به گزارش شبنم ها،یکی از ارکان اصلی قوت بخشیدن به یک رابطه عاشقانه توجه کردن به نیاز‌ها و پاسخگویی مناسب به آن‌ها است، به گونه‌ای که هر کدام از زن و مرد برای مرتفع کردن آن‌ها به زوج خود نیاز دارند.

گا‌ها دیده یا شنیده شده است که بسیاری از اختلافات زناشویی به علت بی توجهی و برطرف نشدن انواع نیاز‌های زوجین از سوی یکدیگر است، لذا برای بهبود و یا تقویت رابطه عاشقانه‌تان بهتر است با شناخت نیاز‌های همسر خود، ایجاد و تقویت توانایی‌های خود به زندگی مشترکتان با هم کمک کنید.

یعنی گاهی مسئولیت‌های سخت او را به جایش انجام دهید، غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، از بیرون غذا سفارش دهید، دوتایی برای شام بیرون بروید، قرار غافلگیر کننده بگذارید، با هم صحبت کنید، برای حرف‌های همسرتان سرپا گوش شوید، از مشورت‌های او قدردانی کنید، بگویید دوستش دارید، به کار‌های که او دوست دارد علاقه نشان دهید، جشن بگیرید و تولدش را به روزی ویژه تبدیل کنید و... شما نه تنها با انجام کار‌هایی بسیار ویژه و کلیشه‌ای بلکه ساده و زیبا می‌توانید زندگی زناشویی خود را تقویت و یا بهبود بخشید.

محمدباقر حبی روانشناس در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره نیاز همسر به توجه کردن اظهار کرد: یکی از عواملی که می‌تواند رابطه زوجین را استحکام بخشد، توجه کردن است، البته این توجه باید شرایطی داشته باشد تا تأثیر مناسبی بر رابطه زوجین بر جای گذارد.

بیشتر بخوانید

چگونه با همسر کنترل‌گر رفتار کنیم؟

این روانشناس ادامه داد: مقدمه توجه کردن و نیاز به توجه داشتن در تفاوت‌های فردی است که در مردان نیاز به توجه کردن می‌تواند با زنان متفاوت باشد و توجه به تفاوت‌های فردی در مردان می‌تواند بازتابی از عوامل ژنتیکی، فرهنگی، اجتماعی و... باشد که معمولا مردان در بافت‌های اجتماعی و فرهنگی رشد می‌کنند و نقش‌های خاصی را از آن‌ها انتظار می‌رود که طبیعتا هم نیاز‌هایی متفاوت دارند.

وی افزود: زنان نیز با توجه به شرایط جامعه و سنین مختلف از لحاظ فیزیکی، ژنتیکی و... نیاز‌های خاصی را می‌طلبند و انتظار دارند همسرشان به آن‌ها توجه کند که امری طبیعی است.

وی تصریح کرد: اگر نیاز باشد باید به نیاز‌های چندگانه بپردازیم، یعنی نیاز‌های اساسی افراد، مادی، معنوی، جسمانی و اجتماعی که یک تقسیم بندی کلی است.

وی با بیان اینکه زوجین با قرار گرفتن در کنار یکدیگر باید به ابعاد وجودی شریک خود توجه داشته باشند، ادامه داد: به نیاز‌ها باید به صورت مناسب، منطقی و کارآمد پاسخ داده شود و اگر این نیاز‌ها که در هر فرد متفاوت هستند، به لحاظ درون شناختی به درستی برطرف شوند می‌توانند باعث ایجاد یک رابطه عمیق، مستحکم، سازنده و پیش رونده باشند.

حبی گفت: اگر زوجین می‌خواهند به شریک زندگی خود توجه داشته باشند این امر مهم است که نیاز‌های یکدیگر را بشناسند، احترام بگذارند، در قبال این نیاز‌ها احساس مسئولیت داشته باشند و در قبال پاسخ به نیاز‌ها توانایی‌هایی را در خود تقویت کنیم تا به صورت متناسب جوابگوی این نیاز‌ها باشیم.

وی خاطرنشان کرد: همه این فرآیند در قالب یک توجه کردن است و شاخصه توجه کردن، شناخت نیاز‌ها و درک آن‌ها است که فرد با ایجاد توانایی‌هایی در خود آن‌ها را باید تقویت کند، اما انتظار نداشته باشیم همسرمان تمام این نیاز‌ها را بشناسد، بلکه با بیان نوع نیاز خود به همسرمان در توجه داشتن به آن‌ها کمک کنیم.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها،
دکتر حامد حسینی، مدیر گروه مطالعات بالینی واکسن ایرانی کرونا و مسئول تیم نظارت بر آزمایشات انسانی واکسن کرونا ستاد اجرایی فرمان حضرت امام خمینی (ره) با بیان اینکه فاز یک با ۵۶ داوطلب انجام شد گفت: امروز خوشحالیم که فاز دو و سه کارآزمایی بالینی آغاز می‌شود. 
 
وی افزود: در این مر حله جمعیت ۳۰۰ نفری تحت واکسیناسیون قرار می گیرند. چندین مطالعه را همزمان انجام می دهیم همچنین تنوع سنی و گروه‌های سنی متفاوت است.
 
مهرناز رسولی نژاد استاد تمام بیماریهای عفونی دانشگاه علوم تهران و  سینا مرادمند متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران دو نفر نخستی بودند که در این مرحله واکسن بر روی آنها تزریق شد.
 
 

به گزارش شبنم ها،
انوشیروان محسنی بندپی استاندار تهران بعدازظهر امروز در جلسه ستاد مدیریت و مقابله با بیماری کرونا درباره سفرهای نوروزی اظهار کرد: طبق مصوبه ستاد ملی کرونا شهرهای قرمز و نارنجی دارای محدودیت سفر هستند که وزارت بهداشت طبق آمار روز شنبه ۹ شهر را قرمز و ۳۱ شهر را نارنجی اعلام کرده است.
 
وی گفت: توصیه ما به مردم این است که امسال همانند سال قبل تحمل کنند و در ایام نوروز سفر نداشته باشند.
 
استاندار تهران با اشاره به سرعت بالای ویروس جهش یافته انگلیسی افزود: در حال حاضر ۲۹ استان درگیر ویروس جهش یافته کرونا موسوم به کرونای انگلیسی است و این  نوع جدید ویروس کرونا رده‌‎های سنی مختلف به خصوص کودکان را گرفتار می‌کند به طوری که آمار مبتلایان افراد زیر ۱۱ سال از ۲/۵ درصد به ۱۱ درصد در تهران رسیده است.
 
محسنی بندپی در ادامه بیان کرد: در طول یک ماه گذشته تعداد بیماران بستری‌ و سرپایی افزایش یافته است  در حالی که با شیب نزولی تعداد مرگ و میر مواجه بوده‌ایم که این عملکردی قابل قبول برای مجموعه‌ ستاد مدیریت کرونا که حدود ۲۵ نهاد در آن نقش داشتند، است.
 
وی در پایان با بیان اینکه یکی از دستور کار امروز تبیین و بررسی طرح تکمیل یافته شهید سپهبد سلیمانی بوده که مشکلات طرح قبل بررسی و در طرح جدید برطرف و تکمیل شده است، ابراز کرد: در طرح شهید سلیمانی که با همکاری بسیج برگزار می‌شود تمرکز بر رهگیری و شناسایی زود هنگام افراد مبتلا به کرونا بیشتر از پیش است.
 
انتهای پیام
 

اباعبدالله بارزترین صفت امام حسین(ع)/ صیانت از نفس، نخسین آموزه بانوان پاسدار از امام حسین(ع) باشد

امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار 

به گزارش شبنم همدان به نقل از طنین یاس : منیره غلامی توکلی -  روز پاسدار روزی است، روزی که به برکت وجود دومین فرزند از بیت فاطمه سلام الله علیها و علی علیه السلام بر سایر روزهای این ماه پُربرکت افضل شده است.

در روایات آمده است که در نخستین روز یا هفتین روز تولد ایشان «امين وحى الهى، جبرئيل  فرود آمد و گفت: سلام خداوند بر تو باد اى رسول خدا؛ اين نوزاد را به نام پسر كوچك هارون "شبير"كه به عربى"حسين"خوانده مي شود نام بگذار. چون "على" براى تو به سان "هارون" براى "موسى بن عمران" است، جز آن كه تو خاتم پيغمبران هستى  و به اين ترتيب نام پر عظمت "حسين" از جانب پروردگار, براى دومين فرزند "فاطمه" (س) انتخاب شد.

سبک و سیاق زندگی امام حسین علیه السلام که دست پَرورده نبی(ص)، علم آموز علی(ع)، تربیت شده فاطمه(س) و همنشین امام حسن(ع) بوده اند به گونه ای است که می توان آن را جامع ترین دایرة المعارف سبک زندگی نبوی، علوی، حسنی و فاطمی دانست،. خط مشی که آن را سبک زندگی اسلامی می نامیم.

برای آشنایی بیشتر از  با ابعاد وجودی و  ویژگی های رفتاریِ امام سوم شیعیان خبرنگار طنین یاس با " حکیمه فرخی" مدرس حوزه و کارشناس مسائل مذهبی – تربیتی گفت وگویی را انجام داده است.

وی با اشاره به اینکه ماه شبعان و ماه محرم تعلق به وجود مبارک امام حسین(ع) دارند، گفت: در ماه شعبان که ماه تولد ایشان است، هیچ شهادت و رحلتی و در محرم که ماه شهادت ایشان هست، هیچ تولدی را نداریم و این نشان دهنده اهمیت، حساسیت و ویژگی منحصر به فرد امام حسین علیه السلام است.

وی در ادامه سیاستمداری، شجاعت، ایثار در دفاع از حریم قرآن، عترت را بارزترین ویژگی های امام حسین(ع) برشمرد و گفت: اگر بخواهیم در مکتب اباعبدالله شاگردی کنیم فارغ از این صفات باید به لقب زیبای «اباعبدالله»، یعنی « پدر بندگی و عبد خدا بودن» ایشان اشاره کرد؛ صفتی بارزی که در تمام مراحل زندگی فردی و اجتماعی آن امام همام آنقدر ملموس بود که به این لقب شناخته شده اند.   

این مدرس حوزه با اشاره به اینکه در زیارت جامعه کبیره می خوانیم: «کلهم نور الواحد»؛ یعنی همه ی اهل بیت عصمت و طهارت یک نور واحد هستند و هدف همه آنها یکی است و آن هم «اعتلای کلمه الله و ترویج احکام الهی» است، اظهارداشت: اما بنابر موقعیت و مقتضیات حاکم بر جامعه چه از بُعد سیاسی، چه اجتماعی و چه معنوی، یکی از ویژگی های معصومین بارز شد است که در مورد حضرت امام حسین (ع)، " قیام عاشورا" بارز و مکتب عاشورای تجلی یافته است.

این کارشناس مسائل مذهبی – تربیتی، "انفاق به تهی دستان و گره گشایی از مشکلات مردم" را از دیگر خصلت ها و ویژگی های رفتاری امام سوم  شیعیان برشمرد و با استناد به روایتی، گفت: از حسنین نقل شده است که اگر من در اعتکاف باشم و فرد نیازمندی به من مراجعه کند، اعتکاف را رها می کنم و به نیازمند کمک خواهم کرد چرا که دستگیری از نیازمند در پیشگاه خدا افضل است.

 فرخی رعایت ادب و احترام نسبت به پدر و مادر، برادر بزرگ و خواهر بزرگ را از دیگر ویژگی های رفتاری امام حسین علیه السلام دانست و افزود: « در روایت آمده است که روزی فقیری به درب منزل امام حسن(ع) رفت و ایشان به او 10 درهم انفاق کردند وقتی به درب منزل امام حسین(ع) رسید، ایشان به او 8درهم انفاق کردند، وقتی دلیل این کار را پرسیدند، ایشان گفتند چون برادر بزرگم 10 درهم داده بود من نمی خواستم از ایشان پیشی بگیرم!.

وی ادامه داد» میزان محبت و ارادت امام حسین(ع) به پدر و مادر خود به حدی بود که نام تمامی فرزندان ذکور خود را " علی" و نام تمام دختران خود را " فاطمه" می نهادند و در روایت آمده است که "رقیه" (س) را به دلیل شباهت های زیاد به حضرت فاطمه(س) بسیار بیشتر دوست می داشتند.

این کارشناس مسائل مذهبی ارادت و محبت امام حسین(ع) به شهربانو مادر امام سجاد(ع) را نیز به اندازه ادب و تواضع ایشان نسبت به خاندان رسول خدا(ص) دانست و گفت: از این رو می توان گفت: « احترام و محبت نسبت به فرزند دختر و عشق ورزیدن به همسر» از دیگر خصلت های پسندیده امام حسین علیه السلام است.. 

فرخی، «سعه صدر و بخشش» را از مهم ترین ویژگی های امام سوم شیعیان دانست که مسلمانان باید از آن در تمام امورات زندگی الگو بگیرند و در این خصوص با اشاره به ماجرای "حُر بن یزید ریاحی" اولین کسی که آب و راه را بر امام حسین (ع) بست و لرزه بر اندام آل الله انداخت، اظهار داشت: وقتی وقتی "حُر" نادم به پیشگاه امام حسین(ع) آمد، امام با گشاده دستی و فراغت بال، وی را در آغوش پذیرفت و فرمودکه تو حُر هستی، همانطور که مادرت تو را حُر نام گذاشت و گفتند که سر خود را بالا بیار آورد.. این درسی است برای امر به معروف و نهی از منکر کردن که روی باز می توان جذب قلوب کرد.

این کارشناس تربیتی، خاطرنشان کرد: « غیرتمندی و دفاع از ناموس» از ویژگی های بارز رفتاری امام حسین(ع) است تا آنجا که وقتی به اذن خدا با همسر و فرزند، از مدینه بار سفر بستند در جواب کسانی که معترض شدند که چرا زنان و دختران را با خود همراه می کنید؟ فرمودند: خداوند اراده فرمودند من را کشته و خانواده ام را در اسارت ببیند!. اما در عین اینکه امام حسین(ع)اینچنین تابع فرمان حق بودند، وقتی عمرسعد برای ایجاد جنگ روانی در لشکر فریاد زد که به خیمه زنان حسین حمله شده! اباعبدالله سراسمیه به خیام برگشتند و توصیه هایی به حضرت زینب(س) کردند و مسئولیت امامت را -بیماری امام سجاد(ع)- به حضرت زینب(س) سپردند و به همین جهت این بانو امینه الله لقب گرفتند.

 این مدرس حوزه، با اشاره به بزرگی قیام عاشورا و ایثار امام حسین(ع)، گفت به نظر می رسد، توجه به «رأفت و مهربانی» این امام همام کمتر مورد توجه قرار گرفته است! در حالی که این مهربانی در عدم اذن مبارزه به فرزندان امام حسن(ع) و همچنین فرزندان حضرت زینب(س) و لحظه به شهادت رسیدن حضرت عباس و علی اکبر(ع) ملموس است.  

این مدرس کارشناس مسائل عقیدتی – تربیتی در پایان در پاسخ به این سؤال مبنی بر اینکه « روز میلاد امام حسین(ع) روز پاسدار نام گرفته است، بانوان پاسدار چه ویژگی از سبک زندگی ایشان را باید در زندگی خود نهادینه کنند؟»، گفت: اولین کار یک بانوی پاسدار باید صیانت از نفس باشد به عبارتی تبدیل شدن به « عبدالله ی- باشد و برای این مهم باید ابتدا رابطه خود و خدای خودش را با تقویت نفس و دوری از رذیلت ها و محرمات، اصلاح کند به اندازه ایی که دچار دنیا زدگی نشود از نعمات الهی بهرمند شود و بعد از حراست از نفس و خودسازی، به دنبال ساختن خانواده و جامعه اش باشد و در این زمینه حراست از بنیان خانواده را در عین تأمین امنیت، سلامت روح، سلامت جسم و روان همسر و فرزندان اولویت خود قرار دهد و طوری نقش حلقه اتصال اعضای خانواده را بازی کند که همسر و فرزندان آمدنش را به خانه لحظه شماری کنند.

انتهای پیام/ص

امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) امام حسین(ع) روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز سوم شعبان روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار روز پاسدار 

به گزارش شبنم ها،پایگاه اطلاع‌رسانی منتسب به رهبر معظم انقلاب برای انتخاب مهم‌ترین و به ‌یاد ماندنی‌ترین جمله از حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در سال ۱۳۹۹ از مخاطبان خود خواست تا جمله مورد نظرشان را برای این پایگاه ارسال کنند.

از میان نظرات رسیده در نخستین مرحله این نظرسنجی، ۱۰ جمله بیشترین آرا را از سوی مخاطبان کسب کردند. کاربران و مخاطبان هم‌اکنون می‌توانند در مرحله پایانی این فراخوان به یکی از این جمله‌ها رای داده و به یادماندنی‌ترین جمله از مقام معظم رهبری در سال ۱۳۹۹ را انتخاب کنند.

بیشتر بخوانید

نماهنگ انتخاب درست براساس بیانات رهبر معظم انقلاب + فیلم

در ادامه تصویری از این ۱۰ جمله برتر انتخاب شده توسط مخاطبان را مشاهده می‌کنید:

گفتنی است، این پویش در حال حاضر در تمامی حساب‌های مجازی منتسب به رهبر انقلاب در حال برگزاری است و کاربران با مراجعه به هرکدام از این حساب‌ها می‌توانند در این پویش مجازی شرکت کنند.
انتهای پیام/

به گزارش  شبنم ها ، نوروز بزرگترین و معروفترین عید ایرانیان است، اما پیشینه این روز مبارک نه تنها به ایران زمین و سرزمین‌های پارسی زبان برمی‌گردد که ریشه در تاریخ اسلام دارد به طوری که ائمه اطهار(ع) بر نکوداشت آن تأکیدد بسیار کرده‌اند.

در اهمیت نورز همین بس که امام صادق (ع) فرموده‌اند: "نوروز که می ‏آید ما منتظر فرج آل ‏محمد(ص) هستیم، زیرا نوروز از روزهاى ما و روزهاى شیعیان ما است. شما آن را از دست دادید و پارسیان آن را نگه داشتند".

همچنین معلّى می‌‏گوید : در صبحگاه نوروز به حضور امام صادق(ع) رسیدم. حضرت از من پرسید: معلّى آیا از امروز چیزى می ‏دانى؟ گفتم : خیر ، لیکن ایرانیان امروز را بزرگ می ‏دارند و به همدیگر تبریک می ‏گویند. امام فرمود:  گرامیداشت امروز به سبب وقایعى است که براى تو بازگو می‌‏کنم:

" نوروز  همان روزى است که خداوند از بندگان خود میثاق گرفت که بنده خدا باشند، براى او شریک قائل نشوند و غیر از خداوند کسى را عبادت نکنند؛ یعنى روز آزادى است.

 نوروز  همان روزى است که براى اولین مرتبه خورشید طلوع نمود؛ یعنى روز روشنایى و درخشش است.

نوروز روزى است که کشتى نوح بر " جودى " نشست؛ یعنى روز نجات از عذاب الهى است.

نوروز  روزى است که حضرت ابراهیم(ع) بت‌‏ها را شکست؛ یعنى روز مبارزه با شرک و بت ‏پرستى است.

 نوروز  همان روزى است که جبرئیل امین بر پیامبر(ص) هبوط نمود؛ یعنى روز دریافت پیام الهى است.

 نوروز  همان روزى است که رسول‌‏الله(ص) حضرت على(ع) را بر دوش گرفت و بت‌‏هاى قریش را از بالاى کعبه به زمین ریخت؛ یعنى روز پیراستن خانه‌‏هاى پاک از آلودگی‌‏هاست.

 نوروز  روزى است که پیامبر(ص) حضرت على(ع) را در محل " غدیر خم " به مردم به عنوان امیرمؤمنین معرفى کرد؛ یعنى روز پیمان با ولایت است.

 نوروز همان روزى است که قائم آل محمد(ص)، حضرت مهدى(عج) ظهور پیدا می‌‏کند و بر دشمنان عدالت پیروز می‌‏گردد و حکومت عدل اسلامى تشکیل می‌‏دهد".

اعمال نوروز از زبان مبارک پیشوای مذهب جعفری

شیخ عباس قمی در کتاب نورانی مفاتیح‌الجنان آورده است که امام جعفر صادق(ع) در بزرگداشت نوروز فرموده‌اند:

" چون نوروز شود، غسل کن و پاکیزه‌‌ترین جامه‌‌های خود را بپوش و به بهترین بوی‌‌های خوش خود را معطر گردان. پس چون از نمازهای پیشین و پسین و نافله‌‌های آن فارغ شدی، چهار رکعت نماز بگذار یعنی هر دو رکعت به یک سلام و در رکعت اول بعد از حمد ده مرتبه سوره قدر( انا انزلناه ) و در رکعت دوم بعد از حمد ده مرتبه سوره قل یا ایها الکافرون و در رکعت سوم بعد از حمد، ده مرتبه قل اعوذ برب الناس و قل اعوذ برب الفلق را بخوان و بعد از نماز به سجده شکر برو و این دعا را بخوان: اللهم صل علی ... و بسیار بگو یا ذالجلال و الاکرام".

نماز عید نوروز ‏

نماز عید نوروز مشتمل است بر قرائت سوره حمد و سوره‌های قدر، کافرون، توحید، فلق و ناس و بسیار شبیه به نمازی است که ضمن آداب و اعمال روز جمعه و همین طور اعمال روز عید غدیر خم وارد شده است.

‏از آنجا که قرائت سوره قدر در نماز عید نوروز توصیه شده است می‌توان دریافت که عید نوروز نیز چون دیگر اعیاد اسلامی با نزول برکات و آیات الهی همراه بوده است . تأکید بر قرائت سوره‌‌های کافرون، توحید و معوذتین نیز می‌تواند اشاره به درخواست دفع انواع شرور و بدی‌‌ها داشته باشد. ‏

دعای عید نوروز ‏

دعای مخصوص عید نوروز با درود و صلوات بر رسول اکرم( ص) و آل او و اوصیا و همه انبیا و رسولان آغاز می‌شود. آن‌ گاه با فرستادن درود بر ارواح و اجساد ایشان ادامه می یابد. ‏

در این دعا آمده است: " هذا الذی فضله و کرمته و شرفته و عظمته خطره"

و در فراز پایانی دعای مخصوص عید نوروز نیز آمده است:" "اللهم ... ما فقدت من شی فلا تفقدنی عونک علیه حتی لا اتکلف مالا احتاج الیه یا ذالجلال و الاکرام"

نوروز و سلیمان

در روایات ایرانی آمده است که چون سلیمان بن داوود انگشتر خویش را گم کرد سلطنت از دست او بیرون رفت، اما پس از چهل روز بار دیگر انگشتر خود را باز یافت و پادشاهی و فرماندهی به او بازگشت و مرغان به دور او گرد آمدند و ایرانیان گفتند: نوروز آمد.

نوروز را بدون گناه آغاز کنیم

نوروز را گرامی بداریم و شادمان باشیم، اما فراموش نکنیم که مولای متقیان حضرت علی(ع) فرموده‌اند: "هر روزی که در آن معصیت ‏خدا نشود و گناهی انجام نگیرد، عید است.

امسال عید نوروز با ایام فاطمیه مقارن شده است؛ یادمان نرود که نباید دید و بازدیدهایمان رنگ دیگری به خود گرفته و حرمت اهل بیت عصمت و طهارت(ع) و مادر سادات در اولویت باشد.

سمیه مظاهری

 نوروز همان روزى است که قائم آل محمد(ص)، حضرت مهدى(عج) ظهور پیدا می‌‏کند و بر دشمنان عدالت پیروز می‌‏گردد و حکومت عدل اسلامى تشکیل می‌‏دهد".

اعمال نوروز از زبان مبارک پیشوای مذهب جعفری

شیخ عباس قمی در کتاب نورانی مفاتیح‌الجنان آورده است که امام جعفر صادق(ع) در بزرگداشت نوروز فرموده‌اند:

" چون نوروز شود، غسل کن و پاکیزه‌‌ترین جامه‌‌های خود را بپوش و به بهترین بوی‌‌های خوش خود را معطر گردان. پس چون از نمازهای پیشین و پسین و نافله‌‌های آن فارغ شدی، چهار رکعت نماز بگذار یعنی هر دو رکعت به یک سلام و در رکعت اول بعد از حمد ده مرتبه سوره قدر( انا انزلناه ) و در رکعت دوم بعد از حمد ده مرتبه سوره قل یا ایها الکافرون و در رکعت سوم بعد از حمد، ده مرتبه قل اعوذ برب الناس و قل اعوذ برب الفلق را بخوان و بعد از نماز به سجده شکر برو و این دعا را بخوان: اللهم صل علی ... و بسیار بگو یا ذالجلال و الاکرام".

نماز عید نوروز ‏

نماز عید نوروز مشتمل است بر قرائت سوره حمد و سوره‌های قدر، کافرون، توحید، فلق و ناس و بسیار شبیه به نمازی است که ضمن آداب و اعمال روز جمعه و همین طور اعمال روز عید غدیر خم وارد شده است.

‏از آنجا که قرائت سوره قدر در نماز عید نوروز توصیه شده است می‌توان دریافت که عید نوروز نیز چون دیگر اعیاد اسلامی با نزول برکات و آیات الهی همراه بوده است . تأکید بر قرائت سوره‌‌های کافرون، توحید و معوذتین نیز می‌تواند اشاره به درخواست دفع انواع شرور و بدی‌‌ها داشته باشد. ‏

دعای عید نوروز ‏

دعای مخصوص عید نوروز با درود و صلوات بر رسول اکرم( ص) و آل او و اوصیا و همه انبیا و رسولان آغاز می‌شود. آن‌ گاه با فرستادن درود بر ارواح و اجساد ایشان ادامه می یابد. ‏

در این دعا آمده است: " هذا الذی فضله و کرمته و شرفته و عظمته خطره"

و در فراز پایانی دعای مخصوص عید نوروز نیز آمده است:" "اللهم ... ما فقدت من شی فلا تفقدنی عونک علیه حتی لا اتکلف مالا احتاج الیه یا ذالجلال و الاکرام"

نوروز و سلیمان

در روایات ایرانی آمده است که چون سلیمان بن داوود انگشتر خویش را گم کرد سلطنت از دست او بیرون رفت، اما پس از چهل روز بار دیگر انگشتر خود را باز یافت و پادشاهی و فرماندهی به او بازگشت و مرغان به دور او گرد آمدند و ایرانیان گفتند: نوروز آمد.

نوروز را بدون گناه آغاز کنیم

نوروز را گرامی بداریم و شادمان باشیم، اما فراموش نکنیم که مولای متقیان حضرت علی(ع) فرموده‌اند: "هر روزی که در آن معصیت ‏خدا نشود و گناهی انجام نگیرد، عید است.

امسال عید نوروز با ایام فاطمیه مقارن شده است؛ یادمان نرود که نباید دید و بازدیدهایمان رنگ دیگری به خود گرفته و حرمت اهل بیت عصمت و طهارت(ع) و مادر سادات در اولویت باشد.

سمیه مظاهری

منبع: نافع

چه کنیم در نوروز دندان درد نگیریم؟/جوش شیرین و ذغال بدترین گزینه ها برای سفیدی دندان

دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : کیوان ساعتی متخصص دندانپزشکی و عضو انجمن دندان پزشکی ترمیمی ایران گفت: یکی از  مشکلاتی که اکثر مردم در عید نوروز با آن رو به رو می‌شوند درد و ناراحتی دندان‌ها است که اکثرا به دلیل عدم مراقبت دندان‌ها و مصرف بی‌رویه شرینی و آجیل و سایر مواد خوراکی افراد پدیدار می‌شود. بهترین قانون در دندان‌پزشکی، خوردن خوراکی در کمترین تعداد وعده‌های روزانه است، به عبارتی دیگر تا یک ساعت بعد از مصرف غذا، دهان و دندان آمادگی پوسیدگی بالایی دارد. اگر تعداد دفعات خوردن را کم کنیم در روند جلوگیری از پوسیدگی و آسیب به دندان نقش بسزایی را ایفا می‌کنیم. در دندان‌پزشکی حجم خوراکی مصرفی حائز اهمیت نیست و تنها تعداد دفعات مصرف آن است که به دندان آسیب می‌رساند.

وی افزود: اگر سلامت دندان‌هایتان برایتان مهم است در دید و بازدیدهای عید دقت داشته باشید. تعداد دفعات مصرف شیرینی و شکلات را کاهش دهید و توصیه می‌شود بین 1 تا 2 ساعت بین وعده‌های غذایی تان فاصله بیندازند. مسواک زدن مرتب، استفاده از دهانشویه مناسب، نخ دندان و کنترل برنامه غذایی در این ایام خصوصا کم کردن مصرف قندها بخصوص شیرینی‌ها، شکلات‌های چسبنده و نوشابه های گازدار نقش مهمی در جلوگیری پوسیدگی دندان ها دارد.

این دندان‌پزشک تصریح کرد : برخلاف تصوری که مردم دارند شیرینی‌ها فقط عامل پوسیدگی دندان‌ها نیستند بلکه بسیاری از میان وعده‌ها هستند که شیرین نیستند اما بسیار بیشتر از شیرینی‌ها دندان‌ها را در معرض پوسیدگی قرار می‌دهند مانند چیپس و پفک، این خوراکی‌ها چسبندگی بسیار زیادی روی دندان‌ها دارند و حتی بعد از 1 الی 2 ساعت روی دندان باقی می‌مانند و مدت زمان زیادی برای پاکسازی دهان نیاز است .

ساعتی، حداقل کاری که بعد از مصرف این مواد می‌توان انجام داد را شست و شوی بلافاصله دندان با آب دانست و گفت: شست و شوی دندان با آب باعث می‌شود تا بقایای مانده روی دندان سریع‌تر پاکسازی شوند. نکته دیگر در رابطه با مصرف ترشی‌جات و میوه‌های ترش است که توصیه می‌شود بعد از مصرف تا یک ساعت مسواک نزنند چرا که مواد ترش سطح دندان را گچی می‌کند و با مسواک زدن سطح مینای دندان سایش پیدا می کند.

عضو انجمن دندان پزشکی ترمیمی ایران اظهار داشت: در این ایام که مصرف آجیل و تخمه بسیار بیشتر است افراد بخصوص کودکان دقت داشته باشند به هیچ عنوان مغزها را با دندان نشکنند. در تعطیلات عید بیشترین مراجعه کنندگان به اورژانس‌های دندان پزشکی این قبیل از افراد هستند. نکته دیگر در رابطه با افرادی است که دندان‌های ترمیم شده دارند، این دسته از مردم باید بیشتر از قشر دیگر حواسشان به دندان‌هایشان باشد چرا که مقاومت این دندان‌های ترمیم شده بسیار پایین است.

این دندان‌پزشک در پاسخ به این سوال که اگر افراد ناخواسته به دندان‌هایشان آسیب زدند چه کار باید کنند، گفت: شکستن مغزها به ویژه با دندان‌های جلویی خطرناک است و می‌تواند سبب ترک برداشتن، لب پر شدن و یا حتی شکستن دندانها شود که اگر قطعه ای از دندان شکست و جدا شد، نباید آن را به حال خود تا پایان تعطیلات رها کرد. بهتر است به پزشک مراجعه کرده و پیش از اینکه پوسیدگی در محل شکستگی آغاز شود، آن را ترمیم یا آن را به صورت موقت پانسمان کرد. البته اگر آسیب وارد شده دردناک باشد بلافاصله باید به اورژانس مراجعه کنند اما اگر دردی به سراغتان نیامد نگرانی وجود ندارد.

وی استفاده از درمان‌های سنتی را برای تسکین دندان‌درد به هیچ وجه پیشنهاد نمی‌کند. این دندانپزشک در این باره گفت: استفاده از اسپری‌های لیدوکایین، نگه داشتن دود سیگار در دهان، استفاده از انواع قطره ها و ... بدترین گزینه ها برای تسکین درد دندان محسوب می‌شوند. این کارها نه تنها درد را کاهش نمی‌دهد بلکه وضعیت دندان را وخیم‌تر می‌کند. در ایام نوروز اورژانس مراکز دندان‌پزشکی مشغول به کار هستند و در صورت بروز آسیب مردم می‌توانند به این مراکز مراجعه کنند.

ساعتی در پایان خاطرنشان کرد: مردم همیشه دغدغه سفید کردن دندان هایشان را دارند بخصوص در این ایام با نزدیک شدن نوروز این موضوع بسیار بیشتر مشاهده می‌شود و لازم به یادآوری است استفاده از جوش شیرین، ذغال، لیمو و... بدترین انتخاب‌ها برای سفیدی دندانهاست. برای انجام این کار راه های علمی و مطمئنی وجود دارد که با مراجعه به دندان پزشکی بدون آسیب می‌توانید دندان‌های سفید و سالم داشته باشید.

انتهای پیام/ص

دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد دندان درد سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها سلامت دندان ها

به گزارش شبنم ها،در گذشته تلفن‌های همراه مانند امروز از مشکل تخلیه سریع باتری رنج نمی‌بردند و دلیل این امر روشن است، زیرا تلفن‌های دیروز از مزایای گوشی‌های امروزی مثل صفحه نمایش‌های بزرگ و با وضوح بالا، توانایی پخش ویدئو و موسیقی، گشت و گذار در اینترنت، رد و بدل پیام، برقراری تماس ویدیوئی و چت برخوردار نبودند و همه این مزایا باعث مصرف بیشتر باتری و زودتر خالی شدن آن می‌شود.

بیشتر بخوانید

۵ نکته مهمی که باید قبل از خرید پاوربانک بدانید

اما نکاتی وجود دارند که با انجام آن‌ها می‌توان عمر باتری را افزایش داد:

۱. آنچه بیشتر از همه باتری را تخلیه می‌کند سرویس‌های زیادی است که در پس زمینه اجرا می‌شوند؛ بنابراین کاربر باید همیشه مراقب باشد فقط خدمات لازم را روشن داشته باشد. قابلیت‌هایی مانند سرویس بلوتوث، موقعیت جغرافیایی (GPS) یا شبکه‌های اینترنت بی سیم انرژی زیادی را مصرف می‌کند، زیرا تلفن به طور مداوم در جستجوی دستگاه‌هایی از فاصله نزدیک یا شبکه‌های اینترنتی موجود است.

۲. پس زمینه‌های رنگی برای تلفن‌های هوشمند که به صفحه‌های LED معروف هستند، باتری زیادی مصرف می‌کنند، بنابراین استفاده از زمینه‌های رنگی تیره که عمر باتری را افزایش می‌دهند ترجیح داده می‌شود.

۳. اگر کاربر قصد ندارد برای مدتی از دستگاه خود استفاده کند، طبق گفته کارشناسان بهتر است باتری را ۷۰ درصد شارژ کند، سپس آن را از برق جدا کند. تلفن را در جایی خشک به دور از رطوبت نگه دارد و بسته به نوع آن، هرچند هفته یا یکبار در ماه دوباره تلفن را شارژ کند.

۴- از جمله خصوصیاتی که کارشناسان آن را عامل خراب شدن باتری می‌دانند، ویژگی صوتی است که هنگام فشار دادن روی صفحه به خصوص در دستگاه‌های دارای سیستم عامل اندروید تولید می‌شود. این ویژگی را می‌توان در فهرست آهنگ‌ها غیرفعال کرد.

۵- دمای بسیار بالا یا پایین از بدترین دشمنان باتری است، بنابراین باید با قرار دادن گوشی در یک محیط مناسب از آن محافظت ویژه‌ای کرد. بهترین درجه حرارت مناسب باتری ۲۰ درجه سانتی گراد است. عمر باتری در دمای بیش از ۳۵ درجه کاهش پیدا می‌کند.

۶. بسیاری از برنامه‌ها هنگام رسیدن به روزرسانی جدید، سیگنال‌هایی را با اعلان یا لرزش ارائه می‌دهند که باعث مصرف باتری می‌شود؛ بنابراین، ترجیح داده می‌شود که این ویژگی از برنامه‌هایی که نیازی به بروزرسانی ندارند بسته شود یا حداقل این به روزرسانی‌ها را با فاصله از یکدیگر تنظیم کنید.

۷. از آنجا که مشکلات باتری غالباً به دلیل خطای برنامه نویسی سیستم به وجود می‌آیند، مهم است که دستگاه مرتباً به روز شود.

۸- کارشناسان همچنین توصیه می‌کنند اگر نمی‌خواهید تماس بگیرید یا در مکان‌هایی با شبکه ضعیف هستید، حالت پرواز را روشن کنید، زیرا تلفن هوشمند در این حالت تلاش کمتری برای جستجوی شبکه‌های موجود می‌کند. همچنین ترجیح داده می‌شود که حالت پرواز را در هنگام خواب روشن کنید، زیرا این امر نه تنها از باتری محافظت می‌کند بلکه بدن را از اشعه مضر و غیرضروری محافظت می‌کند.

۹. علاوه بر توصیه‌های قبلی، توصیه‌هایی وجود دارد که بسیاری از کاربران علی رغم اهمیت آن، یعنی میزان روشنایی صفحه، از آن چشم پوشی می‌کنند، زیرا میزان روشنایی با مصرف باتری متناسب است، بنابراین ترجیح داده می‌شود کمترین میزان روشنایی صفحه دستگاه را انتخاب کنید.

۱۰. سرانجام، توصیه می‌شود حالت صرفه جویی در مصرف برق را که در اکثر تلفن‌های هوشمند وجود دارد، فعال کنید، زیرا به افزایش عمر باتری کمک می‌کند.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها به نقل از تسنیم