به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از عصرایران نوشت : هرگز نوزاد خود را به شدت تکان ندهید، زیرا این کار می تواند موجب آسیب مغزی شدید شود و در بدترین حالت می تواند کشنده باشد.از آنجایی که هر پدر و مادری بهترین ها را برای فرزند یا فرزندان خود می خواهد، قصد داریم در این مطلب نکته هایی را به شما گوشزد کنیم که رعایت نکردن آنها می تواند به ضرر سلامت و حتی زندگی نوزاد باشد. نوزادان موجوداتی کوچک و بسیار حساس هستند و بر همین اساس، توجه ویژه ای باید به مراقبت از آنها داشته باشید. به عنوان مثال، هیچ گاه نباید نوزادان را به هوا پرتاب کنید، زیرا این کار می تواند بسیار خطرناک یا حتی مرگبار باشد.

هرگز نوزاد خود را شدید تکان ندهید

به خاطر داشته باشید هرگز نوزاد خود را به شدت تکان ندهید، زیرا این کار می تواند موجب آسیب مغزی شدید شود و در بدترین حالت می تواند کشنده باشد. افزون بر این، تکان دادن نوزاد می تواند موجب معلولیت های دائمی شود.

دلیل این که نباید نوزاد خود را هرگز با شدت تکان دهید این است که مغز وی بسیار آسیب پذیر است و عضلات گردن قدرتمند نیستند. در نتیجه، زمانی که جنبش های ناگهانی و شدید که توانایی کنترل آنها را ندارید، ایجاد می کنید، این شرایط می تواند موجب برخورد مغز نوزاد با دیواره های جمجمه شود که می تواند موجب پارگی رگ های خونی و جمع شدن خون در مغز شود. این شرایط می تواند موجب بروز آسیبی غیر قابل بازگشت شود و در بدترین حالت می تواند مرگ نوزاد را به همراه داشته باشد.

این سندرم به نام «سندرم تکان شدید نوزاد» شناخته می شود و به طور معمول کودکان زیر 5 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. شرایطی که می توانند در نتیجه این حمله رخ دهند، شامل موارد زیر می شوند:

- ناتوانی های یادگیری و رفتاری

- تشنج

- آسیب مغزی

- فلج مغزی

- نابینایی

- فلج

- مرگ

افراد ممکن است در زمان آرام کردن گریه نوزاد اشتباهات بزرگی را انجام دهند. آنها به تکان دادن نوزاد تمایل دارند، اما همان گونه که اشاره شد، این کار می تواند عوارض جدی را در پی داشته باشد. متاسفانه، امروزه، گزارش های بسیاری درباره موارد سوء استفاده از کودکان و نگهداری نامناسب از آنها وجود دارند.

همچنین، احتمالا والدینی را دیده اید که به عنوان بخشی از بازی فرزند خود را به هوا پرت می کنند و سپس وی را می گیرند که در نگاه نخست شاید مشکل آفرین به نظر نرسد، اما این کار می تواند پیامدهای ناگواری را موجب شود.

از جمله نشانه ها و علائمی که ممکن است به واسطه تکان دادن نوزاد شکل بگیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- تشنج

- کاهش اشتها

- گشاد شدن (اتساع) مردمک

- مشکلات تغذیه ای

- تحریک پذیری بیش از حد

- بی حالی

- کشیدگی عضله

- کما

- مشکل در تنفس

- استفراغ

- نقاط خونریزی در چشم ها

در مواردی که با برخی از نشانه های بالا در نوزاد خود مواجه شدید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. رسیدگی پزشکی سریع و مناسب می تواند زندگی نوزاد را نجات دهد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : تمرین با وزنه، میزان کالُری مصرفی روزانه‌ شما را افزایش می‌دهد، بنابراین شما بیشتر وزن کم می‌کنید، حتی در روزهایی که ورزش نمی‌کنید. بدون تمرین با وزنه هرگز بدرستی چربی نخواهید سوزاند.

به بیان دیگر، گرچه تمرینات هوازی برای چربی‌سوزی خوب است، اما اگر فقط تمرینات هوازی انجام دهید، سر انجام بدن شما از بافت عضلانی‌تان تغذیه خواهد کرد و آنچنان که باید از چربی‌هایتان کاسته نمی‌شود.

به یاد داشته باشید کار کردن با وزنه باید حتما زیر نظر مربی ورزش باشد تا نحوه صحیح کار کردن با وزنه و تعادل در انجام تمرینات را به شما آموزش بدهد. وگرنه نه‌تنها دچار آسیب‌های اسکلتی - عضلانی خواهید شد، بلکه اندامتان نیز زیبایی زنانه خود را از دست خواهد داد. بعلاوه ترکیب تمرینات هوازی و تمرین با وزنه‌ها راهی عالی برای چربی‌سوزی و تقویت عضلات شما است.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرگزاری تسنیم از همدان : با حضور سرلشگر جعفری فرمانده کل سپاه، نماینده ولی فقیه در استان، استاندار همدان، فرزند شهید ابراهیمی و جمعی از میهمانان از تقریظ رهبر معظم انقلاب بر کتاب "دختر شینا"رو نمائی شد.

فرزند شهید ابراهیمی در این مراسم اظهار داشت : وظیفه دارم از حضور همه میهمانان ارجمند و مردم انقلابی همدان که ثابت کردند انقلابی هستند و انقلابی می‌مانند به نمایندگی از خانواده شهید ابراهیمی و نیز از نگاه پدرانه رهبر عزیزمان امام خامنه‌ای قدردانی کنم.

وی گفت: خدار ا شاکریم که خانم ضرابی‌زاده نویسنده دو کتاب مهم "دختر شینا" و "گلستان یازدهم" موفق شدند این دو کتاب ارزشمند را به حوزه ادبیات جهاد و مقاومت در پاسداشت خانواده شهدا تقدیم کند و تشکر ویژه از رهبر عزیز که حق پدری را بر ما خانواده شهدا تمام کردند.

متن تقریظ رهبر معظم انقلاب به این شرح است:
 بسمه تعالی

رحمت خدا بر این بانو صبور و با ایمان؛ و بر آن جوان مجاهد و مخلص و فداکاری که این رنج‌های توانفرسای همسر محبوبش نتوانست او را از ادامه جهاد دشوارش بازدارد. جادارد از فرزندان این دو انسان والا نیز قدردانی شود.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس از همدان : پیاده راه بوعلی صبح امروز با حضور استاندار همدان،‌ فرماندار، شهردار و تعدادی از مدیران استان افتتاح شد؛ شهروندان همدانی و تعدادی از هنرمندان کشوری و استانی از جمله رسول نجفیان نیز در مراسم افتتاحیه حضور داشتند.

این مراسم با سخنرانی استاندار و شهردار و با اجرای برنامه‌های شاد و مفرح به منظور گرامیداشت جشن انقلاب آغاز شد که تا ظهر امروز ادامه خواهد داشت.

پیاده‌راه بوعلی نخستین پروژه پیاده‌راه‌سازی از 6 خیابان اصلی منتهی به میدان امام است که صبح امروز افتتاح شد.

نصب مجسمه‌ها و المان‌هایی در سطح پیاده‌راه و ماشین‌های قدیمی و لوکس در این خیابان، چهره زیبایی به شهر بخشیده بود.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : فارس شریفی، مسئول روابط عمومی آموزش و پرورش استان ایلام درباره علت توزیع قوطی‌های کنسرو در مدارس، اظهار کرد: ایلام دروازه عتبات عالیات است و در ایام اربعین حسینی بالغ بر ۱۰ میلیون قوطی کنسرو از سوی آستان قدس و خیرین در اختیار ستاد اربعین و مسئولان استان قرار گرفته بود تا میان زوار اربعین توزیع شود که تعدادی از کنسروها باقی مانده بود که با تصمیم مسئولان استان قرار شد میان اقشار ضعیف توزیع شود که بخشی از آن هم به دست معلمان و دانش آموزان رسید.

شریفی با بیان اینکه سازمان‌ها و نهادهای متولی از جمله بهزیستی و کمیته امداد نیز در توزیع کنسروها کمک و مشارکت کردند، گفت: این اقلام به لحاظ بهداشتی و سلامت مشکلی ندارند و بر خلاف اخبار نقل شده علت توزیع آنها نیز مسایل سیاسی نیست.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم :

خشونت از منظر آمار

آمار ملی در سطح کشورهای مختلف هم نشان می‌دهد که خشونت علیه کودکان، واقعیتی انکارناپذیر است که وجود دارد. براساس این گزارش‌ها که در لائوس مورد تحقیق قرار گرفته و در سال جاری منتشر شده است، 16 درصد کودکان، پیش از 18سالگی حداقل یک نوع خشونت فیزیکی را در این کشور با جمعیت بیش از 6 میلیون نفر تجربه کرده‌اند که 10 درصد این خشونت‌ها از جانب پدر و مادر، مراقبان و سایر بستگان کودک صورت گرفته و 6درصد باقیمانده توسط هم سن و سالان و افراد جامعه مورد خشونت قرار گرفته‌اند. از طرفی، 25درصد کودکان در معرض تماشای خشونت در خانه هستند و 5/27 درصد هم در خارج از خانه در معرض تماشای خشونت علیه دیگر هم سن و سالان خود قرار می‌گیرند. خشونت عاطفی در میان دختران بیش از پسران بوده و 24 درصد دختران در دوران کودکی با خشونت عاطفی مواجه بوده‌اند و این در حالی است که این رقم در پسران 17 درصد است. خشونت جنسی کودکان در بررسی‌های صورت گرفته 5/9 درصد را به خود اختصاص داده و در میان پسران، بیشتر از دخترها در کودکی اتفاق می‌افتد. البته این اعداد و ارقام ممکن است در کشورها و فرهنگ‌های مختلف متفاوت باشد. برای مثال در آمریکا 23 درصد از سوءاستفاده‌های جنسی در افراد زیر 18سال رخ می‌دهد و 60 درصد مواردی که رخ می‌دهد، توسط افرادی خارج از دایره اقوام و خانواده‌ کودک یا نوجوان است. البته این نوع خشونت در 30 درصد توسط اقوام و در 10 درصد توسط افراد غریبه صورت می‌گیرد.

بعد از خشونت

کودکانی که در معرض خشونت قرار می‌گیرند، دچار صدمات روحی ـ روانی ناشی از این خشونت‌ها می‌شوند و باید کاری کرد تا این صدمات، آسیب کمتری به شخصیت و زندگی آینده آنها وارد کند. تنها 7 درصد کودکان دنیا پس از مواجهه با خشونت، خدماتی را برای جبران صدمات وارده دریافت می‌کنند در این میان به‌طور مشخص 15 درصد کودکانی که در معرض خشونت‌ جنسی یا سوءاستفاده جنسی قرار گرفته‌اند، خدماتی را برای برطرف شدن آسیب‌های روحی ناشی از این مساله دریافت کرده‌اند و در سایر موارد، کودکان با همان آسیب بزرگ می‌شوند و در زندگی آینده خود، مسائل و آسیب‌های دیگری را متحمل می‌شوند. موضوع مقابله با خشونت علیه کودکان از این منظر اهمیت دارد که باعث می‌شود، کودکان در سال‌های بعد با مشکلات عدیده‌ای در ارتباط با دیگران و جامعه مواجه شوند و سلامت عمومی جامعه از این جهت آسیب ببیند.

خشونت‌های ناپیدا

در میان خشونت‌هایی که ممکن است متوجه کودکان و نوجوانان باشد، شناخت و تشخیص برخی ممکن است با مشکلات و چالش‌های زیادی همراه باشد، چراکه کشف آنها کار چندان راحتی نیست. بی‌توجهی و نادیده انگاشتن کودکان به‌نوعی خشونت به‌حساب می‌آید و باعث می‌شود، کودک در معرض سایر آسیب‌های روحی قرار بگیرد و حتی ممکن است باعث مرگ کودکان شود و هیچ‌گاه بررسی نمی‌شود که آیا سهل‌انگاری پدر مادرها زمینه بروز خشونت را فراهم کرده است یا خیر؟ این نوع خشونت‌ها در بسیاری موارد می‌تواند جبران‌ناپذیر باشد یا هزینه احیا کردن کودکان پس از این نوع خشونت بسیار بالا باشد. در چنین مواردی نقش خانواده در تشخیص چنین خشونت‌هایی بسیار اهمیت دارد و ممکن است افراد خانواده یا سایر افراد ندانند کاری که ناآگاهانه با فرزند خود می‌کنند، اعمال خشونت است و آثار منفی زیادی بر سلامت روح و روان کودکشان دارد.

پیشگیری

با وجود خشونت‌های بسیار علیه کودکان در جوامع مختلف می‌توان برای جلوگیری از این کار، اقدامات مؤثر و مفیدی انجام داد که در بخش وظایف دولت‌ها، تصویب لوایح حمایت‌کننده از کودکان ازجمله اقداماتی است که در کشورهای مختلف توجه ویژه به آن می‌شود. فرهنگسازی برای توقف این نوع خشونت‌ها و همچنین افزایش آگاهی جامعه درباره با پیامدهای منفی خشونت علیه کودکان ازجمله مواردی است که می‌تواند راهگشا باشد. فراهم کردن شرایط اقتصادی مناسب و حمایت از افرادی که در معرض خشونت قرار گرفته‌اند، می‌تواند از بروز آسیب‌های به‌مراتب جدی‌تر در آینده جلوگیری کند.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از مهرخانه : نام «پوران درخشنده» در سینمای ایران با فیلم‌های «هیس! دخترها فریاد نمی‌زنند»، «خواب‌های دنباله‌دار» و «بچه‌های ابدی» گره خورده است. امسال این کارگردان نام‌آشنای سینمای ایران با فیلم «زیر سقف دودی» در جشنواره فیلم فجر حاضر شده است. این فیلم یازدهمین ساخته درخشنده است که به موضوع طلاق عاطفی بین زوجین می‌پردازد. 

داستان فیلم، زندگی زوج متمولی را نشان می‌دهد که پدر خانواده با بازی هنرمندانه فرهاد اصلانی (در نقش بهرام سمیعی)، در آستانه ورشکستگی است. زن خانواده، شیرین جودی، با بازی مریلا زارعی زنی است که همه زندگی خود را فدای بزرگ کردن فرزندش کرده و حالا که او بزرگ شده، هیچ ارتباط عاطفی بین مادر و پسر وجود ندارد. آرمان پسر آن‌ها هم با انواع مشکلات دست و پنجه نرم می‌کند و گاه در آستانه فروپاشی فردی قرار می‌گیرد. این سه عضو اصلی خانواده، هر سه با هم بیگانه‌اند، حرفی برای گفتن با هم ندارند و در انزوا و تنهایی خود به‌سر می‌برند. مادر خانواده در تلاش است تا به این وضع ناامید‌کننده پایان دهد اما تلاشش سرانجامی ‌ندارد. آنچه در خانه آن‌ها گرم است، روابط بین افراد نیست، بلکه غذا است. همیشه وقتی پدر و یا فرزند خانواده وارد می‌شوند، اولین کاری که شیرین انجام می‌دهد، گرم کردن غذا برای آن‌هاست؛ غذاهایی که هیچ‌گاه خورده نمی‌شود. 

پوران درخشنده روابط و نوع زندگی فرزند خانواده را نیز به تصویر می‌کشد. البته با نگاهی نسبتاً کلیشه‌ای به تماشاچی نشان می‌دهد که فرزندان طلاق چندان سرنوشت خوشایندی ندارند. با این تفاوت که آرمان داستان ما، از طلاق عاطفی میان مادر و پدرش رنج می‌برد نه طلاق قانونی. در سکانس‌هایی از فیلم نیز در پرداخت به این مسأله اغراق شده است. آرمان، دوستان نابابی دارد، مدام با آن‌ها در رفت‌و‌آمد است، با دختری که می‌خواهد با او ازدواج کند، دچار مشکل شده است، نمی‌تواند به طور سنتی به خواستگاری دختر برود، مشکل سربازی دارد، به دنبال پول است تا مغازه عطرفروشی دوستش را رهن کند و هزاران مشکل دیگر... اما آیا واقعاً در جامعه چنین است؟! کاش درخشنده کمی ‌غنی‌تر به شخصیت آرمان می‌پرداخت اما افسوس که بازی آرمان و دختری که قصد ازدواج با او را دارد، سطح فیلم را پایین آورده و چندان موفقیت‌آمیز نبوده است.

طلاق عاطفی، هم در میان زوج‌های تازه ازدواج‌کرده رخ می‌دهد و هم در میان زوج‌هایی که فرزندان بزرگ دارند و سال‌هاست از ازدواج آن‌ها می‌گذرد. درخشنده سعی کرده است نشان دهد در این معضل هر دو طرف مقصر هستند؛ هم شیرین باید تلاش می‌کرد و هم بهرام. شیرین با به دنیا آمدن تنها فرزندش، زنیت خود را فراموش کرد، زنانگی‌اش را، ظرافتش را، همسر بودن را، معشوقه بودن را و... همه و همه با به دنیا آمدن فرزندی که ثمره عشق زن و مرد است، از بین رفت. این نوع مادر بودن افراطی که در جامعه کم نیست، به خوبی نشان داده شده است. شیرین نماینده قشر عظیمی ‌از زنانی است که با تولد فرزندشان، همسر بودن خود را فراموش می‌کنند. تمام زندگی و عشقشان نثار فرزند می‌شود، غافل از آن‌که این فرزند، به‌واسطه وجود عشق والدین به یکدیگر، به دنیا آمده است. 

در مقابل شیرین، بهرام را داریم. مردی که درخشنده، کاملاً کلیشه‌ای به آن پرداخته است. شاید اگر به غیر از فرهاد اصلانی فرد دیگری در این نقش ظاهر می‌شد، اندک جذابیت آن هم از بین می‌رفت. مردی متمول و کارخانه‌دار که در آستانه شکست مادی است. او از لحاظ مادی برای همسر و تنها فرزندش هیچ چیزی کم نگذاشته است. سال‌هاست با همسرش روابط زناشویی و عشق‌ورزی نداشته، با پسرش مشکل ارتباطی دارد و خانه را تنها محل خوابی می‌داند برای رفع خستگی. این مرد تیپیکال سینمای ایران، همان‌طور که برای مخاطب قابل پیش‌بینی است، سرش جای دیگر گرم است؛ با دختری جوان سر ‌می‌کند و اوقات خوشی را با او می‌گذارند. تمام این شخصیت‌پردازی‌ها و بازی‌ها، چیزی است که بارها و بارها سینمای ایران به آن پرداخته است.

اما پدیده طلاق عاطفی، سوژه بسیار مناسبی است که درخشنده بر روی آن دست گذاشته است. او مانند فیلم‌های قبلی‌اش، زنان را محور داستان قرار می‌دهد. زنانی که تلاش می‌کنند خود را برای همسرانشان خوشایند جلوه دهند. اما آیا وقعاً زنانی هستند که مانند شیرین قصه ما، 20 سال بعد از ازدواج موی خود را رنگ نکرده باشند؟! واقعاً چند درصد از زنان جامعه ما خود را مانند شیرین قصه رها می‌کنند؟ مسلماً تعداد آن‌ها کم نیست، اما در واقع پرداخت درخشنده به این امر، به راحتی قابل ‌باور نیست. هستند زنانی که به‌واسطه مادری و کار در خانه و هزاران مشکل دیگر، زن بودن را فراموش کرده‌اند اما هر زنی که زن بودن را از یاد برد، مستحق این است که همسرش معشوقه‌ای جوان و زیبا داشته باشد؟! معشوقه‌ای که لباس‌های زیبا می‌پوشد، سرکار می‌رود،  وخوش‌اندام است مدام قربان صدقه شوهرش می‌رود در مقابل زنی خانه‌دار قرار دارد که شغلی ندارد، لباس‌های گشاد می‌پوشد، مدام در خانه است، چاق شده، به آرایشگاه نمی‌رود و... متأسفانه این‌گونه شخصیت‌پردازی ضعیف و پیش پا افتاده از این کارگردان دور از انتظار بود. 

طلاق عاطفی موضوع بسیار جذاب و خوبی است و در سینمای ایران بسیار جای کار و فیلمسازی دارد اما نه با این‌گونه فیلم‌های متوسط. کاش درخشنده موضوع را غنی‌تر از کار در‌می‌آورد. صحبت‌های مشاور در طول فیلم، مخاطب را به یاد برنامه‌های آموزشی تنظیم خانواده و زناشویی می‌انداخت که از تلویزیون پخش می‌شود. روانشناس صریح‌ترین حرف‌ها و آموزه‌ها را درباره عشق‌ورزی مانند یک پیام آموزشی دیکته می‌کند. می‌شد انتظار داشت کارگردان این دست پیام‌ها را در غالب محتوای فیلم روایت کند نه این‌قدر ابتدایی و خسته‌کننده.

در هر حال فیلم با تمام نقاط قوت و ضعف، ارزش دیدن و وقت گذاشتن را دارد. برای همه افراد جامعه؛ چه کسانی که مجرد هستند و چه متأهل‌ها. هر زن و مردی می‌تواند این فیلم را ببیند و به‌وسع خود از آن بهره‌مند شود. طلاق عاطفی این روزها چیزی نیست که بتوان به قول درخشنده آن را زیر فرش قایم کرد اما چه خوب بود که وقتی این معضل از زیر فرش بیرون آمد، زوایا و ابعاد آن بهتر، درست‌تر و شاید بدون اغراق و مبالغه بیان می‌شد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از همدان : بانوان هاکی باز همدان برای حضور در مسابقات لیگ برتر در رده سنی بزرگسالان از فردا به مدت سه روز به کرمان اعزام می شوند.

 سمیرا یادگاری، فاطمه قادری،پروین صفائی، فاطمه زاغه ای، زینب احمدی،ملیکا فامیل محمدی، سمانه قاسمی، معصومه احمدی، مژگان بهرامی، سحر لطیفی، زهرا زارعی فر، ساناز بهرامی،آزاده صفائی و معصومه جلیلی به مربیگری سمیرا یادگاری وطیبه نوری و سرپرستی اقدس نجف نیا در این مسابقات حضور دارند.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان، برنامه های ویژه جشن های شکوهمند انقلاب اسلامی در جای جای میهن اسلامی و از سوی مردم و نهادها و ارگان های مختلف در حال برگزاری است. در این میان محیط های فرهنگی با برگزاری برنامه های فرهنگی خاص این ایام مبارک را گرامی می دارند.

کتابخانه های عمومی همدان نیز با برپایی نمایشگاه های انقلاب و برگزاری نقد کتاب این روزهای پرشکوه را برای اهل کتاب و کتابخانب پربارتر کرده اند. 

انتهای پیام / ن