26. دى 1397 - 17:13   |   کد مطلب: 22253
فرمانده سپاه ناحیه نهاوند گفت: پیکر مطهر شهید سعید قاسمی از شهدای سانحه هوایی ارتش روز پنج‌شنبه در نهاوند تشییع و خاک‌سپاری می‌شود.

به گزارش شبنم ها، به نقل از تسنیم

سرهنگ کامران کریمی عصر امروز در جمع خبرنگاران، اظهار داشت: در سانحه تلخ و  ناگوار سقوط هواپیمای 707 ارتش که متاسفانه منجر به شهادت جمعی از پرسنل خدمتگزار نیروی هوایی ارتش شد که دو تن از این شهیدان والامقام اهل شهرستان نهاوند هستند.

وی تصریح کرد: شهید داوود ذوالفقاری متولد سال 1355 اهل روستای دره ابراهیم از بخش مرکزی نهاوند است و شهید سعید قاسمی دومین شهید نهاوندی حادثه سقوط هواپیمای ارتش بود که 37 سال سن داشت که در روستای "لیلاس" از توابع بخش خزل نهاوند متولد شده است و پیکر مطهر این شهید در نهاوند به خاک سپرده می‌شود.

کریمی افزود: پیکر  مطهر شهید قاسمی غروب امروز چهارشنبه وارد شهر نهاوند شد و صبح فردا پنج‌شنبه تشییع می‌شود.

بیشتر بخوانید

مراسم تشییع شهید گلستانی سانحه هواپیمایی بوئینگ 707 ارتش در بندرگز برگزار می‌شود

پیکر 2 شهید سانحه هواپیمایی در لرستان تشییع می‌شود

پیام تسلیت مدیرکل هنرهای نمایشی برای درگذشت حسین محب‌اهری +زمان تشییع

وی افزود: مراسم سان و احترام نیروهای نظامی و انتظامی به شهید ساعت 9 صبح روز پنج‌شنبه 27 دی ماه در داخل سپاه ناحیه نهاوند برگزار می‌شود.

کریمی عنوان کرد: مراسم تشییع جنازه شهید قاسمی رأس ساعت 9 صبح روز پنج‌شنبه 27 دی ماه از مقابل سپاه ناحیه نهاوند تا میدان امام برگزار و اقامه نماز بر پیکر مطهر این شهید توسط امام جمعه نهاوند انجام می‌شود.

فرمانده سپاه ناحیه نهاوند بیان کرد: مراسم بزرگداشت شهید سعید قاسمی از ساعت 14 الی 16 روز پنج‌شنبه در مسجد سیدالشهدا شهرک شهید حیدری نهاوند برگزار می‌شود.

انتهای پیام/

26. دى 1397 - 17:10   |   کد مطلب: 22252
سرپرست اورژانس کشور گفت: اکنون در کل کشور و بر اساس برنامه‌ریزی مرحله بهره‌برداری از پایگا‌ه‌ هوایی امدادی ۴۱ پایگاه را به بهره‌برداری رساندیم و در مرحله دوم هم با تامین اعتبار به دنبال افزایش تعداد این پایگاه ها تا ۵۴ پایگاه هستیم.

به گزارش شبنم ها، به نقل از تسنیم

 ‌پیر‌حسین کولیوند ظهر امروز در مراسم افتتاح پایگاه امداد هوایی فوریت‌های پزشکی در بیمارستان بعثت همدان اظهار داشت: امسال برای تامین پایگاه‌ هوایی اوژانس کشور250 میلیارد‌ تومان اختصاص دادیم اما برای سال آینده باید دید مجلس شورای اسلامی و با صلاحدید نمایندگان مردم در مجلس چه اعتباری را اختصاص خواهند داد.

وی تصریح کرد: اکنون در کل کشور و بر اساس برنامه‌ریزی مرحله بهره‌برداری از پایگا‌ه‌ هوایی امدادی 41 پایگاه را به بهره‌برداری رساندیم و در مرحله دوم هم با تامین اعتبار به دنبال افزایش تعداد این پایگاه ها تا 54 پایگاه هستیم.

بیشتر بخوانید

اورژانس هوایی در استان ایلام مستقر شد

نخستین ‌مرکز اورژانس هوایی گیلان در لاهیجان راه‌اندازی می‌شود

افتتاح چهلمین اورژانس هوایی کشور در شهرستان میانه+فیلم

سرپرست اورژانس کشور با تاکید بر اینکه تعدادی از بالگرد‌های مستقر در پایگاه امداد هوایی فوریت‌‌های پزشکی کشور تملیکی است(10 فروند) افزود: بقیه خدمات پروازی را در این حوزه با همکاری نهاد‌های نظامی و غیره در کشور تامین می‌کنیم. بالگرد‌ها فعلا توانایی ارائه امدادی فوریتی در روز را دارند و برای بالگرد‌های شب‌پرواز خدمات امدادی هم برنامه‌ریزی شده است.

کولیوند اظهار داشت: از زمان راه‌اندازی پایگاه امداد هوایی فوریت‌های پزشکی تاکنون موفق به ارائه خدمات به 24 هزار مصدوم شدند که 65 درصد این مصدومان مستقیم به اتاق عمل منتقل شده‎‌اند.

وی افزود: برای افزایش خدمات در استان‌ها ی برفگیر و دارای یخبندان هم از خودرو‌های کمکدار(2 دیفرانسیل) به تعداد 400دستگاه تامین شده است که بخشی از این آمبولانس‌ها هم به استان همدان اختصاص داده شده است.

سرپرست اورژانس کشور با اشاره به اینکه اکنون 3 هزار‌پایگاه فوریت‌های پزشکی در کشور وجود دارد، افزود: در برنامه‌ریزی‌های پیش رو در پی دو برابر شدن تعداد این پایگاه‌های امدادی در کشور هستیم.

کولیوند گفت: تاثیر خدمات فوریت‌های پزشکی هوایی در برخی استان‌ها به قدری موثر بوده است که آمار مرگ‌و میر مادران باردار را 55 درصد کاهش داده است.

به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان افزون بر پایگاه فوریت‌های پزشکی امداد هوایی یک پایگاه فعال امداد هوایی هم جمعیت هلال احمر استان همدان دارد که به هم‌افزایی توان خدمات امدادی و پزشکی استان همدان منجر شده است.

انتهای پیام/

26. دى 1397 - 9:38   |   کد مطلب: 22250
پرس تی‌وی از بازداشت مرضیه هاشمی، گوینده آمریکایی این شبکه خبری، در واشنگتن خبر داد.

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

شبکه خبری ایرانی پرس تی‌ویاعلام کرد مرضیه هاشمی، گوینده خبر این شبکه، بدون اتهام مشخصی در واشنگتن بازداشت شده است. ­

این شبکه همچنین اعلام کرد خانم هاشمی در تماس با خانواده‌اش از بدرفتاری ماموران با خود خبر داد.

گفته می‌شود این گوینده پرس تی‌وی برای دیدار با خانواده و برادر بیمار خود به واشنگتن سفر کرده بود که از سوی ماموران آمریکایی بازداشت شد.

در همین حال، کالین کمپبل، خبرنگار پرس تی‌وی، از پایتخت آمریکا به صورت زنده گزارش داد: شرایط مرضیه هاشمی، خبرنگار بازداشت شده این شبکه که در زندانی در واشنگتن دی سی به سر می‌برد بسیار بد است، زیرا گفته می‌شود، مأموران آمریکایی حجاب وی را پس از بازداشت، برداشته و همچنین او را از دریافت غذای حلال محروم کرده‌اند.

او افزود: این واقعاً نگران‌کننده است، به ویژه گزارش‌ها در این خصوص که شاید مأموران پس از بازداشت مرضیه هاشمی، حجاب وی را برداشته اند و حتی شاید مرتکب برخی دیگر از موارد نقض حقوق دینی این خانم شده باشند. هنوز مشخص نیست که چرا وی بازداشت شده است و چرا او را هدف قرار داده‌اند. هرچند ما تلاش داریم جزئیات بیشتری از اطلاعات در این خصوص به دست آوریم، هنوز به عمق این ماجرا و چرایی آن واقف نشده‌ایم. از اینرو، ما همچنان منتظر دریافت اطلاعات بیشتر در این رابطه هستیم.

این خبرنگار پرس تی‌وی در پاسخ به پرسش مجری این شبکه که شرایط هاشمی در بازداشتگاه  تا چه اندازه بد است، گفت: انتظار ندارم شرایط وی از این که تاکنون بوده است، بدتر شود. مثلاً انتظار ندارم که وی را با شکنجه‌هایی مانند «غرق مصنوعی» یا امثال آن مواجه کنند. حتی تصور این مسئله نیز بسیار هراس‌آور است که بخواهند وی را با چنین شکنجه‌هایی بیازارند. در هر حال، حدس و گمانه‌زنی‌ها در این خصوص ادامه دارد، به ویژه به این دلیل که ما اصلاً نمی‌دانیم چرا وی را دستگیر کرده‌اند. ما نمی‌دانیم چه کسی دستور این بازداشت را صادر کرده و چه کسی آن را به اجرا گذاشته است. ما نمی‌دانیم آنان وی را با چه مسائلی مرتبط دانسته اند که بخواهند بازداشت وی را به آن دلیل توجیه کنند. ما امیدواریم وی را با تدابیر خشن یا تاکتیک‌های افراطی (شکنجه) مواجه نکنند.

کمپبل در پاسخ به این پرسش که گفته می‌شود آمریکا مهد آزادگان و سرزمین آزادی بیان و ابراز عقاید است. آیا این عجیب نیست که یک خبرنگار آمریکایی (مرضیه هاشمی) که صرفاً برای پرس تی وی کار می‌کند، در آمریکا بدون ایراد هیچ اتهامی بازداشت شود؟ نیز گفت: همین که وی بدون هیچ دلیلی دستگیر شده، این مسئله را بسیار نگران‌کننده کرده است. آیا این بدان معنا است که سایر روزنامه‌نگاران یا خبرنگاران به دلایل نامعلوم دستگیر خواهند شد؟ آیا کسانی که برای ایران کار می‌کنند، یا ایرانی‌تبار هستند نیز در آمریکا بازداشت خواهند شد؟ هیچکس نمی‌داند چرا چنین اتفاقی افتاده است. این حقیقت که تاکنون مسئولان آمریکایی هیچ جزئیاتی درباره این بازداشت اعلام نکرده‌اند، مسئله‌ای بسیار نگران‌کننده است. ما نمی‌دانیم که آیا آنان می‌خواهند افراد دیگری را نیز هدف قرار داده و آنان را نیز دستگیر کنند؟

وی افزود: به نظر من، اعتراضات به این مسئله فردا صبح بیشتر خواهد شد، زیرا اکنون اینجا در پایتخت آمریکا نزدیک نیمه شب است و اکثر افراد خواب هستند. فردا که بیدار شوند این خبر را خواهند شنید و اعتراضات به این مسئله بیشتر خواهد شد و مردم دریافت اطلاعات و جزئیات بیشتر درباره این بازداشت را مطالبه خواهند کرد و خواستار پاسخگویی مسئولان (آمریکایی) خواهند شد.

مرضیه هاشمی خبرنگار، مستندساز و گوینده‌ آمریکایی الاصل شبکه‌ی پرس تی‌وی است. وی با نام «ملانی فرانکلین» در ایالت کلرادو آمریکا به دنیا آمده و در رشته‌ رسانه فارغ‌التحصیل شده است. او در جوانی تحت تاثیر شخصیت امام خمینی (ره)، بنیانگذار انقلاب اسلامی ایران، مسلمان شد و به ایران مهاجرت کرد.

انتهای پیام/

26. دى 1397 - 9:06   |   کد مطلب: 22249
متخصص پوست و مو انجمن پوست ایران گفت: عوامل مختلفی باعث شکستگی و آسیب ناخن‌ها می‌شود که لاک زدن ناخن و استفاده از لاک پاک‌کن‌ها و مواد پاک کننده از جمله آنهاست.

به گزارش شبنم ها، به نقل از جام جم

داریوش دائر درباره‌ شکستگی ناخن دست اظهار کرد: چند عامل منجر به تغییر شکل ناخن می‌شود که مهم‌ترین آن، شوینده‌ها و تعداد دفعات شستشو است، با مصرف شوینده‌های نامناسب به خصوص صابون‌های مایع یا مایع ظرفشویی، لایه‌ محافظ ناخن یا فولیکول دچار آسیب و کندگی می‌شود.

عوارض کاشت ناخن

وی افزود: لاک زدن ناخن و استفاده از لاک پاک‌کن‌ها و مواد پاک کننده بر فولیکول یا پوست اطراف و صفحه‌ ناخن اثر نامطلوب دارد؛ برای کاشت ناخن، لایه‌ ناخن یا همان فولیکول برداشته می‌شود و ناخن روی صفحه‌ ناخن طبیعی با چسب‌های مخصوصی قرار می‌گیرد؛ برداشتن لایه‌ محافظ اولیه باعث می‌شود میکروب، ویروس و قارچ به داخل ناخن نفوذ کند و از سوی دیگر چسب‌های ناخن به دلیل خاصیت شیمیایی باعث التهاب، شکستگی و چندلایه شدن ناخن می‌شود.

بیماری‌های موثر در شکستگی ناخن‌ها

این متخصص پوست و مو بیان کرد: برخی بیماری‌ها مثل کم کاری تیروئید، فقر مواد غذایی مثل منیزیوم، ویتامین D، سلنیوم، کلسیوم و فسفر می‌تواند در چند لایه شدن و شکستگی ناخن اثر داشته باشد. گروه‌های تایپیست و عوامل دفتری بیشتر با شکستگی ناخن مواجه هستند. نحوه‌ی کوتاهی ناخن باعث می‌شود هنگام رشد بدفرم و شکننده شود.

وی در ادامه گفت: اگر در حفظ سلامت ناخن‌ها دقت کنید با عوارض جانبی رو به رو نخواهید شد پس برای داشتن ناخنی سالم قد آنها نباید بیش از ۲ میلی متر باشد و اگر در این صورت ناخن شکست باید به پزشک مراجعه و با آزمایشات بالینی نسبت به درمان آن اقدام کنید.

راهکارهای موثر در درمان بیماری‌های ناخن

دائر در ادامه تصریح کرد: راه درمان بیماری‌های مربوط به ناخن استفاده از روغن‌های گیاهی تلخ یا شیرین مثل روغن بادام است، برای این امر ۲ مرتبه در هفته‌ روغن‌های مذکور را دور و اطراف ریشه ناخن بزنید زیرا به بهبود شکل ظاهری آن کمک می‌کند؛ همیشه ناخن‌های خود را کوتاه نگه دارید و آنها را به صورت چهارگوش بچینید. ناخن و پوسته اطراف آن را چرب نگه دارید و با کرم مرطوب کننده چند نوبت در روز مخصوصا در هوای سرد و خشک، ناخن ها را مرطوب نگه دارید؛ همچنین نوشیدن ۸ لیوان آب در طول شبانه روز توصیه می‌شود. مصرف مواد غذایی و گیاهی مثل ماهی غزل آلا، میگو، مرغ و تخم مرغ، لبنیات، حبوبات، سبوس، آجیل و سویا ضروری است.

دو معجون کارآمد برای تقویت ناخن

وی برای درمان با طب سنتی اضافه کرد: استفاده از مخلوط عسل، روغن بادام، زرده تخم مرغ و نمک دریا یا مخلوط دو قاشق سوپ خوری آب آناناس تازه، دو قاشق غذا خوری زرده تخم مرغ و نصف قاشق چایخوری سرکه انگور به مدت نیم ساعت برای ناخن ضروری است.

انتهای پیام/

25. دى 1397 - 13:55   |   کد مطلب: 22248
رئیس اداره حفاظت محیط زیست همدان از دستگیری شکارچی کبک در این شهرستان خبر داد.

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبنگاران جوان

بهاره نوری صفا، رئیس اداره حفاظت محیط زیست همدان گفت: به رغم ممنوعیت شکار و صید در داخل مناطق چهارگانه تحت مدیریت در جاده هندو_نشر (واقع در بخش مرکزی شهرستان همدان) متخلف اقدام به شکار دو قطعه کبک وحشی در اراضی منطقه حفاظت شده شرا کرد.

وی اظهار داشت: علاوه بر کشف دو قطعه لاشه کبک ، یک قبضه سلاح و دو عدد فشنگ غیرمجاز چهارپاره که مخصوص شکارهای بزرگ از قبیل قوچ، میش و گراز و نیز یازده عدد فشنگ نیز از این شکارچی کشف و ضبط شده است.

رئیس اداره حفاظت محیط زیست همدان با بیان اینکه این متهم تحویل دستگاه قضایی داده شد اضافه کرد: ضرر و زیان ناشی از صید هر قطعه کبک وحشی دو میلیون ریال  و جمعا متخلف به مبلغ چهار میلیون ریال جریمه شده است .

انتهای پیام/

دستگیری شکارچی کبک در همدان

25. دى 1397 - 13:53   |   کد مطلب: 22247
فرمانده انتظامی شهرستان همدان، از مرگ يک مرد 42 ساله در اثر گاز گرفتگی خبر داد.

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبنگاران جوان

سرهنگ جمشيد باقری، فرمانده انتظامی شهرستان همدان گفت: در پی تماس تلفنی یکی از شهروندان با مرکز فوریت های پلیسی 110مبنی بر گاز گرفتگی فردی در باغی در یکی از روستاهای اطراف همدان، بلافاصله اکيپی از ماموران کلانتری 17 مريانج به محل اعزام شدند.

وی اظهار داشت: با حضور ماموران و همچنين عوامل اورژانس، مشخص شد فردی 42 ساله در حالي که در ويلای خود مشغول استراحت بوده ظاهرا در اثر گازگرفتگی جان خود را از دست داده و فوت کرده است.

فرمانده انتظامی همدان اضافه کرد: شخصی که اين حادثه را به پليس اطلاع داده بود در اظهارات خود به ماموران گفت: من در حال عبور از کنار اين باغ بودم که ديدم فردی در جلوی درب ورودی ويلا به صورت درازکش بر روی زمين افتاده است، نگران شدم و وقتی بالای سر او رسيدم سريعا با اورژانس و پليس تماس گرفتم.

وی در ادامه گفت: با دستور قضائی جسد متوفی برای بررسی نهايی علت مرگ به پزشکی قانونی منتقل شد.

باقری از شهروندان خواست با توجه به فصل سرما نسبت به رعايت نکات ايمنی در خصوص استفاده از وسايل گاز سوز دقت و توجه لازم را داشته باشند.

انتهای پیام/

25. دى 1397 - 13:30   |   کد مطلب: 22246
دلایل مختلفی همچون وضعیت آب و هوا و نبود سامانه‌های مناسب الکترونیکی در فرودگاه در وقوع سانحه تلخ روز گذشته برای بویینگ ارتش دخیل بود.

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

از هم یک رخداد تلخ در صنعت هواپیمایی که این بار فعلاً نشانه‌ای از اشاره به اشتباه و تقصیر خلبان در گزارشات اداری نیست؛ رخدادی که این بار تعدادی از اساتید و خلبانان باسابقه کشورمان در راه تامین نیاز‌های ضروری کشور جان باختند و بیش و پیش از هر چیز، تلاش خالصانه آن‌ها برای کمک به رفع حاجات عمومی قابل ارج نهادن است بویژه در شرایطی که فشار برای کمبود کالا‌های اساسی و نارضایتی مردم از آن طی ماه‌های اخیر افزایش یافته است.

ماجرا از این قرار بود که صبح روز یکشنبه یک فروند هواپیمای بوئینگ ۷۰۷ متعلق به ارتش جمهوری اسلامی ایران، هنگام فرود در فرودگاه "فتح" کرج، با دیواره انتهای باند برخورد کرده و پس از اصابت با یک ساختمان مسکونی دچار انفجار و آتش سوزی شد. در همان دقایق ابتدایی خبرگزاری ایسنا گزارش داد که احتمالاً به دلیل هم راستایی دو فرودگاه فتح و پیام، آن هم در فاصله نزدیک، خلبان به اشتباه افتاده و، چون باند فتح کوتاه‌تر از آن چیزی است که بوئینگ ۷۰۷ برای نشستن نیاز دارد، هواپیما از باند خارج و به منزلی مسکونی برخورد کرده است.

اما نکته جالب آنکه در ساعات اولیه، سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری در گفتگو با شبکه خبر اعلام کرد که هواپیما یک بوئینگ ۷۰۷ باری و قرقیزستانی بوده؛ موضوعی که بعداً توسط سایر مسئولان تکذیب و اعلام شد که هواپیما متعلق به ارتش جمهوری اسلامی ایران و در حال انجام ماموریت طرح مردم یاری بوده است. این نحوه اطلاع رسانی غیرحرفه‌ای و تعجب آور سازمان هواپیمایی که باید اطلاعات دقیق، اما سریع را در اختیار رسانه‌ها و افکار عمومی قرار دهد با تلخند شبکه‌های اجتماعی همراه شد، اما طبق معمول، قرار نیست هیچ مسئولی عذر بخواهد و البته در ادامه مشخص خواهد شد این موضوع، اولین گاف سازمان هواپیمایی نبوده است.

طرح مردم یاری ارتش چیست؟

ارتش در ادامه رسالت‌های حاکمیتی خود، دارای دو نوع طرح مردم‌یاری است که به نوعی شامل طرح‌های محرومیت‌زدایی و کمک به مناطق کمتر برخوردار و دیگری کمک به رفع نیاز‌های مهم جامعه می‌شود. آذر ماه سال ۹۶ طرح مردمیاری که فرمانده بهداشت، امداد، درمان و آموزش پزشکی ارتش جمهوری اسلامی از آغاز آن خبر داده بود مربوط به رفع محرومیت از استان‌هایی، چون سیستان و بلوچستان و خراسان جنوبی می‌شد و هدف این طرح، ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به مردم محروم و کم برخوردار است. این طرح‌ها در دیگر مناطق محروم کشور نیز اجرایی شده است.

[راز‌های مهمی که درباره بوئینگ ۷۰۷ نادیده گرفته شد + سند]
دیگر اقدام ارتش که به نظر می‌رسد سانحه اتفاق افتاده نیز در راستای آن بوده، تامین نیاز‌ها و ارزاق اصلی کشور است که وارد کردن گوشت‌های منجمد از قرقیزستان هم در راستان این مدل مردم‌یاری ارتش بوده. در هواپیمای ۷۰۷ ارتش نیز که صبح یکشنبه دچار حادثه شد بیش از ۳۰ تا ۴۰ تن گوشت برای جبران کمبود گوشت مورد نیاز بازار وجود داشته است.

اما نکته مهمی که در این بین وجود دارد و همیشه در حوادث این چنینی بر آن تاکید می‌شود نوع هواپیما و از رده خارج بودن یا نبودن و نقش آن در حادثه است که به نظر می‌رسد طرح مباحث مربوط به سن و سال و قدمت این هواپیما، بحثی انحرافی است.

علت اصلی حادثه و موضوعی که نادیده گرفته شد

نکته مهم در حادثه امروز که همان نخستین لحظات، بسیاری از کارشناسان بر آن تاکید کردند هم راستایی دو فرودگاه فتح و پیام و فاصله تنها کمتر از ۱۰ کیلومتر آن‌ها است که به احتمال زیاد خلبان را به اشتباه انداخته است. همچنان که خبرگزاری دولتی ایسنا نیز در گفتگو با یک کارشناس هوانوردی تاکید کرد که این اتفاق یک بار دیگر آن هم به فاصله چند ماه از مسافربری شدن فرودگاه پیام تکرار شده است.

 
فاصله کم و هم راستایی باند ۲ فرودگاه
این کارشناس هوانوردی به ایسنا گفت که آبان ماه امسال یک هواپیما از مشهد به سمت فرودگاه پیام در حرکت بود، خلبان که از کادر کارکشته پروازی یکی از ایرلاین‌های کشور بوده با وجود دسترسی به اطلاعات مورد نیاز، فرودگاه فتح را با پیام اشتباه می‌گیرد و ارتفاع را برای فرود کم می‌کند، اما در آخرین لحظات متوجه اشتباه خود می‌شود و دوباره برای فرود در پیام اوج می‌گیرد، این اشتباه ممکن بود به قیمت جان ۱۵۰ مسافر به همراه خدمه پروازی تمام شود.

موضوعی که به نظر می‌رسد کاملاً در حادثه امروز صبح نیز تاثیر گذار بوده، اما متاسفانه اینبار نیز به دلایل فوق، خلبان دیر متوجه باند فرود اشتباه شده که دلایل مختلفی، چون وضعیت آب و هوا، نبود سامانه‌های مناسب الکترونیکی و تاخیر در انتقال اطلاعات مناسب از سوی برج مراقبت به هواپیما، در آن به صورت جدی دخیل باشد.

تکرار حادثه هواپیمای مشهد و بی توجهی سازمان هواپیمایی کشوری

اگر اتفاق چند ماه پیش هواپیمای مسافربری مشهد در سایر کشور‌ها رخ می‌داد بدون شک تیمی برای بررسی علت این اشتباه تشکیل شده و با کمک نتایج به دست آمده، از بروز مجدد این اشتباه توسط خلبان بوئینگ ۷۰۷ و کشته شدن چندین نفر از نیرو‌های متخصص و با سابقه نیرو‌های مسلح جلوگیری می‌شد. بررسی این گونه حوادث توسط تیم‌های کارشناسی امری کاملاً عادی در دنیا است، اما ظاهراً نه تنها اتفاقی پس از این حادثه در دستورالعمل‌های فنی و نصب تجهیزات نیفتاده بلکه علیرغم تاکید دفتر بررسی سوانح و حوادث هواپیمایی کشوری، ظاهراً جلوگیری از تکرار حوادث ناشی از همجواری این دو فرودگاه در دستور کار جدی نهاد‌های مسئول نبوده است.

[راز‌های مهمی که درباره بوئینگ ۷۰۷ نادیده گرفته شد + سند]
بررسی‌های مشرق از اسناد سازمان هواپیمایی کشور نشان می‌دهد در گزارش ۲۵/ ۸ / ۹۷ دفتر بررسی سوانح و حوادث سازمان هواپیمایی کشوری تاکید شده است:

موضوع: حادثه جدی مورخ ۲۵/‏۰۸/‏۹۷‬ پروازهواپیمای MD-۸۸ در مسیر کرج – مشهد

گزارش پرواز و چگونگی بروز حادثه: فاصله فرودگاه فتح تا فرودگاه پیام در حدود ۵.۵ مایل بوده و همچنین باند این دو فرودگاه تقریباّ در یک راستا می‌باشند و بنا به اظهارات معاونت عملیات شرکت (ایرلاین) تاکنون تذکر و بخشنامه لازمی در قالب PIF برای خلبانان صادر نگردیده است.

علیرغم اینکه در این گزارش تاکید شده که این رویداد در حد حادثه جدی بوده است و در عین حال، یادآوری شده که هواپیما با ۱۵۰ مسافر در فاصله یک متری با زمین با هوشمندی خلبان مجدداً پرواز کرده، اما باز به نظر می‌رسد هشدار‌ها و دستورالعمل لازم و همچنین نصب سامانه‌های هشدار دهنده از سوی سازمان هواپیمایی کشوری در خصوص این فرودگاه صورت نگرفته است تا بار دیگر خلبان دچار اشتباه شود.

شاید اگر اطلاع رسانی لازم حتی در حد اطلاع به تیم پروازی قبل از پروز از سوی مسئولان مربوطه صورت می‌گرفت امروز شاهد از میان رفتن چندین خلبان و استاد با سابقه ارتش جمهوری اسلامی و داغدار شدن خانواده‌های آن‌ها نبودیم. در عین حال، بی اطلاعی یا فقدان ارائه اطلاعات لازم از سوی برج‌های مراقبت ۲ فرودگاه اصلی یعنی پیام و مهرآباد که علی القاعده باید به کمک هواپیما جهت فرود در محل مناسب می‌آمدند، علامت سوال دیگری است که باید به آن توجه کرد.

طبیعی است وقتی یک هواپیمای مسافربری با ۱۵۰ مسافر، همین چند هفته قبل دچار چنین مشکلی شده و به لطف الهی و با تبحر خلبان آن، از یک حادثه تلخ جلوگیری شده، هشدار‌ها و توجهات به این مسئله به گونه‌ای باشد که جلوی تکرار حادثه گرفته شود و صد البته یک هواپیما با بیش از ۳۰ تن بار، هنگامی که با یک باند فرود کوچک مواجه شود، نمی‌تواند به سرعت خود را بالا کشیده و جلوی حادثه را بگیرد حتی اگر خلبان و کمک خلبان آن ۲ استاد با سابقه هوانوردی باشند.

عاقبت تحقیق و بررسی حوادث هواپیمایی در کشور

یکی از مواردی که از اتفاقات و رخداد‌های تلخ قبلی به یادگار مانده، فقدان برخورد مناسب و اطلاع رسانی درباره مشکلات مدیریتی و فنی است که منجر به بروز برخی حوادث و سوانح هوایی در کشورمان شده به گونه‌ای که هیچ گاه مشخص نمی‌شود مقام مسئولی در این خصوص، دچار قصور یا تقصیر بوده و باید با وی برخورد و محاکمه شود.

در این میان، عمده گزارش‌ها مصروف به یک سری کلیات و بیان مواردی اظهر من الشمس است و در نهایت نیز به جز واژه تکراری "تقصیر خلبان" هیچ گاه مورد دیگری مطرح نمی‌شود که جلوی تکرار حوادث را بگیرد و در نهایت امر، این افکار عمومی و خاک است که به سردی می‌گراید و در یاد نهاد‌های نظارتی همچون مجلس یا رسانه‌ها نمی‌ماند که بپرسند بالاخره کدام مسئول و دستگاه، باید پاسخگوی آن حادثه باشد.

اما این بار سرنخ‌ها و شواهد مهمی وجود دارد که نشان می‌دهد می‌توان عواملی، چون تجهیزات ناکافی، بی توجهی مسئولان برج مراقبت یا آن‌هایی که حرکت و فرود این هواپیما را در سامانه‌های خود نظاره می‌کردند و واکنشی نشان ندادند و آن‌هایی که گزارش حادثه قبلی را دیدند و اقدام اساسی و مناسبی انجام ندادند را فراخواند و پرسید چگونه است که ۲ اتفاق یکسان ظرف ۲ ماه در کشور رخ می‌دهد؟ کدام سازمان عاقل از یک سوراخ اینگونه ۲ بار گزیده می‌شود؟!

نکته جالب و تاسف آور آخر اینکه در گزارش دفتر بررسی سوانح و حوادث سازمان هواپیمایی کشوری بیان شده که اطلاع رسانی این رویداد از طریق مبادی ذی ربط به سازمان هواپیمایی انجام نشده و در پی «گزارش افراد غیر»، موضوع مورد پیگیری قرار گرفته است و تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل...
 
منبع: مشرق 
 
انتهای پیام

25. دى 1397 - 13:15   |   کد مطلب: 22245
وقوع اتفاقی غیرمنتظره حین عمل جراحی موجب شد دختر جوان چینی آرزوی داشتن بینی زیبا را با خود به گور برد.

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

دختر جوان چینی که برای داشتن صورتی زیباتر بینی خود را به دست جراحان پلاستیک سپرده بود، نمی‌دانست چه سرنوشت غم‌انگیزی در انتظار او و خانواده‌اش است. «ژیا لیشا» ۱۹ ساله حین عمل جراحی پلاستیک بینی جانش را از دست داد. او حین عمل جراحی در اثر واکنش به داروی بیهوشی دچار تب شدید، افزایش ناگهانی ضربان قلب و اسپاسم ماهیچه شده بود. این دختر دانشجو بلافاصله به نزدیک‌ترین بیمارستان منتقل شد اما پزشکان موفق به نجات جان او نشدند. این حادثه روز پنجشنبه در بیمارستان «لی می‌کانگ» در شهر گوایانگ واقع در استان گواژوئو چین رخ داد.

[وسوسه زیبایی بلای جان دختر جوان شد! + فیلم//صبح دوشنبه]

این در حالی است که بنا بر گزارش رسانه‌های داخلی چین بیمارستان لی می‌کانگ که در سال ۲۰۰۴ تاسیس شده، جزو بهترین و مشهورترین بیمارستان‌های چین برای انجام عمل جراحی به شمار می‌رود. این دختر برای عمل جراحی بینی خود ۲۶۹۰۰ یوان (۳۱۰۶ دلار) پرداخت کرده بود و پزشکی با نام مستعار ژانگ در حال جراحی بینی قربانی بود که این حادثه رخ داد.

[وسوسه زیبایی بلای جان دختر جوان شد! + فیلم//صبح دوشنبه]

درخواست کالبدشکافی بر روی جسد دختر جوان انجام شده و تحقیقات در مورد این حادثه ادامه دارد. «وانگ تیانکین»، مادر قربانی به CCTV گفت که دخترش با انجام کار نیمه‌وقت هزینه عمل جراحی بینی خود را تامین کرده بود. بنا بر گفته این زن، دخترش در رشته پرستاری در دانشگاه مشغول به تحصیل بود. بنا بر این گزارش تب شدید ژیا در ساعت ۵:۳۰ بعد از ظهر شروع شد و شدت تب او به ‎۴۰°C رسید.

گفته می‌شود مسئولان بیمارستان رضایت خانواده این دختر را با پرداخت غرامت جلب کرده‌اند. قرار است طبق توافق انجام شده مبلغ ۳.۵ میلیون یوان (۴۰۵۰۰۰ دلار) از سوی این بیمارستان به خانواده متوفی پرداخت شود.

گفتنی است؛ تب بیش از ‎۴۰°C تهدید بزرگی برای جان انسان محسوب می‌شود، چراکه عملکرد آنزیم‌ها و سایر پروتئین‌های بدن را دچار اختلال می‌کند.

24. دى 1397 - 23:09   |   کد مطلب: 22242
دادن مقدار مناسب چربی به کودکان اغلب برای پدر و مادرها موضوعی پیچیده است.

به گزارش شبنم ها، به نقل از جام جم

 آیا باید مقدار زیادی چربی به کودک داد یا مقدار خیلی کم از آن را در برنامه غذایی او گنجاند؟ در بسیاری از انجمن های اینترنتی مادران سوالاتی در مورد مقدار چربی مجاز برای کودکان مطرح کرده اند و ابراز کرده اند که دقیقاً نمی دانند چه میزان چربی برای کودکانشان کافی است. آیا همان طور که میزان چربی برای بزرگسالان باید حداقل باشد، برای کودکان نیز همین طور است؟

امروزه به دلیل ترسی که بزرگسالان از مصرف چربی دارند، بیش از ۸۰ درصد کودکان ۱۲ ماهه معمولاً کمتر از حد متوسط مجاز چربی در بدن دارند. بین ۳۰ تا ۳۵ ماهگی ۹۲ درصد از کودکان با کمبود چربی مواجه می باشند.

برای درمان این کمبود باید در رژیم غذایی کودکان مواد چرب بیشتری قرار داد. البته باید به خاطر داشت که شیر خالص گاو را نباید در سن کم به کودک داد.

متخصصان معتقدند که کودک تا ۳ سالگی باید شیر خشک و شیر مادر مصرف کند.

بزرگسالان همیشه باید غذاهای کم چرب و سبک میل کنند و مراقب مواد چرب موجود در وعده های غذایی خود باشند اما کودکان نباید دقیقاً از رژیم های غذایی بزرگسالان پیروی کنند. برعکس، منع کودکان از خوردن چربی ممکن است پیامدهای بسیار بدی برای آن ها داشته باشد.

چرا باید به کودک غذاهای چرب داد؟

مواد و غذاهای چرب برای رشد کودک ضروری می باشند و باید بیشتر از میزان چربی مورد مصرف بزرگسالان باشد:

– مواد چرب منبع انرژی هستند و کالری مورد نیاز برای رشد را فراهم می کند.

– مواد و غذاهای چرب به رشد سیستم عصبی مرکزی کمک می کنند و در ایجاد غشاهای سلولی نقش دارند.

– مواد چرب به رشد مغز کمک می کند. یک سوم مغز از چربی تشکیل شده است.

– چربی ها به کودک احساس سیری می دهد و باعث می شود که میان وعده های غذایی تنقلات مصرف نکند.

– چربی در رشد و رویش ناخن ها و موها تاثیر گذار است.

رشد نوزادان در چند ماه اول زندگی بسیار سریع است؛ در نتیجه نیاز آن ها به چربی زیاد است و چربی نقش مهمی در رشد آن ها دارد. در واقع بدن کودکان زیر ۳ سال، ۴۵ تا ۵۰ درصد انرژی مورد نیاز خود را از مواد چرب به دست می آورد؛ این رقم برای بزرگسالان ۳۰ درصد است.

مقدار مناسب و ایده آل چربی در غذای کودکان به چه میزان است؟

کودکانی که شیر مادر یا شیر خشک مصرف می کنند مقداری مواد چرب سرشار از امگا ۳ و امگا ۶ هم دریافت می کنند که برای رشد آن ها ضروری است. مواد لبنی مخصوص کودکان با نیازهای آن ها کاملاً مطابقت دارد؛ اما باید مراقب تنوع غذایی و غذاهای چرب مختلف باشید.

در تغذیه متنوع و متعادل که شامل گوشت، تخم مرغ، ماهی چرب، کره، پنیر، ماست و مقدار کافی شیر مادر یا شیر خشک می باشد، اسید چرب، مواد معدنی و انواع ویتامین وجود دارد و به کودک می رسد.

برای آن که کودک علاوه بر مواد غذایی متعادل، میزان چربی لازم را در بدن داشته باشد، باید دو قاعده آسان را در اولین سال های تولد نوزاد دنبال نمود:

– کودک باید ۵۰۰ میلی لیتر شیر خشک در روز مصرف کند.

– به غذای کودک مواد چرب اضافه کنید؛ موادی مانند روغن های گیاهی مثل روغن سویا و گاهی کمی خامه تازه یا کره.

مقدار لازم با توجه به سن:
– ۱ قاشق چایخوری چربی در هر وعده غذایی بعد از ۶-۷ ماهگی
– ۲ قاشق چایخوری چربی در هر وعده غذایی بین ۹ ماهگی تا ۲ سالگی
– ۳ قاشق چایخوری چربی در هر وعده غذایی بین ۲ تا ۳ سالگی

چگونه مواد غذایی چرب و مختلف را باید به کودک داد؟
روغن های گیاهی:
روغن بادام، گردو و کلزا (سرشار از امگا ۳)، روغن زیتون (سرشار از امگا ۹) خواص متفاوتی با یکدیگر دارند. اگر آن ها را به ترتیب و جداگانه به کودک بدهید می توانید از خواص آن ها بیشترین بهره را ببرد.

کره:
توصیه می شود که کره را به صورت خام و به مقدار کم به کودک بدهید. کره منبع عالی برای ویتامین آ است. کره را هرگز نباید به شکل پخته به کودک بدهید.

خامه تازه:
خامه مقدار چربی کمی دارد و انرژی کمتری به کودک می دهد اما برای آن که کودک با ذائقه های جدید آشنا شود باید در وعده های غذایی او خامه را جای دهیم.

مراقب باشید! همه چربی ها را نباید به کودک بدهید
اگرچه باید یک قاشق چایخوری روغن گیاهی مثل روغن کلزا در پوره کودکتان بریزید، اما باید از غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، چیپس، پیراشکی و … که مضر می باشند خودداری کنید زیرا روغن سرخ شده برای کودکان زیر ۳ سال پیشنهاد نمی شود. بر عکس، نباید به کودک شیر و ماست بدون چربی هم داد زیرا چربی های موجود در لبنیات برای او مفید است.

انتهای پیام/ 

24. دى 1397 - 23:02   |   کد مطلب: 22243
خرمالو یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و بسیار مفید است

به گزارش شبنم ها، به نقل از جام جم

خرمالو یک میوه خوشمزه و عجیب است که فوایدی بیش از خوشمزگی در خور دارد.

خرمالو دارای طبع گرم و تر است و مزیت های زیادی برای سلامتی ما دارد، از جمله به بهبود سلامت چشم کمک می کند، علائم پیری را کاهش می دهد، از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، به بهبود هضم کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویتت می کند، کلسترول را کاهش می دهد، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، استخوان ها را قوی می کند، عملکرد شناختی را تقویت می کند، فشار خون را کاهش می دهد و از پوست مراقبت می کند.

به علاوه به بهبود سریع تر بدن از بیماری ها کمک می کند، در کاهش وزن موثر است، التهاب را کاهش می دهد و گردش خون را در سراسر بدن افزایش می دهد.

خرمالو و ارزش غذایی آن

خرمالو سرشار از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین B6 و همچنین فیبر غذایی، منگنز، مس، منیزیم، پتاسیم و فسفر است.

به علاوه خرمالو حاوی ترکیبات ارگانیک است که عبارتند از کاتچین catechin، گالوکاتچین gallocatechin (ترکیب مقوی شبیه به کاتچین)، اسید بوتولینیک betulinic acid و ترکیبات کارتینوئیدی مختلف است که در گروه ویتامین های B قرار می گیرند.

کاتچین Catechin: این ماده بسیار مفید بوده و برای سلامتی بسیار سودمند است. کاتچین در چای سبز و سیاه وجود داشته اما میزان آن در چای سبز بیشتر میباشد. اثرات آن در بدن عبارتند از: ضد سرطان میباشد، کاهش دهنده کلسترول خون، یک آنتی بیوتیک و آنتی ویروس قوی، جلوگیری از افزایش یافتن فشار خون و جلوگیری از افزایش یافتن قند خون.

اسید بوتولینیک betulinic acid: اسیدی دارای خواص ضد ویروسی، ضد مالاریا، ضد التهاب و هکچنین ضد سرطان است که به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان یافت می شود.

لیست طولانی مزایای خرمالو جالب است و مربوط به مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این میوه است که در بالا به آنها اشاره شد. در ادامه به خواص خرمالو با جزئیات بیشتری اشاره می کنیم.

خواص خرمالو برای سلامتی

1. خرمالو از بروز سرطان پیشگیری می کند

این میوه کوچک و خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان و عوامل ضد سرطان است که توانایی بدن برای مقابله با رادیکال های آزاد را بهبود بخشیده، سلامت کلی بدن را تقویت می کند و از بدن در مقابل بسیاری بیماری ها محافظت می کند. رادیکال های آزاد محصولات جانبی سوخت و ساز سلولی هستند که می توانند سلول های سالم را به سلول های سرطانی تغییر دهند و به بسیاری از سیستم های داخلی آسیب بزنند. خرمالو مقادیر زیادی ویتامین C و ویتامین A و همچنین ترکیبات فنلی مانند کاتچین و گالوکاتچین دارد که مستقیما از بروز سرطان های مختلف پیشگیری می کنند. بنابراین اضافه کردن خرمالو به رژیم غذایی عامل موثری برای پیشگیری از انواع سرطان است.

2. خرمالو ایمنی بدن را افزایش می دهد
به خاطر وجود ویتامین C در خرمالو، این میوه به تقویت ایمنی بدن کمک می کند. خرمالو در مقایسه با سایر میوه ها بیشترین میزان اسید آسکوربیک ascorbic acid یا ویتامین C را داراست. یک خرمالو تقریبا 80 درصد نیاز بدن به مواد مغذی را برطرف می کند.ویتامین C سیستم ایمنی را تحریک می کند و تولید سلول های سفید خون را افزایش می دهد. سلول های سفید خون خط اصلی دفاع بدن در مقابل عفونت های میکروبی، ویروسی و قارچی و همچنین سموم هستند.

3. خرمالو به هضم غذا کمک می کند
مانند میوه های دیگر، خرمالو نیز منبع خوبی از فیبر است، خوردن یک وعده خرمالو در روز تقریبا 20 درصد نیاز روزانه به فیبر را تامین می کند. فیبر با افزایش حجم مدفوع حرکت مدفوع در طول روده را تحریک می کند و ترشحات مایعات گوارشی را افزایش می دهد و علائم اسهال و یبوست را برطرف می کند. به طور کل یک میوه حاوی فیبر زیاد، مانند خرمالو می تواند یک تقویت کننده موثر و مهم برای سیستم گوارشی باشد و از بروز سرطان روده و دیگر بیماری های مشابه پیشگیری می کند. به علاوه خرمالو با مقابله در جذب چربی به کاهش وزن کمک می کند.

4. خرمالو از رشد تومور پیشگیری می کند
خرمالو همراه با خواص آنتی اکسیدانی که احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد، همچنین می تواند خطر رشد تومورها را کاهش دهد. خرمالو حاوی بوتولینیک اسید است که یک ترکیب ضد تومور است. خرمالو با کاهش آپوپتوز apoptosis یا مرگ برنامه ریزی سلولی، احتمال بروز تومور را کاهش می دهد. اگر تومور دارید، خرمالو می تواند اندازه آن را کاهش داده و از متاستاز کردن سرطان پیشگیری می کند.

5. خرمالو از پیری زودرس پیشگیری می کند
خرمالو سرشار از تعدادی ویتامین های ضروری، از جمله ویتامین A، بتا کاروتن*، لوتئین* Lutein ، لیکوپن* Lycopene و کریپتوکسانتین* Cryptoxanthin است. این ویتامین ها به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند و می توانند استرس اکسیداتیو* oxidative stress را کاهش داده و از بروز علائم پیری زودرس پیشگیری می کند، مانند چین و چروک های روی پوست، لکه های پوستی، بیماری آلزایمر، خستگی بیش از حد، کاهش بینایی، ضعف عضلانی و برخی شرایط دیگر.

بتا کاروتن β-Carotene : یک رنگدانه قرمز-نارنجی است که در گیاهان و میوه ها یافت میشود. این ترکیب پیش ساز ویتامین آ است.

لوتئین Lutein: به عنوان یک آنتی‌اکسیدان در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات برگ‌دار و تیره رنگ مانند کلم برگ و کاهو با برگ‌های سبز تیره یافت می‌شود.لوتئین در زرده تخم‌مرغ و ذرت نیز یافت می‌شود.

لیکوپن Lycopene: یک رنگدانه کاروتنوئیدی قرمز است که پیش ساز ویتامین A و یک آنتی اکسیدان قوی می‌باشد و به فراوانی در گوجه فرنگی یافت می‌شود.

کریپتوکسانتین Cryptoxanthin: یک رنگدانه طبیعی عامل رنگ های قرمز و نارنجی است و حاوی آنتی اکسیدان زیادی است.

استرس اکسیداتیو oxidative stress : همان پیروزی رادیکال های آزاد بر دفاع آنتی اکسیدانی بدن است و به نوعی به حمله های بیولوژیک به ارگانیسم بدن تعبیر می شود. به بیان دیگر، استرس اکسیداتیو عدم تعادل میان تولید رادیکال های آزاد و دفاع های آنتی اکسیدانی تعریف می شود.

6. خرمالو بینایی را تقویت می کند
ترکیبات موجود در خرمالو برای سلامت چشم ها موثر هستند. زیگزانتین* که مربوط به گروه ویتامین های B کمپلکس است و در خرمالو موجود می باشد، مستقیما با بهبود سلامت چشم در ارتباط است. بررسی ها نشان داده اند که این ترکیب احتمال ابتلا به دژنراسیون ماکولا، آب مروارید و شب کوری را کاهش می دهد.

زیگزانتین Zeaxanthin : از مواد آنتی اکسیدانی هستند که در تخم مرغ به میزان فراوان وجود دارد و به تقویت چشم کمک می کند.

7. خرمالو فشار خون را کنترل می کند
پتاسیم یکی دیگر از مواد معدنی است که به میزان قابل توجهی در خرمالو موجود است. پتاسیم می تواند به عنوان یک وازودیلاتور vasodilator (عواملی که باعث می شوند رگ های خونی به طور موقت شل و گشاد شوند) و کاهش دهنده فشار خون عمل می کند و در نتیجه جریان خون را به بخش های مختلف بدن افزایش می دهد. فشار خون پایین نیز فشار به سیستم قلبی و عروقی را کاهش داده و از بروز بیماری های مختلف قلبی جلوگیری می کند. به علاوه خرمالو دارای ترکیبات طبیعی وازودیلاتور است که علاوه بر کاهش فشار خون، این میوه را به عنوان یک انتخاب مناسب برای سلامت قلب قرار می دهد.

8. خرمالو گردش خون را تنطیم می کند
همراه با کاهش فشار خون، خرمالو تامین کنند

ه مس بدن نیز می باشد، مس یک عامل ضروری در تولید سلول های قرمز خون است. بدون مس نمی توانید مواد مغذی لازم برای ساخت هموگلوبین اضافه را دریافت کنید. افزایش گردش سلول های سالم خونی عملکرد شناختی، تون عضلانی، سوخت و ساز و سطح انرژی را افزایش می دهد و همچنین باعث بهبود سریعتر زخم ها و رشد سلولی می شود.

9. فعالیت متابولیک را بهبود می بخشد
خرمالو حاوی عناصری از گروه ویتامین B کمپلکس است، مانند پیریدوکسین، اسید فولیک و تیامین که همه بخش های ضروری از فرایندای آنزیمی مختلف و توابع متابولیکی در سراسر بدن هستند. این عناصر این اطمینان را می دهند که سیستم های بدن شما به طور موثر عمل می کنند و در نتیجه سوخت و ساز بدن نیز افزایش پیدا می کند. به علاوه خرمالو می تواند سطح انرژی را تقویت کند، تون عضلانی را افزایش دهد و هضم را بهبود بخشد.

موارد منع مصرف خرمالو

خرمالو ممکن است فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد، بنابراین اگر دچار فشار خون پایین هستید، از مصرف زیاد خرمالو اجتناب کنید. در غیر اینصورت می توانید از خوردن خرمالو لذت ببرید.

انتهای پیام/ 

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها RSS