جمعه 31 فروردين 1403
نمایش 1 - 10 از 19
پیاده روی، ورزشی ارزان و ساده است که دارای فواید متعددی برای استخوان ها، ماهیچه ها و مفاصل است.
10/15/1399 - 11:54
یک متخصص زنان مطرح کرد؛
یک متخصص زنان گفت: بهترین ورزش و تحرک در خانم‌های باردار پیاده روی در سطح صاف است اما به شرطی که باعث خستگی نشود.
04/22/1399 - 12:20
اگر پیاده روی اصولی نباشد و ما بر طبق عادات بد پیاده روی کنیم,امکان آسیب دیدن مچ پا وجود خواهد داشت.زمانی که صبح زود برای پیاده روی از منزل بیرون می‌روید، ناحیه زیر پای شما ممکن است برای پاشنه‌ها اذیت کننده باشد.
01/07/1399 - 18:20
هشدارهای یک فوق تخصص جراحی قلب;
قلب پمپ عضلانی محسوب می شود كه به طور مداوم در حال کار کردن است؛ به طور متوسط حدود ۷۰ بار در دقیقه این اتفاق می‌افتد که گاهی تندتر و تندتر می شود.
01/07/1397 - 18:04
محققان توصیه می کنند؛
محققان عنوان می کنند جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند است که ریسک ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش خواهد داد.
12/16/1396 - 15:57
یک روانشناس با تاکید بر اینکه ورزش نقش بسزایی در درمان انواع بیماری‌های روانی دارد، در مورد درمان وسواس و افسردگی و اضطراب با استفاده از چند راهکار توضیح داد.
12/08/1396 - 08:36
رقابت های 20 کیلومتر پیاده روی قهرمانی بانوان کشور;
همدان مقام دوم و پنجم بانوان استان را در مسابقات 20 کیلومتری بانوان به خود اختصاص داد.
12/08/1396 - 08:06
با شهین تسلیمی، بازیگر درباره پیادهروی اربعین:
از بچگی عاشق امام حسین(ع) بودم، پدرم هم عاشق سید‌الشهدا بود؛ مدام با خودم می‌گفتم امام حسین(ع) عاقبت طلبید مرا!
08/20/1396 - 11:48
بر اساس اعلام رسمی منابع عراقی رقم خورد;
بر اساس اعلام مراجع رسمی کشور عراق بیش از ۱۳ میلیون زائر در مراسم اربعین امسال شرکت کرده اند.
08/19/1396 - 15:53
عاشورائیان و عاشقان اباعبدالله الحسین(ع) همزمان با اربعین حسینی مسیر ۱۷ کیلومتری حرم حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) را با پای پیاده رفتند.
08/18/1396 - 11:52
صفحه‌ها
