فوایدی که مصرف اسفناج برای سلامتی دارد شامل بهبود کنترل گلوکز خون در مبتلایان به دیابت، کاهش ریسک سرطان، کاهش فشارخون، بهبود سلامت استخوانها، کاهش ریسک ابتلا به آسم و ... میشود.
سرطان پستان و سرطان دهانه رحم از شایعترین سرطانهای زنان ایران در سنین باروری هستند که در صورت تشخیص دیررس، آمار مرگ و میر بالایی را به دنبال خواهند داشت.
این روزها به هر میوهفروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توتهای سفید و شیرین است. این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بیشماری دارد.
تخم کتان، برای افرادی که تمایل به کاهش و کنترل وزن دارند، بسیار مناسب است و خوردن تخم کتان 30 دقیقه قبل از خوردن وعده غذایی سبب پر شدن معده و احساس سیری در افراد شده و در نتیجه موجب کنترل اشتها و کمخوری میشود.
برای به دست آوردن زیبایی به جای مصرف انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر موجود در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت و حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید.