به گزارش شبنم همدان به نقل از آکاایران : نوعی چربی یا لیپید در خون وجود دارد که به آن تری گلیسیرید می گویند. بدن کالری اضافی را وقتی که دیگر به آن نیاز ندارد به تری گلیسیرید تبدیل می کند. این نوع چربی در سلول های چربی ذخیره شده تا به هنگام ضرورت برای تامین انرژی عضلات به هنگام کار و فعالیت در خون به گردش درآید. در ادامه با درمان گیاهی تری گلیسیرید آشنا می شوید.

 انواع روش های درمان گیاهی تری گلیسیرید

تری گلیسیرید انواع مختلفی دارد و بدن برای ساختار سلولی، عملکرد صحیح سلول ها و ساخت هورمون ها به آن احتیاج دارد. یکی از انواع تری گلیسیرید، کلسترول می باشد. کلسترول چربی موجود در خون است که وجود آن به میزان مشخصی جهت حفظ غشای سلولی و ساخت آن و همچنین برای تبدیل کردن نور خورشید به ویتامین D نیز ضروری است.

بالابودن میزان تری گلیسیرید منجر به تجمع چربی در دیواره شریان ها شده و در نتیجه بروز انواع بیماری های قلبی نیز افزایش می یابند. برای درمان تری گلیسیرید بالا در مرحله اول بایستی وزن اضافی را کم و از رژیم غذایی مناسب و کم کالری استفاده کرد. در ادامه با انواع روش های درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا آشنا می شوید.
 

درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا را با این روش ها تجربه کنید
,درمان گیاهی تری گلیسیرید درمان خانگی درمان خانگی و طب سنتی, سلامت,[categoriy]
آکاایران: درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا را با این روش ها تجربه کنید
 

عسل و سیاه دانه
یکی از راه های درمان تری گلیسیرید استفاده از مخلوط عسل و سیاهدانه می باشد. ابتدا یک واحد از هرکدام را باهم ترکیب کنید. به این ترکیب نیم واحد سرکه سیب طبیعی هم اضافه کنید. این معجون برای درمان تری گلیسیرید بالا کاملا موثر است.
 

دارچین
نوشیدن چای چوب دارچین یکی از انواع روش های درمان خانگی تری گلیسیرید می باشد. این دمنوش گیاهی حاوی آنتی اکسیدان های موثر برای کاهش سطح تری گلیسیرید خون می باشد. برای تهیه این دمنوش به یک فنجان آبجوش دو تکه چوب دارچین اضافه کنید. سپس آن را به مدت ۵ دقیقه بر روی حرارت ملایم قرار دهید. روزانه یک فنجان از این دمنوش در حالت ناشتا بنوشید.
,درمان گیاهی تری گلیسیرید درمان خانگی درمان خانگی و طب سنتی, سلامت,[categoriy]
 

جعفری
دمنوش حعفری علاوه بر کاهش تری گلیسیرید، قند خون و مایعات اضافی در بافت های بدن را هم کاهش می دهد. برای تهیه این دمنوش کافی است یک دسته جعفری تازه را به یک لیتر آبجوش اضافه کنید. بعد از گذشت ۱۰ دقیقه ترکیب را صاف کرده و میل نمایید.
 

دانه گشنیز
برای درمان گیاهی تری گلیسیرید استفاده از دانه گشنییز موثر است زیرا میزان کلسترول بد خون را پایین می آورد و همچنین کاهش دهنده و کنترل کننده قندخون نیز می باشد. در یک فنجان آب جوش دو قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ریخته بعد از یک ربع آن را بنوشید. روزانه یک تا دو فنجان از این دمنوش را استفاده کنید. می توانید به این دمنوش شیر، هل و شکر اضافه کنید.
,درمان گیاهی تری گلیسیرید درمان خانگی درمان خانگی و طب سنتی, سلامت,[categoriy]
 

پیاز قرمز
دانشمندان هنگ کنگی ثابت کرده اند که پیاز قرمز در درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا بسیار موثر است. مصرف آن به صورت خام سطح کلسترول خوب را افزایش و سطح کلسترول بد را هم کاهش می دهد. بدین ترتیب خطرات ناشی از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز کاهش می یابد.
یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق چای خوری آب پیاز قرمز ترکیب کنید و و فقط یک بار در روز میل کنید.
یک عدد پیاز قرمز کوچک را خرد کنید به آن مقداری فلفل سیاه و یک فنجان دوغ تازه اضافه کنید این ترکیب را نیز روزی یه بار بنوشد.
علاوه بر پیاز، از سیر و زنجبیل هم در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
حتما بخوانید:  با این روش های خانگی استفراغ کودکان را متوقف کنید

انگور فرنگی هندی

طبق مطالعاتی که انجام شده انگور فرنگی هندی برای درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا مناسب است. لذا چربی خون را کاهش داده و خاصیت ضدآتروژنیک هم دارد. در یک لیوان آب ولرم، یک قاشق مرباخوری از پودر این انگور خشک شده را بریزید و روزرانه به صورت ناشتا از آن میل کنید.

,درمان گیاهی تری گلیسیرید درمان خانگی درمان خانگی و طب سنتی, سلامت,[categoriy]

سرکه سیب
سرکه سیب درمان خانگی مناسبی برای کاهش سطح تری گلیسیرید می باشد. علاوه براین برای بیماری های دیگری مثل فشار خون بالا، رفلکس اسید، عفونت های تنفسی فوقانی و نقرس هم مفید است. یک قاشق مربا خوری سرکه سیب ، را به یک لیوان آب ولرم اضافه کنید. و از آن روزانه به مدت یک ماه استفاده کنید.
این محلول را بعد از غذا بنوشید. به تدریج میزان سرکه سیب را افزایش دهید تا به دو قاشق غذاخوری برسد. برای بهتر شدن طعم این محلول می توانید به آن آب پرتغال طبیعی، آب انگور و یا هر میوه تازه دیگری اضافه کنید.
 

روغن ماهی
انواع ماهی های چرب مثل ماهی تن، قزل آلا، خال مخالی، آزاد، شاه ماهی، ساردین و… و همچنین روغن ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ می باشند. به دلیل داشتن تری گلیسیرید کم، از بروز انواع بیماری های قلبی پیش گیری می کنند. روزانه بین ۱ تا ۴ گرم روغن ماهی مصرف کنید. اگر رژیم گیاه خواری دارید حنما ماهی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
,درمان گیاهی تری گلیسیرید درمان خانگی درمان خانگی و طب سنتی, سلامت,[categoriy]
 

آب پرتقال
یکی دیگر از روش های درمان تری گلیسیرید نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتغال می باشد چرا که موجب کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب خون می شود. این میوه حاوی ویتامین C ، فلاونوئید و فولات می باشد.
 

 انواع آجیل 
مصرف انواع مغزها و دانه ها مثل بادام، گردو، پسته، فندق، بادام زمینی و… به عنوان درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا محسوب می شوند زیرا میزان کلسترول خون را کنترل می کنند. انواع دانه های آجیل سرشار از فیبر و استرول های گیاهی هستند. گردو میران کلسترول بد خون را کاهش می دهد اما در مصرف آن تعادل را رعایت کنید. همچنین انواع غذاهای فیبر دار و غلات سبوس دار نیز برای کنترل میزان تری گلیسیرید مناسب هستند.
 

نکته پایانی
برای درمان گیاهی تری گلیسیرید بالا علاوه بر داشتن رژیم غذایی مناسب و سرشار از فیبر، عدم استفاده از چربی های اشباع شده و داشتن فعالیت بدنی مناسب، عوامل دیگری مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل، چاقی، ژنتیک، پیری و داشتن بیماری هایی مثل ناراحتی های کلیوی و کبدی، فشار خون بالا نیز موجب بالارفتن میزان کلسترول خون می شوند.
گیاهان دیگری مثل سیر، دانه کنگر فرنگی، خرفه، کدو حلوایی، جو دوسر، جعفری، فلفل سبز، عدس، بادمجان، زیتون و روغن آن، روغن های گیاهی دیگری مثل کنجد، هسته انگور، کتان و بادام زمینی نیز موجب کاهش کلسترول بد خون و افرایش کلسترول خوب خون می شوند.
مصرف نوشیدنی هایی مثل آب انار، آب گوجه فرنگی، آبغوره در بین وعده های غذایی، مصرف میوه های مثل گیلاس، آلبالو، لیموترش، نارنج و گریپ فروت میزان چربی و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهند. البته بهتر است که در مصرف هر کدام زیاده روی نکنید.

انتهای پیام/ص

ماموران با حضور در محل حادثه در بررسی‌های اولیه دریافتند، زنی به همراه دختر ۱۶ ساله خود و زنی دیگر حین شنا در خارج از طرح ساماندهی دریا به علت عدم آشنایی به فنون شنا غرق شدند.
 
در نهایت با حضور عوامل امداد و نجات و ناجیان غریق اجساد این افراد از آب بیرون کشیده شد و  موضوع در دست بررسی قرار گرفت.

با توجه به هشدار پلیس و ناجیان غریق در خصوص ممنوع بودن شنا در خارج از طرح‌های ساماندهی دریا، در برخی مواقع افرادی بدون توجه به این هشدار‌ها اقدام به شنا در مناطق ممنوعه شنا می‌کنند و دچار سانحه می‌شوند.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : رضا صادقی نوشت:

من رضا صادقی، سی هـشت سال زندگی کردم و سی و هـشت سال نفس کشیدم بین مردم ... اره تبریک میگم بخودم که طول عمرم رو با محبت خدا و مردمم زندگی کردم ، تبریک میگم بخودم برای داشتن خانواده دوست و مردمی نازنین که ارزش عمرم رو با حضورشون دو چندان کردن ... خوشحالم عمری رو در این سرزمین با قدرت و عشق سپری کردم و تبریک به خودم که وطنم من و از خودش نروند.
خیلی جاها اذیت شدم دلم شکست و گریه کردم اما اخرش حالم و همین خاک همین هوا و همین مردم با مهرشون خوب کردن .... بله من رضا صادقی یه مردادیم و امشب سی و هشت سالم شد .. متولد96/5/25 متولد بندرعباس ..

ممنونم از همسر مهربونم برای این کیک عجیب و باحال ، زیاد شبیه نیست اما پر از عشقه .. ممنونم بانوی عاشق و با محبتم ......
خلاصه که دارم پیر میشم و بیشتر ممنون خدا و مردمم هستم

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : در این مطلب به چند مورد از مطالب جهت آگاهی به فرزندانمان اشاره خواهد شد.

1- اعتماد نکردن به غریبه ها را به فرزندان بیاموزید تا آنها به جز افراد خانواده به هیچ غریبه ای بدون اطلاع خانواده اعتماد نکنند.
2- معمولا کودکان به علت ترس و تهدید اگر اتفاقی برایشان بیفتد را بازگو نمی کنند به آنها بگویید تحت هر شرایطی هر اتفاقی بصورت مخفیانه برایشان رخ داد را به خانواده بدون هیچ نگرانی عنوان کنند.
3- از کلمات، شوخی، فیلم و حرفهای تحریک آمیز در خانواده در حضور فرزندان خودداری کنید و در صورت ضروری این چنین موارد را در معرض دید آنها قرار ندهید.
4- به‌ فرزندان یاد دهید که بعضی از قسمتهای بدن مانند حریم خصوصی است و کسی حق ندارد به آن نزدیک شود
5- فرزندان باید آگاه شوند که با هر خوراکی گول هیچ کسی را نخورده و فقط در حضور خانواده می توانند خوراکی یا هدیه دیگران را قبول کنند
6- آدرس منزل و یک شماره تماس خود را به فرزندان یاد دهید تا در صورت گم شدن با شما تماس بگیرند و یا به نزدیکترین پلیس مراجعه کنند.
7- بچه های کوچک را به هیچ عنوان چه در خواب یا بیدار برای لحظه ای کار ضروری در خانه یا اتومبیل خود رها نکنید تا موجب یک عمر غفلت و پشیمانی شما نشوند.
8- هنگام رفتن به مراکز شلوغ مثل پارک و فروشگاهها حتما دست فرزندان را بگیرید هیچگاه آنها را جلوتر یا عقب تر از خودتان رها نکنید
9- فرزندان ما تا زمانی که بزرگ و بالغ شوند به آموزش و رفتارهای اجتماعی نیاز دارند لذا تمام نکات ایمنی و امنیتی در یک جامعه را در نبود پدر و مادر بدون هیچ سانسوری به آنها با دلیل و منطق آموزش دهید
10- با کودکان خود درست و منطقی رفتار کنید تا در نبود شما هنگام برخورد با یکسری اتفاقات آنها بتوانند از مطالبی که از شما بخاطر سپردند را برای دفاع از خود بکار برند.
11- در صورت بروز هر نوع اتفاق ناگوار و مشکوک بلافاصله اول پلیس را در جریان بگذارید تا افراد سوجود و فریبکار از این مسئله سواستفاده نکنند

به خاطر داشته باشید کودکان آسیب پذیرترین قشر جامعه هستند پس بیشتر مواظب آنها باشیم.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از میزان : تصویر این مهریه جالب را در زیر مشاهده کنید.

انجمن آلزایمر در همدان آغاز به كار مي‌كند

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : محسن برجیسیان با بیان اینکه انجمن آلزایمر همدان در حال تاسیس بوده و هنوز ثبت رسمی نشده است، اظهار کرد: هنوز عضوگیری در این انجمن انجام نشده و مهر ماه آغاز عضوگیری این انجمن است.

وی با بیان اینکه در مهرماه امسال به صورت رسمی کار انجمن آلزایمر آغاز خواهد شد، گفت: این انجام دارای هیأت مدیره‌ای متشکل از پنج پزشک متخصص مغز و اعصاب، سه پیراپزشک مربوطه و دو نفر از اعضای معمولی خواهد بود.

مدیرعامل انجمن آلزایمر همدان با اشاره به اینکه هفته آینده قرار است نتیجه ثبت انجمن ارائه شود، افزود: امیدوارم این امر مهم محقق شود تا در راستای کمک به افرادی که دچار بیماری آلزایمر می شوند، قدم برداریم.

وی با اشاره به اینکه بزرگترین اقدامی که از مهرماه آغاز خواهیم کرد، اطلاع‌رسانی برای آگاهی جامعه از وجود این انجمن است، افزود: معرفی و شناساندن آلزایمر به مردم بسیار مورد توجه ماست چراکه با افرادی مواجه می‌شویم که اظهار دارند اطرافیان آنها به حواس پرتی مبتلا شده‌اند و سرسری از جلوی آن رد می‌شوند.

برجیسیان با بیان اینکه ما باید ابتدا زمینه‌های اصلاح دیدگاه  افراد و قبول آلزایمر در جامعه را ایجاد کنیم و سپس به شناسایی افراد و تشکیل پرونده برای آنها بپردازیم، گفت: برنامه‌ریزی برای برپایی دوره‌های مختلف نسبت به درمان افرادی که دچار بیماری آلزایمر هستند، از جمله اهداف است.

*آموزش 20 مربی در راستای برگزاری کلاس‌هایی مخصوص بیماری آلزایمر

وی با بیان اینکه نمی‌توان گفت که چه تعداد از جامعه دچار بیماری آلزایمر هستند، خاطرنشان کرد: انجمن آلزایمر کانادا  گفته بود که 40 درصد کانادایی‌ها دچار آلزایمر هستند اما در مورد تعداد افراد آلزایمری استان چون تحقیقاتی صورت نگرفته نمی توان اظهار نظر کرد.

مدیر عامل انجمن آلزایمر همدان با تاکید به  آموزش افراد نسبت به اینکه چه رفتاری با افراد آلزایمری در خانواده داشته باشند، افزود: نوع تغذیه و مراقبت از افرادی که دچار آلزایمر می‌شوند، حائز اهمیت است.

وی ادامه داد: نهادینه کردن امکان ابتلای افراد در جامعه به بیماری آلزایمر و نحوه پیشگیری از این امر مورد توجه است.

برجیسیان با بیان اینکه بیماری آلزایمر درمان ندارد اما تا حدودی می‌توان این بیماری را متوقف و از پیشرفت آن جلوگیری کرد، افزود: با جراحی نمی‌توان این بیماری را کنترل کرد و تنها با اطلاع دادن و رعایت دستورالعمل‌های خاصی که پزشکان متخصص به اطرافیان و مربیان  می‌دهند، امکان پیشگیری وجود دارد. 

وی از آموزش 20 نفر از مربیان در راستای برگزاری کلاس‌هایی مخصوص بیماری آلزایمر توسط انجمن آلزایمر همدان خبر داد.

انتهای پیام/ص

انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان انجمن آلزایمر همدان بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرگزاری تسنیم : در اطلاعیه وزارت اطلاعات آمده است:

به آگاهی هموطنان عزیز می رساند، در روزهای اخیر که روند با نشاط رأی اعتماد نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی در حال طی شدن می باشد، برخی جریانات مشکوک و رسانه‌های معاند و ضد انقلاب تلاش دارند با جعل اطلاعات و انتشار اتهامات و اخبار کذب، فضای جامعه را ملتهب نمایند تا با این اقدامات، به خیال واهی خود، باعث ایجاد اختلاف، اتهام‌زنی به نهادهای نظام مقدس جمهوری اسلامی و پرسنل خدوم آن و ایجاد تفتین در جامعه گردند.

وزارت اطلاعات، ضمن رد این گونه اتهام زنی ها و فضا سازی های کاذب و مجعول دانستن اسناد مورد ادعا و تکذیب محتوای آنها، اعلام می نماید تمامی اقدامات این وزارتخانه در چارچوب شرع مقدس، قانون و رعایت اخلاق اسلامی صورت می گیرد.

انتهای پیام/ص

نمايش عروسکی محله «گل و قندون» در همدان اکران می شود

نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : هادی لایقی ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه با اشاره به اکران نمایش «محله گل و قندون» از 28 مرداد تا 13 شهریور در همدان، اظهار کرد: این نمایش در پلاتوی مجتمع شهید آوینی اکران خواهد شد.

وی مضمون نمایش را محیط‌زیست و منزلت پاکبان‌ها عنوان کرد و افزود: محله «گل و قندون» به مدت 35 تا 40 دقیقه در دو سانس، 18 و 19 در پلاتوی 70 نفری مجتمع شهید آوینی اجرا خواهد شد.

کارگردان نمایش «گل و قندون» با بیان اینکه این نمایش در دو جشنواره نمایش عروسکی کانون پرورش فکری همدان و جشنواره هنرهای تجسمی سازمان زندان‌های کشور به خوبی درخشید، تصریح کرد: این نمایش‌نامه در جشنواره هنرهای تجسمی سازمان زندان‌های کشور مقام دوم را کسب کرد.

وی با بیان اینکه این نمایش یک نمایش فرهنگی و آموزشی است که به صورت عروسکی اجرا خواهد شد، خاطرنشان کرد: اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان همدان در توان خود ما را حمایت کرد، اما برخی از نهادها که توان کمک داشتند ما را حمایت نکردند.

لایقی با تاکید بر اهمیت ترویج فرهنگ شهروندی در جامعه، یادآور شد: کودکان و نوجوانان به راحتی فرهنگ را می‌پذیرند بنابراین اگر فرهنگ شهروندی را از کودکی به آنها آموزش ندهیم در چند سال آینده توان آموزش به آنها را نخواهیم داشت.

وی با بیان اینکه اسطوره‌‌های زیادی در جامعه و استان وجود دارد که متاسفانه مورد توجه قرار نمی‌گیرند، ادامه داد: دست خالی کار کردن سخت است و برخی از نهادها باید ما برای تولید کار موثر ما را حمایت کنند.

کارگردان نمایش «گل و قندون» با بیان اینکه اداره ارشاد اسلامی شهرستان و انجمن نمایش با بودجه‌های کمی که در اختیار دارند ما را حمایت کردند، اظهار کرد: شهرداری نیز قول نصب چهار بنر و پخش تیزر این نمایش از تلویزیون‌های شهری را داده است.

وی با بیان اینکه اگر نهادی را مورد نقد قرار دهیم به راحتی جلوی کار را می‌گیرند، تصریح کرد: هنرمندان، نباید جلوی در اتاق مدیران بایستند، بلکه مدیران باید برای تولید کار فرهنگی و موثر از هنرمندان درخواست کنند چون آنچه که می‌ماند هنر و هنرمند است.

لایقی با اشاره به تشکیل کانون تئاتر در همدان، یادآور شد: یک عده کار کودک و نوجوان را مورد نقد قرار داده و می‌گویند کارهای کودک و نوجوان باعث لطمه به کار تئاتر شده است.

وی با بیان اینکه همدلی در تئاتر فراموش شده و همه به دنبال برتر نشان دادن خود هستند، گفت: همه باید برای تولید کارهای فرهنگی و اصلاح برخی از مشکلات دست به دست هم دهیم.

کارگردان نمایش «گل و قندون» با اشاره به تاثیر مثبت موسیقی در اجرای نمایش‌ها، خاطرنشان کرد: اگر در اجرای یک نمایش آهنگ نباشد می‌توان گفت آن نمایش یک شخصیت و بازیکن کم دارد.

در ادامه یکی از بازیگران این نمایش به اشاره به ضعیف شدن نمایش‌نامه‌ها، اظهار کرد: متاسفانه آنقدر که به دکور و لباس نمایش‌ها توجه می‌شود به محتوای نمایش توجه نمی‌شود.

انتهای پیام/ص

نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش محله گل و قندون نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی نمایش عروسکی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی مجتمع شهید آوینی

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از همدان : قیمت سکه و ارز در بازار بدین شرح است؛

سکه بهار آزادی    11,780,000

سکه امامی     12,14,000

نیم سکه     6,330,000

ربع سکه     3,660,000

سکه یک گرمی     2,480,000

دلار     38,160

یورو     45,460

پوند     49,250

درهم امارت     10,410

هر گرم طلای 18 عیار     1,177,300

انتهای پیام/ص