سردرد از جمله دردهایی است که تقریبا همه مردم به دفعات آن را تجربه کردهاند. از نظر تغذیهای دو علت اصلی که معمولا باعث ایجاد سردرد میشود، کاهش قندخون و نوعی از سردردهای مشارکتی یا سردردهای با منشأ شکمی هستند.
افرادی که مشکل برگشت اسید معده دارند میتوانند کمی تخم بارهنگ نیز به آبجوش و عسل و عرق نعنا اضافه کنند. این دارو باید حتماً بعد از غذا مصرف شود تا با خاصیت قبضی که دارد دهانه معده را تنگ کرده و مانع برگشت غذا یا اسید شود.