به طور طبیعی 20 تا 30 میلی‌گرم ید در بدن وجود دارد که 75 درصد آن در غده‌ تیروئید و مقدار دیگر آن در قسمت‌های دیگر بدن است، نقش عمده‌ ید در سنتز هورمون تیروکسین است که در غده‌ تیروئید اتفاق می‌افتد و کمبود آن می‌تواند موجب بروز گواتر شود. هم‌چنین کمبود ید در کودکان مدرسه‌ای باعث ایجاد اختلال شناختی خواهد شد.