به گزارش شبنم همدان ، راه دانا به نقل از پایگاه خبری گرو نوشت : بامداد امروز یک‌شنبه در محور نهاوند به ملایر یک دستگاه پراید و کامیون ولوو به‌شدت به هم برخورد کردند.

این تصادف هولناک در حدفاصل روستای آبدر شهرستان ملایر اتفاق افتاد که طبق مشاهده شاهدان عینی راننده پراید براثر این تصادف وحشتناک در دم کشته‌شده است.

همچنین به گفته شاهدان حال مصدومان این حادثه وخیم گزارش‌شده است.

انتهای پیام/ص

هر حضور در شبکه های اجتماعی به منزله خیانت به همسر نیست/همسران به جای مچ گیری، دستگیر هم باشند

شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی زندگی مشترک زندگی مشترک زندگی مشترک زندگی مشترک زندگی مشترک خیانت به همسر خیانت به همسر خیانت به همسر خیانت به همسر خیانت به همسر

به گزارش شبنم همدان به نقل از آرمان زنان : خانم هایی که شوهرهای علاقه مند به حضور در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی دارند، عمدتا از این کار همسر خود گله مند بوده و چه بسا این عمل همسرشان موجبات بدبینی و سردی عاطفی در روابط آن ها را به وجود خواهد آورد.

در این بین برخی از زنان در زمان هایی دور از چشم همسرشان به سراغ گوشی موبایل او می روند و آن را چک می کنند تا مطمئن شوند که شوهرشان با زن دیگری در ارتباط نیست و از علاقه او نسبت به خود مطمئن شوند.

* هر حضور در شبکه های اجتماعی به منزله خیانت به همسر نیست

زهرا جان نثاری، یکی از فعالان فرهنگی فضای مجازی در این رابطه به خبرنگار ما گفت: هر حضور در شبکه  های اجتماعی به منزله خیانت به همسر نیست، تاکنون خانم های زیادی را دیده ام که به خاطر چک کردن مداوم گوشی همسرشان، زندگی خود را از دست داده اند.

* فراهم شدن زمینه خیانت همسر با چک کردن گوشی موبایل او

وی افزود: مردان از تجسس کردن خانمشان در امور شخصی بیزار هستند و خانم ها با چک مردن گوشی موبایل شوهرشان در حقیقت راه را برای خیانت کردن او هموار می کنند؛ چه بسا مردانی که هیچ گونه ارتباط و خیانتی را در شبکه های اجتماعی نداشته اند اما با دیدن این عمل خانمشان سعی کرده اند احساسات او را بیشتر از قبل تحریک کرده و کم کم به طور ناخواسته به او خیانت کنند.

این فعال فرهنگی در فضای مجازی ادامه داد: در حقیقت بسیاری از زمان ها مردان وفاداری بوده اند که به خاطر شک کردن های بیجا و متهم شدن به خیانت توسط همسرشان، دست به خیانت زده اند.

* اعتماد از دست رفته به سختی باز خواهد گشت

وی ابراز کرد: کسانی که مرتبا گوشی همسر خود را چک می کنند، احتمالا از اعتماد به نفس پایینی برخوردارند، چرا که چنین افرادی خود را دست کم گرفته و گمان می کنند، همسرشان با شخص مثلا زیباتری در ارتباط است و دچار حسادت های کاذب می شوند.

جان نثاری بیان کرد: وقتی یک زن پل های پشت سر خود را خراب کند و در حقیقت اعتمادی که بین زن و شوهر وجود دارد از بین رود، اعتماد دوباره کردن و از سر گرفتن زندگی شیرین بسیار سخت خواهد شد و به بیانی دیگر بازگرداندن اعتماد از دست رفته کار سختی خواهد بود.

وی ابراز کرد: وقتی به چیزی شک کنیم حتما یک مورد مشکوک پیدا خواهیم کرد و لذا لازم است همه افراد دیدگاه خود را به اطرافیانشان تغییر دهند و با دید اعتماد به یکدیگر نگاه کنند.

* همسران به جای مچ گیری، دستگیر هم باشند

این فعال فرهنگی در فضای مجازی با بیان اینکه زوج ها سعی کنند به جای اینکه از یکدیگر مچ گیری کنند، دستگیر هم باشند، تاکید کرد: با این همه لازم است، همه ما در زندگی خانوادگی شرایطی را به وجود آوریم که همسرمان به ما اعتماد کند و اگر همسرمان راه نادرست را انتخاب کرد او را راهنمایی کنیم و راه صحیح را به او متذکر شویم.

* با محدود کردن حضور خود در شبکه های اجتماعی موجبات رضایت همسر خود را فراهم کنیم

وی با تاکید بر اینکه لازم است سعی کنیم در خانه کمتر به سراغ گوشی موبایلمان رفته و با دوستان خود در شبکه های اجتماعی گفتگو کنیم، خاطر نشان کرد: لازم است حضور در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی را به دقایق یا ساعتی محدود کنیم تا موجبات نارضایتی همسرمان فراهم نشود.

جان نثاری تاکید کرد: توصیه می شود اگر با همسری شکاک در خانه روبرو شدیم که مرتب گوشی ما را چک می کند، گذشت کرده و سعی کنیم در درجه اول او را آرام کرده و برنامه های خود در فضای مجازی را برای او تشریح کنیم و در درجه بعد عمل او را به حساب علاقه او به زندکی مشترک با خودمان بگذاریم و از کار او دلگیر نشویم.

انتهای پیام/ص

شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی شبکه های اجتماعی زندگی مشترک زندگی مشترک زندگی مشترک زندگی مشترک زندگی مشترک خیانت به همسر خیانت به همسر خیانت به همسر خیانت به همسر خیانت به همسر

 دانستنی هایی درباره ماءالشعیر/ خواص درمانی ماءالشعیر برای خانم‌های باردار و شیرده

خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : همه آنچه درباره ماءالشعیر نمی دانید!به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ماءالشعیر از جوانه جو تهیه می شود . به جوانه جو مالت می‌گویند که در مرحله جوانه‌زنی، به دلیل عملکرد آنزیم‌های مختلف موجود در جو، مواد مغذی بسیاری در آن تشکیل و یا افزایش پیدا می کنند از قبیل ویتامین‌های گروه B و اسیدهای آمینه ضروری. برای تولید ماءالشعیر،ابتدا جوانه جو ( مالت) را می‌جوشانند و به آن رازک و مواد خوراکی دیگر اضافه می کنند. 
 
یکی از مواد افزودنی در ماءالشعیر،عصاره رازک می باشد که خواص طبی زیادی از قبیل دفع سنگ کلیه، ادرار آور بودن، ضدعفونی کننده دستگاه گوارش و دستگاه تنفس می باشد. مزه تلخ ماءالشعیر، مربوط به رازک می باشد. رازک همچنین خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد که به پایداری ماءالشعیر کمک می‌کند. 
 
ماءالشعیر علاوه بر رفع تشنگی ، بر روی کارکرد کلیه اثر بسیار خوبی دارد و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند و همچنین باعث رفع خستگی اعصاب می‌گردد. 
 
این نوشیدنی حاوی انواع ویتامین های گروه Bشامل B۱، B۲، B۳، B۶، اسید پانتوتنیک (B۵)، بیوتین، اسید فولیک، B۱۲ و ویتامین C می باشد که برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن می‌توانند مفید باشند. این ویتامین‌ها محلول در آب می باشند و در سنتز واسطه های عصبی نقش موثری دارند که در رفع استرس و بسیاری از اختلالات عصبی دیگر می‌شوند. 
 
ماءالشعیر حاوی ترکیباتی از قبیل ساکارز، گلوکز، مالتوز و ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آلی، انواع آمینواسیدها، املاح، اسید نوکلئیک و آب گازدار می باشد . 
 
عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول می باشد که در رفع التهاب روده، یبوست ، فتق معده بسیار موثر است. 
 
فیبرها اثرات زیادی در بدن دارند، از قبیل باعث تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و بعضی انواع سرطان می گردند. 
 
ماءالشعیر با دارا بودن ویتامین‌های گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مناسب است و خواص درمانی بسیاری برای خانم‌های باردار و شیرده دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی مؤثر است. 
 
ماءالشعیر غنی از انواع فیتوکمیکال‌ها مانند فلاوونوئیدها، کاروتنوئیدها و آنتوسیانین‌ها می باشد که در بهبود عملکرد خون‌رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه‌ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان‌ها، سکته‌های قلبی و مغزی بسیارموثر می باشد. 
  
انتهای پیام/ص

خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر خواص ماءالشعیر بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی بارداری و شیردهی جوانه جو جوانه جو جوانه جو جوانه جو جوانه جو جوانه جو جوانه جو جوانه جو

کودک فروشی برای اینکه نان سفره‌ای شود یا خرج چند بار نشئگی!

کودک فروشی کودک فروشی کودک فروشی کودک فروشی کودک فروشی کودک فروشی کودک فروشی کودک فروشی 

افتتاح نخستين نمایشگاه عکس دانشجویی در دانشگاه پیام نور همدان

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : صادق ذوقی با اشاره به برگزاری نخستین نمایشگاه عکس دانشجویی در دانشگاه پیام نور همدان، اظهار کرد: 60 اثر به دبیرخانه نمایشگاه ارسال شد که از بین این تعداد سه اثر برگزیده شد.

وی با اشاره به اینکه این نمایشگاه با استقبال خوب دانشجویان همراه بود، تصریح کرد: هدف از برگزاری این نمایشگاه شناسایی استعدادهای عکاسی و اثرات برتر بوده است.

مدیر اداره امور فرهنگی دانشگاه پیام نور استان همدان با بیان اینکه این نمایشگاه تا 31 فروردین‌ماه برای بازدید علاقه‌مندان دایر است، خاطرنشان کرد: نمایشگاه عکس دانشجویی هر روز از ساعت 9 صبح تا 13 در معرض دید عموم قرار دارد.

وی  با اشاره به افتتاح نخستین نمایشگاه عکس دانشجویی در دانشگاه پیام نور یادآور شد: کشف استعدادها و حمایت از دستاوردهای دانشجویی باید مورد توجه قرار گیرد.

انتهای پیام/ص

نمایشگاه عکس دانشجویی نمایشگاه عکس دانشجویی نمایشگاه عکس دانشجویی نمایشگاه عکس دانشجویی نمایشگاه عکس دانشجویی نمایشگاه عکس دانشجویی نمایشگاه عکس دانشجویی دانشگاه پیام نور همدان پیام نور همدان پیام نور همدان پیام نور همدان پیام نور همدان پیام نور همدان

رمان «دختر خوب» و «نامه» قدم به کتابفروشی‌های ایران گذاشت

رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان نامه رمان نامه رمان نامه رمان نامه رمان نامه رمان نامه

به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرنگار مهر : رمان «دختر خوب» نوشته ماری کوبیکا با ترجمه فرشاد شالچیان منتشر شده است. این رمان به عنوان اولین اثر نویسنده، مجموعه‌ای از حوادث پیچیده و هیجان انگیز را برای مخاطب خود ترسیم می‌کند تا جایی که بسیاری از منتقدان از آن به عنوان رقیبی برای رمان «دختر گمشده» یاد می‌کنند.  

میا دنت قهرمان این داستان بلند زمانی که ناراحت از منتفی شدن قرار ملاقاتش با یک دوست، به تنهایی پشت میزی در کافه نشسته و در افکارش غرق شده است. غریبه‌ای جذاب و اسرارآمیز به او ملحق می شود و میا دعوت او برای قدم زدن را می‌پذیرد و این سرآغاز حوادث این رمان است

لیزا گاردرنر نویسنده پرفروش روزنامه نیویورک تایمز درباره این رمان می‌نویسد: «دخترِ خوب» اولین رمان ماری کوبیکا، فضایی تعلیق‌آمیز و معمایی دارد و مخاطب خود را به درون خانواده‌ای خوشبخت می‌برد تا نشان دهد همه چیز همیشه همان‌طور که به نظر می‌رسد نیست.

این ترجمه در ۴۱۶  صفحه و به قیمت ۲۷۵۰۰ تومان منتشر شده است.

رمان «نامه» اثر کاترین هیوز نیز به تازگی از سوی نشر آموت و با ترجمه سودایه قیصری منتشر شده است.

«نامه» داستان زندگی دو زن را بازگو می‌کند که در دهه‌های مختلفی به دنیا آمده‌اند ولی سرنوشت، آن دو را به هم پیوند می‌دهد، و نشان می‌دهد که چگونه تباهی و نابودی یکی از آن‌ها به رهایی دیگری می‌انجامد.  

ینا کریگه قهرمان این رمان، یک مأموریت در زندگی برای خود تعریف کرده است؛ فرار از همسر دائم‌الخمر و خشن‌اش. تینا تمام ساعات روز کار می‌کند تا پس‌انداز کرده و بتواند همسرش را ترک کند. او تعطیلات آخر هفته را هم در فروشگاه خیریه‌ای سپری می‌کند. روزی هنگام جستجوی جیبِ کُت دست‌دوم اهدایی به خیریه، نامه‌ باز نشده‌ای می‌یابد. تینا نمی‌تواند بر کنجکاوی خود غلبه کند. او نامه را باز می‌کند و آن را می‌خواند؛ نامه‌ای که زندگی‌اش را کاملا تغییر می‌دهد.

نامه‌ای که نویسنده‌اش بیلی استرلینگ، می‌داند احمقانه رفتار کرده، اما می‌خواهد همه چیز را جبران کند و امیدوار است آینده‌اش را تغییر دهد، نامه‌ای که همه چیز را تغییر می‌دهد اما به طریقی که بیلی حتی فکرش را هم نمی‌کند.

«کاترین هیوز» در سال ۱۹۶۴ در آتری نِم، چِشر، حدود چند مایلی جنوب منچستر به دنیا آمد و اولین کتاب خود «نامه» را در سال ۲۰۱۵ منتشر کرد که در همان سال پرفروش‌ترین کتاب  Ebook و نامزد جایزه بهترین رمان بر اساس تاریخ شد.

«سودابه قیصری» فارغ‌التحصیل زبان انگلیسی از دانشگاه شهید چمران اهواز است. او که تا سال ۱۳۸۳ دبیر زبان انگلیسی بوده، کار مطبوعاتی خود را نیز از سال ۷۴ آغاز کرده است.

پیش از این از «سودابه قیصری» ترجمه رمان «دختر گل لاله» نوشته‌ «مارگارت دیکنسون» نیز در نشر آموت منتشر شده است.

رمان «نامه» در ۳۹۲  صفحه و به قیمت ۲۵۰۰۰ تومان توسط «نشر آموت» منتشر شده است.

انتهای پیام/ص

رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان دختر خوب رمان نامه رمان نامه رمان نامه رمان نامه رمان نامه رمان نامه نشر آموت نشر آموت نشر آموت نشر آموت نشر آموت نشر آموت

پیروزی تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان در مقابل ازبکستان

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان که در تورنمنت قزاقستان حضور دارد امروز  شنبه در دومین دیدار خود مقابل قزاقستان با نتیجه ۲۱ بر ۶ پیروز شد.
ملی پوشان در نخستین دیدار خود نیز صبح امروز مقابل ازبکستان به برتری دست یافت. تیم ملی فردا دو بازی مقابل قزقیزستان و دیگر نماینده قزاقستان برگزار خواهد کرد و در صورت پیروزی از گروه خود صعود و به پلی آف  خواهند رفت.
دیدار های پلی آف و فینال بعد از ظهر فردا یکشنبه برگزار خواهد شد.
سعیده علی، مژگان خدادای، سارا اعتماد و معصومه اسماعیلی ترکیب تیم ایران را تشکیل می دهند.
 

انتهای پیام/ص

تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان قزاقستان قزاقستان قزاقستان قزاقستان قزاقستان

برگزاری جشنواره موسیقی غرب کشور در همدان

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : سیدحسین جعفری از برگزاری دو جشنواره فرهنگی و هنری از سوی دانشگاه علمی و کاربردی فرهنگ و هنر خبر داد و اظهار کرد: دو جشنواره موسیقی و فیلم در بهار امسال به میزبانی مرکز علمی کاربردی فرهنگ و هنر برگزار می‌شود که فراخوان آن نیز ارسال شده است.

وی تصریح کرد: فراخوان جشنواره موسیقی در همه دانشگاه‌های غرب کشور داده شده که آثاری نیز به دبیرخانه جشنواره رسیده است.

رئیس مرکز آموزش علمی، کاربردی فرهنگ و هنر همدان با بیان اینکه این جشنواره 16 و 17 اردیبهشت ماه همزمان با روز جوان برگزار می‌شود، افزود: این رویداد هنری در سه بخش موسیقی ایرانی، جهانی و پژوهش موسیقی در نظر گرفته شده است.

وی با اشاره به اینکه سوم خردادماه جشنواره فیلم خرمشهر به میزبانی این دانشگاه برگزار می‌شود، گفت: علاقه‌مندان تا 10 اردیبهشت ماه فرصت ارسال آثار دارند که امیدواریم در این دوره آثار فاخری ارائه شود.

جعفری با ییان اینکه این جشنواره در دو بخش آزاد و ویژه برگزار می‌شود، تصریح کرد: جشنواره فیلم خرمشهر در سه بخش کوتاه، فیلمنامه، عکس و بخش ویژه آن در بخش شهدای هنرمند و شهدای مدافع حرم برگزار می‌شود.

رئیس مرکز آموزش علمی، کاربردی فرهنگ و هنر همدان زمان‌بندی برگزاری این جشنواره را از یکم تا سوم خردادماه سال آینده دانست و یادآور شد: یکم و دوم خردادماه اکران فیلم‌ها و سوم خردادماه نیز اختتامیه جشنواره را خواهیم داشت.

انتهای پیام/ص

جشنواره موسیقی جشنواره موسیقی جشنواره موسیقی جشنواره موسیقی جشنواره موسیقی جشنواره موسیقی جشنواره موسیقی دانشگاه علمی،کاربردی همدان دانشگاه علمی،کاربردی همدان دانشگاه علمی،کاربردی همداندانشگاه علمی،کاربردی همدان دانشگاه علمی،کاربردی همدان دانشگاه علمی،کاربردی همدان دانشگاه علمی،کاربردی همدان

اجتناب از مصرف خودسرانه داروی مسکنی که موجب از کار افتادگی کبد و کلیه می شود

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : او در ضمن درکنار بازیگری و کارگردانی، یک ورزشکار موفق هم است و سال‌ها در تیم والیبال ایران توپ زده است.