جوانانی که تنها با کلیک کردن یک دکمه گزینه مورد نظر را انتخاب می کنند 

ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج

به گزارش شبنم همدان به نقل از آرمان زنان : هر روز کانال های تلگرامی ازدواج را چک می کرد؛ سارا حالا سه ماهی است که با شخص مورد نظرش در یکی از همین سایت های تلگرامی ازدواج کرده است.

سارا می گوید: او همان شخصی است که من می خواستم، یک ماهی با هم چت کردیم و پس از آن به خواستگاری من آمد و با هم ازدواج کردیم اما اوایل نمی دانستم به خانواده چه بگویم ولی کم کم به خانواده ام گفتم که او برادر دوستم است و آنها برای خواستگاری به خانه ما آمدند و پس از یک مدت رفت و آمد با هم ازدواج کردیم، شرایط ما با هم جور بود و همسرم همان مردی بود که من می خواستم، جالب این جا بود که فاصله خانه ما با خانه ایشان تنها دو ایستگاه بیشتر نبود.

او ادامه می دهد: وقتی ادمین گروه تلگرام با ما تماس گرفت و گفت یک نفر از خصوصیات شما خوشش آمده و می خواهد با شما ازدواج کند من هم قبول کردم و الان چند ماهی است که عقد کردیم و همسرم جوان خوبی است و از ازدواج با او راضی هستم.

این روزها موضوع ازدواج های اینترنتی به یکی از مسئله های اجتماعی مبدل شده است؛ جوانانی که تنها با کلیک کردن یک دکمه گزینه مورد نظر را انتخاب می کنند و پس از چند هفته آشنایی، ازدواج می کنند.

موضوع مهمی که در این مسئله وجود دارد این است که آنها تنها به ظاهر توجه می کنند و در وهله اول با دیدن عکس شخص مورد نظر برای ازدواج جواب مثبت می دهند.

زهرا محسنی یکی از جامعه شناسان در این باره به خبرنگار ما می گوید: جوانان با ازدواج اینترنتی به رنگ و لعاب ها بیشتر اهمیت می دهند تا ریشه ها و کمتر این موضوع وجود دارد که جوانی بپرسد در یک ازدواج اینترنتی از شخص مورد نظر بپرسد که اصلا چرا می خواهی ازدواج اینترنتی داشته باشی، آنچه برای برخی از آنها مهم است این است که تنها ازدواج کنند و در این موضوع وارد شوند و شاید به عاقبت اینگونه ازدواج فکر هم نکنند.

محسنی اضافه می کند: اما در این رهگذر متولیان فرهنگی و اجتماعی و دولتمردان هم بی تقصیر نیستند چرا که باید با یک واکاوی دقیق و عمیق به این موضوع رسید که چرا جوانان به این طریق ازدواج می کنند و علت این موضوع چیست.

در این رهگذر برخی از کانال های تلگرامی هم از آب گل آلود ماهی می گیرد و با راه اندازی کانال هایی با این موضوع در این رویه واردمی شوند که از جوانان هزینه های هنگفتی دریافت کنند اما دریافت این هزینه ها هم به منصه قطعیت ازدواج هم نیست و شاید همچنان پول بدهند و سرشان هم بی کلاه بماند.

ادمین یکی از کانال های ازدواج به خبرنگار ما می گوید: ما در ماه ۵۰ هزار تومان از اعضا دریافت می کنیم و در قبال آن پنج گزینه به اعضا معرفی می کنیم جالب است که آنها ۱۰۰ هزار تومان از یک جوان دختر و پسر دریافت می کنند و در قبال آن تنها پنج گزینه معرفی می کنند چرا که همه مشخصات اعضا را فقط ادمین ها می دانند و تنها افرادی که از مشخصاتی که در کانال منتشر می شود و خوششان آمده است می توانند با گزینه ها ارتباط برقرار کنند.

میرزایی، مادر یکی از جوانانی است که از طریق فضای مجازی ازدواج کرده است. او می گوید: پسرم چند گزینه انتخاب کرد و در انتها همسرش را برگزید؛ الان مثل قدیم ها نیست که بچه ها از ما نظرخواهی کنند هر کس را که خودشان خواستند انتخاب می کنند و این موضوع خوب نیست و همین می شود که آمار طلاق ها افزایش پیدا می کند و گاهی برخی از افراد به دلیل اینکه ازدواج های اینترنتی داشتند با یکدیگر سازگار نیستند.

این مادر ادامه می دهد: طول مدت آشنایی جوانان در فضای مجازی کم است و همین موضوع باعث می شود که آنها یکدیگر را کمتر بشناسند و حتی با همان خصوصیات اولیه یکدیگر هم بیگانه باشند؛ درست است که ستن ازدواج بالا رفته است اما این موضوع دلیلی برای ورود به ازدواج های اینترنتی نیست چراکه اینگونه ازدواج ها عرف نمی پسند.

میرزایی اضافه می کند: ما در وهله اول که پسرم ازدواج کرده بود نمی توانستیم به دیگران بگوییم که پسرم با این دختر چگونه آشنا شده است البته مردم برای ما مهم نیستند بگذار هر چه می خواهند بگویند اما نباید این موضوع را هم نادیده بگیریم که ما در بین همین مردم زندگی می کنیم و برای ما اهمیت دارد که پشت سر ما چه می گویند.

یک زوج جوان که یک سالی از طریق اینترنت ازدواج کرده اند، می گویند: باید از مسئولان پرسید که چرا جوانان با این رویه ازدواج می کنند؛ گرانی کالاها نمی گذارد که ازدواج ها به صورت سنتی انجام شود مثلا من با همسرم توافق کردیم که مهریه یک سکه باشد و او هم قبول کرد، حالا اگر خانواده ها بودند به هیچ عنوان این موضوع را نمی پذیرفتند و اگر به همین منوال بگذرد حتی خانواده هایی که این موضوع را تابو می دانند بر اینگونه ازدواج ها صحه می گذارند.

انتهای پیام/ص

ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی ازدواج اینترنتی کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج کانال تلگرامی ازدواج

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : ​در دنیای بزرگی که اینستاگرام، این شبکه اجتماعی تصویر محور پیش روی مخاطبانش ساخته، سرک کشیدن به صفحات بعضی کاربران با طعم دیگری همراه است؛ صفحاتی که در بحبوحه تصاویری که سبک زندگی لاکچری و تجمل گرایی را به نمایش می گذارند، اساس شان را گذاشته اند بر پایه یک سبک زندگی متفاوت تر و شده اند روایتگر سبک زندگی اسلامی – ایرانی. صفحاتی مثل آنچه محمدحسن روحانی و عسل خرسندیان ، پیش روی مخاطبانشان به تصویر کشیده اند.

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : مجید ابهری آسیب‌شناس اجتماعی گفت: عوامل محیطی اثر مستقیم بر روح، روان، نشاط و افسردگی افراد و به خصوص جوانان و نوجوانان دارد؛ شرایطی که هر روز در زندگی اجتماعی اتفاق می‌افتند موجب آن می‌شود که افراد تحت تأثیر آنها نتوانند اقدامات مناسبی را در زمینه فکری، تحصیلی و اقتصادی خود انجام دهند. 

وی در ادامه به یک اتوبوس نقلیه عمومی اشاره کرد و گفت: چند روز پیش سوار اتوبوس شدم که متأسفانه بیشتر از اتوبوس شهری به زندان سیار شبیه بود، تمام پنجره‌های آن از تبلیغات پر و به قدری تیره و تاریک بود که از داخل به بیرون هیچ چیز مشخص نمی‌شد. 

ابهری ادامه داد: این عمل اثر مستقیمی بر افسردگی شهروندان و به خصوص افراد دارای سنین پایین می‌گذارد؛ اخبار تلخ و مسائلی که موجب تأثر و افسردگی افراد می‌شود نباید به طور مرتب در بین افراد و علی‌الخصوص جوانان و نوجوانان دست به دست شود. 

وی به اغتشاش‌های اخیر در کشور اشاره کرد و گفت: عده‌ای به شدت افسرده و ناامید شده و تصور کرده بودند چند نفر فتنه‌گر می‌توانند نبض مملکت را به دست بگیرند، ولی هوشیاری مردم و نیروهای امنیتی به دنیا نشان داد مملکت اسلامی در اوج قدرت قرار دارد. 

ابهری افزود: بیان اخبار تلخ باید به گونه‌ای باشد تا جوانان تحت تأثیر مستقیم آن قرار نگیرند یا به موازات آن، اخبار نشاط‌آور برای جوانان ایجاد شود؛ باید فعالیت‌های رفاهی، تفریحی و ورزشی در چارچوب معیارهای ارزشی برای جوانان و نوجوانان وجود داشته باشد. 

وی تصریح کرد: متأسفانه در شهر تهران و در شهرهای بزرگ دیگر، فعالیت‌های تفریحی و ورزشی در انحصار افراد خاصی قرار دارد، به طور مثال؛ وقتی پینت‌بال یا کارتینگ ساعتی 200 الی 300 هزار تومان هزینه دارد، فرزند خانواده کم‌درآمد چه فعالیتی را می‌تواند انجام دهد؟!

این آسیب‌شناس اجتماعی افزود: بهتر است دولت به فکر جوانان و نوجوانان باشد، دولت باید زیرساخت‌های رایگان یا ارزان‌قیمت در امور رفاهی و نشاط‌آور اجتماعی را جایگزین اخبار و حوادث تلخ محیطی کند، همچنین در مدارس، اردوهای تفریحی، ورزشی و زیارتی برگزار شود تا نوجوانان مشکلات اجتماعی را فراموش کنند.

ابهری در پایان عنوان کرد: گاهی در فضای مجازی آنقدر شایعه و دروغ گسترده می‌شود که حقایق در میان آنها ناچیز یا گم می‌شود، ما مخالف بیان حقایق اجتماعی، سیاسی و فرهنگی نیستیم، بلکه در قبال اخبار تلخ و تأثرآور باید اخبار شیرین، نشاط‌آور یا حداقل خنثی بیان شود؛ نه اینکه یکسویه اخباری منتشر شود که افسردگی یا دل‌مردگی جوانان و نوجوانان را در پی داشته باشد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از مهر : دکتر مهری مهراد با اشاره به آسیب مثانه از دفع نامناسب ادرار در زنان، اظهارداشت: مجاورت رحم و مثانه آناتومی خانم ها یک حساسیت خاصی دارد که بعضا با مشکلاتی برای زنان همراه است.

وی با اشاره به فشار رحم بر روی مثانه در دوران حاملگی، افزود: انجام تمرینات ورزشی مداوم و فیزیوتراپی های ته لگن، از بروز افتادگی رحم جلوگیری می کند.

مهراد با عنوان این مطلب که زایمان طبیعی ۳۱ برابر بیشتر از سزارین باعث آسیب عضلات کفن لگن می شود، ادامه داد: یائسگی به خاطر حذف استروژن باعث تخریب سلول ها در اطراف مجرای ادرار و عضلات کف لگن می شود.

وی به تغییرات ادراری در سنین میانسالی زنان اشاره کرد و افزود: تکرر ادرار در روز و شب، حس دفع فوریت ادرار، ریزش ناگهانی همراه با سرفه، عطسه، پریدن، ورزش کردن و تغییر حالت از نشستن به ایستادن، از علائم این تغییرات است.

رئیس انجمن نوروریولوژی، عفونت های مکرر ادراری در میانسالی را مورد اشاره قرار داد و گفت: این عارضه به خاطر شل شدن عضلات کف لگن در اثر حاملگی و یائسگی، باعث می شود مثانه از حالت طبیعی خودش خارج شود.

مهراد با بیان این مطلب که عفونت های ادراری در سنین یائسگی خیلی شایع است، افزود: توصیه ما به زنان میانسال، انجام معاینات دوره ای است.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از سلامت نیوز : با وجود این‌که چاقی و پر‌خوری به معضل اساسی سلامت جامعه ما بدل شده و با این‌که ورزش در بیشتر نقاط دنیا عامل شماره یک حفظ سلامت لقب گرفته اما متاسفانه در جامعه ما چندان به آن پرداخته نمی‌شود و حتی بارها دیده شده به دلایل کم اهمیت، مردان و بخصوص زنان از ورزش منع شده‌اند.

در بیشتر نقاط دنیا، تلاش در جهت ساختن ورزشگاه‌های بیشتر، پارک‌های در دسترس تر و استخرهای فراوان تر برای ورزش همگانی وجود دارد. از طرفی در رسانه‌ها این مهم در نظر گرفته و روی آن کار می‌شود تا جایی که در برخی فیلم ها، حداقل یک صحنه از یک بازیگر مشهور داریم که در حال ورزش است.

ورزش با تنظیم وزن و کاهش میزان چاقی، مستقیما بر وضعیت عملکرد قلب اثر دارد. ازطرفی در افراد لاغر با فشار خون بالا می‌تواند بر کاهش فشار خون موثر باشد بدون این‌که بیمار دارویی برای کاهش فشار خون استفاده کند. ورزش در کاهش چربی‌های مضر هم موثر است، بخصوص میزان تری‌گلیسرید خون با ورزش روزانه به‌طور واضح کاهش می‌یابد. از اثرات مفید دیگر ورزش، کمک به تنظیم قند خون است که با سوزاندن قند اضافی موجود در خون اتفاق می‌ افتد.

اما در زنان، ورزش اهمیت خاص دیگری می‌یابد و آن درمان و پیشگیری از بیماری پوکی استخوان است. این بیماری که در زنان شایع‌تر از مردان و با عوارض خطرناکی مثل شکستگی مکرر همراه است، با ورزش در سنین مختلف از زیر ۱۸ سال تا سنین یائسگی قابل پیشگیری و درمان است. بخصوص ورزش‌هایی که با فشار بر استخوان‌ها بخصوص پاها همراه است؛ مثلا پیاده روی و دویدن در کاهش روند پوکی استخوان بسیار موثر است.

یکی دیگر از اثرات درمانی ورزش در زنان، تاثیر آن بر نازایی است. به این ترتیب که در درمان بیماری تخمدان پلی‌کیستیک یا تنبلی تخمدان موثر است. ورزش با کاهش چربی‌های شکمی به تخمک‌گذاری کمک می‌کند. فعالیت بدنی با اثری که بر روحیه فرد ورزشکار دارد، تاثیر ویژه بر اثربخشی داروهایی دارد که در درمان نازایی استفاده می‌شود. بعلاوه ورزش به آزاد شدن هورمون‌هایی منجر می‌شود که در تنظیم عادت ماهانه و تخمک‌گذاری بسیار موثرند.

هر روز بیمارانی مراجعه می‌کنند که از طرف همکاران از ورزش منع شده‌اند. اگرچه برای بهبود اولیه در بیماری‌هایی مثل دیسکوپاتی گردن یا کمر و آرتروز به صورت موقت و محدود استراحت تجویز می‌شود، ولی بلافاصله بعد از بهبود اولیه باید حرکات ورزشی شروع و هر روز بر میزان آن افزوده شود. گاه در باره خانم‌های باردار نیز توصیه به استراحت می‌شود. واقعیت این است که ورزش از افزایش وزن نامناسب در بارداری می‌کاهد و به یک زایمان مناسب کمک می‌کند؛ همین‌طور با تقویت عضلات لگن از احتمال افتادگی مثانه می‌کاهد. فقط در موارد بسیار کمی ورزش برای مادران باردار ممنوع است و حدود ۹۰ درصد زنان باردار تا اواخر بارداری باید ورزش هوازی و منظم داشته باشند.

انتهای پیام/ص

تبیین جامعه شناختی حجاب و راه کارهای مقابله با پدیده بدحجابی/آغاز ترویج فرهنگ «عفاف و حجاب» از مهدهای کودک ها

عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی

به گزارش شبنم همدان به نقل از زنان خبر : فرشته روح‌افزا، مدیر رصد و آمار شورای فرهنگی و اجتماعی زنان در شورای عالی انقلاب فرهنگی به مناسبت روز «عفاف و حجاب»  گفت: رواج ابتذال در ممالک اسلامی، یکی از مواردی است که دشمن همواره و از دیرباز به عنوان یک فرصت برای تضعیف معنویت مسلمانان به آن نگاه ویژه‌ای داشته است.

تبیین جامعه شناختی حجاب و راه کارهای مقابله با پدیده بدحجابی

روح‌افزا اظهار کرد: نزدیک به یک قرن مبارزه با حجاب و ناموفق بودن آن حکایت از این دارد که زنان ایرانی باحیاترین زنان دنیا هستند.

وی ادامه داد: مبارزه با حجاب نه تنها در زمان رضاخان و دوران پهلوی، بلکه با تهاجم فرهنگی عصر کنونی نیز نتیجه نداده است و این پروژه در تمام برهه‌ها با حضور متدینین و دقت فهم و نظر مردم با شکست مواجه شد و البته در مواردی نیز آثار خود را نشان داده است.

وی در خصوص آسیب‌های اجتماعی این جریان، گفت: متاسفانه در دوران پس از انقلاب همواره در بحث حجاب دچار تندروی و کندروی بودیم و تبیین اقناعی و جامعه‌شناختی این بحث را کنار گذاشته‌ایم.

قوانین بر زمین‌مانده «عفاف و حجاب» تبیین شود

روح‌افزا متذکر شد: حجاب، رفتاری اجتماعی است که در باور‌های جامعه ریشه دارد که این باور باید تقویت شود؛ لازمه این امر، تبیین و اجرای قوانین بر زمین‌مانده حجاب است.

عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در ادامه گفت: لازمه تبیین حجاب در جامعه، سخن گفتن با نسل جوان به زبان خود آن‌ها است که زبان رایج نسل فعلی استفاده از رسانه‌های بصری و نوشتاری است.

وی ادامه داد: ما در عرصه سینما، تلویزیون، تئاتر و فضای مجازی بارها با تولیداتی مواجه می‌شویم که به بدحجابی در جامعه دامن می‌زنند اما تولید فاخری در زمینه حجاب در این رسانه‌ها به چشم نمی‌خورد.

روح‌افزا تصریح کرد: در بحث فرهنگسازی و تبیین قوانین عفاف‌وحجاب، عدم هماهنگی کامل بین مسئولان مربوطه به چشم می‏‌خورد، به عنوان مثال زمانی‌که از نقص قوانین حجاب سخن می گوییم، پس باید علت را در بین مسئولان و در قوانین جست‌وجو کنیم و در نقطه مقابل راهکارهایی را نیز ارائه دهیم، چرا که اگر بهترین قانون هم نوشته شود اما به درستی تبیین نشود، آن قوانین اثرگذار نخواهد بود.

ترویج فرهنگ «عفاف و حجاب» از مهدهای کودک آغاز شود

وی در ادامه افزود: نکته دیگر در زمینه قوانین عفاف و حجاب، تبیین آن در سنین کودکی و در مهد‌کودک‌ها است اما متاسفانه مسئولان خیلی دیر و در دوران دبیرستان و دانشگاه به فکر تبیین حجاب می افتند. این دوران برای آموزش پایه کمی دیر به نظر می آید چراکه شخصیت فرد به صورت کامل شکل گرفته است.

مشکلات اقتصادی؛ زمینه‌ساز آسیب‌های فرهنگی است

این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به اینکه مشکلات اقتصادی در جامعه زمینه‌ساز معضلات فرهنگی است، گفت: مشکلات اقتصادی از جمله اختلاس، دزدی و حقوق‌های نجومی زمینه بی‌اعتمادی جوانان به قوانین اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی از جمله قوانین مربوط به عفاف و حجاب را فراهم می‌کند، بی‌اعتمادی که خود زمینه‌ساز نقض قوانین است.

عدم وجود نظارت بر بازار پوشاک یکی از عوامل ترویج بدحجابی

وی با اشاره به وضعیت نامطلوب فروشگاه‌های مد و لباس اسلامی و سرگردانی زنان محجبه در این فروشگاه‌ها گفت: وضعیت اسفبار پوشاک در کشور همچون دیگر نمادهای فرهنگی در سایه عدم نظارت مسئولان به سرعت در حال فاصله گرفتن از ارزش‌های ایران اسلامی است.

روح‌افزا تصریح کرد: همان‌طور که دشمنان با برنامه‌ریزی مدت‌دار پوشش نامناسب را در کشور رایج کردند، مسئولان فرهنگی ما نیز باید در این زمینه برنامه‌ای بلند مدت داشته باشند.

وی خاطرنشان کرد: مدگرایی و بهره‌مندی از مدل‌های غربی نه تنها به فرهنگ بلکه به اقتصاد کشور نیز ضربه وارد می‌کند و مسئولان باید با حمایت از پوشاک اسلامی و ارائه تسهیلات در این زمینه در برابر این تهاجم فرهنگی بیگانگان دست به کار شوند.

نسیم خنداب

انتهای پیام/ص

عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب عفاف و حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب تبیین حجاب مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی مبارزه با بدحجابی

با مصرف این خوراکی از سرطان سینه پیشگیری کنید

دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی

دانه سویا حاوی ۴۰ درصد پروتئین و ۲۰ درصد روغن است و از آن در تولید خوراک، مکمل‌های ویتامینی و نیز برخی کاربرد‌های صنعتی استفاده می‌کنند.

دانه سویا را می‌توانید به صورت خام، بوداده، شیر سویا، درخوراک‌هایی، چون سوپ، سالاد و یا به شکل غذاهایی، چون توفو و تِمپه مورد استفاده قرار داد.

از روغن سویا نیز برای پخت و پز و طعم بخشیدن به سالاد می‌توان استفاده کرد. سویا دارای پروتئین بالا، ویتامین C، فولات، فیبر، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و تیامین است.

از جمله خاصیت‌های دانه سویا می‌توان موارد زیر را نام برد:

سلامت قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی

پژوهش‌ها نشان می‌دهند مصرف سویا می‌تواند سبب کاهش کلسترول بد خون (LDL) و تری گلیسیرید خون شود، زیرا از تجمع چربی در شریان‌های خونی جلوگیری می‌کند.

مصرف سویا همچنین سبب افزایش کلسترول خوب خون (HDL) می‌شود، این کلسترول به از بین بردن چربی درشریان‌های خونی کمک می‌کند.

برطرف کردن چاقی و اضافه وزن در بانوان

کارشناسان در پژوهش‌های خود روی بانوان میانسال یائسه دریافتند، آن دسته از بانوان که سویا مصرف کرده‌اند کمتر دچار چاقی و اضافه وزن شده‌اند.

پس از یائسگی، به دلیل کاهش سطح استروژن خون، بانوان در معرض ابتلا به برخی بیماری‌ها ازجمله سرطان سینه و چاقی قرار می‌گیرند و مصرف سویا می‌تواند به تنظیم هورمون دربدن آن‌ها کمک کند.

جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه

در گذشته برخی از کارشناسان اعتقاد داشتند مصرف سویا به وسیله بانوان می‌تواند سبب ابتلای آن‌ها به سرطان سینه شود، اما بررسی‌های جدید نشان می‌دهند سویا سبب ابتلا به این بیماری نمی‌شود هرچند که نیاز به پژوهش‌های بیشتری دراین باره است.

کارشناسان در تحقیق‌های خود دریافتند مصرف روزانه ۱۰ الی ۲۰ میلی گرم سویا می‌تواند سبب جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه شود.

یکی از دلایل کاهش ابتلا به سرطان سینه در کشور‌های شرق آسیا مصرف بالای سویا در رژیم غذایی اهالی آن منطقه است.

همچنین بانوان مبتلا به سرطان سینه نیز با مصرف سویا طول عمر بیشتری پیدا می‌کنند و امید به زندگی آن‌ها افزایش می‌یابد.

نیمه تاریک مصرف سویا

با وجود مزایای سلامتی بالای سویا، مصرف بیش از حد آن می‌تواند برروی عملکردغده تیروئید بانوان اثر بگذارد و سبب افزایش سطح هورمون تستوسترون (TSH) دربدن آن‌ها شود.

سطح بالای هورمون تستوسترون می‌تواند سبب کم کاری غده تیروئید و مشکلات ناشی از آن شود.

کارشناسان به بانوان توصیه می کنند برای مصرف سویا ابتدا با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند به ویژه اگر داروی خاصی مصرف می کنند یا سابقه ابتلا به آلرژی غذایی دارند زیرا دربرخی افراد مصرف سویا سبب آلرژی می شود.

انتهای پیام/ص

دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا دانه سویا سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه سرطان سینه یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی یائسگی
 

پاسخ به بلاتکلیفی مردم نسبت به بیمه سلامت همگانی

بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس : سعید فرجی امروز با بیان اینکه در راستای اجرای طرح بیمه سلامت همگانی، طبق مصوبه هیات دولت از ابتدا قرار بود کسانی که زیر پوشش بیمه رایگان هستند (بیمه سلامت همگانی و حتی بیمه روستائیان) از سیستم ارجاع و پزشک خانواده استفاده کنند، اظهار کرد: به دلایلی این اتفاق رخ نداده و در نتیجه طی دو و سه سال گذشته شاهد بار مراجعات به تمام مراکز و گاهی حتی غیر ضرور بودیم.

وی با تاکید به اینکه این مسئله هزینه بالایی را بر دوش سازمان و در نهایت دولت گذاشت، گفت: برای حل این مسئله هیات دولت مصوبه‌ای مبنی بر اینکه استفاده از خدمات دانشگاهی و دولتی مجاز باشد و خدمات بخش خصوصی شامل نشود را صادر کرد.

مدیرکل بیمه سلامت استان همدان ادامه داد: مراجعات این نوع بیمه‌ها به مراکز درمانی یعنی مراکز خصوصی محدود شده اما از لحاظ نوع خدماتی که دریافت می‌شود تفاوتی با بیمه سایر صندوق‌های بیمه‌ای ندارند.

وی با بیان اینکه بیمه سلامت همگانی تنها برای افرادی که نیازمند بوده و توان پرداخت هزینه‌های بالا را نداشتند، طراحی شده بود، افزود: متاسفانه افرادی که توانایی مالی داشته و می‌توانستند زیر پوشش دیگر بیمه‌ها باشند نیز از این صندوق بهره‌مند شدند و حتی گاهی مراجعات بیش از حد و غیر ضرور نیز به مراکز درمانی وجود داشت.

فرجی با اشاره به اینکه این مسائل باعث شد سازمان بیمه سلامت و دولت محدودیتی را نسبت به مراجعات بیمه‌شدگان بیمه سلامت همگانی و روستاییان قائل شود، خاطرنشان کرد: البته در ارائه خدمات یعنی نوع خدمت به این افراد محدودیتی وجود ندارد.

وی با بیان اینکه از سال 93 تا پایان شهریورماه بالغ بر 280 هزار نفر زیرپوشش بیمه سلامت همگانی قرار گرفته بودند، افزود: با اجرای طرح تحول سلامت و آغاز صندوق بیمه سلامت همگانی یعنی از اوایل اردیبهشت ماه سال 93 تا آخر شهریورماه بالغ بر 5 میلیون و 705 هزار بار مراجعات به مراکز درمانی ثبت شده است.

مدیرکل بیمه سلامت همدان با اشاره به اینکه قبلاً در استان 28 هزار نفر زیرپوشش صندوق بیمه سلامت همگانی بودند که اکنون به 250 هزار نفر رسیده‌اند، گفت: کسانی که قبلا زیرپوشش بیمه سلامت قرار گرفته بودند همچنان زیر پوشش این بیمه هستند اما افرادی که در این سه سال از خدمات صندوق بیمه سلامت همگانی استفاده نکرده‌اند دیگر امکان بهره‌مندی از خدمات این صندوق را ندارند.

وی با بیان اینکه البته بارها ابلاغ کرده‌ایم که بیمه سلامت همگانی رایگان است و افراد نیازمند از این امکانات فراهم شده بهره‌مند شوند که قطعا مراجعه کرده‌اند و ممکن است درصد کمی از آنها مراجعه نکرده باشند، افزود: دولت و مجلس برای اثبات  اینکه افرادی نیازمند ارائه خدمات رایگان هستند، برگزاری آزمون وسع را در دستور کار دارد.

 فرجی با بیان اینکه همانطور که معتقدیم یارانه باید به افراد نیازمند تعلق گیرد، بیمه سلامت همگانی نیز باید اینطور باشد، گفت: صندوق بیمه سلامت همگانی همان یارانه سلامت است اما با توجه به محدودیت منابع که همواره وجود دارد به افراد نیازمند پرداخت شود و اگر چیزی ماند به تناسب اینکه فرد نیاز دارد یا خیر؟، در اختیار قرار گیرد.

وی با تاکید به اینکه افراد نیازمند که در این سه سال و نیم اخیر نتوانسته‌اند از خدمات بیمه سلامت همگانی استفاده کنند، می‌توانند بار دیگر به ما مراجعه کرده و دفترچه بیمه دریافت کنند، افزود: این موضوع تغییری نکرده اما مراجعات به بخش خصوصی محدود شده است.

مدیرکل بیمه سلامت همدان با بیان اینکه باید برای کسانی که به هر دلیل جزو افراد ثبت‌نام کرده در بیمه سلامت همگانی نیستند که تعداد کمی را نیز شامل می‌شوند، سازو کاری تعبیه شود، خاطرنشان کرد: برگزاری آزمون وسع هنوز نهایی نشده اما در سطح هیات دولت و وزارت کار، تعاون و رفاه اجتماعی پیگیری می‌شود.

وی بیان کرد: صحبت‌هایی می‌شود که احتمالا از طریق کمیته امداد یا بهزیستی یعنی سازمان‌های حمایتی افراد نیازمند معرفی شوند تا مراحل ثبتنام و ارائه دفترچه برای آنها طی شود.

فرجی با اشاره به اینکه مکاتباتی صورت گرفته تا لیست افراد نیازمند از سازمان‌های حمایتی برای ما ارسال شود، افزود: برای ما باید مسجل شود که این افراد نیازمند هستند تا جلوی کسانی که سوء استفاده می‌کنند، گرفته شود.

وی در پاسخ به سئوالی مبنی بر اینکه تعدادی از افراد به مراکز درمانی مراجعه کرده و از لغو بیمه سلامت همگانی صحبت می‌کنند، چه پاسخی می‌توان به آنها داد؟، افزود: این موضوع را تکذیب می‌کنم و نه تنها لغو نشده حتی خدمات محدود نیز نشده است و تنها مراجعه به بخش خصوصی محدود شده است.

مدیرکل بیمه سلامت همدان ادامه داد: تعبیری که می‌شود این است، دو نفر به بخش خصوصی مراجعه می‌کند اما اطلاع نداریم که چه کسی نیازمند است، در این خصوص وقتی می‌بینیم درصد قابل توجهی به عنوان فرانشیز بخش خصوصی پرداخت می‌شود، مبلغ دولتی، آن هم 30 درصد دیگر عددی نیست که نخواهند پرداخت کنند و مابه‌التفاوتی که سازمان باید پرداخت کند، خود می‌توانند پرداخت کنند.

وی با بیان اینکه فرد نیازمند به جای اینکه مثلا 35 هزار تومان ویزیت بخش خصوصی پرداخت کند، به بخش دولتی مراجعه کند چرا که فرانشیز آنجا 5 هزار تومان است، افزود: شرایطی فراهم شده که افراد نیازمند با هزینه کمتر خدمات دریافت شود.

فرجی تاکید کرد: اگر فردی توان مالی دارد که چه در بخش سرپایی و چه بخش بستری مابعدالتفاوت عمده بخش خصوصی را پرداخت کند که دیگر درصد جزئی فرانشیز را برای سازمان پرداخت می‌شود می‌تواند پرداخت کند.

وی با اشاره به اینکه با وجود خدمات جامعی که از طریق طرح تحول نظام سلامت ارائه می‌شود، این طرح بار سنگین مالی را بر دوش دولت و به خصوص بیمه‌ها گذاشته است، گفت: با وجود تلاش‌هایی که مجموع بیمه‌ها و وزارت بهداشت و دولت داشتند، امکان اینکه دولت بتواند هزینه‌های سلامت تمام افراد را تقبل کند واقعا وجود ندارد و هیچ کجای دنیا نیز اینطور نیست.

مدیرکل بیمه سلامت همدان، افزود: افراد متمول که نیاز مالی ندارند از حقی که برای نیازمندان در نظر گرفته شده، استفاده نکنند تا مشکلات حل شود.

وی با تاکید به اینکه مردم باید در همه زمینه‌ها حتی در موضوع یارانه اگر توانایی مالی دارند به فکر نیازمندان باشند، افزود: افراد بزرگی چون مرحوم فرشچیان که اهل همدان نیز نیست میلیاردها تومان برای سلامت مردم هزینه می‌کند و ما اگر هزینه درمان را داریم چرا باید آن را به فرد نیازمند بیمار تحمیل کنیم و حداقل حق بیمه خود را پرداخت کنیم تا خدمات بیشتری به فرد نیازمند پرداخت شود.

فرجی از احیای مجدد صندوق ایرانیان خبر داد و افزود: فرصتی است که مردم بتوانند از خدمات این نوع بیمه نیز بهره‌مند شوند.

وی خاطرنشان کرد: نحوه ثبت‌نام در این صندوق به این صورت است که افراد با پرداخت 50 درصد حق بیمه می‌توانند از 50 درصد تخفیف ما نیز بهره‌مند شوند و از خدمات تمام مراکز بخش خصوصی، دولتی و دانشگاهی استفاده کنند.

مدیر‌کل بیمه سلامت همدان تصریح کرد: افرادی که تمایل به ثبت‌نام در این صندوق دارند می‌توانند به جای 40 هزار تومان در ماه 20 هزار تومان حق بیمه پرداخت کنند که در سال 240 هزار تومان می‌شود.

انتهای پیام/ص

بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی بیمه سلامت همگانی طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت طرح تحول سلامت

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس از همدان : مشاغل خانگی مدتی است به منازل شهری و روستایی راه یافته و محلی برای درآمد بانوان در منزل شده و اقتصاد خانواده را نیز رونقی داده است.

در این میان؛ بانوان روستایی نیز از قافله اشتغالزایی عقب نمانده و خود را وارد کار کرده‌اند، کارهایی که شاید علاوه بر جنبه اقتصادی و ارزش مادی، از ارزش معنوی نیز برخوردار است، زیرا بیشتر کارهایی که روستاییان را جذب کار کرده است، صنایع‌دستی است.

مشاغل کوچک و خانگی هزینه بالایی را به خانواده‌­ها تحمیل نمی‌کند و در عین حال می‌­تواند سبب افزایش درآمد و در نهایت تولید ثروت در کشور شود هرچند اگر این درآمدزایی در صنایع‌دستی باشد که موجب معرفی فرهنگ و اصالت یه شهر و روستا نیز به شمار می‌رود.

هرچند مشاغل خانگی نیز دارای ساز و کارهای خاص خود است اما همین که بتواند اقتصاد یک خانواده روستایی را به چرخش درآورده و اوقات فراغت آنها را پر کند، خود از ارزش بالایی برخوردار است و در این زمینه می‌توان سایر جنبه‌های کار را نیز در نظر نگرفت.

اوایل سال جاری طرح ملی ضربتی تولید و اشتغال در روستاهای هدف گردشگری از سوی سازمان میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری مطرح شد و بر این اساس از 73 روستای مد نظر در کشور، سه روستا در همدان انتخاب شد که نمایندگانی از مرکز به همراه کارشناسان میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری از آنها بازدید کردند و اهالی آن برای همت در این زمینه توجیه شدند.

این طرح بدین صورت بود که اهالی این روستاها می‌توانستند با ورود به یک حوزه صنایع‌دستی موجب اشتغالزایی شوند، تسهیلاتی نیز به آنها اعطا می‌شد که در این صورت علاوه بر معرفی و رونق صنایع‌دستی آن روستا، اشتغالی را برای خود و خانواده خود فراهم می‌کردند.

اینکه این طرح تا کجا پیش رفته نیاز به بررسی بیشتری داشته و در این گزارش مجالی برای پرداختن به آن نیست، اما برخی از روستاها هستند که به صورت «آتش به اختیار» وارد عمل شده و منتظر طرح، لایحه و بودجه نمانده و کار را شروع کردند.

«قراگل»، روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان کبودراهنگ است که در فاصله 24 کیلومتری این شهر قرار دارد این روزها بانوان آن دست به کار بزرگی زده و اشتغال را معنا بخشیده‌اند.

این روستا دارای 900 نفر جمعیت است که بیشتر آقایان در مشاغل دامداری و کشاورزی مشغول به کار هستند و 95 درصد از بانوان در زمینه نقاشی روی سفال و پنج درصد نیز در فرش‌بافی فعالیت می‌کنند.

*سود این کار برای شاغلان این روستا زیاد نیست

بانوان این روستا در رشته نقاشی روی سفال در حال فعالیت هستند، به طوری که اقلام سفالی خام از لالجین و همدان که عمده آن مربوط به لالجین است، به این روستا ارسال شده و بانوان با طراحی نقوش و میناکاری روی آن مجدد آنها را برای فروش و صادرات به آنها بازمی‌گردانند.

معصومه دبیرنیا یکی از بانوان این روستا در گفت‌وگو با خبرنگار فارس با بیان اینکه این کار برای گذران وقت مناسب و درآمد حداقلی دارد، اظهار کرد: اکثر دختران و بانوان این روستا در این رشته صنایع‌دستی دست به کار هستند اما درآمد آنچنانی برای آنها ندارد.

وی با بیان اینکه بیشترین سود حاصل از این کار به جیب لالجینی‌ها می‌رود، گفت: چند وقتی است درخواست وام برای رونق کار و همچنین برطرف کردن نیاز اولیه داده‌ایم، اما هنوز اختصاص نیافته است.

این بانوی فعال روستایی تصریح کرد: سود این کار برای شاغلان این روستا زیاد نیست زیرا مبلغی برای طراحی و مبلغی هم برای میناکاری آن پرداخت می‌شود که این مبالغ برای یک نفر نیست و دو نفر این کار را عهده‌دار هستند.

*یکی از مشکلات کنونی بانوان شاغل نبود سرمایه است

یکی دیگر از بانوان شاغل در این رشته صنایع‌دستی با بیان اینکه اکثریت بانوان این روستا کار نقاشی روی سفال دارند، اظهار کرد: بانوان این روستا در منازل خود به صورت انفرادی کار می‌کنند.

نسرین صالحی با بیان اینکه کار در صنایع‌دستی این روستا سود آنچنانی ندارد، افزود: با این وجود بسیاری از بانوان این روستا از این کار راضی بوده و این کار برای انها جذابیت دارد.

وی با اشاره به اینکه یکی از مشکلات این شغل نبود سرمایه است، گفت: اگر با اعطای تسهیلات سرمایه‌ای برای این کار داشته باشیم، روند کار نیز بهتر خواهد بود.

این بانوی شاغل روستایی با بیان اینکه سفال‌ها از لالجین برای رنگ‌آمیزی به این روستا اعزام می‌شود، بیان کرد: در ابتدا مربیانی با حضور در روستا آموزش‌های لازم در این رشته صنایع‌دستی را در اختیار ما گذاشتند و سپس کار در این زمینه را شروع کردیم.

*حمایت میراث فرهنگی با ارائه تسهیلات و مجوز توسعه کارگاه

رئیس میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری کبودراهنگ نیز در گفت‌وگو با فارس اظهار کرد: بانوان روستای قراگل در رشته نقاشی روی سفال مشغول به کار هستند و در این روستا هیچ بانوی بیکاری نمی‌توان یافت.

مهدی غلامی با بیان اینکه بسیاری از نوجوانانی که مدرسه می‌روند نیز در این زمینه کمک می‌کنند، تصریح کرد: کار اینها به این شکل است که سفال خام را از همدان و لالجین به این روستا انتقال می‌دهند و پس از رنگ‌آمیزی مجدد به آنها تحویل داده می‌شود.

وی در خصوص حمایت میراث فرهنگی از اشتغال این روستا خاطرنشان کرد: در حال حاضر آنها که درخواست وام دارند، به بانک معرفی می‌شوند و برای افراد متقاضی مجوز کارگاه نیز مجوز داده شده است.

رئیس میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری کبودراهنگ تصریح کرد: به اهالی روستا اعلام شده است که اگر کسی نیاز به توسعه کارگاه و تسهیلات روستایی دارد، درخواست خود را ارائه دهند.

غلامی از ارائه تسهیلات مشاغل خانگی برای سه نفر برای خرید کوره خبر داد و یادآور شد: روستای قراگل با داشتن 200 هنرمند رشته نقاشی روی سفال در همه خانه‌ها این هنر ترویج یافته و هیچ خانم خانه‌دار بیکاری ندارد.

به گزارش فارس؛ با وجود بیکاری موجود در شهرها، این روستا به صورت آتش به اختیار وارد عمل شده و علاوه بر رونق‌بخش صنایع‌دستی بومی همدان، درآمدزایی را برای خانواده به ارمغان آورده‌اند که برای توسعه این بخش و انگیزه بانوان شاغل در این بخش باید حمایت‌های لازم از آنها صورت گیرد.

انتهای پیام/ص