یک پژوهشگر طب سنتی گفت: اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند, پس زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ میکند, زنان بارداری که در طول دوران بارداری شلغم پخته زیاد بخورند فرزندشان بهتر و زودتر رشد میکند.
به طور کلی مواد معدنی و ویتامینها ازجمله مواد مغذی هستند که مصرف آنها فواید اثبات شده بیشماری دارد. تبلیغات بیش از حد در مورد مکملهای غذایی باعث شده است این تصور القا شود که مصرف این مواد در هر اندازهای و تحت هر شرایطی مجاز است در صورتی که این باور از اساس غلط است و استفاده بیش از حد از مکمل ویتامینها و املاح سبب پدید آمدن مسمومیت در بدن میشود.
سلولهای بدن براحتی قند را مصرف میکنند و در واقع سوخت اصلی بدن است. در دوران بارداری و بخصوص اوایل آن، به دلیل نیاز جنین به سوخت و ساز، قند خون مادر بیشتر مصرف میشود و مادر باردار را معمولا با افت قند مواجه میکند. این وضعیت را امروزه خیلی کم میبینیم، چون ما به مصرف زیاد و افسار گسیخته مواد غذایی رو آوردهایم و متاسفانه در خیلی موارد مادر باردار بیدلیل استراحت زیاد میکند و غذای بیش از حد میخورد. به این ترتیب نهتنها قند خونش پایین نمیآید، بلکه بالاتر هم میرود.
متاسفانه اماس از آن نوع بیماریهایی است که معمولا خانمهای جوان را درگیر میکند. بیشتر این خانمها در سن باروری بوده و یکی از دغدغههای اصلی آنها امکان باردار شدن و سلامت نوزادشان است. البته وراثت در ابتلا به بیماری اماس نقشی ندارد، ولی سابقه ابتلا به این بیماری در خویشاوندان درجه اول مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری اماس را افزایش میدهد.
فوق تخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه مناسبترین زمان برای انجام سونوگرافی غربالگری ۱۲ هفتگی جنین است، گفت: مادرانی که سابقه ژنتیکی ناهنجاریهای کروموزومی دارند باید نسبت به سونوگرافی غربالگری اقدام کنند.
با شیوع ویروس زیکا در کشورهای آمریکای لاتین و تولد چندین هزار نوزاد با جمجمه کوچک تر از حد طبیعی، السالوادور و کلمبیا از زنان کشورشان خواستند فعلا باردار نشوند.
دو ماه است که باردار شده ام و اصلا حالم خوب نیست. در کل روز حالت تهوع دارم و چیزی نمی توانم بخورم. لطفا راهنمایی ام کنید که چطور از تهوع بارداری خلاص شوم؟