زرشک و انار برای تصفیه خون و از بین بردن چربی نیازمندند

با نزدیک شدن به فصل سرما مصرف کدو حلوایی به سفره های شما رنگ خاصی می دهد.

این دسر به دلیل داشتن موز غنی از مواد معدنی است و برای کودکان دسری مفید و پر انرژی است. موز میوه ای سرشار از پتاسیم و ضد سرطان است و غذای خوبی برای ماهیچه ها به شمار می رود و به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون است و در نتیجه، در موارد کم خونی بسیار موثر است.

یک دسر هیجان انگیز و شیک. این دسر مناسب مهمانی های رسمی است. با اینکه شکل و قیافه این دسر، شیک و مجلسی است اما درست کردنش دردسر زیادی ندارد. پایه اصلی این دسر کیک شکلاتی است. بقیه موادتان هم روی کیک می آید و تمام.