با توجه به اینکه اوقات فراغت یکی از روش هایی است که به زنان کمک می کند تا ضمن شرکت در فعالیت های اقتصادی توجه ویژه ای به سلامتی خودشان هم داشته باشند اما اختصاص یافتن بیشترین ساعات روز در محیط کارباعث شده است که فرصت کمتری برای پرداختن به اوقات فراغت باقی بماند .