شنبه 3 آذر 1403
نمایش 1 - 10 از 12
متخصصان سلامت معتقدند که افزایش سطح ویتامین D دریافتی بدن می‌تواند میزان انرژی را افزایش دهد.
05/14/1399 - 20:49
لالایی خواندن برای کودک از بهترین روش ها برای آرام کردن و خواباندن نوزاد است در حالیکه موجب تقویت زبان و آشنایی وی با کلمات می شود.
04/19/1399 - 10:09
نتایج مطالعات نشان می دهد
کاهش مدت زمان خواب موجب تغییر در فراوانی گونه های باکتری روده می شود که با سلامت متابولیکی انسان ارتباط دارند.
01/16/1399 - 09:58
شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
01/07/1399 - 21:19
کاملا مشخص است که خواب ناکافی و به هم خوردن چرخه خواب شبانه منجر به افزایش وزن، گرسنگی در روز بعد و عدم کنترل قند خون می شود.
01/07/1399 - 14:48
بعضی چیزها هست که تا از دست نرود، قدرش را نمی دانیم. اما 10 چیز هست که تا مادر نشویم، از ارزشش بی خبریم.
11/04/1398 - 11:37
بی خوابی جوان هرمزگانی که هفت سال به طول انجامیده بود سرانجام توسط یک جراح کلیه پایان یافت.
10/05/1398 - 09:11
محققان می گویند؛
مطالعه جدید نشان می دهد زنان دچار گُرگرفتگی های شدید در دوره یائسگی با ریسک بالای آپنه خواب (اختلال خواب) و مشکلات مرتبط قلبی مواجه هستند.
08/12/1396 - 20:48
محققان دریافتند
محققان با بررسی دقیق تلومرها دریافتند طول تلومرها به طور متوسط در کودکانی که یک ساعت کمتر در شب می‌خوابند، 1.5 درصد کوتاهتر است.
04/24/1396 - 09:03
وقتی می‌خوابیم چه می‌شود؟
اکثر شب‌ها اگر خوش شانس باشید، خواب یک رویداد عادی برای شماست. اما در برخی از مواقع ممکن است تجربیات خوبی در مورد خواب خود نداشته باشید. نگران نباشید.
04/17/1395 - 11:17
صفحه‌ها
