26. مهر 1396 - 16:18   |   کد مطلب: 19067
شرکت زد.تی.ای اولین گوشی هوشمند تاشو با دو نمایشگر را رسما معرفی کرد.
چین,زد تی ای,گوشی تاشو,گوشی هوشمند,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان ، ایسنا به نقل از گیزمگ نوشت : شرکت زد.تی.ای جدیدترین گوشی جدید خود را به نام "Axon M" که اولین در نوع خود است، طی رویدادی در بروکلین آمریکا به طور رسمی معرفی کرد.

آیا این نوع از گوشی، آینده گوشی‌های هوشمند است؟ تاکنون بزرگترین نوآوری‌هایی که در تلفن همراه در سال جاری شاهد آن بوده‌ایم، صفحه نمایش‌های بزرگتر و قاب‌های کوچکتر بوده است، اما شرکت چینی ZTE با استفاده از Axon M، نخستین گوشی قابل انعطاف با صفحه نمایش دوگانه را که باعث می‌شود بسیاری از کاربردهای بالقوه را در اختیار داشته باشد، به طور رسمی معرفی کرد.

شما ‌می‌توانید وب را بر روی یک نمایشگر مرور کنید و روی نمایشگر دیگر در حالی که پیام‌های توییتر روی صفحه در حال حرکت است، یک ایمیل بنویسید یا فیلم ببینید.

دو صفحه نمایش وقتی کنار هم قرار می‌گیرند یک صفحه پانورامای 6.75 اینچی با کیفیت تصویر 2160 در 1920 می‌سازند.

شاید Axon M برای برنامه‌های تولیدی و چندکاره بیشتر مفید باشد، چرا که به شما این امکان را می‌دهد که در حالت افقی تایپ کنید، بدون اینکه سه چهارم صفحه توسط کیبورد اشغال شود.

ZTE می‌گوید یک حالت لمس سه انگشت دارد که برنامه‌ها را بین دو نمایشگر جابجا می‌کند، یا می‌توانید آنها را طوری تنظیم کنید تا مانند یک صفحه نمایش واحد عمل کنند.

بازی‌ها هم مثل دستگاه‌های خانواده Nintendo DS می‌توانند روی هر دو صفحه اجرا شوند.

اگر گوشی را به شکل کتابی قرار دهید، می‌توانید با فرد دیگری در سمت مخالف، هر کدام روی یک صفحه بازی کنید. هرچند این نوع تجربه نیاز به تلاش برخی از توسعه دهندگان دارد.

انتهای پیام/ص

26. مهر 1396 - 16:07   |   کد مطلب: 19066
سازمان هدفمندی یارانه ها;
یارانه مهرماه ساعت ۲۴ امشب واریز می‌شود
سازمان هدفمندی یارانه‌ها اعلام کرد، یارانه نقدی مهرماه به ازای هر نفر ماهانه ۴۵۵ هزار ریال ساعت ۲۴ امشب واریز و قابل برداشت می‌شود.
سازمان هدفمندی یارانه ها,واریز یارانه نقدی,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

یارانه مهرماه ساعت ۲۴ امشب واریز می‌شود

 

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایبنا : اکبر ایزدی رییس هیات مدیره و مدیرعامل سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها با صدور اطلاعیه‌ای زمان واریز یارانه نقدی مهر ماه را اعلام کرد.

بر این اساس «هشتادمین» مرحله یارانه نقدی مربوط به مهر ماه سال جاری به ازای هر نفر ۴۵۵ هزار ریال به همراه افزایش حداقل مستمری خانوارهای مددجویان تحت حمایت کمیته امداد امام خمینی(ره) و سازمان بهزیستی کشور ساعت ۲۴:۰۰ روز چهارشنبه مورخ ۲۶ مهرماه ۱۳۹۶ به حساب سرپرستان خانوارها واریز می‌شود و قابل برداشت خواهد بود.

انتهای پیام/ص

یارانه نقدی یارانه نقدی یارانه نقدی یارانه نقدی یارانه نقدی یارانه نقدی یارانه نقدی یارانه نقدی سازمان هدفمندی یارانه ها سازمان هدفمندی یارانه ها سازمان هدفمندی یارانه ها سازمان هدفمندی یارانه ها سازمان هدفمندی یارانه ها سازمان هدفمندی یارانه ها سازمان هدفمندی یارانه ها

26. مهر 1396 - 16:00   |   کد مطلب: 19065
بمناسبت هفته پارالمپیک و تربیت بدنی;
برگزاری جشنواره ورزشی پارالمپیک در همدان+تصاویر
جشنواره ورزشی پارالمپیک بمناسبت هفته پارالمپیک و تربیت بدنی در همدان با حضور دانش آموزان برگزار شد .
جشنواره ورزشی,جشنواره ورزشی پارالمپیک,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih.,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از همدان ورزش : جشنواره ورزشی پارالمپیک بمناسبت هفته پارالمپیک و تربیت بدنی در همدان با حضور دانش آموزان , پیشکسوتان ورزشی برگزار شد. 

جشنواره ورزشی,جشنواره ورزشی پارالمپیک,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih.,شبنم ها
جشنواره ورزشی,جشنواره ورزشی پارالمپیک,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih.,شبنم ها
جشنواره ورزشی,جشنواره ورزشی پارالمپیک,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih.,شبنم ها
جشنواره ورزشی,جشنواره ورزشی پارالمپیک,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih.,شبنم ها
جشنواره ورزشی,جشنواره ورزشی پارالمپیک,همدان,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih.,شبنم ها
26. مهر 1396 - 14:28   |   کد مطلب: 19064
در اختتامیه جشنواره حبیب حرم عنوان شد:
شهید همدانی معجزه انقلاب اسلامی است
مشاور عالی مقام معظم رهبری (ظله تعالی ) اظهار داشت: شهید همدانی معجزه انقلاب است . وی یک بسیج صد هزار نفری را در کشور سوریه راه اندازی کرد. ما سردار حاج حسین همدانی را مظهر ایمان وهمت وشجاعت واخلاق و جوانمردی می دانیم.
شبنم ها, shabnamha,shabnamha.ir afkl ih, شبنم همدان, جشنواره حبیب حرم

به گزارش شبنم ها،

اختتامیه دومین جشنواره ادبی حبیب حرم با حضور غلامعلی حداد عادل مشاور عالی مقام معظم رهبری و چهره های شاخص سیاسی ,نظامی ,هنری استان همدان در سالن ابن سینا شهر همدان برگزار شد.

در این اختتامیه طیب مراسمی و با حضور داوران جشنواره از برگزیدگان این جشنواره ادبی تقدیر به عمل آمد.

 

داوران جشنواره حبیب حرم: کیفیت کارهای جشنواره مطلوب نبود

 در دومین جشنواره حبیب حرم  400 شرکت کرده بود که 32 اثر به مرحله نهایی راه یافته اند. داوران جشنواره ادبی حبیب حرم، حمید حسام ,بهناز ضرابی زاده و مرتضی فرجی اظهار داشتند که  کیفیت کارهای ارسال شده به جشنواره مطلوب نیست و هیچ یک از اثار حائز دریافت رتبه برتر نیستند.

غلامعلی حداد عادل مشاور عالی مقام معظم رهبری در ابتدای سخنان خود به آیه 30 سوره فصلت اشاره داشت و گفت  :کسانی که گفتند خدای ما الله است فرشتگان بر انها نازل می شوند و پیام الهی را به مومنان می رسانند که اندوهگین نباشید و مژده باد شما را آن بهشتی که به شما وعده داده شده است این ما هستیم که در زندگی دنیا و آخرت ولی شما هستیم. در بهشت هر انچه بخواهید برای شما مهیا است خداوند می خواهد با آیه ربنا الله ثم استقاموا ببیند  چه کس خوش عقیده تر است و کار شایسته انجام می دهد . یکی از مصادیق این آیه حاج حسین همدانی است.

 

حداد عادل: همدان اقلیمی عارف پرور است

مشاور عالی مقام معظم رهبری (ظله تعالی )تصریح داشت : همدان دارای سابقه درخشان فرهنگی است و  سهم بزرگی  در فرهنگ و تمدن اسلامی دارد از این رو می توان همدان را یک اقلیم عارف پرور دانست.  از دیر باز  عارفان بزرگی از این سرزمین برخواسته اند و روح دلدادگی را در  شهدای شهر همدان مشاهده کرده ایم . همدان شهری است که از انفاس قدسی ایت الله مدنی بهره مند شده است .

 

حداد عادل اشاره داشت :انقلاب و 8 سال دفاع مقدس جوهر وجودی اشخاص را نمایان ساخت و توانست  استکبار جهانی را با وجود میلیارد ها هزینه و نیرو به زانو در آورد.

 

شهید همدانی معجزه انقلاب اسلامی

وی افزود: شهید همدانی معجزه انقلاب است سردار همدانی یک بسیج صد هزار نفری را در کشور سوریه راه اندازی کرد. سردار حاج حسین همدانی را  مظهر ایمان  وهمت وشجاعت واخلاق و جوانمردی می دانم اما از بین همه این صفات بر صفت بصیرت تکیه می کنم. خروج از ان جنگ نرم و تهاجم فرهنگی که دشمن برای ما تدارک دیده بود جز به مدد بصیرت ممکن نبود .

مشاور عالی مقام معظم رهبری (مد ظله العالی ) در خصوص اهداف مدافعان حرم یاد آور شد :برای بسیاری از اشخاص تعجب اور است کهچگونه یک  جوان ساده ای همچون شهید حججی و دیگر مدافعین حرم به میادین  دور از وطن رهسپار می شوند . آنها چه چیزی را درک می کند که همه چیز را رها می کنند . افراد کوتاه فکر می گویند:" انها برای دفاع از یک دیوار و ساختمان  می روند".  واضح است که  حرم حضرت زینب یک نماد والا است اما حقیقت برتر از امر مادی ظاهری است.

 

مدافعان حرم مدافع ارزش های الهی و انسانی

وی تصریح کرد:  مدافعان حرم  از ارزشهای الهی و  انسانی دفاع می کنند. هدف و آرمان مبارزه با ظلم است, این موارد از ارزشهای مکتب  زینبی به شمار می رود . مدافع حرم از ارمان کربلا وظلم ستیزی دفاع می کند. انها می دانند هدف استکبار  از راه اندازی داعش چیست ؟ آنها می دانند  اگر در رِقه و دیر الزور دفاع نکنند باید در خیابانهای همدان و کرمانشاه با داعش مبارزه کنند .

 

ملت ایران ثابت کردند ما یکا یک شهید حججی هستیم

حداد عادل بیان داشت: مدافعان حرم  مظهر بصیرت هستند .در صدر اسلام اصحاب پیامبر که با کفار می جنگیدند بصیرت خود را بر نیزه هایشان حمل می کردند .شهید حججی این گونه بوده است غوغایی که با شهید حججی در کشور پدید امد چیز دیگری بود. داعش می خواست با فیلم برداری از صحنه سر بریدن شهید محسن حججی   ملت ایران را تحقیر کند  و یک ذلتی را به ملت ایران تحمیل نماید . اما چهره پر از آرامش و ایستاده  شهید حججی نشان ایستادگی و مقاومت ملت ایران بود  و ملت ایران با استقبال با شکوه خود از شهید حججی به جهان ثابت کردند که ما یکا یک شهید حججی هستیم. در عرض چند هفته چهره شهید حججی به نماد کشور ایران مبدل شد و حال مشاهده می کنیم در شهر رضا مردم بر مزار او اجتماع می کنند. داعش  اظهار تاسف می کرد که یک امامزاده تازه در ایران  تاسیس شده است. باید به آنها گفت امامزادگان  به دلیل مبارزه علیه ظلم تبدیل به امامزاده شده اند.

 

ناراحتی ترامپ از امثال شهید حججی است

حداد عادل در پایان سخنان خود اذعان داشت :ترامپ در سخنرانی اخیر  اشاره داشت که ایران در منطقه باعث ایجاد بی ثباتی شده است . ناراحتی ترامپ و نتانیاهو از مدافعان حرم و امثال شهید حججی و همدانی است. انها از این هراس دارند که داعش را ایجاد کرده اند و   جوانان ایران در برابر این توطئه ایستاده اند .انها ما را متهم به ایجاد بی ثباتی در منطقه می کنند در حالی که خود آنها مسبب اصلی بی ثباتی در منطقه هستند 

وی اذعان داشت: همه باید قدر انقلاب را بدانیم شهدا از همه چیز خود برای انقلاب گذشتند اما ما چه کرده ایم. امروز استکبار جهانی به مقابله با انقلاب آمده است که مردم را از انقلاب جدا نماید هر شخص در مسئولیت خود باید به کمک این انقلاب بیاید .

 

انتهای پیام / 

26. مهر 1396 - 13:11   |   کد مطلب: 19062
والدین با استفاده از کمی خلاقیت و ابتکار عمل می توانند بدون نگرانی و عصبانیت راه حل های مناسبی را در برخورد با رفتارهای ناشایست کودک و بخصوص لجبازی های آنها بکار ببرند.
کوذک لجباز,لجبازی کودکان,والدین,پرخاشگری کودک,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : وجیهه مشهدی نبی روانشناس تربیتی اظهار کرد: والدین با استفاده از کمی خلاقیت و ابتکار عمل می توانند بدون نگرانی و عصبانیت راه حل های مناسبی را در برخورد با رفتارهای ناشایست کودک و بخصوص لجبازی های آنها بکار ببرند.

وی در ادامه گفت: کودکان با استفاده از لجبازی درواقع قصد نشان دادن استقلال خود را به اطرافیان داشته و معمولا این ناسازگاری در میان کودکان 3 تا 4 ساله بیشتر است که  با روش های سرگرم کننده و کمی صبر و حوصله از جمله صحبت کردن موزون و آهنگین با کودک، سخن گفتن همراه با تغییر و تقلید صدا، تعریف کردن خاطرات کودکی خودتان برای او، خنداندن و سرگرم کردن کودک،می توانید لجبازی او را کنترل کنید.

مشهدی نبی اضافه کرد: هرگز از تنبیه بدنی و فریاد زدن استفاده نکنید و روی نکات مثبت کودک تاکید کنید.

این روانشناس تربیتی با تاکید بر اینکه واکنش اطرافیان به ویژه والدین که کودک از نظر عاطفی به آنها وابسته است تعیین کننده ضعف یا شدت لجبازی در کودک می شود، بیان کرد: واکنش های هیجانی، عصبی و تنبیه در برابر لجبازی می تواند ابعاد آن را گسترده تر و لجبازی را به عادتی دائمی برای کودک تبدیل کند، از سوی دیگر نیز ممکن است این رفتارهای نادرست از سوی والدین نیاز کودک به برآورده شدن حس کنجکاوی را  سرکوب کند که در چنین شرایطی دیگر نباید انتظار داشت استقلال شخصیتی کودک در سنین بالاتر رشد کرده و شکل بگیرد و والدین باید بدانند لجبازی کودک خصلتی طبیعی بوده که باید پذیرفته شود، زیرا کودک گاهی اوقات به لجبازی به چشم یک بازی نگاه می کند و می خواهد والدین را در این بازی شریک کند.

مشهدی نبی اضافه کرد: کودک باید حق انتخاب داشته باشد و این انتخاب فقط به لباس، وسایل شخصی و غیره محدود نمی شود بلکه هر فرد با توجه به سن و میزان درکش به درجه ای از استقلال شخصیتی و اعمال نظراتش در انتخاب های گوناگون تمایل دارد که به همین دلیل کودکان از طریق لجبازی و پافشاری  می خواهند، شخصیت خود را به عنوان یک فرد مستقل تقویت کنند.

این روانشناس تربیتی با اشاره به اینکه بدغذایی مشکلی رایج میان بسیاری از کودکان امروزی است، یادآور شد: گاهی کودک به دلیل استفاده از انواع تنقلات چرب و شور، اشتها به غذا خوردن ندارد و در نتیجه این امر را بهانه ای برای لجبازی با والدین به کار می گیرد در حالی که مهم ترین دلیل بروز بدغذایی و بی اشتهایی، ناشی از مصرف تنقلات به مقدار زیاد یا در زمان نامناسب است که والدین می توانند این موارد را به راحتی رفع کنند.

مشهدی نبی گفت: والدین باید نظارت ها را در محیط منزل بر روی کودک کاهش داده و به کودک خود آزادی عمل بیشتری بدهند به این معنی که از امر و نهی های بی مورد به فرزندان بپرهیزند چرا که وسواس مادر و دستورالعمل های شدید به بروز مشکلات عصبی و پرخاشگری کودک منجر می شود.

 انتهای پیام/ص

26. مهر 1396 - 13:00   |   کد مطلب: 19061
به مناسبت روز جهانی «پوکی استخوان»;
بیماری خاموشی که زنان را دچار پوکی استخوان می کند
بدن برای جذب کلسیم به ویتامین دی نیاز دارد.این ویتامین مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین دی و مکمل ها تامین می شود.
پوکی استخوان,شکستگی استخوان,زنان,سنجش تراکم,بیماری خاموش,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

بیماری خاموشی که زنان را دچار پوکی استخوان می کند

پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم

 

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : دکتر افشین استوار، مدیر مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران به مناسبت روز جهانی «پوکی استخوان» به  گفت: پوکی استخوان بیماری شایع و مزمنی است که در واقع به بیماری خاموش معروف است، از این جهت که بیماری معمولا علامت ویژه و هشداری از خود بروز نمی دهد و فرد در مراحل ابتدایی متوجه آن نمی شود تا زمانی که عوارض بیماری گریبان گیر فرد شود. مهم ترین عارضه پوکی استخوان، شکستگی است. اهمیت موضوع از این جهت است که از ان جایی که شکستگی یک عارضه جدی تلقی شده و سلامت فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد لذا این بیماری باید به موقع تشخیص داده شود و همان طور که می دانیم بیشتر در افراد مُسن مشاهده می شود.

وی در ادامه افزود : شیوع و شدت این بیماری در زنان بعد از سن یائسگی بسیار بالاست به گونه ای که از هر 3 زن یائسه 1 زن شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند این آمار در مردان، از هر 5 نفر 1 نفر است.

این متخصص اظهار داشت: 20 درصد افراد بزرگسال دنیا مبتلا به پوکی استخوان هستند، هرچه سن بالاتر می رود شیوع این عارضه نیز افزایش می یابد. این آمار در ایران 10 تا 20 درصد گزارش شده است.

استوار در پاسخ به این پرسش که چرا زنان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند گفت: برای جواب دادن به این سوال پاسخ های متفاوتی مطرح شده است اما مهم ترین آنها را می توان تغییرات هورمونی دانست که در سنین بعد از یائسگی زنان مستعد ابتلا به این عارضه می شوند اما عوامل خطر دیگری چون بی تحرکی، کمبود ویتامین دی و کلسیم نیز در زنان نسبت به مردان شیوع بالاتری دارد.

مدیر مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم متذکر شد: بیماری با آزمایش سنجش تراکم استخوان قابل تشخیص است، تشخیص به موقع شکستگی ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که اگر در اولین شکستگی ناشی از پوکی استخوان، عارضه مشخص نشود فرد ممکن است دچار شکستگی های متعدد و وخیم تر شود. شکستگی های ناشی از پوکی استخوان به طور شایع در نواحی مچ دست، ستون مهره ها و لگن رخ می دهند.

به گفته وی خطرناک ترین و شدیدترین شکستگی را لگن به خود اختصاص داده است.

این متخصص افزود: بیماری تا زمان شکستگی معمولا علامتی ندارد و فرد مبتلا هیچ اطلاعی از بیمار خود پیدا نمی کند تا اینکه دچار شکستگی در عضوی از بدن مانند لگن شود. کوتاه شدن قد، صدمه به نخاع و دردهای مزمن کمر از جمله عوارض شکستگی مهره ها براثر پوکی استخوان است.

وی در ادامه بیان کرد: در پی شکستگی لگن حدود 80 درصد بیماران دیگر نمی توانند به زندگی عادی گذشته باز گردند، حدود 20 درصد بیماران در پی این اتفاق بعد از یکسال جان خود را از دست می دهند و حدود ۴۰ درصد افراد دیگر مانند سابق نمی توانند راه بروند و نیازمند کمک دیگران می شوند. هرچند این بیماری معمولا در افراد مسن بروز پیدا می کند، اما پایه این بیماری در سنین کودکی و نوجوانی گذاشته می شود و باید به این موضوع توجه بیشتری صورت گیرد.

استوار در رابطه با درمان پذیری این بیماری خاطرنشان کرد: امروزه با مصرف داروهای نسل جدید تا حدودی این بیماری قابل درمان بوده و درمان های موثری برای آن وجود دارد اما از آنجایی که درمان پوکی استخوان زمان بر است برخی از افراد در نیمه های درمان، کاهلی کرده و روند درمان را به تعویق می اندازند که این اقدام عواقب جبران ناپذیری دارد. با اصلاح سبک زندگی و درمان های موثر، می توان پوکی استخوان را درمان کرد تا از شکستگی استخوان ها جلوگیری شود.

این متخصص هشدار داد: به بیماران توصیه میشود در رابطه با درمان به سراغ راه های غیر علمی مانند درمان های چینی، سنتی و ... نروند چرا که در هیچ یک از مدارک علمی این روش های درمان تایید نشده است بنابراین در تمام زمینه ها مردم دقت داشته باشند به متخصص هر نوع بیماری مراجعه کنند.

مدیر مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم در خصوص داروهای تبلیغاتی ماهواره ای به جام جم آنلاین گفت: افراد به هیچ عنوان بدون مشورت پزشک دارویی را مصرف نکنند زیرا هر دارویی ممکن است علاوه بر آن که تاثیری نداشته باشد بلکه عوارض بیماری را چند برابر کرده و فرد را درگیر بیماری های دیگر کند در نتیجه توصیه اکید می شود مطمئن ترین و عاقلانه ترین راه درمان بیماری ها مراجعه به متخصص است.

استوار تغذیه را یکی از مهم ترین عوامل در پیشگیری از این بیماری دانست و گفت: پوکی استخوان یکی از بیماری هایی است که ارتباط مستقیمی با تغذیه افراد دارد به عبارتی دریافت مواد معدنی و ویتامین هایی مانند ویتامین دی و کلسیم بسیار نقش مهمی را ایفا می کنند. ویتامین دی و کلسیم در لبنیات به وفور وجود دارد که مصرف ان اکیدا توصیه می شود.

وی در رابطه با اهمیت ورزش در افراد مبتلا به پوکی استخوان گفت: بیماران بر این باور اشتباه هستند که هر چه کمتر تحرک داشته باشند برای استخوان هایشان مفید تر است، درحالی که این تصور غلط و دردسرساز است. البته فعالیت فیزیکی باید متناسب با شرح حال بیمار و با توصیه متخصص انجام شود. یکی از مهم ترین فاکتور های خطر در ابتلا به پوکی استخوان بی تحرکی است. ورزش هایی که روی وزن بدن صورت می گیرد مانند پیاده روی و دویدن نقش مهمی در تشکیل استخوان در بدن دارند چرا که استخوان در طول زندگی هم تشکیل شده و هم تحلیل می رود، یکی از عواملی که در تشکیل استخوان نقش دارد فعالیت فیزیکی است بنابراین وجود پوکی استخوان مانعی برای انجام ورزش و تحرک نیست. استخوان یک بافت زنده است و مرتب مراحل تشکیل و تحلیل در آن اتفاق می افتد. بعد از حدود 25 سالگی به تدریج تحلیل استخوان آغاز می شود .

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: مهم ترین توصیه برای جلوگیری از این بیماری فعالیت فیزیکی و تغذیه مناسب است همچنین مراجعه به موقع به پزشک بخصوص در سنین بالای ۵۰ سال برای اطمینان از سلامت استخوان بسیار حایز اهمیت است. علاوه برآن پرهیز از مصرف سیگار و الکل اهمیت بالایی دارد چرا سبک زندگی نقش فراوانی در تمامی بیماری ها دارد. لبنیات در کنار ویتامین دی و کلسیم، چربی هم دارد و از آن جایی که بسیاری از افراد بزرگسال بیماری قلبی و عروقی، فشارخون و چربی خون بالا دارند، باید لبنیات پر چرب با احتیاط مصرف شود.

انتهای پیام/ص

پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان پوکی استخوان سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم سنجش تراکم

 
26. مهر 1396 - 12:51   |   کد مطلب: 19060
رهبر معظم انقلاب گفتند: همه یقین داشته باشند که این بار هم آمریکا تودهنی خواهد خورد و از ملت ایران شکست خواهد خورد.
رهبر معظم انقلاب,دیدار رهبر انقلاب با دانشجیان نخبه,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : جمعی از استعدادهای برتر و نخبگان جوان کشور صبح امروز (چهارشنبه) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند.

ایشان در این دیدار فرمودند: عده‌ای از ۱۰۰ سال پیش می‌گفتند اگر می‌خواهید پیشرفت کنید باید بروید ذیل غرب و امروز هم تفاله‌های آن‌ها همین را ترویج می‌کنند. ۵۰ سال در دوره‌ی پهلوی ذیل غرب بودیم؛ چه پیشرفتی کردیم؟

رهبر معظم انقلاب گفتند: وابستگی سیاسی به برکت انقلاب از بین رفت اما رفع وابستگی‌های دیگر سخت است. وابستگی بیچارگی می‌آورد. یکی از عناصر اصلی نجات از وابستگی همین پیشرفت علمی است.

ایشان خاطر نشان کردند: صنعت کشور دچار آفت مونتاژکاری است و این باعث عدم تحقق ارتباط صنعت و دانشگاه می‌شود. باید در یک بازه‌ی زمانی ۱۰ ساله، رویکرد صنعتی کشور از مونتاژ به نوآوری تغییر پیدا کند.

رهبر انقلاب تاکید کردند: ما توانستیم سلطه‌ی آمریکا را قطع کنیم و علاوه بر این، با وجود خصومت‌ورزی آمریکا قدرتمند شویم و پیشرفت کنیم.
همه‌ی این پیشرفت‌ها در دوران تحریم اتفاق افتاده.

ایشان گفتند: نمی‌خواهم وقت را صرف پاسخگویی به اباطیل و یاوه‌گویی رئیس‌جمهور بی‌چاک و دهن آمریکا کنم. این ضایع کردن وقت است که انسان بخواهد پاسخ او را بدهد.

رهبر انقلاب تصریح کردند: آمریکا کارگزار صهیونیسم بین‌الملل است؛ آمریکا به‌وجود آورنده‌ی داعش و جریان تکفیری است؛ شما توقع دارید آمریکا از آن نیرویی که جلوی داعش ایستاده عصبانی نباشد؟ عصبانی‌اند چون امروز جمهوری اسلامی توانسته نقشه‌هایشان را در لبنان و سوریه و عراق و... به هم بزند.

ایشان افزودند: همه یقین داشته باشند که این بار هم آمریکا تودهنی خواهد خورد و از ملت ایران شکست خواهد خورد. رئیس‌جمهور آمریکا بلاهت نشان می‌دهد اما این موجب نشود از مکر آمریکا غافل شویم.

مشروح خبر و تصاویر تکمیلی متعاقباً منتشر می‌شود.

26. مهر 1396 - 8:44   |   کد مطلب: 19059
تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی کشور که صبح امروز در پیشخوان مطبوعات عرضه می‌شود.
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی کشور که صبح امروز در پیشخوان مطبوعات عرضه می‌شود، به شرح زیر است:

روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
روزنامه,صفحه نخست روزنامه ها,روزنامه های 26 مهر,روزنامه های صبح کشور,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها
26. مهر 1396 - 8:14   |   کد مطلب: 19057
این بیماری می‌تواند با ایجاد احساس خارش و سوزش و در نتیجه التهاب باعث عدم تمرکز،کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی در دانش‌آموزان شود.
شپش سر,مدارس همدان,پدیکلوزیس سر,shabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس از همدان : عبدالله جعفری با بیان اینکه آلودگی به شپش یک پدیده اجتماعی است، اظهار کرد: این موضوع بسیاری از افراد را در طبقات مختلف اجتماعی و اقتصادی جامعه درگیر خود کرده است.

وی با بیان اینکه ایران در دستیابی به بسیاری از شاخص‌های بین‌المللی رشد و توسعه سلامت کودکان یکی از موفق‌ترین کشورها تلقی می‌شود، ادامه داد: این موفقیت به ویژه در همدان با رویکرد موفق مسوولان دستگاه‌های متولی امر و همکاری آموزش و پرورش شرایط مطلوبی را در راستای پیشگیری و فرهنگ خودمراقبتی به وجود آورده است.

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان در خصوص علائم این بیماری گفت: این بیماری می‌تواند با ایجاد احساس خارش و سوزش و در نتیجه التهاب باعث عدم تمرکز،کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی در دانش‌آموزان شود.

وی با تأکید بر اینکه طرح‌های مختلفی با هدف پیشگیری و کنترل آلودگی به پدیکلوزیس سر «شپش» در مدارس شهری و روستایی استان با رویکرد مدرسه‌محور انجام می‌شود، خاطرنشان کرد: افزایش آگاهی آموزگاران، دانش‌آموزان و والدین در خصوص پیشگیری از این آلودگی، بیماریابی و ارجاع به مراکز بهداشت، ارتقای سطح بهداشت فردی دانش‌آموزان از جمله اهداف این طرح‌هاست.

جعفری با بیان اینکه براساس دستورالعمل پیشگیری از «پدیکلوس سر» در مدارس دارای مراقب سلامت، مراقبان سلامت موی سر تمام دانش‌آموزان را مورد معاینه و غربالگری قرار می‌دهند، ادامه داد: موارد مشکوک به مراکز بهداشتی- درمانی ارجاع می‌شود و در صورت مشاهده بیماری، پیگیری کار تا مرحله درمان ادامه پیدا می‌کند.

وی با اشاره به اینکه مدارس فاقد مراقب سلامت نیز طی هماهنگی کارشناس سلامت منطقه یا شهرستان توسط اکیپی متشکل از رابطین سلامت و بهورزان، تمام دانش‌آموزان مدارس مد نظر را مورد معاینه و غربالگری قرار می‌دهند، گفت: دستورالعمل اجرایی این طرح اول سال تحصیلی به مدارس ابلاغ می‌شود.

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان افزود: با همکاری معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان تعداد 9 هزار جلد بروشور و سی‌دی آموزشی مخصوص همکاران و اولیای دانش‌آموزان در سال تحصیلی گذشته در مدارس توزیع شد.

وی از برگزاری دوره‌های ضمن خدمت ویژه مراقبان و رابطان سلامت و کارگاه‌های آموزشی برای معلمان مدارس ابتدایی و اولیای دانش‌آموزان با همکاری مراکز بهداشت شهرستان‌ها خبر داد و گفت: این اقدامات پیشگیرانه بوده و تا حد زیادی از گسترش آن جلوگیری به عمل آورده است.

جعفری با بیان اینکه در حال حاضر 80 مراقب سلامت رسمی در اختیار آموزش و پرورش است، گفت: هریک از این افراد باید 750 نفر از دانش‌آموزان را زیر پوشش قرار دهند و جز غربالگری پدیکلوس، سلامت دهان و دندان و دیگر موارد را نیز کنترل می‌کنند.

وی با اشاره به اینکه در سال تحصیلی گذشته مورد حادی در مدارس همدان مشاهده نشد، افزود: هر ساله به طور طبیعی احتمال ابتلا به شپش در بین دانش‌آموزان وجود دارد.

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان با تأکید بر اینکه با کمبود مراقب سلامت در مدارس استان مواجه هستیم، خاطرنشان کرد: مساعدت‌ سازنده‌ای از طرف دانشگاه علوم پزشکی در اجرای برنامه‌های سلامت‌محور در حوزه دانش‌آموزی صورت گرفته است.

انتهای پیام/ص

26. مهر 1396 - 7:58   |   کد مطلب: 19056
فاطمه حشمتی ، بانوی 81 ساله ایرانی که اخیرا به کشور چین سفر کرده تا در مسابقات سالمندان جهان در این کشور شرکت کند، موفق به کسب یک مدال طلا و یک مدال نقره شد.
مسابقات دوومیدانی سالمندان,چین,مسابقات سالمندانshabnamha.ir,شبنم همدان,afkl ih,شبنم ها;

بانوی 81 ساله ایرانی قهرمان مسابقات دو و میدانی سالمندان چین

 

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایرنا : این بانوی سالمند ایرانی در رشته دو و میدانی و پیاده روی با رقیبانی که هرکدام حداقل 10 تا 20 سال جوان تر بودند رقابت کرد و در نهایت مدال گرفت.
حشمتی بعد از بازگشت به ایران درباره کسب این افتخار در 81 سالگی گفت: برخی اوقات همسن و سال های خودم را می بینم که با عصا یا ویلچر و یا به سختی راه می روند؛ از آنان می خواهم که خود را خانه نشین نکنند؛ این موضوع را حتی به خواهرم که دوسال از من کوچکتر است گفته ام.
به گزارش ایرنا صندوق بازنشستگی در خصوص تاریخ برگزاری مسابقات سالمندان که در چین برگزار شد ، اظهار بی اطلاعی کرد.
براساس گزارش سایت مسابقات رقابت های دو و میدانی سالمندان ، مسابقه یاد شده در راگوآ( Rugoa ) چین طی روزهای 24 تا 28 سپتامبر برگزار شده است . در این مسابقات 2 هزار و 500 ورزشکار از 20 کشور دنیا از جمله چین ، ایران ، آمریکا ، استرالیا، مغولستان ، هنگ کنگ و تایلند شرکت کردند.
بر اساس اطلاعات مندرج در این سایت ، ایران مقام هفتم را در مسابقات سالمندان از آن خود کرد.

انتهای پیام/ص

مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات سالمندان مسابقات دوومیدانی سالمندان مسابقات دوومیدانی سالمندان مسابقات دوومیدانی سالمندان مسابقات دوومیدانی سالمندان مسابقات دوومیدانی سالمندان 

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها RSS