به گزارش شبنم همدان به نقل از جام‌جم : در بازار آزاد امروز (دوشنبه) دلار با ‌قیمت 48 هزار و 130 ریال، هر پوند 68 هزار و 870 ریال و هر یورو 57 هزار و 550 ریال ارزشگذاری شد.

قیمت ها در بازار طلا و سکه

سکه امامی یک میلیون و 599 هزار تومان، سکه بهار آزادی یک میلیون و 570 هزار تومان، نیم سکه 770 هزار تومان ، ربع سکه 486 هزار تومان و سکه گرمی هم به قیمت 345 هزار تومان و هر گرم طلای 18 عیار 151 هزار و 563 تومان عرضه می شود.

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام نیوز : مهریه یک بانوی خوش ذوق، با سواد کردن ده کودک توسط شوهرش تعیین شده است.

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایرنا : قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در اطلاعیه ای اعلام کرد:شامگاه گذشته (یکشنبه 20 اسفند) عوامل گروهک های تروریستی و اشرار مسلح با یک دستگاه خودروی حامل مهمات و مواد انفجاری قصد انجام عملیات انتحاری و هدف قرار دادن یکی از پاسگاه های مرزی نیروی زمینی سپاه در منطقه سراوان استان سیستان و بلوچستان را داشتند که با هوشیاری و اقدام به موقع رزمندگان اسلام ناکام ماندند.

در این اطلاعیه تصریح شده است: همچنین یکی از اشرار که در نزدیک شدن به پاسگاه ناکام مانده بود، جلیقه انتحاری خود را منفجر و به هلاکت رسید.

اطلاعیه روابط عمومی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه افزوده است: در جریان این اقدام که دو عامل تروریستی به هلاکت رسیدند، دو تن از بسیجیان غیور این پاسگاه نیز مجروح شدند.

انتهای پیام/ص
 

مواد غذایی مؤثر در دفع سنگ کلیه

دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه 

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران : سنگ کلیه زمانی بروز پیدا می‌کند که اجزای ادرار (مایع ادرار، املاح مختلف و اسید) از حالت تعادل خارج می‌شوند؛ سنگ کلیه انواع مختلفی دارد و می‌تواند موجب درد شدید، اسپاسم و التهاب در کلیه‌ها شود.

سنگ کلیه در برخی مواقع بافت کلیه، حالب‌ها (لوله‌های عضلانی باریکی که ادرار را از کلیه‌ها به مثانه منتقل می‌کنند) و مثانه را برش می‌دهد و موجب خونریزی می‌شود.

عوامل مختلفی مانند زمینه‌های ارثی، اختلال در سوخت و ساز بدن، مصرف بیش از حد لبنیات به علت افزایش کلسیم، استفاده بیش از حد از قهوه و گوشت قرمز، مصرف ماهی ساردین، بادام زمینی، نمک، چای و نوشابه‌های گازدار، استفاده خودسرانه از دارو‌های شیمیایی و عفونت‌های مجاری شیمیایی در ایجاد سنگ کلیه نقش دارند؛ درد در پهلو، لگن و شکم به ویژه در هنگام دفع ادرار، اسپاسم کلیه، تهوع، استفراغ و بی‌حالی از جمله علائم سنگ کلیه هستند.

برای بررسی اینکه چه مواد غذایی می‌توانند در دفع سنگ کلیه مؤثر باشد با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.

مؤثرترین مواد غذایی برای دفع سنگ کلیه

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مؤثرترین مواد غذایی که سبب دفع سنگ کلیه می‌شوند، اظهار کرد: مصرف مایعات فراوان، آب‌میوه‌ها و سبزیجات تأثیر چشمگیری در دفع سنگ کلیه دارد؛ مبتلایان به سنگ کلیه اگزالاتی بهتر است روزانه تا ۲ لیتر آب میل کنند البته می‌توان به این آب مقداری عرق خارشتر، خارخاسک و کرفس هم اضافه کرد.

وی بیان کرد: مبتلایان به سنگ کلیه اگزالاتی نباید سبزیجاتی را که سرشار از اگزالات هستند مانند ریواس، اسفناج، ترهفرنگی و سیبزمینی را مصرف کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: ترب سیاه یکی از بهترین سبزیجات برای دفع سنگ کلیه است؛ مصرف ترب سیاه به صورت رنده شده یا نوشیدن آب آن به صورت ناشتا موجب خُرد شدن سنگ کلیه می‌شود؛ افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید و کمبود ید هستند باید در مصرف ترب سیاه و آب آن احتیاط کنند.

 مناسب‌ترین آب سبزیجات برای دفع سنگ کلیه

عظمایی درباره مناسب‌ترین آب سبزیجات برای دفع سنگ کلیه تأکید کرد: افراد دچار این عارضه باید ۲ عدد هویج، ۲ ساقه کرفس، یک عدد سیب و ۲۵ ساقه جعفری را با هم در مخلوط کن بریزند و روزانه آب آنها را ۲ تا سه لیوان میل کنند.

وی تصریح کرد: مبتلایان به سنگ کلیه همچنین می‌توانند ۲ عدد گوجه فرنگی، یک عدد خیار، یک حبه سیر، آب یک عدد لیموترش تازه و ۲ ساقه کرفس را با هم در مخلوط کن بریزند و روزانه آب آنها را ۲ تا سه لیوان میل کنند.

اقدامات درمانی مفید برای دفع سنگ کلیه

این محقق و پژوهشگر طب سنتی پیاده‌روی و طناب زدن را برای دفع سنگ کلیه مفید دانست و گفت: افراد دچار این عارضه باید آب شلغم، پیاز، ترب سیاه و تربچه را برای رفع مشکلشان میل کنند.

عظمایی درباره خواص ماءالشعیر طبی اظهار کرد: مصرف ماءالشعیر طبی نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد، افراد برای تهیه ماءالشعیر طبی باید ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم جو را داخل یک و نیم لیتر آب بریزند و بگذارند ۲ ساعت بماند سپس ۱۰ دقیقه آن را با شعله ملایم حرارت دهند و بگذارند ۲ ساعت بماند؛ مبتلایان به سنگ کلیه باید این محلول را صاف و روزانه سه تا چهار لیوان میل کنند.

طرز تهیه سنگ شکنی قوی

وی با اشاره به نقش مؤثر آب هندوانه در دفع سنگ کلیه بیان کرد: مبتلایان به سنگ کلیه باید هر یک از گیاهان دُم و هسته گیلاس و آلبالو، گزنه، بومادران، کاکُل ذرت، ناخنک، خارشتر و خارخاسک را به نسبت مساوی با هم ترکیب و نیم کوب کنند سپس ۲ قاشق غذاخوری از پودر نیم کوب شده را به همراه چهار تا پنج لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد، این دمنوش باید ۳۰ دقیقه قبل از غذا تا ۲ ساعت پس از غذا در طول روز میل شود.

انتهای پیام/ص

دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه دفع سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه سنگ کلیه 

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : نشست تخصصی جهان معاصر و بایسته‌های تحقق الگوی فاطمی از سوی جبهه زنان متحد اصولگرا و کارآمد عصر یکشنبه 20 اسفند برگزار شد.

در این نشست مرضیه وحید دستجردی دبیرکل جبهه زنان متحد اصولگرا و کارآمد ضمن عرض تبریک ایام ولادت حضرت زهرا (س) طی سخنانی اظهار داشت: ما جمعی در این سطوح و تجمعات اینچنینی که زنان فرهیخته ما دور یکدیگر جمع شوند، را کم می بینیم.

دستجردی با تاکید بر لزوم کار تشکیلاتی تصریح کرد: این ایام سخت را مانند دوران های سخت گذشته پشت سر خواهیم گذاشت اما باید یکدیگر را تشویق به حضور و ماندن و فعالیت کنیم.

سخنگوی‌ جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی با اشاره به سختیهای قبل از پیروزی انقلاب برای زنان که ناشی از شرایط بدون حجاب و فاقد معنویت بود، افزود: ما قبل از انقلاب جز معدود دانشجویان محجبه بودیم که سال 54 وارد دانشگاه شدیم.

وی با اشاره به فضای غیر اخلاقی و ترویج فساد و فحشا از سوی دولت های قبل انقلاب در حوزه زنان تاکید کرد: جمهوری اسلامی امنیت و معنویت برای زنان را به ارمغان آورد‌.

دستجردی با اشاره به شاخص های غربی برای انتخاب دختر شایسته در فضای قبل انقلاب، یادآور شد: سمت و جهت گیری آن دوره به سمت غرب بود اما متاسفانه آن دوره فراموش شده است.

دبیر کل جبهه زنان متحد اصولگرا و کارآمد با بیان اینکه مسلمانان و مومنین قبل از انقلاب در مضیقه بودند گفت: غرب زدگی که جلال آل احمد هم کتاب آن را نوشت از مسائل اصلی 40 سال قبل بود؛ آل احمد می گوید وقتی نزد امام رفتم دیدم کتابم نزد ایشان است لذا امام به موضوع غرب زدگی توجه داشتند.

وی ادامه داد: پیش از انقلاب اگر کسی ادعای روشنفکری می کرد باید مارکسیست می شد در حالی که تز جمهوری اسلامی نه شرقی نه غربی و بر پایه مرّ اسلام است.

دستجردی با بیان اینکه دستور صریح امام اجرای احکام اسلام از جمله بحث حجاب بوده‌ است، گفت: زن طراز انقلاب اسلامی کسی است که پله های ترقی را طی می کند و بعد انقلاب 70 درصد ورودی های دانشگاه ها زنان بوده اند و پست های بسیاری در دست زنان است البته اگر به آنها راه دهند.

دبیر کل جبهه زنان متحد اصولگرا و کارآمد با بیان اینکه کرامت زنان در جمهوری اسلامی به آنها بازگردانده شد و نباید دچار ارتجاع شویم تصریح کرد: نیمی از متخصص های ما در حوزه پزشکی زنان هستند که در سایه عفاف و حجاب بدست آمده است لذا نباید اجازه داد دوباره جسم زنان عامل التذاذ مردان شود.

وی با اشاره به فعالیت گسترده علمی و اجتماعی زنان پس از انقلاب اسلامی خاطرنشان کرد: در دانشگاه ها، مراکز علمی، مدارس و مراکز تربیتی زنان فعال هستند در حالی که قبل انقلاب زنان در مناصب اداری و دانشگاهی و تخصصی جایگاهی نداشتند.

دستجردی تاکید کرد: بعد از انقلاب با دستور امام، زنان در مجلس خبرگان حضور داشتند و در مجلس و سایر مناصب نیز حضور یافتند هرچند ممکن است برخی علما نظرات دیگری داشتند لذا اگر به زنان فرصت و مجال کار کردن داده شود زنان بسیار توانمندی داریم.

دبیر کل جبهه زنان متحد اصولگرا و کارآمد با تاکید بر اینکه همه ما بر سر سفره انقلاب هستیم گفت: اگر زنان درست حرکت کنند جامعه اصلاح خواهد شد و اگر زنان ما منحرف شوند جامعه نیز دچار انحراف خواهد شد بنابراین نباید اجازه دهیم دچار ارتجاع و فضای غیر معنوی شویم.

وی با تاکید بر اینکه حجاب قانون ما و وحی الهی است، اظهار داشت: وقتی حکومتی برپا میشود باید احکام اسلام اجرا شود و نباید اجازه دهیم جامعه به گناه آلوده شود لذا تبرج و خودنمایی جاهلی دامن همه را خواهد گرفت و باید فضای عفاف را حفظ کنیم.

دستجردی با بیان اینکه هریک از ما زنان وظایفی بر عهده داریم، تصریح کرد: اختلافات سلیقه ای ناچیز را باید کنار گذاشت و باید برای یکدیگر وقت بگذاریم، آنهم در شرایطی که این انقلاب شهدای بسیاری برای دفاع از حرم و تحقق امنیت از جمله در خیابان پاسداران هزینه داده است‌.

وی با اشاره به لزوم ارتباط با سلبریتی ها و برنامه ریزی و تقسیم مسوولیت به اهمیت تربیت پرداخت و اظهار داشت: باید به صورت عمیق و پیوسته بر روی تربیت فرزندان خود کار کنیم.

دستجردی با اشاره به حواشی به وجود آمده درباره نامگذاری یکی از خیابان‌های تهران، آن را به حاشیه بردن مطالبات اصلی مردم برشمرد و گفت: مطالبه اصلی مردم رفع فقر و تبعیض و بیکاری است؛ زنان کارتن خواب و فسادی که به خاطر فقر به آنها تحمیل میشود باید در نظر گرفته شود.

سخنگوی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی همچنین با اشاره به حواشی جشن شهرداری در روز زن برج میلاد افزود: اگر امروز برخی مسوولان در مجلس مختلط می نشینند و جلوی آنها می رقصند باید تاسف خورد که بعد از 40 سال هنوز باید درباره این موضوعات توضیح داد.

وی با اشاره به برنامه ریزی برخی از این امور توسط خواص است در عین حال گفت: امیدواریم اینطور نباشد اما باید به مقابله فرهنگی با این اقدامات غیر فرهنگی پرداخت.

به گزارش فارس، در پایان این نشست از خانواده شهید محمد حسین حدادیان از شهدای خیابان پاسداران تهران تقدیر شد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی کشور که صبح امروز (دوشنبه، 21 اسفندماه) در پیشخوان مطبوعات عرضه می‌شود، به شرح زیر است:

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران : این روزها تقریبا در هر خانواده ای یک جوان بیکار یافت می شود، کافی است که به اطراف خود نگاه کنیم و آنگاه است که در مقابلمان جوانی جویای کار را مشاهده خواهیم کرد.

جوانانی که به این در و ان در میزنن تا برای خود شغلی دست و پا کنند و به زندگی خود سروسامان دهند، اما به راستی برای جوانان ما در جامعه کار کم است؟

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : رقیه‌الله کرمی، رئیس انجمن پارا تیراندازی با اعلام این خبر به سایت کمیته ملی پارالمپیک گفت: اردوهای آمادگی تیم ملی برای شرکت در رقابت های جام جهانی و قهرمانی جهان از روز جمعه در تهران آغاز شده و تا روز 28 اسفندماه ادامه دارد.

رقیه الله کرمی افزود: رقابت های جام جهانی در العین امارات برگزار می شود. در اردوی تیم ملی ساره جوانمردی، سمیرا ارم و خدیجه رستمی در تپانچه بانوان، مهدی زمانی و مجید فلاح در تپانچه مردان و معصومه خدابخشی، زهرا غلام زاده و رقیه شجاعی در تفنگ حضور دارند و به رقابت های جام جهانی نیز اعزام می شوند. حسین امیری به عنوان سرمربی، زهرا علی بیگی، زینب آقاعلی اکبری و علی مهدوی عابد به عنوان مربی و مهرنوش امینی به عنوان سرپرست در تیم ملی حضور دارند.

وی اظهار داشت: ملی پوشان در استان ها تمرینات غیرمتمرکز داشته و با شرکت در این اردو برای حضور در رقابت های جام جهانی آماده می شوند.  تیم ملی روز 28 اسفندماه به امارات اعزام می شود و هشتم فروردین ماه به ایران باز می گردد. این مسابقات همچنین مسابقاتی تدارکاتی برای حضور در رقابت های قهرمانی جهان کره جنوبی محسوب می شود که اهمیت زیادی برای تیم ملی دارد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا منطقه همدان : معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار همدان در آئین افتتاحیه این جشنواره گفت: برگزاری جشنواره‌های فرهنگی فرصت مغتنمی برای نمایش گذاشتن داشته‌های بی‌بدیل استان و معرفی آنها است.
سیدسعید شاهرخی با بیان اینکه جشنواره رویش به همت دانشگاه پیام‌نور و با حضور همه استان‌ها با هدف ارائه برنامه‌های فرهنگی، علمی و هنری دانشجویان سراسر کشور برگزار شده است، افزود: در این مجموعه دانشجویان از سراسر کشور با حس رقابت و ارائه هنرهایشان حضور پیدا کرده و به نوعی رقابت و انگیزه خوبی بین آنها ایجاد شده است‌.

معاون با تأکید بر اینکه رویدادهای فرهنگی گام‌های موثری برای معرفی استان به سراسر کشور است، بیان کرد: از اولویت‌های جدی استان اجرای هفته‌های فرهنگی و معرفی افراد شاخص استان است همچنین برگزاری دو نشست کشورهای آسیایی با حضور ۳۴ کشور در نیمه نخست سال 97 و در نیمه دوم با حضور ۱۳۸ کشور در استان ما فرصت مناسبی برای معرفی و شناخت همدان به حساب می‌آید.

رئیس دانشگاه پیام‌نور استان همدان نیز در آئین افتتاحیه این جشنواره گفت: جشنواره رویش با درنظرگرفتن نکات مثبت و منفی حتما در سال‌های آینده به صورت باشکوه‌تری برگزار خواهد شد.

دکتر صفی‌الله صفایی اظهار کرد: هدف از برگزاری این جشنواره فراهم کردن زمینه‌های ظهور و بروز فعالیت‌های جمعی دانشجویان فعال در عرصه فرهنگی و شناسایی و معرفی استعدادها، خلاقیت‌های فردی و گروهی موجود در کانون‌های فرهنگی و ایجاد فضای مثبت در میان کانون‌های فرهنگی، هنری در سطح کشور است.

وی با بیان اینکه جشنواره در دو بخش اداری و اجرایی برگزار شده است، اضافه کرد: استان‌های مختلف آثار دانشجویان را در قالب CD به دبیرخانه ارسال کردند و این آثار توسط ۸ کمیته داوری شد.

رئیس دانشگاه‌ پیام‌نور استان همدان با بیان اینکه این جشنواره از 19 تا 22 اسفندماه به مدت چهار روز در دانشگاه پیام‌‌نور استان برگزار خواهد شد، تأکید کرد: ۲۷۸ اثر به دبیرخانه ارسال شده است که از این تعداد، ۸۵ اثر در قالب کانون‌های فرهنگی و هنری داوری و امتیازدهی شده و نفرات اول تا سوم انتخاب شدند.

وی افزود: این جشنواره در قالب کمیته‌های علمی، اجرایی، دینی- مذهبی، اجتماعی، ادبی- هنری، فرهنگ و اندیشه و بخش نمایشگاهی در حال برگزاری است به طوریکه از ۳۱ استان اثر به دبیرخانه جشنواره ارسال شده که در نمایشگاه تنها ۲۲ استان حضور دارند.

صفایی برگزاری کارگاه‌های مختلف فرهنگی، تئاترهای خیابانی و بازدید دانشجویان حاضر در جشنواره از اماکن تاریخی و طبیعی استان را از برنامه‌های جانبی برگزاری این جشنواره عنوان کرد.

رئیس دانشگاه پیام‌نور همدان به جایگاه این دانشگاه در سطح کشوری اشاره و تصریح کرد: از لحاظ جمعیتی استان همدان در جایگاه ۱۶ و از لحاظ فرهنگی، آموزشی و علمی در رتبه‌های اول تا سوم قرار دارد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران : محمد زادمهر قائم مقام روابط عمومی اتحادیه جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه‌های سراسر کشور در خصوص جایگاه حجاب در کشور با بیان اینکه حجاب از پایه های اساسی اسلام و از عوامل مهم حفظ سلامت جامعه است، گفت: همین اهمیت موجب جلب توجه دشمن به این موضوع شده و بحثی به نام تهاجم فرهنگی برعلیه کشور ما برنامه‌ریزی کرده‌اند.

مهم‌ترین مصادیق جنگ نرم

زادمهر با تاکید بر این نکته که مسلم است وقتی دشمن توان مبارزه نظامی با جمهوری اسلامی را نداشته باشد به جنگ نرم روی می آورد، گفت: یکی از مهم‌ترین مصادیق جنگ نرم ایجاد خلاء در باور های دینی و مذهبی جامعه است.

وی با اشاره به اینکه طرح موضوع حجاب اجباری از جمله موارد جنگ نرمی است که اخیرا شاهد آن هستیم ،اظهار کرد: عمل چند خانم در برداشتن حجاب را می‌توان فریب خوردن از دشمن جهت انجام این جنگ نرم دانست.

قائم مقام روابط عمومی اتحادیه جامعه اسلامی با بیان اینكه حجاب یکی از باورهای این ملت است و فرد باید با نگرش و باور قلبی به این نکته مهم برسد، اظهار کرد: متاسفانه امروز برخی سعی دارند زمینه‌ای فراهم کنند تا ابتدا حجاب را که ضامن سلامت جامعه است حذف کرده و سپس موارد دیگر را جایگزین آن كنند، این نمونه بارز سکولار اسلامی است که امروز کشورهای ترکیه، سنگاپور و غیره با آن روبه‌رو هستند.

زادمهر تاکید کرد: اگر امروز جلوی خواست برخی از خواص برای برداشته شدن حجاب ایستادگی نشود فرداهایی خواهد آمد که یکی یکی ارزش‌های اسلامی و انقلابی را با عنوان‌های اجباری و الفاظ این چنینی مورد تهاجم قرار خواهند داد.

انتهای پیام/ص