به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : مهدی کریمی درباره افسردگی اظهار داشت: غلبه سردی و سودا در سر عامل افسردگی است. افسردگی یک بیماری روحی است و عامل ایجاد آن، علاوه بر تغذیه سرد، فشارها و تنش‌های روحی است.

به‌گفته وی تأثیر روح بر جسم؛ جسم و روح رابطه مستقیم با هم دارند، اما تأثیر روح به‌مراتب بیشتر است و داشتن روح سالم یکی از مؤثر‌ترین عوامل سلامت جسم است، به‌طوری که یکی از بیماران سردمزاج، در دوره درمانی 5ماهه و استفاده از موارد گرم‌مزاج تأثیری در تغییر سردی وی رخ نداد، پس از علت‌یابی معلوم شد مشکلات روحی وی تأثیر داروها را خنثی کرده و مانع گرمی مزاج شده است.

 درمان افسردگی

این دستیار تخصصی طب سنتی افزود: ابتدا برای رفع افسردگی باید یبوست مزاج را رفع کرد, قطعاً انسداد معده و روده‌ها باعث سردی و مانع خروج فضولات جسم می‌شود.

کریمی ادامه داد: مصرف یک قاشق مرباخوری بارهنگ در نصف یک لیوان آب گرم و گلاب صبح ناشتا، انجیر خیسانده در گلاب برای رفع یبوست بسیار مؤثر است.

وی بیان کرد: تغذیه گرم و پرهیز از موادغذایی با طبع سرد، پرهیز از آب خوردن قبل و بعد از و میانه غذا و پرهیز از استحمام در ایام عادت ماهانه یا بلافاصله پس از رابطه جنسی بسیار به گرم کردن طبع بدن کمک می‌کند.

این دستیار تخصصی طب سنتی اضافه کرد: استشمام عطر‌های گرم، مثل گل محمدی, عطر نرگس و پرهیز از بوهای سرد مانند گشنیز، عطرهای شیمیایی، ادوکلن، الکل، مواد شیمیایی و... همچنین مصرف دمنوش‌هایی مثل بادرنجبویه، اسطوخودوس به گرم کردن مغز و رفع افسردگی کمک می‌کند.

انتهای پیام/ص