مرحوم آیت الله میرزا جواد ملکی درباره مراقبت شب عید فطر، ضمن بیان مطالبی می نویسد: خداوند ماه رمضان را میدان مسابقه عبادت خود قرار داده و بندگانش را در روز عید فرا خوانده تا برای گرفتن جوایز و هدایا جمع شوند.

حقیقت عید

عید زمانی است که خداوند متعال برای جایزه دادن و بهره‏ مند کردن بندگان از نعمت ها، آن را در میان روزها انتخاب می‏ کند تا برای گرفتن خلعت ها و عطایا جمع شوند و به همگان اعلام کرده است که به درگاه او روی آورده و با اعتراف به بندگی و آمرزش خواستن از گناهان و عرضه نیازها و آرزوهایشان برای او تواضع نمایند.

خداوند نیز در تمام این موارد به آنان وعده اجابت و اعطایی بالاتر از آرزوهایشان، بلکه بالاتر از آنچه در دل بشری خطور کرده؛ داده است و دوست دارد در چنین روزی به او خوش گمان بوده و جانب امیدواری به قبول خداوند و آمرزش و عطای او را بر جانب ترس از رد و عذابش ترجیح بدهند و ناامید ورشکسته در این روز از معنی عید غافل و سرگرم آرایش خود برای مردم و کف زدن و شانه کردن مو بوده و از امر مهم درخواست عطوفت و رحمت پروردگار غافل است.

چنین شخصی به جای انس در مجالس پاکان و خواص پروردگار جهانیان، پیامبران و رسولان و شهدا و صدیقین، با چهارپایانی مانند خود خو گرفته و درجات بهترین جاهای بهشت را رها و به طبقات جهنم چسبیده است و بالاتر، پناه خدای متعال و جبار آسمان‏ها و زمین را به چسبیدن به زمین و عالم طبیعت فروخته است. چه ورشکستگی آشکار و بزرگی!

خلاصه خداوند ماه رمضان را میدان مسابقه عبادت خود قرار داده و بندگانش را در روز عید فرا خوانده تا برای گرفتن جوایز و هدایا جمع شوند.

گروه های مختلف در برابر عید

مردم در رابطه با عید به چند دسته تقسیم می ‏شوند:

۱- عده‏ای روزه را تکلیفی بیش ندانسته و فقط با خودداری از خوردن و نوشیدن، خود را به ناراحتی می ‏اندازند اما اعضای بدن خود را از گناهان حفظ نکرده و با دروغ و غیبت، روزه خود را نقض کرده و با تهمت، افترا، فحاشی و آزار، روزه خود را از بین می‏ برند و در عین حال با کمال اطمینان، خود را از فرمانبرداران می ‏پندارند و گمان می ‏کنند که بر پروردگار جهانیان منتی دارند ولی نمی‏ دانند که با گناهان و نادانی شان نزد عاقلان رسوا شده و روزه آنان مورد قبول خدای خدایان قرار نمی‏ گیرد.

چنین کسانی اگر در عید به عنایت خدای متعال خوش گمان بوده و در مکان نماز خواندن خود از پروردگارشان آمرزش بخواهند، شاید خداوند متعال هنگام اعطای جوایز، آنان را نیز مورد آمرزش خود قرار داده و با فضل خود بعضی از پاداش های خود را نصیب آنان نماید.

۲- دسته‏ ای نیز می‏ دانند که این خداست که در تکالیف بر آنان منت داشته و روزه‏ای کامل است که همراه با بازداشتن اعضای بدن باشد. از این رو مواظب اعضای بدن خود نیز هستند اما گاهی خلافی از آنان سر زده و با بیم و امید مرتکب گناهی می‏ گردند؛ با ناراحتی روزه گرفته و به اندازه ‏ای که حال دارند مستحبات را به جا می‏ آورند. کارهای خوب و بد را با هم مخلوط کرده و با ترس و خجالت، حیا و امیدواری وارد عید می‏ شوند.

خداوند آمرزش، پاداش و تبدیل گناهان به کارهای نیک را به آنان وعده داده و با عطایای خود پاداش عبادت های آنان را به طور کامل و به گونه‏ ای که بالاتر از آرزویشان باشد، به آنان عنایت می‏ کند.

۳- گروهی از روی عادت و با غفلت روزه گرفته و در ماه رمضان نیز مانند سایر ماه ‏ها در غفلت به سر برده، مرتکب گناهان شده و از روی عادت نیز وارد عید می‏ شوند.

سرنوشت این گروه، به خواست خداوند بستگی دارد. ممکن است عنایت خدا شامل حال آنان شده و فقط به خاطر فرا رسیدن عید یا به جهت کرامت بعضی از اعمال نیکوکاران، آنان را مورد آمرزش خود قرار دهد، یا بدی کردارشان، آنان را از رحمت خداوند خارج کرده و به ورشکستگان ملحق شوند.

۴- دسته ‏ای ندای خداوند را در این ماه لبیک گفته و با تمام توان در مراقبت دستورات الهی تلاش کرده و برای به دست آوردن رضای خدای متعال در پی به دست آوردن تمامی خیرات هستند و عبادات زیادی به جا می ‏آورند در حالی که دل های آنان به سبب آگاهی خود به کوتاهی در شکرگزاری نعمت تشریف، با این ندا ترسان بوده، و قدر منت خداوند متعال بر آنان، به خاطر اجازه به نزدیکی به او و خدمت و عبادت او را می ‏دانند.

خداوند متعال هم خدمت آنان را قبول، از سعی آنان تشکر می کند و با کرامت ها و انواع عنایات خود، آنان را پاداش می ‏دهد؛ با هدایت های بیشتر، آنان را بزرگ داشته، با نور قرب خود آنان را می‏ پوشاند و آنان را به دوستان برگزیده‏اش ملحق می ‏نماید.

۵- گروهی نیز ندای خداوند متعال، سختی گرسنگی و شب زنده‏ داری را برای آنان از بین برده، با اشتیاق و شکرگزاری، حتی با شادمانی و مستی با آن روبه رو شده، برای رفتن و مسابقه جدیت به خرج داده، با روح و عقل خود به خوبی خطاب خدای خدایان را اجابت می‏ کنند، برای از بین بردن حجاب با بذل جان همت کرده و با قرب به او، به مراد رسیده و به پروردگار بندگان متصل شده ‏اند.

پروردگارشان آنان را به خوبی پذیرفته، نزدیک کرده و در پناه خود، در جایگاه صدق به همراه دوستان و برگزیدگانش می‏ نشاند؛ با جام لبریز خود آنان را سیراب کرده و به زیبایی، نور، شادمانی و سروری می‏ رسند که کسی توان تصور آن را نداشته، چشمی آن را ندیده و کسی از آن چیزی نگفته است.

عید فطر، اعطای پاداش عبادات بندگان

روز عید زمان آشکار شدن آثار اعمال ماه رمضان و اعطای پاداش عبادت های آن می‏ باشد بنابراین کسی که به خوبی از خداوند متعال در شب عید مراقبت کرده، کوتاهی‏ های خود را در ماه رمضان، در شب فطر جبران نماید و خود را برای عید آماده کند و از بندگان صالح خدا شود، امید است همانگونه که خدای متعال آنان را در روز عید قبول می‏ کند، او را نیز پذیرفته، و او را از الطاف خاص خودم محروم ننماید و بعد از اعتراف به کوتاهی در عبادت و جبران آن، خداوند او را مورد محاسبه دقیق قرار نداده و با او نیز مانند بندگان گرامی اش و شهدا و صدیقین که شایسته بخشش او هستند رفتار کند.

اهمیت عبادت در این شب‏

عبادت در این شب بسیار مهم است. از امام سجاد (ع) روایت شده است که به فرزندانش در مورد این شب سفارش کرده و می‏ فرمود که «این شب کمتر از آن شب نیست» و منظور حضرت شب قدر بود. با این کلام تصریح می‏ کند که شب فطر کمتر از شب قدر نیست.

بنابراین لازم است عمل کننده در این شب بیش از شب قدر جدیت نماید زیرا این شب علاوه بر این که به این جهت شرافت دارد؛ وقت پاداش و آخر کار نیز بوده و به همین جهت احتیاج به جدیت زیاد دارد.

اعمال شب عید فطر

اول- مهمترین کارها در این شب بعد از جستجوی ماه و دیدن آن، خواندن دعایی است که هنگام دیدن ماه خوانده می ‏شود و در صحیفه سجادیه آمده است و نیز سلام و تضرع کامل به نگهبان شبش که از معصومین (ع) است و توسل به آنان جهت جدیت ایشان در اصلاح اعمال این ماه او. همچنین باید اعمال ماه رمضان و خود، دل، روح، ضمیر، ظاهر، باطن، تمامی وجود و جزء جزء وجود خود را تسلیم آنان کرده و از آنان بخواهد که واسطه شده و از خدا بخواهند او را تا رمضان آینده و تمامی عمر موفق بدارد.

به طور کلی باید قصد او در این توسل اصلاح تمام مفاسد ماه، سال و عمرش بوده و تمام نواقصش را کامل کند. باید در تملق گفتن و لطیف کردن معانی تضرع، توسل و تسلیم خیلی جدیت کرده و امیدواری کامل خود را به پذیرش آنان آشکار کند و به خاطر آنان به درگاه خداوند شکرگزاری کند.

آنگاه این شب را با همان اعمال قلبی و بدنی که در شب های قدر گفتیم، مگر اعمال مخصوص به هر کدام از آن شب ها زنده بدارد.

دوم- غسل به هنگام غروب.

سوم- بعد از نوافل مغرب در حالی که دست های خود را بلند کرده است بگوید «یا ذا المن و الطول، یا مصطفی محمد و ناصره، صلّ علی‏ محمّد و آل محمّد، و اغفر لی کلّ ذنب احصیته، و هو عندک فی کتاب مبین» آنگاه سجده کرده و صد بار در سجده بگوید:«اتوب إلی اللّه» سپس حاجت خود را بخواهد که اگر خدا بخواهد برآورده می‏ گردد.

چهارم- بعد از نماز مغرب، عشا، صبح و عید این تکبیر را بگوید «الله اکبر لا اله الا الله و الله اکبر و لله الحمد، الله اکبر و الحمد لله علی ما هدانا» بهتر است این تکبیر را در پی این نمازها ترک نکند.

پنجم- مستحب است بعد از نماز مغرب و عشا دو رکعت به جا آورده در رکعت اول بعد از سوره فاتحه صد بار سوره اخلاص و در رکعت دوم بعد از سوره فاتحه یک بار سوره اخلاص بخواند. آنگاه قنوت خوانده، به رکوع رود، سجده کند و سلام بدهد. آنگاه سجده کرده و در سجده صد بار بگوید «اتوب الی الله»

زکات فطره

ششم- خارج کردن فطریه نیز یکی از اعمال این شب است و در روایت آمده «اگر فطریه خارج نشود، روزه رد خواهد شد» و «فطریه نقص زکات مال را از بین می‏ برد. روزه با آن کامل شده و مانند صلوات فرستادن بر پیامبر در نماز است و همانگونه که کسی در نمازش بر پیامبر صلوات نفرستد، نماز ندارد، همانگونه هم کسی که عمدا آن را ترک کند، روزه ندارد.»

هدف مهم ما در این مختصر این است که انسان عاقل را توجه بدهیم که باید درباره قرار دادن این حکم اندیشه کرده که در مقابل این بخشش کم، چه فواید بزرگی قرار داده شده است و سپس خدا را شکر کند و ببیند که آیا ندادن این مال اندک (حدود سه کیلو گندم یا جو…) با تصدیق دین، فرمایشات سید رسولان (ص) و سلامت عقل سازگاری دارد یا نه؟

چگونه ایمان با ندادن یک صاع جو که دادن آن باعث رستگاری دهنده آن، ایمنی از خطر مرگ و کامل شدن روزه و زکات است، و ندادن آن در بردارنده خطر مرگ و رد شدن روزه است، سازگاری دارد؟

چگونه ممکن است صاحب عقل سلیم از دادن این مال خودداری کند حتی ممکن نیست هیچ عاقلی احتیاط را در این مورد از دست بدهد و اگر این دفع ضرر و این استفاده هم نبود، عاقل باید از مالک دین و دنیایش درباره ندادن این مال اندک خجالت می‏ کشید، بعد از این که در قرآن روی آن تاکید شده و وعده رستگاری به دهنده آن داده شده و بر نماز مقدم شده است، آنجا که می فرماید «حتما رستگار شد کسی که زکات داد و با ذکر نام خدا نماز خواند.»

چرا با دستورات کسی که تو را مکلف به دادن ذره‏ ای از عطایای بزرگ و فراوان خود که نزد تو است کرده است، مخالفت می‏ کنی، در حالی که او ضامن رزق تو و زن و فرزندت می‏ باشد و می‏ تواند در صورت مخالفت، تو را از عطایای خود محروم کند و علاوه بر عطایای زیادی که به تو کرده است، به تو وعده رستگاری، کامل شدن روزه و زکات و برطرف نمودن خطر مرگ حاضر تا پایان عمر داده است.

منشا ندادن این مال چیزی جز ضعف ایمان و اسلام و پستی و زشتی یا واگذاری خاص از جانب خداوند است پناه بر خدا از تمام این امور.

هفتم- از مهمترین اعمال این شب زیارت امام حسین (ع) است.

به گزارش بنم ها به نقل از

خبرگزاری فارس ـ گروه کتاب و ادبیات ـ علیرضا سپهوند: در شرایطی اسف‌بار ۸۰ درصد قفسه چالشی‌ترین کتاب‌های گروه سنی کودکان در کتابخانه‌های آمریکا را مضامین همجنس‌بازی تشکیل می‌دهد. فهرست سالانه کتاب‌های حاوی مضامین همجنس‌بازی ازجمله کتاب «جورج» اثر «الکس جینو» با موضوع دختر تراجنسی و کتاب مصوّر «یک روز از زندگی مارلون باندو» نوشته «جیل تویس» با موضوع یک خرگوش همجنس‌باز است.

به گزارش شبنم ها،به نقل از حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به تازگی یکی از وب سایت‌های تحلیل‌گر میزان فروش گوشی‌های هوشمند در جهان گزارشی از میزان فروش گوشی‌های هوشمند در سه ماهه نخست سال ۲۰۲۰ را منتشر کرده که نشان می‌دهد آمار فروش گوشی‌های هوشمند در جهان نسبت به سال گذشته حدود ۱۳ درصد کاهش پیدا کرده است. به طور قطعی می‌توان گفت دلیل این کاهش فروش گوشی‌های هوشمند به موضوع شیوع ویروس کرونا و آنلاین شدن خرید و فروش گوشی‌ها تبدیل شده است؛ طبق اعلام این شرکت آمار فروش گوشی در سه ماهه اول سال ۲۰۲۰ زیر ۳۰۰ میلیون دستگاه بوده است که این میزان خرید آخرین بار در سال ۲۰۱۴ گزارش شده بود.

در سه ماهه اول سال ۲۰۲۰ صرفا دو شرکت با کاهش فروش مواجه نشده‌اند که این دو شرکت شیائومی و ریلمی هستند و مابقی شرکت‌ها مانند سامسونگ و هوآوی با کاهش چشمگیری در فروش دستگاه‌های خود مواجه شده‌اند؛ با این حال هنوز هم مشاهده می‌شود که دو شرکت سامسونگ و هوآوی در رده اول و دوم میزان فروش قرار گرفته‌اند و رده سوم میزان فروش گوشی‌های هوشمند نیز به غول کوپرتینویی یعنی اپل تعلق گرفته است.

این وب سایت تحلیل همچنین اعلام کرده است که با توجه به شیوع بیشتر این ویروس در جهان در سه ماهه دوم سال ۲۰۲۰ نسبت به سه ماهه اول این سال، انتظار می‌رود آمار فروش گوشی بیشتر از پیش کاهش پیدا کند؛ علاوه بر این بازار فروش چین در حال بهبود و بازگشت به حالت گذشته خود است و قطعا میزان فروش گوشی در این شرکت به همان میزان گذشته خواهد بود.

بیشتر بخوانید: فاش شدن تصویر پنل جلویی LG Velvet به همراه اطلاعات دیگری از آن

با این حال باید منتظر بود و دید که چه زمانی ویروس کرونا در جهان از بین خواهد رفت و شرایط جهانی فروش گوشی‌های هوشمند به وضعیت قبلی باز خواهد گشت.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها،

اگر کودک شما #تلفن_همراه دارد یا در #شبکه_های_اجتماعی عضو است حتما سه #میم را فراموش نکنید:

1- مخاطب 2- مزاحمت 3- محتوا

میم اول؛ #مخاطب : آیا کودک شما مخاطب خود را در دنیای مجازی می شناسد. آیا می تواند او را به شما معرفی کند؟ آیا شما می توانید با او و یا خانواده اش در هنگام لزوم ارتباط بگیرید؟ یا همه شناخت او محدود به دنیای مجازی است؟ به یاد داشته باشید هویت های مجازی در بسیاری از مواقع کاملا مخالف با هویت های حقیقی است و ریشه بسیاری از خطرها در فضای مجازی نیز همین است.
 
میم دوم؛ #مزاحمت : آیا فرزندتان مورد مزاحمت اینترنتی قرار می گیرد یا کسی را مورد آزار اینترنتی قرار می دهد؟ مزاحمت گونه ای از رفتار مقدماتی بر ضد امنیت ، جان، آبرو و دارایی دیگری است ولی به طور واقعی نسبت به آنها آسیبی نمی رساند اما چون مزاحمت برای تهدید و به دردسر انداختن دیگری است می تواند زمینه بیشتر بزهکاری شود. رفتارهایی مانند دیده بانی اطلاعات دیگران، تهدید ، افترا، نشر اطلاعات نادرستدرباره دیگری، پخش اطلاعات محرمانه دیگران، گردآوری اطلاعات از دیگران،  اراسال پیام های ناخواسته و رفتارهایی ازین دست آزار اینترنتی دانسته می شود.

میم سوم؛ #محتوا : آیا محتوایی که تماشا می کند متناسب با سن اوست؟ به یاد داشته باشید هر محتوایی مناسب سن کودک شما نیست. محتوای بسیاری از پیام ها حامل خشونت، مسائل جنسی و روابط غیر متعارف می باشد که به روان کودک شما آسیب می رساند.

به گزارش شبنم ها،

به نوشته سایت gmanetwork «کی پی مندوزا» یکی از همین پرستاران است که البته تنها به استعفا اکتفا نکرده و در پیامی خطاب به مردم آمریکا آنان را از وضعیت وخیم بیمارستان های این کشور آگاه کرده است.

مندوزا در بخشی از پیام خود که در صفحه فیس‌بوکش منتشر کرده نوشته است: آنچه می‌نویسم تجربه شخصی ام به عنوان یک پرستار است. من 24 ساله هستم و در بیمارستانی در نیویورک کار می‌کردم. وقتی در سال 2018 به عنوان پرستار مشغول به کار شدم هرگز فکر نمی کردم در چنین شرایطی مجبور به استعفا شوم.

او در ادامه نامه‌اش می‌نویسد: من در دو هفته گذشته افراد زیادی را دیدم که روی تخت بیمارستان جان می‌سپارند و دیگر مطمئن نیستم که بتوانم بیش از این مرگ انسان‌ها را تماشا کنم. مردم ما را قهرمان می‌خوانند اما من احساس می‌کنم در این شرایط تبدیل به آدمی ضعیف و ناتوان شده‌ام. از مردم می‌خواهم که بدانند اگر من امروز دیگر در بیمارستان کار نمی‌کنم به خاطر کمبود تجهیزات درمانی و محافظتی است.

مندوزا پرستار آمریکایی ادامه می‌دهد: ما آمریکایی‌ها ادعا می‌کنیم که بهترین و آزادترین و ثروتمندترین کشور جهان هستیم و هیچ کشوری نمی‌تواند خودش را با ما مقایسه کند اما واقعیت این است که شرایط به شکلی است که یک پرستار مثل من وقتی شیفت کاری‌اش تمام می‌شود باید ماسکی که بیش از 12 ساعت در بیمارستان روی صورتش بوده را بزند و با همان ماسک به خانه برگردد.

او همچنین مینویسد: ظرفیت بیمارستان‌ها تکمیل شده و مرگ بیماران تا کشف داروی قطعی درمان کرونا ادامه خواهد داشت. مردم باید بدانند که نظام سلامت آمریکا ورشکسته است و ما از ابتدا آمادگی مبارزه با این ویروس را نداشتیم.

این پرستار جوان آمریکایی در پایان می نویسد: از شما مردم می‌خواهم که پس از پایان این شرایط، هرگز کامیون‌های یخچال دار را از یاد نبرید، هرگز محبوس شدن در خانه‌هایتان را از یاد نبرید، هرگز کمبود وسایل بهداشتی و تقلای ناخوشایندتان برای تهیه ماسک را از یاد نبرید و یادتان نرود که در این روزها ترس و وحشت تمام وجودتان را فراگرفته بود.

به گزارش شبنم ها،با شیوع کرونا از اسفندماه سال ۹۸ در کشور، شرایط بحرانی و متفاوتی به وجود آمد که بر رفتارهای مردم و قوانین عمومی بسیار تاثیر گذاشت. هم چنین شیوع ویروس کرونا با تعطیلات سال نو یعنی زمانی که افراد با جمع شدن در کنار خانواده های خود، این ایام را جشن می گیرند، همزمان شد.

نوروز ۹۹، متفاوت از سال های پیش برگزار شد. با توجه به این که احتمال انتقال ویروس کرونا در اجتماعات و نزدیکی افراد به یک دیگر بیشتر است و این عمل می تواند زنجیره انتقال ویروس را تا حد ایجاد وضعیت حاد و بحرانی گسترده کند، از مردم عزیز کشور خواسته شد تا در خانه هایشان بمانند و نوروز امسال را به تنهایی و بدون جمع شدن در خانه اقوام جشن بگیرند. هم چنین برای قطع زنجیره انتقال کرونا، از مردم خواسته شد در خانه هایشان مانده و از مسافرت در روزهای تعطیل پرهیز کنند.

بیشتر بخوانید: ویروس کرونا؛ بیماران دیابتی چگونه از خود مراقبت کنند؟

در کنار قوانینی که دولت برای کنترل رفت و آمد و پیشگیری حداقلی جا به جایی ویروس در سطح کشور ایجاد کرد، مردم نیز در کنار استرس و آشفتگی های حاصل از گسترش ویروس کرونا در کشور، تا حد امکان این روزهای تعطیل را در خانه مانده و اصول بهداشتی ضروری را رعایت کردند تا جایی که سخنگوی وزیر بهداشت از مردم به خاطر این همکاری شان تشکر و قدردانی کرد.

اما حالا با توجه به پایان یافتن تعطیلات نوروزی و آغاز کار ادارات و... این نگرانی وجود دارد که افراد پایان تعطیلات را به معنای پایان بحران کرونا در نظر گرفته و قرنطینه خانگی و رعایت اصول بهداشتی را نادیده بگیرند. افراد باید بدانند که شرایط بحرانی هنوز در کشور پابرجا و نگرانی ها درمورد شیوع ویروس کرونا هنوز وجود دارد.

کاهش حضور کارمندان به یک سوم تعداد و ممنوعیت بازگشایی کسب و کارهای غیر ضروری در زمان شیوع کرونا، از اقداماتی است که دولت برای پیشگیری از بدتر شدن شرایط و کاهش زنجیره انتقال کرونا انجام داده است. اما افراد نیز باید به این درک برسند که خودشان نیز سهمی در مبارزه با این ویروس دارند و مسئولیت خود را نادیده نگیرند. بارها تاکید شده است که ویروس کرونا تنها با مشارکت مردم و به دست آن ها نابود می شود و نادیده گرفتن این موضوع شرایط را پیچیده تر می کند.

بیشتر بخوانید: انتقال ویروس کرونا با اسکناس و پول نقد/ با خرید از فروشگاه های آنلاین مراقب سلامت خود باشید

بنابراین همه ملت ایران باید همکاری کنند تا کرونا را شکست دهیم و این همکاری به معنای رعایت نکات بهداشتی، حفظ قرنطینه خانگی و حضور نداشتن در محیط های عمومی و خارج از خانه تا حد امکان است. از همه افراد دارای کسب و کار غیر ضروری برای معیشت مردم تقاضا می شود تا عادی شدن شرایط از بازگشایی مغازه های خود، خودداری کنند و همه مردم شرایط قرنطینه را همچنان مانند ایام تعطیلات نوروزی ادامه دهند.

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان

انتهای پیام/

با توجه به آمار بهزیستی که حاکی از روند رو به افزارش تعداد کودکان مبتلا به اوتیسم در کشور است و  درگیر بودن مادران با این بیماری خبرنگار شبنم همدان به یکی از مراکز درمان این بیماری مراجعه و گزارشی در این زمینه تهیه کرده است.

به گزارش شبنم ها،

توصیه می‌شود در اماکن عمومی مخصوصاً مکان‌هایی که تراکم جمعیت وجود دارد از ماسک استفاده شود و در صورت امکان، از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید و به صورت پیاده، با دوچرخه یا وسیله نقلیه شخصی بیرون بروید.

هنگام حضور در مکان‌های عمومی از تماس با افرادی که علائم تب یا سرفه دارند پرهیز شود و در صورت برخورد فاصله یک متری رعایت شود.

در خصوص بهداشت فردی باید دانست که هنگام سرفه و عطسه با استفاده از دستمال یا آرنج صورت و بینی را بپوشانید و تماس با وسایل را در اماکن عمومی کاهش دهید.

همچنین از تماس دست آلوده با بینی، دهان و مالش چشم پرهیز کنید. حتی زمانی که در بیرون منزل هستید مداومت در شست و شوی دست‌ها را فراموش نکنید، همچنین می‌توانید از ضدعفونی کننده‌های دست حاوی الکل و پد‌های الکلی استفاده کنید.

به توصیه‌های فراوان متخصصان مبنی بر انتشار سریع ویروس کرونا در مکان‌های عمومی، تا حد امکان از شرکت در هرگونه تجمع پرهیز کنید،

اما قسمتی از اصول بهداشتی مربوط به بعد از برگشت به خانه است که باید لباس‌های روی خود را به صورت عادی در آورده و آن را در ورودی منزل یا در محلی که تهویه هوا به خوبی صورت می‌گیرد آویزان کنید؛ اگر با شخص بیمار برخورد نداشتید احتمال وجود آلودگی ویروس بر روی سطح لباس شما بسیار کم است با این وجود احتمال دارد مقدار زیادی گرد و غبار روی لباس شما باشد بنابراین توصیه نمی‌شود آن‌ها را به اتاق خواب ببرید.

همچنین ماسک خود را بردارید و بدون دست زدن به وسایل، برخورد یا نشستن مستقیم به دستشویی رفته و دست‌های خود را بشویید.
اگر زمان خروج از منزل در مکان‌های پر ترددرفت و آمد داشته اید زمان استحمام خود را از قبل خواب به بعد از ورود به منزل تغییر دهید؛ زیرا با انجام این کار‌ها احتمال ابتلا به ویروس کرونا جدید کم خواهد شد.

دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشویید، فراموش نکنید تحت هیچ شرایطی و در هر ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود دست نزنید.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران ،

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران ،