جمعه 7 ارديبهشت 1403
نمایش 1 - 5 از 5
پیاده روی، ورزشی ارزان و ساده است که دارای فواید متعددی برای استخوان ها، ماهیچه ها و مفاصل است.
10/15/1399 - 11:54
خوردن باقلا استخوان‌ها و مفاصل حتی رگ‌های تار مانند وسط استخوان‌ها را محکم میکند.
06/12/1399 - 14:07
کودکاني که زمان زيادي را براي بازي با آي پدها و ابزارهاي مشابه داراي صفحه لمسي صرف مي کنند، از رشد مناسب عضلاني و استخواني نخواهند داشت.
04/24/1399 - 13:06
یک فیزیوتراپیست گفت: با شکستن قولنج مفاصل فرد قطعا به آرتروز مبتلا نمی شود، اما تداوم در این کار تشدید ساییدگی در افراد مبتلا به آرتروز را در پی دارد.
09/02/1395 - 13:12
مطالعات دانشمندان نشان میدهد:
محققان دریافته اند که فیبر محلول ذرت، در قالب زنجیره های کوتاه اسیدهای آمینه تجزیه شده و به حفظ سلامت استخوان ها کمک می نماید.
06/05/1395 - 15:14
