نمایش 1 - 10 از 13
فرنچ تست,نان تست فرانسوی,صبحانه,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
فرنچ تست از صبحانه‌های محبوب سراسر دنیاست که معمولاً کودکان هم آن را می‌پسندند و از آن استقبال می‌کنند.
12/18/1395 - 12:54
آشپزی,صبحانه,پن کیک,طرز تهیه پن کیک ساده,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
دستور پخت پن کیک ساده و خوشمزه برای صبحانه شما
11/19/1395 - 12:57
صبحانه,پروتئین,غلات,مایت کم چرب,نان سبوس دار,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند روزتان را با خوردن یک صبحانه غنی از پروتئین آغاز نمایید.
10/24/1395 - 08:34
شبنم ها , afkl ih, زمان خوردن بستنی, shabnamha.ir
دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که خوردن بستنی در این زمان از روز تاثیر بسزایی در کارکرد مغز دارد.
09/07/1395 - 03:03
‌یک متخصص تغذیه گفت:
در وعده صبحانه نیاز است از گروه شیر و لبنیات کم‌چرب استفاده شود؛ چراکه با مصرف این گروه جذب کلسیم بهتر صورت می‌گیرد و مانع از افزایش کلسترول خون می‌شود.
07/25/1395 - 08:57
یک کارشناس طب سنتی عنوان کرد:
یک کارشناس طب سنتی گفت: نشاسته به‌خلاف گندم قلیل الغذاست و خوردن حریره‌ای از نشاسته در وعده صبحانه بهترین غذا برای افرادی است که دائم در پشت حلقشان احساس خلط و ترشحات دارند.
06/18/1395 - 15:34
برای وزن کم کردن و سوزاندن کیلوهای اضافی ۲ راه بیشتر وجود ندارد؛ سوزاندن کالری بیشتر یا کمتر خوردن.
02/18/1395 - 00:49
افزایش بی برو برگرد  وزن با خوردن این صبحانه
افرادی که از شکلات صبحانه استفاده می‌کنند، همیشه در معرض اضافه وزن و دیگر بیماری‌ها قرار می‌گیرند.
08/14/1394 - 09:00
کیک صبحانه تابه ای، بدون نیاز به فر درست کنید
کیک یکی از خوراکی هایی است که برای صبحانه و عصرانه بسیار مناسب است. شما ممکن است در آشپزخانه تان فر نداشته باشید. با دستور زیر می توانید یک کیک تابه ای خوش طعم بدون نیاز به فر درست کنید.
05/09/1394 - 18:13

صفحه‌ها

اشتراک در صبحانه