يكشنبه 23 شهريور 1404
نمایش 1 - 2 از 2
سلامت پاها;
اگر عادت کنید هر شب چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما میشود؛ در این مطلب به ۸ فایده این ماساژ اشاره شده است.
05/12/1396 - 16:01
به گفته یک متخصص ارتوپد:
بعضی افراد در سطوح ناهموار مثل زمین‌های خاکی راه می روند که این عمل باعث آسیب کمتر به کف پا می شود اما افرادی که بر روی سطوح صاف همچون پارکت و سرامیک راه می‌روند، در معرض خطر این بیماری قرار دارند.
06/18/1395 - 09:04
