به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : «دچار» نام نمایشگاه بهاره افشاری نقاش، طراح لباس و بازیگر است. او قضاوت را دستمایه قرار داده و با این عنوان سراغ چهرههای مطرحی نظیر رضا کیانیان، مهران مدیری، آیدا سرکسیان (همسر احمد شاملو)، یاس (یاسر بختیاری)، فرزندان اکبر هاشمی، برانکو ایوانکوویچ، شمس لنگرودی، پوران درخشنده، ناصر محمدخانی، آمنه بهرامی، مسعود ده نمکی، رضا رشیدپور و حسین محجوب رفته است و نظر آنها را در مورد این موضوع جویا شده و آن را در قالب ویدئوآرت، عکس و حجم ارائه داده است.
در بخشی از بروشور این نمایشگاه آمده: همه ما روزی دچار میشویم، دچار که شدیم به دچارشدگان میاندیشیم. شما به این دچار دعوتید.
بهاره افشاری فارغالتحصیل نقاشی از دانشگاه هنر و معماری است. افشاری اولین نمایشگاه انفرادی نقاشی-کلاژ خود را در سال 1387 برگزار کرد. نمایشگاه «دچار» جمعه ۲۹ بهمن ساعت ۱۶ افتتاح میشود و تا ششم اسفندماه در گالری آریانا برپا خواهد بود. علاقمندان میتوانند همه روزه (به جز شنبه ها که گالری تعطیل است) از این نمایشگاه در گالری آریانا به نشانی الهیه، انتهای مریم شرقی، فرشته پلاک 9 دیدن کنند.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از مهرخانه : زنی که از سال 1315 تا 1371 عشق و عرفان و تعهد را توأمان با هم زندگی کرد و قلمش بیگانه با درد مردم زمانه نبود. او «سرور اعظم باکوچی» بود که به سپیده کاشانی ملقب شد. یکی از اهالی شهرکاشان و سرای عطر و گلاب و ادب که به زادگاه خويش عجیب عشق ميورزيد و این عشق را به زبان شعر اینچنین بازگو کرده است:
"آه ! اي خفته به دامان کوير
اي نگين تاريخ
من شکفتم در تو
در تو من روييدم
سبز شدم
و به انداره يک قرن بهار
در تو شادي کردم"
این شاعر اهل کاشان تقریباً یازده ساله بود که اولین شعر خود را سرود. در شانزده سالگی ازدواج کرد که حاصل این ازدواج سه فرزند بود و بعد از آن با هدف تحصیل علم در دانشگاه به همراه همسر و فرزندانش به تهران مهاجرت کرد و تا پایان عمر در این شهر زندگی خود را ادامه داد.
آغاز دوران شعر و شاعری سپیده کاشانی به طور جدی از سال 1348 بود که در نهایت در سال 1352دفتر شعری به نام پروانههای شب از او به چاپ رسید که با وجود آنکه کلمات و واژههای آن از تیغ تیز سانسور در امان نماندند اما اشعارش نشانهشناسی خوبی از اوضاع و احوال دوران پهلوی بهشمار میآید. در واقع، شاعر، واژههاي اين دفتر را به پروانههاي عاشقي تشبيه کرده است که در دل شب پر ميکشند و «ترانه بيداري» را در گوش شبزدگان زمزمه ميکنند:
"پروانههاي شب
نيمي است از ادامه يک انسان
که نيم ديگرش
دنياي عابري است که تنها
بر دستهاي خالي خود
خيره مانده است"
شاعری به وقت انقلاب
در نهایت موسم انقلاب فرا رسید و او نام اولین شاعرانی را با خود به همراه داشت که بازگشت امام خمینی (ره) را با زبان شعر به واژه نشاند و این نقطه گلوگاهی تاریخ ایران زمین را به زیبایی به تصویر کشید و بعد از آن به صورت جدی به عنوان یکی از فعالان فرهنگی کشور به ایفای نقش پرداخت.
نقطه آغازین فعالیتهای فرهنگی سپیده کاشانی با عرصه مطبوعات گره خورد. او برای مدتی مسؤولیت صفحات ادبی مجله «زن روز» را عهدهدار شد و در سال 1358 نيز به دعوت شهيد «مجيد حدادعادل» همکاري خود را با صداي جمهوري اسلامي ايران به عنوان نويسنده برنامههاي راديويي آغاز کرد و به عضويت شوراي شعر و سرود صدا و سيما درآمد که اين عضويت تا 10 سال ادامه يافت. سپیده کاشانی در شورای شعر و سرود صدا و سیما حدود 40 قطعه شعر با موضوع انقلاب و دفاع مقدس سرود که برخی از آنها برای همیشه به عنوان بخشی از حافظه تاریخی آن سالها بهشمار میآید که از معروفترین آنها سرود "من ایرانیام، آرمانم شهادت"، "سپاه محمد میآید" است.
"برادر! شکفته گل آشنايي
فروريخت ديوارهاي جدايي
به ياران اسلام بادا مبارک
طلوع دگر بار اين روشنايي
قيامي ست قائم به آيات قرآن
عبادي ست ملهم ز عشق خدايي
به ميدان در آييم ، بازو به بازو
بتازيم تا فجر صبح رهايي"
حضور در جبههها
«احساس ميکنم هرگز مادري مانند من اين همه فرزند نداشته است و هرگز خواهري اين همه برادر به خويش نديده است. چراکه من در تمامي لحظات دور از جبهههاي جنگ با تمام وجود خويش را سنگر به سنگر در کنار آنها حس ميکنم؛ در هيأت مادري که دلش براي فرزندانش ميتپد، و به عنوان خواهري که همواره شوري اشک در آرزوي پيروزي برادرانش، ديدگانش را ميسوزاند».
زن بودن هیچگاه برای او مانعی برای حضور در جبهههای جنگ و همراهی با رزمندگان نبود. سپیده کاشانی برخلاف ملاحظات برخی همواره در کنار رزمندگان بود و با سرودن اشعار حماسی آنان را همراهی میکرد و بعد از هر پیروزی در سنگرها حاضر میشد تا از نزدیک پیروزی را به آنان تبریک گوید. به همین خاطر در دورانهای حساس جنگ مانند شکست حصر آبادان و بازپسگیری تپههای اللهاکبر او حضور داشت و از نزدیک شاهد رشادتهای رزمندگان و شادیهای پیروزی آنان بود. از جمله اشعاری که در آن دوران سرود شعر «شکسته سرو آشنایی» بود که با صدای حسامالدین سراج جاودانه شد:
"شکسته سرو باغ آشنايي
چه سنگين است بار اين جدايي
همه کوچه به کوچه، حجله حجله
وطن از خون پاکان گشته دجله
پرت در خون کشيدند اي چکاوک
تو را اي نازنين منزل مبارک
مبارک بادت اي جان حجله خاک
دلاورگرد ما اي خوب اي پاک"
و روزهایی که او را به پایان رساند...
دومین دفتر شعر سپیده کاشانی در سال 1370 به چاپ رسید که در همین سال متوجه بیماری سرطان چشم خود شد و بعد از مدتی او را برای تکمیل دوران درمان به انگلستان اعزام کردند اما درست قبل از عمل جراحی برای همیشه بار زندگی را بر زمین گذاشت و در سال 1371 دعوت حق را لبیک گفت.
در فرازي از وصيتنامه او چنين آمده است:
«در مجلسي كه ترتيب خواهيد داد، از تمام دوستان و آشنايان بخواهيد كه مرا ببخشند و حلال كنند. اگر در مدت زندگي جسارت كردهام، از آنها صميمانه اميد بخشش دارم. دعا كنيد من با اجر شهادت از دنيا رفته باشم....»
پيکر پاک بانوي پارساي فرهنگ و ادب انقلاب را همچنان که خود وصيت کرده بود در بهشت زهرا ( مقبره 953، جنب قطعه 26) و در کنار شهداي انقلاب به خاک سپردند.
نگاهی به آثار سپیده کاشانی
دوران شاعری سپیده کاشانی به دو مرحله پیش از انقلاب و پس از انقلاب تقسیم میشود که حوادث سیاسی، اجتماعی هر دو دوره، به ویژه دوره دوم، تأثیر فراوانی بر اشعار او گذاشته است. پیش از انقلاب، اولین مجموعه او با نام «پروانههای شب» منتشر شد که به دو قالب غزل و آزاد تقسیم میشد و شعرهای نوی کاشانی بیشتر به مقولات اجتماعی و خفقان دوره طاغوت اختصاص داشت. اما کاشانی پس از انقلاب، فعالیت ادبی خود را وسعت بخشید و در قالبهای مختلف سنتی طبعآزمایی کرد. مثنوی، چهارپاره، رباعی و قطعه، قالبهایی است که کاشانی در آنها شعر سروده است؛ البته مثنوی و غزل، در میان آنها غلبه دارد. مفاهیم اخلاقی، تعلیم و تربیت، شعر مقاومت، شهادت و ایثار، انتظار موعود، آموزههای دینی و مدح و منقبت پیامبر و ائمه، ستایش شخصیتهای انقلابی و ادبی، نیز مضامین اشعار او را شامل میشود.
آثاري كه سپيده کاشاني از خود به يادگار نهاده است، بدين شرح است:
1. پروانه هاي شب، ناشر: پديده، تهران، چاپ اول 1352؛
2. هزار دامن گل سرخ، انتشارات حوزه هنري سازمان تبليغات اسلامي، تهران 1373؛
3. سخن آشنا، انتشارات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي، تهران، چاپ اول 1373؛
4. آنان که بقا را در بلا ديدند (مجموعه يادداشت هاي دفاع مقدس)، انتشارات حوزه هنري سازمان تبليغات اسلامي، تهران 1375؛
5. گزيده ادبيات معاصر، شماره 31، انتشارات نيستان، تهران 1378؛
6. مجموعه آثار، انتشارات انجمن قلم ايران، تهران، چاپ اول 1389.
علاوه بر اين آثار، از اين بانوي شاعر چهل قطعه سرود نيز در آرشيو صدا و سيما به يادگار مانده است. او همچنين در ساخت سرود جمهوري اسلامي ايران با گروهي از شاعران انقلاب مشارکت و همکاري داشته است.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت نوشت : کی از نقش های مهم کبد به دام انداختن سموم و تصفیه آنها با تبدیل کردنشان به مواد بی ضرر است. همچنین، این کبد است که متابولیسم داروها را در بدن بر عهده دارد. با این حال 8 نشانه در بدن حاکی از ابتلا به آسیب کبدی هستند:
تورم شکم: آسیت یا آب آوردگی شکم یا به معنای جمع شدن مایع اضافی در شکم و ورم شکم است. بیماری آسیت دلایل گوناگونی می تواند داشته باشد از جمله سیروز کبدی و سرطان های گوارشی. آسیت ساخت مایع در فضای بین دیواره شکم و اندام های شکم (حفره صفاق) است. آسیت یا آب آوردگی شکم نتیجه فشار بالا در عروق خونی کبد و سطوح پایین پروتئینی به نام آلبومین است.
زردی: زرد شدن پوست و چشم ها نشان دهنده ابتلا به بیماری کبدی است که در اثر ترشح بیش از حد صفرا در کبد و ورود آن به جریان خون ایجاد می شود. رنگ دانه های زرد نارنجی بیلی روبین بخشی از صفرا است که در کبد تولید می شود و ناشی از سلول های خونی فرسوده است. وقتی تعداد سلول های قرمز مرده در کبد بیش از حد است، رنگدانه های زرد رنگ سبب زردی پوست بدن می شوند، و مشکلات کبدی را نشان می دهند.
حساسیت شکم: درد شکم به خصوص در گوشه سمت راست بالای شکم و یا بخش پایین و سمت راست قفسه صدری نشانه ابتلا به آسیب کبدی است. این درد ممکن است با آسیت یا تورم شکم همراه نباشد. بیماران از این درد به عنوان یک درد ضربان دار یاد می کنند که به طور موقت توسط مصرف دارو برطرف می شود. به یاد داشته باشید که استفاده نادرست از برخی داروها از جمله استامینوفن و یا ترکیبات مخدر دیگر سبب ابتلا به بیماری کبدی می شود. این داروها در کنار استفاده طولانی مدت از الکل، اثرات مخرب روی کبد دارند.
تغییرات رنگ ادرار: به دلیل افزایش سطح بیلی روبین در خون اتفاق می افتد. مشکلات کبدی مانند هپاتیت ویروسی یا غیرویروسی یا هپاتیت های الکلی هم می توانند باعث بالا رفتن بیلی روبین در خون شوند. هر مشکلی که در سلول های کبدی وجود داشته باشد و سلول ها نتوانند به درستی کارشان را انجام دهند و بیلی روبین را دفع کنند، باعث بالا رفتن و انباشته شدن بیلی روبین می شود. فردی که به علت مشکلات کبدی دچار افزایش بیلی روبین خون شده است رنگ پوستش زرد می شود و زردی در چشم و ادرارش هم دیده می شود. اگر مشکل اصلی کبد حل شود، بیمار درمان می شود و دوباره بیلی روبین به میزان طبیعی باز می گردد.
تحریک و خارش پوست: خارش که از اصلی ترین نشانه های بیماری های کبدی روی پوست است به دلیل رسوب محصولات صفراوی در پوست بروز می کند. در بیماری های کبدی معمولا انسدادی در مجاری صفراوی وجود دارد و به خاطر این انسداد، مواد و ترشحات صفراوی نمی توانند دفع شوند. این مواد درون کیسه صفرا و مجاری صفراوی تجمع پیدا کرده و باعث ترشح آن ها به داخل خون می شوند و علایم خودشان را به صورت زردی و یرقان روی پوست نشان می دهند. خارش پوست در بیماری های مزمن کبدی یک علامت اصلی است.
تهوع: مسائل گوارشی از جمله سوء هاضمه و ریفلاکس معده می تواند به آسیب کبدی منتهی شود. در واقع این علائم به همراه استفراغ غیر قابل توضیح و مداوم یک سر نخ قطعی از ابتلا به آسیب کبدی است. احساس مداوم تهوع به دلیل عدم توانایی بدن برای پردازش و از بین بردن سموم است.
از دست دادن اشتها: آسیب کبدی درمان نشده، منجر به بیماری پیشرفته کبدی می شود و در مدت زمان طولانی با علائم جدی تری از جمله تغییرات قابل توجه در اشتها خود را نشان خواهد داد. کاهش سریع وزن یکی از نشانه های مهم ابتلا به بیماری پیشرفته کبد است.
خستگی: خستگی مزمن و ضعف عضلانی به همراه از دست دادن حافظه و حتی سردرگمی از علائم ابتلا به آسیب کبدی پیشرفته هستند. خستگی البته باید به حدی باشد که تاثیرات قابل توجه و مخربی بر کیفیت زندگی بیمار بگذارد. علت خستگی مزمن ناشی از بیماری کبدی، افزایش سمیت در خون عنوان شده است.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از مهرخانه : افزایش آسیبها در بین دانشآموزان ایرانی بهخصوص دانشآموزان دختر طی سالهای اخیر که بازنمایی از فشارها و آسیبهای اجتماعی و اقتصادی در سطحی وسیعتر در کل جامعه است، متولیان عرصه تعلیم و تربیت را به چارهاندیشی واداشته است. در همین ارتباط همگان نه تنها بر مسؤولیت انکارناپذیر وزارت آموزش و پرورش در خصوص توجه به کمبودهای تربیتی و حمایتی برای دانشآموزان دختر تأکید ویژه میکنند بلکه اقدام برای ایفای نقشهای حمایتی و پوششی را برای این نهاد امری الزامآور میدانند. وزارت آموزش و پرورش به عنوان متولی اصلی امر تعلیم و تربیت دانشآموزان، وظیفه بررسی و برنامهریزی برای حل مسائل و مشکلات دانشآموزان دختر و همچنین مقابله با ناهنجاریها را برعهده دارد و این وظیفه، در ساختار شرایط امروز به یک اولویت عملکردی برای این وزارتخانه تبدیل شده است.
شاهد این ضرورت، نتايج تحقیقی است که درباره «رفتارهای پرخطر در بین دانشآموزان نوجوان دختر و پسر شهر تهران» صورت گرفته است كه اخيراً در فصلنامه رفاه اجتماعی، وابسته به دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی منتشر شده و نشان ميدهد که کشیدن قلیان و سیگار، رابطه جنسی، کتککاری بیرون از خانه و نوشیدن الکل به ترتیب شایعترین رفتارهای پرخطر ميان دختران دبيرستاني است. این پژوهش، با حمایت مالی نهاد ریاست جمهوری، بر روی ۱۲۸۰ پسر و دختر دبیرستانی ۱۵ تا ۱۸ ساله (نیمی پسر، نیمی دختر) در مدارس شمال و جنوب تهران انجام و نتایج آن در فصلنامه رفاه اجتماعی، وابسته به دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی منتشر شده است.
با این وجود کم نیستند طرحهایی که توسط وزارت آموزش و پرورش مطرح و معرفی شدهاند که طیفی متنوع از حوزههای سلامت روان و بهداشت بلوغ را در برمیگیرد که البته در کم و کیف اجرای کامل آنها اطلاعات قابل اتکایی در دست نیست اما مطرحشدنشان را باید نویدی برای آغاز توجهی جدی به مسائل جسمی و روانی دانشآموزان دختر قلمداد کرد.
ضرورت توجه به مسائل بلوغ دختران و نقش آموزش و پرورش در افزایش آگاهی
بلوغ مشخصه دورانی از زندگی محسوب میشود که فرد از دوران کودکی فاصله گرفته و در مسیر تکامل جسمی و روحی قرار میگیرد. امروز عدم آگاهی در رابطه با مسائل بهداشت بلوغ در دختران نوجوانان به عنوان مهمترین ضعف مطرح شده است که بدون شک حامل موارد آسیبزای متعددی در آینده خواهد بود. این در حالی است که عرف ما با مسأله بلوغ با احتیاط شدید برخورد میکند و حتی در برخی از موارد، مطرح ساختن و آموزش مواجه درست با آن را پدیدهای خجالتآور می پندارد. از آنجاكه بسياري از والدين به دليل موانع فرهنگي يا براساس شرمي نابهجا از ارائه توضيحات كامل و جامع در اين باره خودداري ميكنند، آموزشهای مدارس درباره بلوغ، اهميتي دو چندان مييابد.
طرحهای آموزش و پرورش در حوزه سلامت جسمی و روانی دانشآموزان دختر
حسن ضیاءالدینی، مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزشوپرورش در مردادماه سال جاری در گفتوگو با خبرنگار مهرخانه، گفت: نوجوانان به محیطها و فضاهایی نیاز دارند که به آنها تربیت، هدایت، قانونمندی و محدویتهای مناسب بدهد. کودکان و نوجوانانی که با آموزش کافی، رژیم غذایی متعادل، مکان سالم و حمایت عاطفی برای رشد شخصیتی، تکامل مییابند، برای مواجهه با چالشهای آینده زندگی آمادهتر هستند و همچنین آموزش بلوغ در مدارس به دانشآموزان كمك ميكند كه اين مرحله را بهطور طبيعي و با نشاط و سلامتي پشت سر گذاشته و پا به عرصه بزرگسالي بگذارند.
این گفته نشاندهنده توجه این نهاد به موضوع تأمین سلامت دانشآموزان است که تاکنون طرحهایی را برای ایجاد این شرایط حمایتی برای دانشآموزان به خصوص دانشآموزان دختر ایجاد کرده است که بدین شرح است:
طرح ارتقای سلامت نوجوانان
این طرح با هدف افزايش آگاهي، تغيير نگرش و كسب مهارت دانشآموزان در زمينه بهداشت بلوغ، ارتقای سطح سلامت جسمي، رواني و پيشگيري از بيماريهاي خاص اين دوران و ارتقای آگاهی و نگرش مديران مدارس، معلمان، مربیان و سرپرستان شبانهروزي در زمینه بلوغ دانشآموزان در مدارس شبانهروزي دوره اول و دوم متوسطه نظري اجرا میشود.
در مدارس شبانهروزی برنامههایی متناسب با گروه سنی دانشآموزان دختر در سن بلوغ در دستور کار قرار گرفته است. در این برنامه مسائل بهداشتی دوران بلوغ دیده شده تا دانشآموزان هر چه بهتر در این حوزه نسبت به مسائل آگاه شوند. این طرح در سال گذشته به طور محدود اجرا شد و امسال قرار است این طرح تداوم و توسعه یابد تا در مناطق محروم تمام مدارس شبانهروزی از این برنامه بهرهمند شوند. در مجموع 150 مدرسه شبانهروزی دخترانه در کشور وجود دارد که آموزشها را آغاز کردیم و رابطان بهداشتی انتخاب شدند تا آموزش لازم به دانشآموزان دختر منتقل شود.
طرح «آهنیاری» در مدارس دخترانه
با توجه به اینکه دانشآموزان دختر در دوره دبیرستان با مشکلات بلوغ مواجه هستند، لذا برنامههای مختلفی برای آنها در دستور کار است. به علت وجود کمخونی در دانشآموزان از سالها قبل موضوع «طرح آهنیاری» در مدارس دخترانه مطرح است که با همکاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مدارس اجرا میشود. این طرح در مدارس دخترانه متوسطه دوره اول و دوم اجرا میشود و تاکنون 40 درصد مدارس دخترانه متوسطه اول کشور و 10 درصد مدارس دخترانه متوسطه دوم کشور را تحت پوشش قرار داده است و در هر هفته یک قرص آهن که در هر ماه چهار عدد قرص میشود، به دانشآموزان دختر داده میشود و قرار است صد درصد مدارس دخترانه دوره متوسطه دوم تحت پوشش طرح آهنیاری قرار گیرند.
تفاهمنامههای مشترک معاونت امور زنان و وزارت آموزش و پرورش
با توجه به اینکه دلایل فرهنگی، اجتماعی، قومی، قبیلهای و مذهبی نادرست در تحصیل نکردن دختران مؤثر است وزارت آموزش و پرورش اقدام به انعقاد حدود ۴۰ تفاهمنامه با دستگاههای مختلف کرده که برخی از آنها با معاونت امور زنان و خانواده منعقد شده است.
مدیرکل امور بانوان وزارت آموزش و پرورش به تشریح این طرحهای مشترک پرداخت و گفت: طرح بهبود وضعیت آموزشی بهداشتی در مناطق محروم برای دانشآموزان دوره راهنمایی و متوسطه اول را اجرا کردیم. اولویت ما در این طرح دانشآموزانی بودند که در دوران بلوغ قرار دارند و لازم است آنان اطلاعات کافی در زمینه سلامت جسمی و روحی خود داشته باشند. این طرح برای اولیای دانشآموزان و مدرسه نیز اجرا شد.
مهناز احمدیدستجردی همچنین اضافه کرد: برای دانشآموزان مناطقی که حتی از کمترین امکانات بهداشتی در روستای خود برخوردار نبودند بستههای بهداشتی در نظر گرفته شده و در اختیار آنها قرار داده شد که این طرح با استقبال زیادی روبهرو شد و ما توانستیم تقریباً صد درصد مناطق محروم، عشایری و مدارس شبانهروزی دختران را تحت پوشش قرار دهیم که مشتمل بر ۱۰ هزار نفر شدند.
او تقویت شیوههای مهارتی را از دیگر طرحهای مؤثر برای دانشآموزان دختر برشمرد و اظهار کرد: معاونت امور زنان و خانواده برای این طرح و طرح بهبود وضعیت آموزشی بهداشتی دانشآموزان دختر در مناطق محروم، جمعاً ۴۰۰ میلیارد تومان اختصاص داد. ۱۷ هزار و ۶۹۵ دانش آموز راهنمایی و متوسطه اول تحت پوشش طرح تقویت شیوههای مهارتی قرار گرفتند و اولیای مدرسه و دانشآموزان نیز در این طرح آموزش دیدند. اجرای این طرح موجب شد در بسیاری از استانها مدارس پسرانه نیز از آن استقبال کنند.
افزایش پوشش تحصیلی دختران مناطق محروم یکی دیگر از طرحهایی بود که با مشارکت معاونت زنان در سال 93 انجام گرفت و در برنامه پنجم و همچنین برنامه ششم توسعه ردیفبودجهای برای اجرای عدالت آموزشی و افزایش پوشش تحصیلی مناطق محروم در نظر گرفته شده است. در راستای اجرای طرح افزایش تحصیلی دختران مناطق محروم، ۲۵۰۰ دانش آموز دختر در سال ۹۳ تحت پوشش قرار گرفتند.
طرح آسیبشناسی روانی و اجتماعی دانشآموزان دختر و آموزش مهارتهای زندگی
این طرح به صورت پایلوت در استانهای کشور شامل اصفهان، چهار محال و بختیاری، خراسان رضوی، خراسان شمالی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، کرمان برگزار و پرسشنامهای بین دانشآموزان توزیع شد. ۴۹۵۵ دانشآموز در این طرح شرکت کردند و نتایج آن در اختیار معاونت امور زنان و خانواده قرار گرفت. مطابق با دادههای این طرح، در استانهایی مانند خراسان رضوی به نظر میرسد مسؤولان لازم است به شادابی و نشاط دختران توجه بیشتری داشته باشند و وزارت آموزش و پرورش به تنهایی نمیتواند در جهت کاهش افسردگی و پرخاشگری دختران گام بردارد.
همچنین طرح آموزش مهارتهای زندگی دختران دانشآموز کمتوان ذهنی از جمله طرحهایی بوده است که به صورت آزمایشی در سال93 اجرا شد و معاونت امور زنان و خانواده ۵۰۰ میلیون تومان را برای اجرای آن اختصاص داد. همین میزان بودجه را وزارت آموزش و پرورش و چند برابر آن را استانها تأمین اعتبار کردند.
طرح آموزش حقوق و تکالیف به دختران در مدارس
چند صباحی است که معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری، با همکاری آموزش و پرورش، کتاب آموزش حقوق و مسئولیتهای فردی، خانوادگی و اجتماعی را جهت تدریس در مقطع متوسطه، طراحی کرده که به صورت پایلوت در چند شهر آموزش داده شده است. تاکنون ۴۸ هزار و ۱۰ نفر از دانشآموزان در ۱۵ استان تحت پوشش این طرح قرار گرفتند. در این طرح آموزشی که در قالب کتابچهای ارائه میشود، آموزشهایی به دانشآموزان، مربیان مدرسه و اولیاء داده میشود که البته به لحاظ محتوایی انتقادات جدی به آن وارد است. انتقاداتی که پیش از این سایت مهرخانه به آنها پرداخته است.
(در همین زمینه: دانشآموزان در طرح جدید معاونت امور زنان چگونه با حقوق و تکالیف خود آشنا میشوند؟/ بررسی کتاب)
اجرای برنامه آموزشی دوره بلوغ ویژه دانشآموزان
مجموعا سرفصلهای این برنامه به اهميت نوجواني و بلوغ و ارائه تعريف روشنی از دوران بلوغ و تغييرات جسماني دوره نوجواني (پسران و دختران) اختصاص دارد. همچنین به مباحث علائم، خصوصيات و سيكل قاعدگي طبيعي، طول مدت طبيعي يك دوره قاعدگي، مقدار و طول مدت خونريزي قاعدگي، بلوغ زودرس و ديررس، نشانگان پيش از قاعدگي، نيازهاي تغذيهاي دوران بلوغ و نوجواني، رعايت بهداشت فردي و پيشگيري از بيماريهاي دوران بلوغ و نوجواني نیز میپردازد.
از دیگر مباحث ارائهشده در این دوره آموزشی عبارتند از: اهميت بهداشت رواني در دوره نوجوانی، خواب و قاعدگي، نقش ورزش و تفريحات سالم بر روند بلوغ، نقش خانواده و مدرسه در زمينهسازي بلوغ سالم فرزندان، نقش فرهنگ و باورها بر روند رشد نوجوان، شيوههاي بهرهوري بيشتر از دوره نوجواني، نقش آموزههاي ديني بر بلوغ نوجوانان، راههاي پيشگيري از رفتارهاي پرخطر HIV ايدز، باورهاي غلط در مورد بلوغ و نوجواني، مشكلات و خطرات شايع در دوران نوجواني و بلوغ (سيگار، مواد مخدر، مواد روانگردان، اعتياد)، دوست خوب، برنامهريزي درسي و مطالعه، سلامت اجتماعی در دوران بلوغ، سلامت خانواده و سلامت نوجوانی.
اقداماتی در جهت تأمین سلامت روانی دانشآموزان دختر
ایجاد تیمهای مداخله در بحران در فوریتهای روانشناختی در استان/ منطقه/ مدارس در هنگام بروز پدیده خودکشی، اجرای طرح آزمایش مشکلات و آسیبشناسی روانی- اجتماعی دانشآموزان دختر در دوره متوسطه به منظور تعیین بروز و شیوع انواع آسیبهای روانی- اجتماعی به تفکیک مناطق جغرافیایی، بومی و جنسیت در دانشآموزان به منظور تهیه اطلس آسیبهای روانی- اجتماعی دانشآموزان گروه هدف کشور با مشارکت معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری و اجرای طرح مدارس دوستدار زندگی (به شکل پایلوت) در شهر تهران با مشارکت سازمان بهزیستی کل کشور، طراحی و تدوین برنامه جامع پیشگیری از خشونت جهت اجرا در سال تحصیلی 96-95 در مدارس کشور از جمله طرحها و اقداماتی است که در جهت تأمین سلامت روان دانشآموزان در آموزش و پروش در حال برنامهریزی و اجراست.
همچنین بنابر اطلاعیه روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش در تاریخ 8 تیر سال جاری در خصوص اقدامات اداره کل امور تربیتی و مشاوره این وزارتخانه به منظور اجرایی کردن پیشگیری از بروز خودکشی و خشونت در مدارس، این وزارتخانه اهم فعالیتهای خود را اینگونه عنوان کرد:
طراحی و استقرار نظام راهنمایی و مشاوره، اقدام زودهنگام به منظور شناسایی عوامل خطر و رفتارهای پرخطر و عوامل حمایتی در مدارس، اجرای طرح توانمندسازی روانی- اجتماعی و تحصیلی دانشآموزان، آموزش آداب و مهارتهای زندگی و مهارتهای صحیح ارتباطی به منظور شخصیتسازی، سالمسازی فرآیند رشد فردی آنان، تقویت سازوکارهای خودکنترلی، آموزش مهارتهای اجتماعی بر مبنای نتایج تحلیل آزمونهای غربالگری و نیازسنجیهای جامع.
طرح سفیر سلامت
امسال در خیلی از مدارس کشور به جای "بهداشتیاران مدارس” از سفیران سلامت استفاده میشود، سفیران سلامت در مدارس، دانشآموزانی هستند که توسط مربیان بهداشت مدارس یا رابطین بهداشت و یا مسؤولان ذیربط، آموزش میبینند تا به همسالان خود در مدرسه و خارج از مدرسه به خانوادههای خود این آموزشهای بهداشتی را انتقال داده و باعث فرهنگسازی در زمینه بهداشت و پیشگیری از بیماریها شوند. سفیران سلامت در حوزههای مختلف تغذیه، بهداشت فردی، مقابله با بیماریها و سایر موارد بهداشتی آموزش میبینند و آموزشهای مربوط به طرح سفیران سلامت به عنوان آموزشهای ضمن خدمت به تعدادی از فرهنگیان نیز ارائه شده است.
طرح نظام مراقبت اجتماعي از دانشآموزان (نماد)
جزئیات این طرح اردیبهشت ماه سال 1395 رسانهای شد و هدف کلی آن، توانمندسازی دانشآموزان و مقابله با آسیبهای اجتماعی از طریق مداخله بهموقع و مؤثر با استفاده از رویكرد پیشگیری رشدمدار عنوان شد. گسترش آموزشهای ریشهای در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر، آسیبهای اجتماعی و بزهکاری، ایجاد نظام شناسایی دانشآموزان آسیبپذیر با چکلیستهای منظم و علمی، طراحی و توسعه مداخلههای مؤثر و توانمندسازی دانشآموزان، از جمله این اهداف است. طرح نماد با همکاری دستاندرکاران آموزش و پرورش، قوه قضائیه، سازمان مدیریت و برنامهریزی، بنیاد برکت و بهزیستی انجام میشود و محور آن شناسایی و کمک به دانشآموزان در معرض آسیبهایی مانند خشونت یا اعتیاد است تا در صورت لزوم، مداخلات مناسب برای آنان انجام شود. این طرح هماکنون در 72 مدرسه، 12 شهر و 6 استان رصد و پیمایش شده است و به گفته مسؤولان، اجرای کشوری پس از انجام ارزشیابیهای نهایی خواهد بود.
افزایش 7هزار میلیارد ریالی بودجه معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش
معاونت تربیتبدنی و سلامت آموزش و پرورش اعلام کرد که این وزارتخانه در ۲۷صدم درصد از رقم مالیات بر ارزش افزوده سهیم شده و بودجه معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش از 2 محل با افزایش حدود ۷ هزار میلیارد ریال در بودجه سنواتی سال۱۳۹۶ روبهرو خواهد شد. بدون شک این افزایش بودجه معاونت سلامت وزارت آموزش و پرورش انتظارات را برای توجه بیش از پیش به بحث سلامت دانشآموزان و انجام اقداماتی در جهت آگاهیبخشی افزایش خواهد داد و کارنامه سال آینده آموزش و پرورش را به خصوص در حوزه سلامت دانشآموزان دختر تحتتأثیر خود قرار میدهد.
امید است که این اتفاق نقطه آغازی باشد بر پایان همه طرحهای نیمهکاره اجراشده و مقطعی در حوزه بسیار مهمی که نقشی بهسزا در آیندهسازی کشور دارد؛ دخترانی که زنان آینده هستند و قرار است نقطه اتکاء نهاد خانواده باشند و تربیت نسل پیش رو را برعهده گیرند و شایسته است که تأثیرات محسوس اجرای اینگونه طرحها در عمل به اثبات رسد تا اینکه تنها در حد حرف باقی بماند و در مشکلات و مسائل نوجوانان دختر بر همان پاشنه سابق بچرخد.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : صبح روز گذشته گیرکردن انگشتان پسر نوجوان داخل چرخگوشت صنعتی به سامانه 125 اعلام شد که به سرعت ستاد فرماندهی سازمان آتشنشانی تهران، آتشنشانان ایستگاه 94 را به محل حادثه در بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان سیمون بولیوار اعزام کرد.
محمود کبودبند؛ فرمانده آتشنشانان اعزامی درباره جزئیات این حادثه اظهار کرد: کارگر شانزده سالهای در یک کارگاه کوچک تهیه مواد غذایی با چرخگوشت صنعتی مشغول کار بود که به دلیل بیاحتیاطی ناگهان دست او به درون دستگاه فرورفت و انگشتان دستش قطع شد.
وی با بیان اینکه هنگام رسیدن آتشنشانان به محل حادثه، دست آسیبدیده این کارگر توسط دوستانش از داخل چرخگوشت بیرون آورده شده بود، خاطرنشان کرد: نیروهای آتشنشانی بلافاصله مصدوم را که از ناحیه دست چپ به شدت دچار خونریزی شده بود برای انتقال به مرکز درمانی تحویل امدادگران اورژانس دادند.
بنابر اعلام پایگاه خبری 125؛ در این حادثه چهار انگشت دست چپ این پسر شانزده ساله به طور کامل قطع شد.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : فریبا اسدی با بیان اینکه عفونتهای زنان در سنین باروری یعنی از زمان بلوغ تا یائسگی در کمینشان است، تصریح کرد: این عفونتها در سه نوع میکروبی، قارچی و ویروسی است که هریک از آن علائم ویژهای دارد.
وی افزود: عفونتهای میکروبی عوارضی نظیر بوی بد، سوزش، ترشحات فراوان و دردهای زیردل را به همراه دارد و قابل انتقال به همسر است، عفونتهای قارچی علائمی نظیر خارش و ترشحات چسبناک را به همراه دارد و احتمال انتقال به همسر خفیف است و عفونتهای ویروسی قابل انتقال بوده و شامل زگیل و تبخال تناسلی است.
ماست ترش عامل موثر در درمان عفونت قارچی
اسدی با تأکید بر اینکه با رعایت بهداشت میتوان در پیشگیری و بهبود عفونتها موثر بود، اعلام کرد: خوردن ماست ترش تأثیر بسزایی در پیشگیری و درمان عفونتهای قارچی دارد.
درمانهای خانگی برای عفونتهای خفیف
این کارشناس مامایی با بیان اینکه درمانهای خانگی در موارد خفیفی از عفونت موثر است، عنوان کرد: استفاده از سرکه، بومادران، آویشن، جوششیرین و ... از درمانهای خانگی عفونتهای خفیف به شمار میآید.
وی تأکید کرد: کسانیکه در سنین بعد از ازدواج دچار عفونتهای ذکر شده، میشوند، در درجه اول باید توسط پزشک زنان معاینه شوند تا نوع عفونت آنها تشخیص داده شود تا داروی مخصوص آن در اختیارشان قرار گیرد.
تأثیر نوع لباس بر ایجاد و تشدید عفونت
این کارشناس مامایی خاطرنشان کرد: استفاده از شلوارهای تنگ و چسبان تهویه و ورود هوا را با مشکل مواجه میکند و این امر منجر به افزایش عفونت میشود.
وی افزود: لباس زیرهای پلاستیکی نیز در افزایش عفونت موثر هستند بنابراین توصیه میشود خانمها از لباس زیرهای نخی استفاده کنند.
اسدی توصیه کرد: لباسهای زیر را هرگز با پودر لباسشویی و صابونهای معطر نشویید چرا که منجر به حساسیت میشود همچنین پس از شستوشوی لباسهای زیر آنها را در معرض آفتاب قرار داده و یا بر روی آنها اتو بکشید تا میکروبها از بین برود.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : این روزها فیلم سینمایی «شاباش» با بازی مرجانه گلچین بر پرده سینماهاست به همین مناسبت با این بازیگر درباره سینما به گفتوگو نشستیم.
جایی گفتید حضور در سینما برایتان سخت شده. دلیل این سختی چیست؟
به گزارش شبنم همدان به نقل از خبرگزاری مهر : اسد بابایی، زهرا ناصران: تغییر رفتاری نسل های قبل با نسل فعلی خود تبدیل به چالش و محل بحث شده است یکی از این تفاوتها در نحوه احترام و تکریم نوجوانان و جوانان امروزی است که فاصله زیادی با احترام نسل های قبل دارد؛ آری! بدون شک والدین اساس و ریشه الگوهای تربیتی فرزندانشان هستند. فرزندی که به والدین خود بی احترامی می کند، در واقع خود را بی ارزش، و بنیان اخلاقی خود را سُست کرده است. در برخی روایات از بزرگان دین مان آمده است که بی احترامی به والدین، عمر را کوتاه، و روزی مادّی و معنوی را کم می کند. اگر کسی از روی خشم به والدین خود نگاه کند، خداوند او را از رحمت خود دور می کند.
پیامبر اکرم (ص) نیز چند نمونه از گناهان را گناهان کبیره می دانند که این گناهان شامل «شرک به خداوند»، «کشتن یک مؤمن» و «عاقّ والدین» از جمله آن گناهان است، در روایت دیگری آمده است که اگر کسی والدین خود را محزون کند، عاق والدین شده است.
امام صادق(ع) در روایتی میفرمایند: «هر کسی که به پدر و مادر خود بیاحترامی کند و نگاهش به پدر و مادر نگاه غضبآلود باشد، هر چند که آنها به او ظلم کرده باشند، خداوند هیچ کدام از نمازهایش را قبول نمیکند». قرآن کریم نیز در سورههای بقره، نساء، لقمان، انعام و اسراء به اهمیت این موضوع اشاره دارد.
خانواده اولین و اساسی ترین منبع تربیتی در جامعه است
مدرس دانشگاه تربیت معلم شهید مدنی آذربایجان شرقی در گفت و گو با خبرنگار مهر با بیان اینکه خانواده اولین و اساسی ترین منبع تربیتی در جامعه است که با وجود زن و شوهر شکل گرفته و ریشه های آن به نسل های گذشته و خانواده های قبلی برمی گردد، اظهار داشت: بنابراین ارتباط تنگاتنگ خانواده ها به صورت طولی باید مشهود باشد و گسست بین آنها ممنوع است، زیرا نوع جهان بینی، فرهنگ، باورهای پدر و مادر، تغذیه و بهداشت حالات روحی و روانی پدر و مادر در فرزندان می تواند کاملا اثرگذار باشد.
دکتر محمد فتح الله زاده با بیان اینکه کوتاهی والدین در تربیت فرزندان به هیچ وجه قابل پذیرش نیست، افزود: در دین مبین اسلام آیات و روایات متعددی نکات کلیدی تربیت را مطرح کرده و پدر و مادر را مسئول شناخته است تربیت خانوادگی چنان باید باشد که تاثیرات ثانویه محیطی تحت تاثیر آن قرار بگیرد، اگر نطفه تربیت در خانواده درست شکل بگیرد فرزندان را در برابر خطرات و طوفانهای سهمگین و بنیاد برکن جامعه مصون نگه داشته و والدین را آسوده خاطر می کند.
مقوله تربیت با گذر زمان پیچیده تر می شود
وی ادامه داد: هر چه قدر در خصوص فرزندان در محیط خانواده و یا حتی قبل از تولد آنها سرمایه گذاری کنیم برداشت خوبی بعد از رشد و بلوغ آنها خواهیم داشت، مقوله تربیت با گذر زمان و متناسب با آن پیچیده تر شده است این مساله به روز بودن و آگاهی خانواده ها از موضوعات جدید جامعه را ضروری می نماید والدین در موضوعات مبتلابه باید یک گام جلوتر از فرزندان خود باشند.
فتح الله زاده با اشاره به فرمایشات امیرالمومنین (ع)، گفت: حضرت علی (ع) می فرمایند: فرزند زمانه خویش باش و یا فرزندان خود را برمبنای عصر و زمانه خود تربیت کنید بر اساس رهنمودهای حکیمانه پیشوایان دین ما اصولی مانند احترام و تکریم و ادب، آموزش نیکی به فرزندان، وفای به عهد، نام گذاری نیکو و هدیه دادن، پرهیز از اهانت و تحقیر یاد دادن مقررات اسلامی، رعایت حقوق طبیعی فرزندان و بالاخره دوری از هر گونه افراط و تفریط با توجه به ابعاد مختلف تربیتی باید در تربیت فرزندان مورد توجه جدی قرار بگیرد تا ثمره شیرین آن در زندگی دیده شود، یادمان نرود رعایت اصول مذکور توسط پدر و مادر به خودی خود یک الگوی عملی تربیتی مطلوب است که بهتر از صدها بار گفتن و عمل نکردن تأثیر می گذارد و با توجه به مطالب مذکور چنین فرزندی، فرزند صالح و گلی از گل های بهشت خواهد بود.
اساس و ریشه عدم احترام فرزندان به والدین چیست؟
مدرس علوم انسانی دانشگاه با تاکید بر اینکه ریشه معضلات را در خودمان باید جستجو کنیم، افزود: با برخوردهای ناصحیح، فرزندان خویش را بیش از پیش سردرگم، نافرمان و عقده ای بار نیاوریم.
وی تصریح کرد: اساس و ریشه عدم احترام فرزندان به والدین به تربیت ناصحیح غیر دینی برمی گردد که از جامعیت لازم برخوردار نمی باشد، صفات ناپسند اخلاقی ، رفتارهای غلط موجود بین والدین، برخورد غیرعاقلانه والدین با فرزندان در محیط خانواده و حاکم شدن هنجارهای غربی با ورود سبک زندگی غیر اسلامی به خانواده ها از طریق ماهواره ها، فضاهای مجازی حاکم بر محیط خانواده ها، دوستان و مربیان ناباب حضور در محیط های ناسالم حقیقی و مجازی همه و همه در رفتار فرزندان تاثیر گذار است، بنابراین آگاهی والدین از اصول تربیتی، شناخت کامل از روحیات فرزندان و برخورد متناسب صحیح و رفتارهای درست و صادقانه والدین در محیط خانواده می تواند در رفع معضلات تربیتی اثر شگرفی داشته باشد.
ضرورت آموزش خانواده ها
کارشناس تربیتی اداره کل بهزیستی آذربایجان شرقی در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به موضوع احترام فرزندان به والدین، اظهار داشت: تحقیقات نشان می دهد که میزان اثرگذاری و فراگیری آموزش خانواده به مراتب بیش از تنظیم و تصویب قوانین دارای تاثیرات پایدار و اساسی در ایجاد نگرش مثبت و تغییر در طرز تلقی افراد است و به همین خاطر آموزش خانواده به مثابه حقی از حقوق خانواده ها در نظر گٌرفته می شود که برای دستیابی به آن و تحقق هر چه بیشتر رشد فرهنگی هر کشوری لازم است.
یدالله آسانی با اشاره به اقدامات اداره کل بهزیستی در راستای فرهنگسازی برای خانواده ها، افزود: برگزاری کلاس های آموزش خانواده هدف برنامه ریزی شده ای است که به دنبال نزدیک کردن روش های تربیتی و آموزشی و در نهایت تغییر در رفتارهای خانواده است.
وی با بیان اینکه کلاس های آموزش خانواده به عنوان ابزار تغییر در نظر گرفته می شود، گفت: برنامه آموزش خانواده در مهدهای کودک، کلینیک های مشاوره، کلینیک های مددکاری، مجتمع های خدمات بهزیستی بر طبق برنامه ریزی سازمان بهزیستی به اقشار مختلف مردم چندین سال است که انجام می گیرد و بر اساس نظرسنجی های انجام شده بازخورد قابل قبولی داشته است.
آسانی با بیان اینکه از جمله موارد آموزش خانواده کنترل خشم و استرس و مهارت تصمیم گیری است، اظهار داشت: در چند سال اخیر این موضوع توجه روان شناسان را به خود جلب کرده است و با ارایه آموزش های وسیع در این زمینه روابط بین فردی اعضای خانواده ها رو به بهبود است.
وی تصریح کرد: با توجه به جمعیت کلان شهر تبریز به نظر می رسد سرمایه گذاری وسیع تری نیاز است تا تعداد بیشتری از مردم تحت پوشش آموزش های مداوم قرار گیرند.
خانواده ها در مورد آموزش برخی از رفتارها کوتاهی می کنند
عضو انجمن روانشناسان ایران در گفت و گو با خبرنگار مهر با بیان اینکه عوامل زیادی در شکل گیری رفتارهایی که ما از آن به عنوان بی احترام فرزندان به والدین یاد می کنیم در جامعه کنونی ما دخیل است گفت: یکی از عوامل مهم، نقش والدین امروزی در تربیت هدفمند است که به نظر می رسد خانواده ها در مورد آموزش یک سری رفتارها به کودکان کوتاهی می کنند.
وی اظهار داشت: برای مثال در دهه های گذشته جایگاه مادر بزرگ و پدربزرگ، عمه ها و خاله ها، عموها و دایی ها در خانواده ها و فامیل مشخص و بسیار حائز اهمیت بود، اما با گذر جامعه سنتی و مدرنیته شدن جامعه و عوض شدن ساختارهای خانواده از زندگی های جمعی و گروهی به خانواده های کوچک این جایگاه کمرنگ تر شده است.
گسست نسلی صورت گرفته است
هانیه خمسه با بیان اینکه والدین امروزی وقتی توجه به بزرگترها را نادیده می گیرند این امر در نحوه برخورد کودکان با والدین شان نیز نمود پیدا می کند و این شبهه برای کودکان به وجود می آید که دیگر نیازی نیست که آنچنان که باید و شاید به بزرگترهای خود احترام بگذارند. یک عامل دیگر که در شکل گیری این رفتار نقش دارد روند رو به رشد تکنولوژی است که بچه ها خیلی سریع و همگام و به روز حرکت می کنند و یاد می گیرند به کار می گیرند.
وی افزود: زمانی که والدین به دلایل مختلف از قافله تکنولوژی عقب می مانند، عامل شکاف میان دو نسل شکل می گیرد و این شکاف موجب نگرش از بالا به پایین فرزندان به والدین می شود، اینکه بچه ها احساس می کنند که من باسوادتر از پدر و مادرم هستم و بیشتر از آنها می دانم اصلا خوب نیست و این زمانی است که جایگاه قدرت جابه جا و متزلزل و تضعیف می شود.
عدم توانایی والدین در ایجاد ارتباط مؤثر
وی یکی از عوامل مهم در شکل گیری این رفتار را عدم توانایی والدین در ایجاد ارتباط مؤثر دانست و گفت: اگر پدر و مادرها مهارت ایجاد و حس رابطه را یاد بگیرند، در هر سن و موقعیت اجتماعی و تحصیلی که باشند می توانند یک ارتباط خوب، توام با احترام را رقم بزنند.
این روانشناس ابراز داشت: دهه ها بود که در جامعه ما پدر سالاری رواج داشت و این مدل جامعه در جامعه ما باب بود و کم کم مادر سالاری در جامعه رواج یافت، در حال حاضر که خانواده تلاش بر برآوردن خواسته های معقول و غیرمعقول فرزندان خود را دارد مسلم است که امپراطورهای کوچک خانواده لزومی به احترام گذاشتن به والدین را احساس نمی کنند.
در بررسی این پدیده ماهواره و شبکههای اجتماعی بهعنوان ابزاری خطرساز برای اخلاق و فرهنگ کودکان بهحساب میآیند اما اگر والدین برای انتقال آموزه های تربیتی وقت بیشتری را برای فرزندان خود صرف کنند، قطعاً بخش عمده ای از این مشکلات کاسته خواهد شد.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از سایت ورزش بانوان : آئین افتتاحیه مسابقات شطرنج قهرمانی زنان جهان از ۲۲ بهمن ماه با حضور ۶۳ شطرنجباز در تهران آغاز شد و پس از برگزاری رقابت های مرحله نخست در روزهای ۲۳، ۲۴ و ۲۵ بهمن ماه، ۳۲ بازیکن راه یافته به دور دوم معرفی شدند.
سه نماینده شطرنج کشورمان « میترا حجازی پور » قهرمان زنان آسیا در سال ۲۰۱۵ به همراه استاد بین المللی « سارا سادات خادم الشریعه » و استاد بزرگ بانوان « آتوسا پورکاشیان » دو سهمیه میزبان در این رقابت ها در دور نخست از گردونه رقابت ها حذف شدند.
۳۲ بانوی راه یافته به مرحله دوم این رقابت ها به شرح زیر هستند:
ناتالیا پوگونینا از روسیه
پیا کراملینگ از سوئد
درناوالی هریکا از هند
ونجون جو از چین
آنا مازیچوک از اوکراین
الکساندرا کاستنیوک از روسیه
ناتالیا بوکسا از اوکراین
والنتینا گونینا از روسیه
نانا دزاگیندزه از گرجستان
نینو باتسیاشویلی از گرجستان
نینو کورتاسیدز از گرجستان
آلینا کاشلینسکایا از روسیه
اناستازیا بودناروک از روسیه
مارینا گوسوا از روسیه
الگا گیریا از روسیه
اینا گاپوننکو از اوکراین
الیزابت پاتز از آلمان
ترانگ هنگ سان از مجارستان
سوپیکو گورامیشویلی از گرجستان
اولگا گیریا از ایتالیا
کرولاینا لوجان از آرژانتین
چان ژئو از قطر
روت پادمینی از هند
اینا گاپوننکو از اوکراین
الگازیمینا
سالومه ملینا از گرجستان
کیو ژوو از چین
آننا اوشنینا
موی ژای از چین
ترانگ هنگ سان از مجارستان
شیگون نی از چین
آنتوانتا استفانو از بلغارستان
چهلمین دوره رقابت های شطرنج قهرمانی زنان جهان در سال ۲۰۱۷ میلادی ۱۴اسفند ماه در تهران پایان می یابد.
انتهای پیام/ص
به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : آیا به خانه تکانی علاقه دارید؟ آیا دوست دارید خانه تان را عین دسته گل کنید؟ آیا فکر می کنید این کار سخت است و خیلی زمان می برد؟ حالا که وقت خانه تکانی رسیده اصلا نگران نباشید چون با این راه حل های هوشمندانه ظرف مدت یک ماه می توانید خانه تکانی کنید و به منزلتان کلی سر و سامان بدهید.
چالش 30 روزه تمیزکاری
1- پنج وسیله را پیدا کنید که دورانداختنی هستند. پنج تای دیگر را هم پیدا کنید که برای گذاشتن روی دیوار مهربانی یا بخشیدن به خیریه های مناسب است، هر دوی این کارها را هم طی پنج دقیقه انجام دهید. وقتی برای این کارها زمان مشخص کنید فکرتان بهتر کار می کند و می تواند راحت تر وسایل دورریختنی را شناسایی کند.
2- سری به قفسه ادویه ها بزنید. درست است که داشتن یک عالمه ادویه خوشمزه احساس خوبی به آدم می دهد اما بدون مکث کردن به این سوال جواب بدهید: آیا واقعا از همه این ادویه جات استفاده می کنید؟ به محض اینکه جواب منفی به خودتان دادید دست به کار شوید و ادویه هایی که سال هاست گوشه کابینت جا خوش کرده اند را ناکار کنید.
3- وسیله ای مثل خودکار را توی ذهنتان انتخاب کنید. بعد جست و جو برای خودکار در خانه راشروع کنید. هر جا این وسیله را دیدید آن را بردارید و امتحان کنید. اگر خراب بود یا جوهرش بود آن را دور بیندازید. بقیه خودکارهای سالم را هم توی یک جامدادی یا لیوان بگذارید که دم دست هستند و دسترسی به آن ها آسان است.
4- یکی از کشوها یا قفسه ها را مرتب و منظم کنید. بعد برای خودتان قانون بگذارید که این کشو از این به بعد باید مرتب و تمیز بماند. هیچ وسیله ای که جایش داخل آن کشو نیست را درون آن نگذارید و سعی کنید از این اقدام شجاعانه تان الهام بگیرید برای مرتب کردن و منظم نگه داشتن بقیه کشوهای خانه.
5- «پلیور تکانی» یکی دیگر از کارهایی است که خیلی به کارتان می آید. کافی است حالا که فصل رو به تغییر است و کم کم نوبت به بیرون آوردن لباس های گرم می رسد پلیورها را بیرون بیاورید و مشخص کنید کدام از آن ها هیچ وقت بهتان نیامده اند، کدامشان خیلی گشاد شده اند یا کدام یکی خراب شده و دیگر به کارتان نمی آید. دو گزینه اول را به نیازمندان ببخشید و لباس های خراب شده را دور بیندازید.
6- در یک روز پنج عملیات تمیزکاری انجام دهید. برای نمونه سراغ سبد یا قفسه شامپوهای حمام بروید و قوطی های خالی یا تاریخ گذشته را دور بیندازید. سری به کشوهای قاشق و چنگال ها بزنید و شروع به مرتب کردنش کنید یا سراغ جعبه کمک های اولیه بروید و داروهای تاریخ گذشته را دور بیندازید. مرتب کردن پاتختی یا دراور کنار تخت هم می تواند یکی دیگر از اقدامات پنج گانه شما باشد.
7- یکی از روی اعصاب ترین چیزهایی که توی هر خانه ای پیدا می شود یک عالمه قبض یا نامه های تبلیغاتی است. گوشی تلفن همراهتان را بردارید و شماره تک تک جاهایی که روی برگه ها ثبت شده و به آن ها نیاز دارید را یادداشت کنید یا از این برگه ها و قبض ها عکس بگیرید. بعد هم همه این موارد را داخل یک پوشه داخل گوشی یا روی رایانه شخصی تان جا دهید.
8- توی هر خانه ای یک کشو وجود دارد که می شود اسمش را کشوی بی خودی ها گذاشت. در این کشو انواع و اقسام وسایل به دردنخور پیدا می شود؛ از باتری هایی که ضعیف شده اند گرفته تا روبان و کاغذ کادوهای به درنخور. یکی از کارهایی که باید انجام دهید این است که سروقت کشوی بی خودی ها بروید و آن را از تمام چیزهای بی خودی خالی کنید. برای وسایلی ک کاربرد دارند و واقعا به درد می خورند هم جای تازه ای پیدا کنید و هیچ وقت نگذارید کشو، به جایی برای بی خودی ها تبدیل شود. جای وسایل به دردنخور توی سطل زباله است.
9- برای همه اعضای خانواده قوانین تازه ای مشخص کنید. قانون هایی مثل این که کت و مانتو باید روی جالباسی قرار بگیرد، کیف را باید توی کمد گذاشت و مواردی از این دست. با انجام این کار کلی از حجم کارهایی که مربوط به مرتب و منظم کردن خانه است کم می شود. رعایت تمام این قوانین دو دقیقه هم وقت نمی برد.
10- فریزرها معمولا پر از ظرف هایی هستند که مواد غذایی را داخل خودشان جا داده اند. همین طرف ها هم کلی جا اشغال می کنند. اگر دوست دارید فضای جدیدی داخل فریزر ایجاد کنید خوب است پلاستیک های زیپ دار را جایگزین ظروف کنید.
11- روز یازدهم را به دور انداختن وسایلی که مدت هاست قصد تعمیر یا تعویض کردنشان را دارید اختصاص دهید. اگر کفشی دارید که مدت هاست قرار است پاشنه شکسته اش را تعمیر کنید و اگر دسته قابلمه تان سوخته و هیچ جوری قیدش را نمی زنید از خودتان یک سوال ساده بپرسید: تا یک هفته آینده تعمیرش می کنم یا نه؟ اگر جواب منفی بود برای این وسایل جای تازه ای تعریف کنید: سطل زباله.
12- این روزها بیشتر خانم ها دوست دارند چون وقت مرتب کردن زیورآلات می رسد. در اولین مرحله زیورآلات رسمی و غیررسمی را از هم جدا کنید و در مرحله بعد آن هایی که بیشتر ازشان استفاده می کنید را دم دست و داخل جعبه زیورآلاتتان بگذارید و بقیه را هم می توانید روی چوب لباسی پشت در یا حتی داخل کمد آویزان کنید.
13- خیلی وقت ها هم داخل قفسه مواد تمیزکننده تعدادی شوینده به دردنخور وجود دارد. اغلب اوقات تمام وسایلی که به آن ها نیاز داریم بیشتر از دو سه قلم نمی شود.
14- قوطی های تن ماهی، کنسرو ذرت و لوبیا و سایر غذاهای آماده هم معمولا یکی از کابینت ها را به خودشان اختصاص می دهند. کاری که در روز چهاردهم باید انجام دهید این است که سراغ این قفسه بروید و تاریخ انقضاها را چک کنید. مواد غذایی تاریخ گذشته را دور بیندازید و بقیه مواردی که تاریخشان نگذشته اما مطمئن هستید مصرف نمی کنید را به افراد نیازمند ببخشید.
15- اگر کتابخانه دارید می توانید سراغ مرتب کردن کتاب ها بروید. کتاب ها را می توانید براساس موضوع، قد و اندازه یا حتی رنگ سر و سامان بدهید. مورد آخر کلی زیبایی برای چشم بیننده ها و خودتان به دنبال می آورد.
16- معمولا هر خانهای جایی دارد که یک عامله وسیله دکوری روی آن چیده شده. برای مثال خانه های قدیمی طاقچه هایشان را پر از ظرف و مجسمه می کردند و خانه های جدید بوفه را برای این کار دارند. به بوفه خانه تان نگاهی دوباره بیندازید و خودتان را از دست تمام وسایل دکوری ای که هیچ سنخیتی با زیبایی ندارد خلاص کنید.
17- انباری خیلی از خانه ها میزبان جعبه هایی هستند که از اسباب کشی های قبلی مانده اند و مدت هاست که باز نشده اند. خوب است سری به این جعبه ها بزنید و اگر دیدی محتویاتش به درد نمی خورد از شرشان راحت شوید.
18- هر روز که قرار است لباس تازه ای به تن کنید، یک دست لباس دیگر را هم از کمد خارج کنید؛ لباسی که اصلا نمی پوشید یا ماه هاست سراغش نرفته اید. حالا تصمیم بگیرید این لباس را دوست دارید، دورانداختنی است یا به کار خیریه می آید.
19- وسایل دکوراتیو خانه را رو به رویتان بچینید و خوب نگاه کنید. آن هایی که از نظر رنگ و مدل شباهت بیشتری به هم دارند را کنار هم بگذارید و بعد جا یتازه ای برایشان در نظر بگیرید. با این کار وسایلتان کمتر به هم ریخته و بیشتر ست و مرتب به نظر می رسند.
20- خیلی از ما روی میز پذیرایی را پر می کنیم از انواع شکلات، ظرف بیسکوییت، آجیل و غیره. در حالی که 75درصد میز پذیرایی باید خالی باشد و بقیه اش هم به وسایل ضروری اختصاص پیدا کند.
21- روز بیست و یکم یک روز فرهنگ یاست و قرار است به کتابخانه تان سر بزنید. کتابخانه را هرس کنید و حداقل 10 درصد هر قفسه را خالی بگذارید. کتاب هایی که می دانید دیگر سراغشان نمی روید و بهشان علاقه قلبی ندارید را به کتابخانه ها ببخشید تا حتی بفروشید به جایشان کتاب های تازه تهیه کنید.
22- یک سینی یا هر وسیله دیگری را که مناسب می دانید برای قبض ها و نامه های تازه درنظر بگیرید. البته فقط آن هایی که به درد می خورند وگرنه جای بقیه نامه ها توی سطل بازیافت کاغذ است.
23- بعضی وقت ها فضای داخل کابینت را در قابلمه ها و ماهی تابه هایی پر کرده اند که خودشان وجود خارجی ندارند. خوب است روز بیست و سوم را به دورانداختن این وسایل اضافه اختصاص دهید و بعد خیلی مرتب و منظم بازمانده ها را کنار هم بچینید.
24- هر خانمی معمولا یک کشوی لوازم آرایشی دارد. چهار روز مانده به پایان چالش یک ماهه سراغ این کشو بروید و تمام لوازم آرایشی را که تاریخشان گذشته یا از هر رنگشان چند تا دارید را جدا کنید. تاریخ گذشته ها را دور بیندازید و از آن وسایلی که چند تا یکرنگ دارید فقط یکی را نگه دارید.
25- مبلمان و اثاثیه خانه معمولا جای زیادی می گیرند اما اگر دقت کنید متوجه می شوید که از بعضی هایشان اصلا استفاده نمی کنید. مثلا ممکن است میز تحریر یکی از بچه ها که حالا بزرگ شده همچنان از کودکی هایش گوشه اتاق مانده باشد. سوالی که اینجا باید از خودتان بپرسید و رد جواب دادنش خیلی صادق باشید این است: من واقعا به این وسیله احتیاج دارم؟ واقعا از آن استفاده می کنم؟ با خودتان روراست باشید.
26- تمام لباس هایی که دیگر اندازه تان نمی شوند را به نیازمندان ببخشید. جاهایی هستند که لباس های دست دوم شما را می گیرند، می شویند و تقدیم نیازمندان می کنند. اگر هم مرتب به خودتان می گویید لاغر می کنم و فلان لباس را دوباره می پوشم این فکر را از سرتان بیرون کیند. به جای لباس های قدیمی برای خودتان جایزه تعیین کنید و بگویید هر وقت لاغر کنم برای خودم لباس های تازه و زیبا می خرم.
27- به جای اینکه شال و روسری ها را تا بزنید و روی هم بچینید آن ها را لوله کنید و داخل یک کشو یا حتی روی هنگر مخصوص قرار دهید. این کار باعث می شود بتوانید با یک نگاه تمام داشته هایتان را وارسی کنید و آن شالی را انتخاب کنید که بیشتر به لباس هایتان می آید.
28- یک کیسه زباله یا سطل آشغال در دست بگیرید و در خانه دوره بیفتید. آن قدر دنبال زباله ها بگردید تا سطلتان پر شود. تا پر شدن سطل، استراحت ممنوع است!
29- به خرید بروید و برای لباس هایی که جای زیادی می گیرند کیسه ای با قابلیت وکیوم شدن بخرید. این کیسه به شما امکان می دهد یک عالمه لباس را در بسته ای قرار دهید که جای خیلی کمی می گیرد.
30- خانواده را هم با خودتان همراه کنید. دیگر بعد از یک ماه آن ها هم باید متوجه اهمیت مرتب بودن بشوند. برای شروع بد نیست دست هر کدامشان یک کیسه زباله بدهید و ازشان بخواهید مراحل بالا را اجرا کنند!
انتهای پیام/ص
صفحهها
