رییس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چاقی و سوء تغذیه مشکل تغذیه ای عمده کودکان به شمار می رود که باید با ارائه الگوی صحیح تعذیه از سوی والدین اصلاح شود.
کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که دغدغه بسیاری از افراد است اما باید بدانیم کاهش وزن سریع، غیر منطقی و زود هنگام بدون مراجعه به متخصص گوارش یا متخصص تغذیه خطر ابتلا به سنگهای صفراوی را دو چندان میکند.
از دیدگاه طب سنتی عمده علتهای کیست تخمدان، چاقی و عدم تحرک، غلظت خون بالا، رطوبت زیاد بدن و ازدواج دیرهنگام است. اغلب خانمهایی که دچار بیماریهای زنانه مانند کیست تخمدان، پُرمویی و قائدگی نامنظم هستند، میتوانند با راهکارهای طب سنتی، درمان شوند.
نوع فعالیت زنان در منزل، عدم انجام ورزش های روزانه، کمبود ویتامین D میتواند باعث ساییدگی زودرس مفصل زانو و آرتروز میشود و اضافه وزن نیز نقش مهمی در این زمینه دارد.
09/27/1396 - 12:45
متخصصان علوم پزشکی نسبت به کمتحرکی در سبک زندگی جدید هشدار میدهند
نوع شیوه زندگی ماشینی، کمتحرکی، نوع فرهنگ غذاهای مصرفی، ورزش و فعالیتهای بدنی، ایجاد تصادفها، حوادث طبیعی، غیرمترقبه و...، باعث شده امروزه سلامت و عملکرد این بخش از سیستم بدنی، بیشتر به مخاطره بیفتد.
سلامت زنان ایرانی در معرض تهدید دو عامل خطر بسیار ساده قرار دارد؛ کم تحرکی و تغذیه نامناسب. طرح این موضوع تازگی ندارد، اما همچنان آمارهای چاقی و تغذیه زنان تغییری را نشان نمیدهد.
گزارشها نشان میدهد که فقر حرکتی دختران در ایران وضعیتی وخیم دارد؛ تا جایی که مطابق اعلام وزیر بهداشت، فعالیت بدنی یک دختر 13 ساله همچون زنی 50 ساله است.
بهگفته زکریای رازی نوشیدن آب یخ موجب نازایی زنان میشود چرا که مصرف آب یخ موجب به هم خوردن سیکل عادت ماهیانه زنان میشود، همچنین کمتحرکی و ورزش نکردن نیز باعث نازایی زنان است چرا که باعث تجمع بلغم لزج در رحم میشود.