و فلج کردن آن در کشورهای اسلامی است.
مسیر هشتم، ترویج اندیشه قطع کردن بازوهای نظام سلطه در جهان اسلام یعنی رژیم های فاسد و دیکتاتور از طریق اشاعه گفتمان مردم سالاری دینی است. امروز، رژیم های دیکتاتور و فاسد عربی، غالباً به بازوهای نظام سلطه برای سلب آزادی از مسلمانان و جنایت های گوناگون علیه آنها و به ویژه محافظت از رژیم سفاک اشغال گر قدس هستند. در نقطه مقابل، نسخه شفا بخش انقلاب اسلامی برای کشورهای اسلامی استبداد زده، اقامه نظام مترقی مردم سالاری دینی است. از طرف دیگر، رهایی ملت های استبداد زده در این کشورها، به قطع بازوان نظام سلطه در دنیای اسلام منجر خواهد شد. با این وصف، ما باید در ترویج مردم سالاری دینی و راههای شکل گیری و تداوم آن متناسب با شرایط مذهبی در کشورهای اسلامی، تلاش کنیم.

مسیر نهم، به ذلت کشاندن تفکرات تکفیری و افراطی به مثابه ابزار نظام سلطه است. چه کسی است که امروز نداند، جریان تکفیر محصول سرویس های اطلاعاتی نظام سلطه است. این مناظره های انتخاباتی که اخیراً بین کلینتون و ترامپ برگزار شد، خیلی از حقایق پشت پرده را بر ملا کرد. یکی از این حقایق، نقش امریکا در خلق و توسعه داعش بود که حقیقتاً تکان دهنده است. البته ما این را از اول می دانستیم لکن اعتراف خود آنها در این مقطع خیلی مهم است. البته باید توجه داشت که تکفیری ها هیچ جایگاه و پایگاه اجتماعی اصیلی در جهان اسلام ندارند و جنایت ها و مفاسد بزرگ این ها در سوریه و عراق، آنها را بیش از پیش در دنیای اسلام بی آبرو کرده است. بنابر آنچه بیان شد، مبارزه قاطع و همه جانبه با جریان تکفیری و به ذلت کشاندن آنها در تضعیف نظام سلطه در جهان اسلام نقش بسیار مهمی دارد.

مسیر دهم، استمرار و تقویت حرکت های تقریبی و وحدت آفرین در جهان اسلام، و به دست گیری ابتکار عمل در این زمینه است. ما باید در این جهت دائماً نوآوری کنیم. بعضی از عناصری که فکر می کنیم همچنان در جهان اسلام برای این منظور مرجعیت دارند باید کنار گذاشته شوند. در حال حاضر ایجاد گروههای مرجع جدید در این زمینه اهمیت دارد. به نظر می رسد ورود تشکل های مردمی و جوان از جنس نخبگانی، اثر زیادی در اشاعه تفکر تقریب در جهان اسلام دارد. از طرف دیگر، اندیشه تقریب باید در برابر شبهات خود را تقویت نماید و خلأهای تئوریک خود را پر کند. مهم این است که بدانیم، جهان اسلام وحدت یافته یعنی بسته شدن دست های نظام سلطه.

مسیر یازدهم، تقویت و اشاعه تفکر معقول نابودی اسرائیل به منزله غده سرطانی در جهان است. همه باید بدانند، خطر اصلی برای صلح و صلاح بشریت، رژیم نامشروع و جنایتکار اسرائیل است. تشبیه این رژیم به غده سرطانی از طرف امام راحل، بهترین و حکیمانه ترین تشبیه است. ادامه حیات اسرائیل یعنی آلودگی و مرگ کل جهان، و راه دفع این خطر بزرگ، از بین بردن این غده سرطانی است. نظام سلطه می خواهد در کل جهان به ویژه جهان اسلام، با غیر منطقی معرفی کردن یا معرفی دشمن قریب و برتری مانند ایران، تفکر محو سریع رژیم اشغال گر قدس را از بین ببرد یا کمرنگ کند و ما باید در مقابل، دائماً در جهت تقویت و پررنگ کردن این تفکر تلاش کنیم. اسرائیل برای نظام سلطه حکم سر را دارد بنابراین اگر اسرائیل از بین برود، کل نظام سلطه فرو می ریزد.

مسیر دوازدهم، فلج کردن برنامه نواستعماری نظام سلطه در عرصه فضای مجازی است. هر چند امروز فضای مجازی به ابزاری برنده برای ضربه زدن به انقلاب اسلامی در داخل کشور تلقی شده لکن ما باید بر خلاف میل نظام سلطه، از فضای مجازی و فرصت هایی که این فضا در اختیارمان قرار داده، برای انواع روشنگری ها، افشاگری ها، ترویج سبک زندگی اسلامی و سازماندهی و به حرکت واداشتن جریان انقلابی در عالم در جهت قیام علیه غرب، استفاده حداکثری بکنیم. من خدمت شما عرض کنم، این بذل و بخششی که غربی ها در جهت اتصال سهل و سریع ما به اینترنت دارند، به خاطر این است که بوسیله اینترنت در حال عملیات نرم علیه ما هستند؛ با این حال، به محض اینکه فرصت عملیات از آنها گرفته شود و از این فضا علیه غرب استفاده حداکثری بشود، آنها حتی تا مرحله تحریم اینترنت علیه ما هم جلو خواهند آمد هرچند ما آلترناتیوهایی داریم.

مسیر سیزدهم، نشان دادن ضعف و ناکارآمدی علوم انسانی سکولار و غربی و ترویج گفتمان علوم انسانی اسلامی است. واقعیت این است که علوم انسانی غربی، مغزافزار مدیریتی غرب در کشورهای هدف است لذا تحول بنیادین در علوم انسانی یعنی از کار انداختن این مغزافزار و آوردن یک مغزافزار تازه. این کار در جهت بیرون کردن اندیشه غرب از کشورهای اسلامی خیلی اهمیت دارد.

مسیر چهاردهم، ایستادگی بر روی بحث خوداتکایی و تقویت همه جانبه بنیه مادی کشور بر اساس الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت است. هر میزان کشورهایی مانند جمهوری اسلامی ایران قوی تر بشوند، و هر میزان وابستگی آنها به دولت های سلطه گر غربی کاهش پیدا کند، بقاء و دوام آنها و از همه مهم تر، پیشرفت آنها ضمانت پیدا می کند؛ راه نجات ما و راه تضعیف دشمن، پیشرفت همه جانبه با اتکاء به استعدادها و ظرفیت های درونی و تاکید بر شعار مترقی “ما می توانیم” است. بنابراین باید برنامه پیشرفت خود را خصوصاً در عرصه علم و فناوری، در عالی ترین سطح دنبال کنیم و ذره ای در این مسیر عقب نشینی نکنیم. نباید از تحریم ها ترسید؛ تحریم ها هر چند در کوتاه مدت لطماتی می زند ولی در بلند مدت قطعاً به نفع ماست لذا قبول هیچ خط قرمزی برای پیشرفت علمی و فناوری برای ما منطقی نیست.

مسیر پانزدهم، تقویت روحیه و حرارت حسینی (ع) و انقلابی، و تجسم بخشی به آن است. انقلاب ما یک انقلاب حسینی (ع) است و روح نهضت عاشورا در گفتمان انقلاب حضور دارد. مادام که این روح در گفتمان انقلاب هست، هیچ خطری نمی تواند کشور ما را تهدید کند. نهضت عاشورا یک عقلانیت دارد و یک شور و حماسه؛ هر دوی آنها باید هم زمان تقویت شود. من به طور خاص در این مسیر، لزوم ارتقاء روحیه و حرارت حسینی (ع) را مد نظر دارم که بعضی از شبه روشنفکران داخلی آن را به حال کشور مضر می دانند! اتفاقا بر خلاف نظر آنها، هیچ نفعی برای کشور ما بالاتر از تقویت روحیه و حرارت حسینی (ع) و انقلابی نیست. همین پیاده روی عظیم اربعین را ملاحظه کنید، این پیاده روی، یکی از مصادیق بارز تقویت روحیه حسینی (ع) و انقلابی و تجسم بخشی به آن است که نظام سلطه را به شدت دچار هراس و سردرگمی کرده است.

 

انتهای پیام/ص

16. بهمن 1395 - 17:04   |   کد مطلب: 15153
با حکم اداره گمرک ایالات متحده؛
ورود شهروندان ایرانی به آمریکا آزاد شد
اداره گمرک و حفاظت مرزی آمریکا به پیروی از حکم یکی از قضات فدرال مبنی بر تعلیق دستور مهاجرتی دونالد ترامپ، ورود اتباع ۷ کشوری را که مشمول این قانون می شدند، به آمریکا آزاد اعلام کرد.
شهروندان ایرانی,ترامپ,قانون مهاجرتی,ورود شهروندان ایرانی به آمریکا آزاد شد,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از گاردین نوشت : مقامات اداره گمرک و حفاظت مرزی آمریکا به پیروی از دستور یکی از  قضات فدرال مبنی بر لغو موقت قانون مهاجرتی دونالد ترامپ رئیس جمهوری این کشور، از شرکت های هواپیمایی آمریکا خواست تا به مسافرانی که از هفت کشور ایران، سوریه، عراق، یمن، لیبی، سودان و سومالی هستند، خدمات مسافرتی ارائه دهند.

«جیمز رابرت» یکی از قضات فدرال شهر سیاتل ایالت واشنگتن آمریکا طی حکمی، دستور لغو موقت سیاست مهاجرتی ترامپ مبنی بر ممانعت از ورود اتباع هفت کشور مسلمان به خاک آمریکا برای یک بازه زمانی ۹۰ روزه را صادر کرد.

اگرچه اقدام رابرت را می توان به عنوان ضربه ای شدید بر پیکر سیاست مهاجرتی ترامپ به شمار آورد، دولت واشنگتن همچنان از فرصت فرجام خواهی و تغییر نظر وی بر خوردار است.

در عین حال با توجه به سردرگمی که از یک هفته گذشته به دلیل ابهام در حکم اجرایی ترامپ وجود داشته است، هنوز مشخص نیست که آیا مقامات آمریکایی حاضر به تبعیت از ابلاغیه اداره گمرک مبنی بر ارائه خدمات مسافرتی به اتباع هفت کشور مذکور هستند یا خیر.

گفتنی است که کاخ سفید از تصمیم خود برای تنظیم شکایتی در راستای بی اثر کردن حکم قضایی دادگاه فدرال خبر داده است.

 

انتهای پیام/ص

16. بهمن 1395 - 16:28   |   کد مطلب: 15151
نرخ طلا و سکه مورخ 16 بهمن ماه؛
قیمت طلا و ارز در بازار امروز
در بازار امروز - شنبه - سکه تمام طرح جدید با روند افزایشی قیمت نسبت به آخر هفته گذشته، یک میلیون و ۱۸۹ هزار تومان فروخته می شود و دلار آمریکا نیز ۳۸۲۸ تومان قیمت دارد.
ارز,دلار,سکه,طلا,قیمت طلا,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : هر گرم طلای ۱۸ عیار نیز با ثبات نسبی قیمت، بیش از ۱۱۴ هزار تومان فروخته می‌شود. نیم سکه و ربع سکه نیز با روند نزولی قیمت به ترتیب ۶۲۶ و ۳۳۲ هزار تومان داد و ستد می شوند.  

هر اونس طلا برای معاملات در بازارهای جهانی با افزایش حدود ۲ دلاری نسبت به روز گذشته، بیش از ۱۲۲۰ دلار معامله می شود.

در بازار ارز نیز، یورو ۴۲۰۸ تومان، پوند انگلستان ۴۸۴۸ تومان و لیر ترکیه ۱۰۷۲ تومان قیمت دارد.

دلار در بازار رسمی امروز نیز ۳۲۳۶ تومان از سوی بانک مرکزی قیمت‌گذاری شده است.

لازم به ذکر است که قیمت‌ها در بازار آزاد در طول روز نوسانی بوده و ثابت نیست و جدول زیر بر اساس آخرین قیمت‌ها تا لحظه مخابره گزارش تکمیل شده است.

نوع طلا قیمت
هر گرم طلای ۱۸ عیار ۱۱۴ هزار و ۳۲۵ تومان
مثقال طلا ۴۹۴ هزار و ۸۰۰ تومان
انس جهانی ۱۲۲۰ دلار و ۵۰ سنت
نوع سکه  
سکه تمام طرح جدید یک میلیون و ۱۸۹ هزار تومان
نیم سکه ۶۲۶ هزار تومان
ربع سکه ۳۳۲ هزار تومان
سکه گرمی ۲۰۹ هزار تومان
نوع ارز  
دلار ۳۸۲۸ تومان
یورو ۴۲۰۸ تومان
پوند انگلستان ۴۸۴۸ تومان
لیر ترکیه ۱۰۷۲ تومان
یوان چین ۵۷۵ تومان
درهم امارات ۱۰۶۹ تومان

انتهای پیام/ص

16. بهمن 1395 - 16:17   |   کد مطلب: 15150
برخی مواد غذایی در حالت خام حاوی سموم طبیعی یا قندهایی با گوارش سخت هستند که می‌توانند ناراحتی دستگاه گوارش یا دیگر نشانه‌های ناخوشایند را موجب شوند.
مشکلات گوارشی,خام‌خواری,سیب زمینی,چوانه ها,لوبیا قرمز,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از روزنامه آرمان امروز نوشت : همه ما می‌دانیم که مصرف گوشت خام انسان را در  معرض خطر سالمونلا و دیگر بیماری‌های ناشی از مواد غذایی قرار می‌دهد. اما وقتی موضوع سبزیجات و محصولات کشاورزی دیگر مطرح می‌شود، مصرف خام آنها بی ضرر به نظر می‌رسد.

ولی همواره این‌گونه نیست؛ ممکن است آنها در حالت خام میزبان باکتری‌هایی مضر باشند. در ادامه با چند نمونه مواد غذایی که بهتر است از خوردن خام آنها پرهیز کنید، بیشتر آشنا می‌شوید.

سیب زمینی‌ها

نشاسته نپخته در سیب زمینی می‌تواند به شکل گیری مشکلات گوارشی، گاز، و نفخ منجر شود. برای پیشگیری از هر خطری مصرف سیب زمینی پخته، بخار پز، سرخ کرده یا هر روش دیگر پخت توصیه می‌شود. همچنین، از سیب زمینی‌های سبز دوری کنید. بخش‌های سبز سیب زمینی حاوی تراکم بالایی از سم سولانین هستند که حتی در مقادیر اندک می‌تواند به شکل گیری سردرد و تهوع منجر شود.

جوانه‌ها

در مصرف تربچه‌ها و جوانه‌های یونجه که روی سالاد خودنمایی می‌کنند، محتاط باشید. در حالت نپخته، آنها می‌توانند میزبان خوبی برای باکتری‌های مضر مانند سالمونلا، و لیستریا باشند. جوانه‌ها باید به صورت تازه خریداری شوند و بهتر است کودکان، بانوان باردار، افراد مسن و آنهایی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند از خوردن آنها پرهیز کنند.

لوبیا قرمز

لوبیا قرمز حاوی مواد مغذی مختلفی است و از این رو، یک افزودنی سالم و کم هزینه به رژیم غذایی محسوب می‌شود، اما پیش از مصرف باید آن را به خوبی بپزید. مصرف لوبیای قرمز خام می‌تواند تهوع شدید، استفراغ شدید و اسهال را به همراه داشته باشد. برای از بین بردن سم، لوبیاها را به مدت پنج ساعت در آب خیس کنید، سپس آب را خالی کرده و لوبیاها را در آب تازه به مدت ۳۰ دقیقه بپزید.

عسل

امروزه دسترسی به عسل خام راحت‌تر از گذشته است، اما مصرف آن برای کودکان توصیه نمی‌شود. عسل خام غیر پاستوریزه است و ممکن است حاوی Grayanotoxin باشد که یک سم عصبی طبیعی است. اگرچه به طور معمول برای انسان کشنده نیست، اما از نشانه‌های مسمومیت با Grayanotoxin می‌توان به سرگیجه و افت فشار خون اشاره کرد.

شیر

شیر خام پاستوریزه نیست. شیر طی فرایند پاستوریزه کردن پیش از آن سریع سرد می‌شود. با این وجود، گزارش‌ها نشان می‌دهند که بیماری‌های ناشی از نوشیدن شیر خام یا غذاهای تهیه شده از آن رو به افزایش است که یکی از دلایل آن ادعاهایی مربوط به پیشگیری از برخی بیماری‌ها به واسطه مصرف شیر خام است. کودکان احتمال بیشتری دارد در نتیجه مصرف شیر خام بیمار شوند.

از مصرف مواد غذایی زیر پرهیز کنید

سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم کیل، بروکلی، کلم بروکسل و کلم را بهتر است خام مصرف نکنید. برخی افراد نمی‌توانند این مواد غذایی را مصرف کنند زیرا حاوی قندهایی هستند که هضم آنها بسیار دشوار است. دلیل پخت سبزیجات چلیپایی این است که قندهای موجود در آنها راحت‌تر هضم شوند.

 

انتهای پیام/ص

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها RSS