اگر پیاده روی اصولی نباشد و ما بر طبق عادات بد پیاده روی کنیم,امکان آسیب دیدن مچ پا وجود خواهد داشت.زمانی که صبح زود برای پیاده روی از منزل بیرون میروید، ناحیه زیر پای شما ممکن است برای پاشنهها اذیت کننده باشد.
تاریخ مطلب: 04/17/1395 - 18:20
داشتن صورت شاداب در فصل تابستان
تاریخ مطلب: 04/17/1395 - 18:07
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به راهکارهای کاهش عوارض شیمیدرمانی در بیماران مبتلا به سرطان، گفت: استعمال سیگار باعث کاهش اثربخشی داروی شیمیدرمانی میشود.
تاریخ مطلب: 04/17/1395 - 17:35
متخصص گوارش گفت: یبوست سرچشمه بسیاری از بیماریها از جمله بواسیر، میگرن، بیماریهای کبدی است که آشامیدن آب و رعایت آداب و نحوه صحیح غذا خوردن در رفع آن بسیار موثر است.
تاریخ مطلب: 04/17/1395 - 17:30
نشستن زیاد، تحرک کم و تغذیه نامناسب مشکلات فراوانی را برای انسان امروزه به همراه داشته است. یکی از این مشکلات درد مفاصل است که درمانی طبیعی دارد.
تاریخ مطلب: 04/17/1395 - 11:12
وقتی در سایتهای اینترنتی جستجو میکنیم میبینید که درباره مضرات نوشیدن آب همراه غذا مطالب زیادی نوشته شده است و بیان کرده اند که کار اشتباهی است.
تاریخ مطلب: 04/16/1395 - 16:04
متخصص گوارش گفت: زمانی که فرد دچار معده درد و سوء هاضمه میشود بهتر است غذاهایی بخورد که باکتریهای سالم موجود در دستگاه گوارش افزایش یابد و در این زمینه، کلم و ماست بسیار مفید هستند.
تاریخ مطلب: 04/16/1395 - 13:44
کارشناس مسئول دبیر خانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، از وجود ترکیبات سرطان زا در مواد معطر قلیان ها خبر داد.
تاریخ مطلب: 04/16/1395 - 13:23
يکي از موارد پيشنهادي محققان در راستاي کاهش وزن کودک، بهبود رفتارهاي مرتبط با خواب والدين و نوزادشان است.
تاریخ مطلب: 04/16/1395 - 13:17
ميان وعده هاي شور ميزان هورمون هاي ترشح شده در حالت استرس را کاهش مي دهد و به همين دليل در چنين مواقعي افراد به غذاهاي شور تمايل دارند.
تاریخ مطلب: 04/16/1395 - 13:11