تیم ملی روئینگ بانوان به آب می‌زند

به گزارش شبنم همدان ، تسنیم به نقل از سایت فدراسیون قایقرانی نوشت : 4 پاروزن تیم ملی روئینگ بانوان دور جدید تمرینات آمادگی خود را در هشتمین مرحله اردوی آمادگی از 11 اردیبهشت ماه در دریاچه آزادی آغاز می‌کنند.این مرحله از اردو تا 31 اردیبهشت ماه ادامه پیدا خواهد کرد.

نیکولا جیوگا مدیر و سرمربی تیم‌های ملی روئینگ و افشین فرزام سرمربی روئینگ بانوان هدایت قایقرانان را در این مرحله از اردو بر عهده خواهند داشت.

مهسا جاور و پریسا احمدی از زنجان، نازنین رحمانی از کرمانشاه و نازنین ملایی از گیلان نفرات دعوت شده به این مرحله از اردو هستند.

انتهای پیام/ص

تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان

حجت‌الاسلام رئیسی ۱۲ اردیبهشت در جمع مردم همدان حضور پیدا می‌کند

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : حاج میرزا محمد سلگی ضمن اعلام خبر حضور حجت‌الاسلام رئیسی در  جمع مردم مومن و انقلابی همدان اظهار داشت: اقشار و گروه‌های مختلف مردم همدان اعم از روحانیون، خانواده‌های معظم شهدا و ایثارگران و جوانان از روزهای قبلی مکرر درخواست حضور حجت‌الاسلام رئیسی در همدان را داشتند که بحمدالله این مهم محقق شد.

وی با اشاره به اینکه این برنامه روز سه‌شنبه 12 فروردین از ساعت 11 صبح در محل حسینیه امام خمینی‌(ره) همدان برگزار می‌شود، گفت: با عنایت خداوند متعال روزبه روز بر خیل مشتاقان و دوستداران حجت‌الاسلام رئیسی در همدان افزوده می‌شود و امیدواریم روز سه‌شنبه شاهد حضوری پرشور از مردم مومن و انقلابی همدان در این مراسم باشیم.

انتهای پیام/ص

حجت الاسلام رئیسی حجت الاسلام رئیسی حجت الاسلام رئیسی حجت الاسلام رئیسی حجت الاسلام رئیسی حجت الاسلام رئیسی حجت الاسلام رئیسی حسینیه امام خمینی(ره) حسینیه امام خمینی(ره) حسینیه امام خمینی(ره) حسینیه امام خمینی(ره) حسینیه امام خمینی(ره) حسینیه امام خمینی(ره) 

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از همدان : بهرام دوست پرست پیش از ظهر امروز با اشاره به شناسایی پیکر شهید محسن رستمی اظهار داشت: پیکر مطهر این شهید چندی پیش در جریان تفحص پیکرهای شهدا توسط کمیته جست‌وجوی مفقودین  تفحص شده و به وطن بازگشت. 
 
وی افزود: شهید محسن رستمی از شهدای مفقودالجسد لشگر 58 ذولفقار است که  سال 65 به عنوان سرباز وظیفه در عملیات کربلای 6  شرکت کرده و در منطقه عملیاتی سومار به درجه رفیع شهادت نایل آمد. 
 
نماینده کمیته جست‌وجوی مفقودین در همدان بیان کرد: خبر شناسایی و بازگشت پیکر مطهر این شهید صبح امروز با حضور نماینده کمیته جستجوی مفقودین، جمعی از فرماندهان تیپ 316 شهید قهرمان همدان، مسئولان بنیاد شهید و امور ایثارگران به خانواده وی اطلاع داده شد. 
 
وی با اشاره به اینکه از این شهید معزز دو فرزند به یادگار مانده است ابراز کرد: این شهید معزز متولد 1339 بوده و در حال حاضر نیز تنها مادر وی در قید حیات است. 
 
دوست‌پرست افزود: مراسم وداع با پیکر شهید روز چهارشنبه 13 اردیبهشت از ساعت 20:30 همزمان با مراسم نخستین سالگرد شهادت جستجوگر نور سردار  علیرضا شمسی پور در حسینیه امام خمینی (ره )همدان برگزار می‌شود. 
 
نماینده کمیته جست‌وجوی مفقودین در همدان گفت: مراسم تشییع و خاک‌سپاری این شهید  از سوی کمیته جست‌وجوی مفقودین متعاقبا اعلام می‌شود. 
 
انتهای پیام/ص

خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد!

خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب ریفلاکس معده ریفلاکس معده ریفلاکس معده ریفلاکس معده ریفلاکس معده اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : اما باید بدانید که خرناس کردن در هنگام خواب نشانه‌هایی از بروز مشکلات فراوان در داخل بدن است، از مشکلات مربوط به خواب گرفته تا بیماری‌های قلبی و افسردگی و البته مرگ زودهنگام.

اگر شما دائما خروپف می‌کنید و آسایش را از دیگران گرفته‌اید این را بدانید در معرض 8 نوع خطر جدی هستید.

چاقی

اگر در اطراف گردنتان دچار اضافه وزن شدید خطر آپنه خواب و اختلال خواب تهدیدتان می‌کند این عارضه تنفس‌تان را برای 10 ثانیه تا 1 دقیقه محدود می‌کند که این عامل به خودی خود بسیار خطرناک است. تحقیقات نشان داده است کاهش وزن و لاغری این عارضه را بهبود می‌بخشد.

رفلاکس معده

انتشار اسید معده به سمت مری در خواب اتفاق خوبی نیست و ممکن است راه تنفسیتان را مسدود کند. کاهش وزن دارای اثر تسکین دهنده در این عارضه است.

بیماری قلبی

همان طور که گفتیم آپنه خواب باعث توقف تنفس می‌شود اما آیا می‌دانید ممکن است قلبتان را هم متوقف کند؟ مطالعات مرکز خواب فیلادلفیا نشان داد بیماران مبتلا به آپنه خواب 2برابر بیشتر از افراد دیگر دچار بیماری‌های عروق کرونر، فشارخون بالا و حمله قلبی می‌شوند.

میگرن

رایج‌ترین ضرر آپنه خواب برای قربانیان خود میگرن است چرا که به دلیل محرومیت از اکسیژن در خواب مغز دیگر نمی‌تواند به درستی عمل کند. محققان دریافتند خروپف با سردردهای صبحگاهی ارتباط تنگاتنگی دارد.

آریتمی

این عارضه شبیه به فشارخون بالا و حمله قلبی است. کسانی که مبتلا به اختلالات خواب هستند مستعد به آرتیمی(ضربان غیر طبیعی قلب) می‌شوند. در واقع مطالعات اخیر ثابت کرده است آپنه خواب افراد را دچار یک نوع آریتمی رایج می کند.

افسردگی

خروپف نه تنها خواب خوب و انرژی را از ما می‌گیرد بلکه روی سلامت روان هم تاثیر مخربی به جای می‌گذارد. شواهد نشان داده است میزان افسردگی و اضطراب در افرادی که خروپف می‌کنند بسیار زیاد است.

بی اختیاری ادرار

بسیاری از افرادی که درگیر آپنه خواب و خرناس هستند کنترل مثانه خود را به مرور زمان از دست می‌دهند. اغلب مردان بالای 55 که مبتلا به آپنه خواب هستند شیوع این عارضه مشاهده شده است.

سکته مغزی

آخرین خطری که جانتان را تهدید می‌کند و می‌توان گفت با دانستن این موضوع دیگر برای خروپف‌های شبانه‌تان دنبال چاره می‌گردید، ارتباط خرناس با سکته مغزی است. متخصصان می‌گویند رسوب چربی در عروق باعث افزایش پتانسیل برای یک سکته مغزی ایجاد می‌کند.

انتهای پیام/ص

خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب خروپف در خواب ریفلاکس معده ریفلاکس معده ریفلاکس معده ریفلاکس معده ریفلاکس معده اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب اختلال خواب

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : هر گرم طلای ۱۸ عیار نیز بیش از ۱۱۷ هزار تومان فروخته می‌شود. همچنین نیم سکه و ربع سکه به ترتیب ۶۷۶ و ۳۷۸ هزار تومان است.

همچنین هر اونس طلا برای معاملات در بازار جهانی نزدیک به ۱۲۶۹ دلار داد و ستد می‌شود.

در بازار ارز نیز یورو ۴۱۷۶ تومان، ‌پوند انگلستان ۴۸۹۵ تومان و لیر ترکیه ۱۰۸۸ تومان قیمت دارد. دلار مبادله‌ای نیز در بازار امروز ۳۲۴۴ تومان از سوی بانک مرکزی قیمت‌گذاری شده است.

لازم به ذکر است که قیمت‌ها در بازار آزاد در طول روز نوسانی بوده و ثابت نیست و جدول زیر بر اساس آخرین قیمت‌ها تا لحظه مخابره گزارش تکمیل شده‌ است.

انتهای پیام/ص

اجرای طرح «تمام قد برای معلم، برپا»، در هفته گرامیداشت مقام معلم در مدارس سراسر کشور

گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم گرامیداشت مقام معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم هفته معلم تمام قد برای معلم برپا تمام قد برای معلم برپا تمام قد برای معلم برپا تمام قد برای معلم برپا تمام قد برای معلم برپا تمام قد برای معلم برپا 

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : حامد علامتی در نشست خبری اظهار کرد: در راستای تکریم و احترام به معلمان، مراسم گرامیداشت مقام معلم، توسط دانش آموزان عضو اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانش آموزان با حضور معلمان و مسئولین مدرسه، همزمان با اعیاد شعبانیه و در هفته معلم برگزار می‌شود.

وی با اشاره به اهداف برگزاری این طرح گفت: جریان‌سازی و فعال‌سازی انجمن‌های اسلامی در مدارس کشور در هفته گرامیداشت مقام معلم، یادآوری و بازخوانی حقوق معلمان، تکریم و تعظیم مقام علم و معلم در بین دانش‌آموزان، پیشرو بودن دانش آموزان انجمن اسلامی در تکریم مقام معلم ، ارتقاء سطح انگیزه، نگرش و اهتمام نوجوان نسبت به سبک زندگی اسلامی (اخلاق، آداب معاشرت، تکریم معلمان در مدارس)از جمله اهداف این طرح است.

دبیرکل اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان با تأکید بر اینکه طرح تکریم معلمان در دو بخش متوسطه اول و دوم برگزار می‌شود، افزود: تلاش شده که برگزاری مراسم بطور مستقیم و توسط دانش آموزان سراسر کشور در شأن معلمان و کادر آموزشی و مربیان قرارگاه انجام شود.

وی درباره برنامه‌های تکریم از معلمان که توسط دانش‌آموزان عضو اتحادیه انجمن‌های اسلامی برگزار می‌شود، گفت: فضاسازی کلاس‌های درس و راهروهای مدارس برای بیان جملات ادیبان و بزرگان درباره مقام معلم، تزئین میز معلم، تشکیل گروه‌های سرود دانش آموزی از جمله برنامه‌های این طرح است همچنین طرح سراسری ساخت دفتر خاطرات صورتی، استفاده از مهارت‌های هنری و دستی در تولید هدیه روز معلم توسط دانش‌آموزان دختر برنامه‌های دیگر طرح تکریم مقام معلم است که در هفته معلم اجرا می‌شود.

دبیرکل اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانش آموزان عنوان کرد: هفته معلم یک فرصت استثنائی برای آشنایی با شخصیت و آثار استاد فرزانه شهید مطهری است لذا برنامه‌ریزی و برگزاری برنامه‌های مختلف فرهنگی و مطالعاتی با این موضوع در دستور کار انجمن‌های اسلامی دانش آموزان قرار گرفته است که ازجمله آن می‌توان به معرفی شخصیت و آثار شهید مطهری در قالب جلسات سخنرانی یا تولید محصولات فرهنگی از قبیل نشریه، برگزاری نمایشگاه و فروشگاه کتاب از منتخب آثار شهید مطهری، تشکیل حلقه‌های مطالعاتی با محوریت آثار استاد مطهری اشاره کرد.

وی با اشاره به بخش ویژه این طرح باعنوان گرامیداشت مقام معلمان شهید گفت: یکی از رویکردهای برنامه برپا در سال جاری، گرامیداشت مقام و جایگاه معلمان شهید خواهد بود. به همین منظور اختصاص بخشی از سین برنامه تقدیر از معلمان و هیئت انصارالمهدی (ع) به این منظور، مورد تاکید است. در این راستا دعوت از خانواده معظم شهدای معلم در مراسم و تقدیر، شناسایی معلمان شهید توسط دانش‌آموزان با اولویت شهدای معلم همان مدرسه و سپس معلمان شهید شهر یا استان خود، جمع‌آوری زندگینامه، وصیتنامه، خاطرات و سایر مستندات مربوط به معلمان شهید و ارائه آن به سایر دانش‌آموزان در قالب محصولات مختلف از قبیل کلیپ، نشریه، جلسه سخنرانی وتهیه تابلویی از عکس معلم یا معلمان شهید و نصب آن در مدرسه از جمله برنامه‌های هفته معلم است.

انتهای پیام/ص

کتاب «خداحافظ سالار» خاطرات شهید همدانی از زبان همسرش

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : انتشارات بعثت وابسته به مرکز مطالعات پژوهشی 27 بعثت سپاه محمد رسول الله(ص)  کتاب «خداحافظ سالار»‌ را به قلم حمید حسام را در نمایشگاه کتاب تهران عرضه خواهد کرد.

این کتاب که با روایت داستانی نگارش یافته است،‌ مصاحبه‌‌های حسام با پروانه چراغ‌نوروزی، همسر شهید همدانی از خاطرات 40 سال زندگی مشترک با شهید همدانی است.

حمید حسام پیش از این درباره کتاب به تسنیم گفته بود: به‌دلیل آشنایی نزدیکی که با شهید و خانواده وی داشتم، خاطرات بسیاری از شهید همدانی از مقاومت در سوریه و نبرد در این جبهه از ایشان برایم به یادگار باقی مانده است که این خاطرات نیز در این مجموعه منتشر خواهد شد.

از شهید همدانی تاکنون کتاب‌های خاطراتی چون «مهتاب خیّن»‌، «تکلیف است برادر»‌ و «فاتحان خرمشهر»‌ منتشر شده است،‌ «راز نگین سرخ»‌ نیز بر اساس خاطره‌ای از شهید همدانی درباره شهید شهبازی منتشر شده است.

انتهای پیام/ص

خاطرات شهید همدانی خاطرات شهید همدانی خاطرات شهید همدانی خاطرات شهید همدانی خاطرات شهید همدانی خاطرات شهید همدانی خاطرات شهید همدانی خداحافظ سالار خداحافظ سالار خداحافظ سالار خداحافظ سالار خداحافظ سالار خداحافظ سالار خداحافظ سالار  همسر شهید همدانی همسر شهید همدانی همسر شهید همدانی همسر شهید همدانی همسر شهید همدانی همسر شهید همدانی 

سوزش ادرار در زنان نشانه چیست؟

سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : به عنوان مثال اگر سوزش ادرار همراه با احساس ناراحتی و درد در قسمت خارجی  دستگاه تناسلی باشد، معمولا نشان‌دهنده وجود التهاب در واژن یا لب‌های فرج است. یکی از علل سوزش ادرار و عفونت مثانه مقاربت است که فرد، روز یا روزهای بعد از مقاربت دچار سوزش ادرار می شود و این معمولا تکرارشونده است.

یکی از علل نادر ولی خطرناک سوزش ادرار، نوعی سرطان مثانه است که در آن معمولا به همراه سوزش ادرار، آزمایش، وجود خون در ادرار را نیز گزارش یا این که خود بیمار به چشم خود ادرار خونی را مشاهده می‌کند. البته سوزش ادرار در زنان اغلب با تکرر ادرار و احساس فوریت در ادرار کردن همراه است.

احساس فوریت در ادرار کردن، یعنی فرد احساس می‌کند مثانه‌اش پر شده و باید آن را خالی کند؛ ولی مثل افراد طبیعی نمی‌تواند ادرار کردن را به تاخیر بیندازد. بلکه باید فورا محلی را برای تخلیه مثانه پیدا کند. بیشتر پزشکان سوزش ادرار را معادل عفونت ادراری تلقی کرده و بدون بررسی شروع به درمان تجربی آن می‌کنند در صورتی که سوزش ادرار می‌تواند علل خیلی زیادی داشته باشد که یکی از آنها عفونت ادراری است.

سوزش ادرار در زنان جوان بیشتر است. اگر درد هنگام ادرار کردن در ابتدای آن اتفاق بیفتد، معمولا نشان‌دهنده وجود مشکل در مجرای ادراری است ولی اگر در انتهای ادرار کردن اتفاق بیفتد نشان‌دهنده وجود مشکل در مثانه است. از طرفی اگر سوزش ادرار همراه با تکرر و احساس فوریت در ادرار کردن و درد زیر دل باشد، معمولا نشان‌دهنده التهاب مثانه است. خود التهاب مثانه نیز ممکن است علل عفونی و غیرعفونی داشته باشد.

زنان به این علل، مستعد ابتلا به عفونت ادراری هستند:

مجرای ادرار کوتاه است.

اغلب تخلیه مثانه خود را به تاخیر می‌اندازند.

از وسایل جلوگیری‌کننده از حاملگی مثل دیافراگم استفاده می‌کنند.

از ژل‌های اسپرم‌کش برای جلوگیری از حاملگی استفاده می‌کنند که سبب تجمع میکروب‌های روده در اطراف مجرای ادرار می‌شود.

دسترسی میکروب‌های روده‌ای به علت مسیر کوتاه به دستگاه ادراری و سیستم ادراری زنان راحت‌تر است.

در عفونت حاد مثانه، 15 تا 20 درصد زنان، به درد زیر ناحیه ناف مبتلا می‌شوند. زنانی که یائسه شده و تحت هورمون درمانی نیستند، در معرض التهاب واژن و عفونت ادراری قرار می‌گیرند و اگر سوزش ادرار همراه با ترشح از واژن باشد، نشان‌دهنده التهاب واژن است. از طرفی اگر شخصی دچار سوزش ادرار به همراه تب، بدی حال عمومی و درد عضلانی شود، احتمال ابتلا به تبخال تناسلی وجود دارد و باید منتظر باشد در روزهای آینده تاول‌های تبخال ظاهر شوند.

در صورتی که سوزش ادرار همراه با تب و لرز و درد پهلوها باشد، نشان‌دهنده عفونت حاد کلیه‌هاست و بیمار باید در بیمارستان بستری شود. اگر فردی دچار سوزش، تکرر و احساس فوریت در ادرار کردن شود و پس از خاتمه درمان، ادرار قطره قطره خارج شود و نیز هنگام مقاربت درد داشته باشد، نشان‌دهنده وجود احتمالی دیورتیکول مجراست و نیازمند بررسی بیشتری خواهد بود.

باید حتما از خانم مبتلا به سوزش ادرار از نظر استفاده از داروها و مواد شوینده موضعی سوال کرد. نکته بسیار مهم این که یکی از علل مهم سوزش ادرار ناشی از عفونت دستگاه تناسلی و دستگاه ادراری در زنان، روابط زناشویی نامتعارف است که گاه سبب عفونت‌های خطیر می‌شود. این گونه عفونت‌ها اگر لگن خانم را گرفتار سازد، ممکن است سبب نازایی شود. پس تشخیص و درمان به‌موقع، اهمیت زیادی دارد.

انتهای پیام/ص

سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان سوزش ادرار در زنان تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار تکرر ادرار عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری  عفونت ادراری مقاربت مقاربت مقاربت مقاربت مقاربت مقاربت 

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم از همدان : در مسیر رفتن به منزل راوی کتاب" آب هرگز نمی‌میرد" مدام در فکرم که  چگونه سر صحبت را باز کنم و یا اینکه چه سوالاتی از وی بپرسم.

کمانداران برتر مسابقات تیراندازی با کمان معرفی شدند

به گزارش شبنم همدان ، خبرگزاری تسنیم به نقل از روابط عمومی فدراسیون تیراندازی با کمان نوشت : در این دوره از رقابتها که که  برای نخستین بار در دنیا برگزار شد با استقبال مناسب کمانداران سراسر کشور همراه بود که بعد از رقابتی نزدیک نفرات برتر مشخص شدند.

در مسابقات رشته کامپوند در بخش آقایان هادی مجازی از کرمان، نعیم صالحی از تهران و امین کاظم پور از مازندران عناوین اول تا سوم را کسب کردند و در بخش بانوان سارا تبیان از فارس قهرمان، فاطمه گنجی از تهران نایب قهرمان و سوگند حداد از البرز نفر سوم این رقابتها شد.

در رشته ریکرو بخش مردان بهرام تیمورزاده از آذربایجان غربی قهرمان شد، وحید بهدانی از تهران و مهدی عزیزی از قم عناوین دوم و سوم را بدست آوردند و همچنین در بخش بانوان فاطمه بهرامن از گلستان، حمیده تیمورزاده از آذربایجان غربی و ملیکا عبدالکریمی از کیش عناوین برتر را کسب کردند.

مراسم افتتاحیه اولین دوره رقابتهای تیراندازی با کمان ساحلی کشور در سالن اجتماعات مجتمع ساحلی شهید بهشتی سازمان بهزیستی برگزار شد و کمانداران از 15 استان کشور به مدت یک روز در سواحل زیبای ساری اولین دوره این مسابقات را برگزار کردند.

انتهای پیام/ص

تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان تیراندازی با کمان نفرات برتر نفرات برتر نفرات برتر نفرات برتر نفرات برتر نفرات برتر تیراندازی با کمان ساحلی تیراندازی با کمان ساحلی تیراندازی با کمان ساحلی تیراندازی با کمان ساحلی تیراندازی با کمان ساحلی تیراندازی با کمان ساحلی