اگر سردرد هایی مداوم دارید توصیه میکنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند
گلقند یک فرآورده طب ایرانی است که از گلبرگ گل محمدی و عسل تشکیل شده و مزاج گرمی دارد, خاصیت آرامبخشی, خوابآوری, تقویت مغز, معده, مقوی رحم و ملین است.
افراد مبتلا به میگرن و پزشکان معالج آنان باید آگاه باشند که داشتن اضافه وزن یا کمبود وزن شدید برای آنان مفید نیست و حفظ وزن مناسب میتواند خطر بروز میگرن را در این بیماران کاهش دهد.
این یافته حائز اهمیت است چراکه میگرن به عنوان ریسک بیماری قلبی-عروقی در نظر گرفته نمی شود، از اینرو بهتر است پزشکان سردردهای میگرنی را به عنوان فاکتور بالقوه پرخطر بیماری قلبی-عروقی در بین زنان در نظر گیرند.