نمایش 1 - 10 از 792
شیوه زندگی در بهار;
هر فصل زبان خودش را دارد، اگر با زمستان همراه نشوید، سرما می‌خورید و اگر خوب به صدای تابستان گوش ندهید، گرمازدگی‌اش به شما می‌رسد، بهار اما در میان فصول همان خانه‌تکانی و پاکیزه کردن بدن را از شما می‌خواهد. تن‌تان در این فصل نیاز به کمی توجه و پاکسازی دارد تا به شما سلامتی هدیه دهد.
تاریخ مطلب: 01/28/1397 - 12:19
خوردن روزانه یک عدد کیوی حدود 35 درصد از نیاز بدن شما به ویتامین کا را برطرف می­‌کند، ویتامین کا لخته شدن خون را تنظیم و به جابه­‌جایی کلسیم در بدن شما کمک می‌­کند، استحکام استخوان ­ها را افزایش و خطر پوکی یا شکستگی استخوان به دلیل افزایش سن را کاهش می­‌دهد.
تاریخ مطلب: 01/27/1397 - 21:48
طب سنتی;
در این مطلب با انواع "سردرد" بر اساس مبانی طب سنتی و ایرانی آشنا می‌شوید و به برخی از راهکارهای درمانی سردردها اشاره شده است.
تاریخ مطلب: 01/22/1397 - 11:59
عناب به‌علت داشتن ویتامین C و خواص آنتی‌اکسیدانی بالا‌، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلول‌های سرطانی است.
تاریخ مطلب: 01/21/1397 - 16:21
به گفته یک پژوهشگر طب سنتی؛
سوپ کلم بروکلی با سبزیجات حاوی انواع ویتامین‌ها است بنابراین مصرف این سوپ نقش موثری در تقویت استخوان‌های بدن دارد.
تاریخ مطلب: 01/21/1397 - 12:12
طب سنتی,ناباروری,مشکلات زنانه,سوء مزاج,مشکلات رحم,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;
داشتن فرزندتاثیرات مثبت روحی وعاطقی برزندگی زوج داردونداشتن آن مشکلات عاطفی واجتماعی رابرای آن هابه وجودمی آوردکه آگربه دنبال درمان نیزبروندمشکلات اقتصادی ومادی نیزبه آن اضافه می گردد.
تاریخ مطلب: 01/17/1397 - 13:55
خواب مناسب,رشد کودک,کاهش بیماری ها,خواب پریشان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;
طب سنتی;
یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید ۲ تا ۳ ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان غذا در معده هضم و از آن خارج شود .
تاریخ مطلب: 01/15/1397 - 14:36
غذاهای سرد و گرم,مزاج سرد,مزاج گرم,خواص سردی و گرمی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;
مزاج افراد دم، گرم و تر و رنگ چهره آنها قرمز و پرخون است، مزاج بلغمی سرد و تر چهره این افراد سفید و پوست آنها نرم و سرد است.
تاریخ مطلب: 01/14/1397 - 08:07
طب سنتی,مزاج سرد,مزاج گرم,فصل بهار,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;
به گفته یک متخصص طب سنتی;
یک متخصص طب سنتی گفت: در سفرهای نوروزی و بهاری حتما زنجبیل و آویشن را به همراه داشته باشید.در این فصل اعتدال غذایی بهم می‌خورد و مصرف زنجفیل می تواند از تهوع و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
تاریخ مطلب: 01/11/1397 - 10:01
خوردن صبحانه,یبوست,آداب غذا خوردن,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است, گفت: کسانی که صبحانه سالم می‌خورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود.
تاریخ مطلب: 01/10/1397 - 12:14

صفحه‌ها