16. آذر 1395 - 16:58   |   کد مطلب: 14051
بی میلی و فقدان انگیزه کافی در میان برخی جوانان و نوجوانان برای همنشینی با خانواده،معاشرت و مشارکت در دید و بازدیدها یا مسافرت های خانوادگی از مشکلاتی است که برخی از خانواده ها با آن دست و پنجه نرم می کنند.
معاشرت جوانان با خانواده,شبنم همدان,مسافرت های خانوادگی,shabnamha.ir,کارشناس علوم رفتاری,afkl ih
به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : حضور در کنار خانواده،هم نشینی و معاشرت و تعامل مطلوب و سازنده میان اعضای خانواده از ضروریاتی است که در تحکیم و انسجام خانواده نقش بسزایی ایفاء می کند.
 
علیرغم اهمیت بسیار زیاد این قِسم از تعاملات،بعضا مشاهده می شود برخی از نوجوانان و جوانان علاقه ای به همنشینی،معاشرت و مشارکت در دید و بازدید و مسافرت های خانوادگی نشان نمی دهند و ترجیح می دهند بصورت انفرادی و یا با برقراری ارتباط با گروه های هم سن و سال و دوستان،معاشرت و حشر و نشر با اطرافیان خویش را تامین کنند.
 
کیومرث شرافتی،جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی ،در تشریح دلایل و واکاوی ریشه های چنین رفتارهایی اظهار داشت:عامل اصلی بی انگیزگی و عدم تمایل جوانان و نوجوانان به حضور در جمع خانواده را باید در شرایط نامطلوبی جستجو کرد که در برداشت ذهنی فرزندان از جو و فضای حاکم بر چنین جمع هایی شکل می گیرد.
 
وی افزود:به واقع جوانان و نوجوانان در شرایطی که از حضور در کنار خانواده احساس خوشایندی را کسب نکنند به انحای مختلف در صدد بر می آیند خود را از این معرکه رها سازند و به نوعی از حضور در جمع های اینچنینی شانه خالی کنند.
 
شرافتی گفت:مناسب و مساعد سازی فضا و شرایط برای جوانان و نوجوانان اصلی حائز اهمیت در ایجاد انگیزش و رغبت برای عدم جدایی و انقطاع فرزندان در معاشرت و هم نشینی با جمع خانواده محسوب می شود.
 
جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی عنوان کرد:یکی از عمده نگرانی های خانواده ها از این بی میلی جوانان و نوجوانان به احساس نگرانی و دغدغه خاطری معطوف می شود که در نبود و غیبت آنها ذهن و افکار والدین را درگیر می سازد.
 
وی افزود:نفس چنین نگرانی هایی غیر منطقی و غیر معقولانه به نظر نمی رسد زیرا طبیعتا در فقدان حضور اعضای خانواده، نظارت ها ضعیف می شود و در بستر کنترل ضعیف یا خلاء نظارت،ضریب ظهور و بروز لغزش ها و انحرافات احتمالی بیش از پیش تقویت خواهد شد.
 
شرافتی گفت:موارد زیادی از سختگیری خانواده در مجاب ساختن جوانان و نوجوانان برای  حضور در کنار خانواده دیده و مشاهده می شود که در واقع این رفتارها نتیجه عکس می دهد و عمده جوانان به دلایل شرایط سنی،هیجانات روحی،روانی و درونی در بستر ها و شرایط اینچنینی به بهانه گیری،بهانه جویی و رفتارهای پرخاش گرایانه، انزوا، ،حزن و ناراحتی سوق پیدا می کنند و استمرار این وضعیت بصورت بالقوه مستعد بروز نارسایی هایی خانوادگی دیگری خواهد بود.
 
*لجاجت در تعاملات و همنشینی با خانواده
 
صدیقه نوبهار،روانشناس و کارشناس علوم رفتاریبا اشاره به ضرورت عدم سختگیری و وسواس فراتر از حد معمول نسبت به مجاب ساختن فرزندان جوان یا نوجوان برای حضور در کنار خانواده گفت:تجربه ثابت کرده در شرایطی که والدین یا خانواده به حضور جوانان در مَعیَتِ خانواده اصرار می ورزند،بذر لجاجت در تعاملات میان فرزندان و والدین کاشته می شود.
 
وی افزود:احترام به نظر جوانان و نوجوانان در چنین شرایطی از ضروریاتی است که باید مجدانه مد نظر والدین قرار گیرد زیرا اقدامات سلبی،وَلَع و تمایل جوانان را برای حضور در جمع های غیر ،بیش از پیش تقویت می کند و اساسا محدودیت های بیشتر بصورت ناخود آگاه انگیزه و میل بیشتری را در نوجوانان و جوانان برای انجام امر منع شده بوجود می آورد.
 
روانشناس وکارشناس علوم رفتاری گفت:اتخاذ ساز وکارهای نظارتی و کنترل هوشمندانه فرزندان در زمان غیبت و عدم حضور والدین و خانواده از  ضروریاتی به شمار می رود که به واقع در گام نخست باید در عین اجابت کردن خواسته فرزندان،زمینه نظرات صحیح و غیر مستقیم را برای کنترل رفتارها  و پیشگیری از لغزش های احتمالی از سوی والدین فراهم شود.
 
وی افزود:در گام بعدی باید عدم میل و انگیزه فرزندان به معاشرت و هم نشینی با خانواده علت یابی شود و یقینا تا این امر حاصل نشود نمی توان نسبت به مرتفع ساختن این معضل و نارسایی اقدام کرد.
 
نوبهار گفت:رفع زمینه های بی میلی و ایجاد بستر خوشایند برای جوانان و نوجوانان بصورت نرم و آرام از الزامات مقابله و مهار نرم این رفتارها به شمار می رود.
 
کارشناس علوم رفتاری و روانشناس در خاتمه یادآور شد:البته نمی توان بصورت قطعی انتظار داشت تا جوانان و نوجوانان عطای تمامی ارتباطات خویش را با گروه های هم سن و سال به لقایش بخشند و اساسا چنین انتظاری منطقی نیز به نظر نمی رسد اما می توان شرایطی را فراهم ساخت تا زمینه رغبت و علاقه فرزندان به حضور در کنار خانواده به نحو شایسته ای فراهم شود که در چنین شرایطی علاوه بر کاهش دغدغه خاطر والدین،انسجام خانوادگی و تعاملات میان اعضای خانواده ها نیز به نحو مطلوب و سازنده ای تقویت خواهد شد.
 
انتهای پیام/ص
16. آذر 1395 - 16:19   |   کد مطلب: 14049
رفتاری بسیار از کاربران باعث ناراحتی و عصبانیت احسان علیخانی مجری مطرح تلویزیون شد که او در اینستاگرامش پستی اعتراض آمیز منتشر کرد و گفت: هر هفته من دارم با یکی ازدواج میکنم و هفته بعد یکی دیگرو طلاق میدم !
احسان علیخانی,شبنم همدان,اینستاگردی,shabnamha.ir,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : علیخانی در این پست نوشت:

سلام رفقا، امیدوارم خوب باشید ، از دوستان عزیز و محترم خودم عذر خواهی میکنم که مجبورم این نکات توضیح بدم اما ذکر این نکات برای تعدادی واجبه...

بعضی از دوستانُ در پیج خودم نمیفهمم، حرف زدنشون با هم ، چَت کردنشون در کامنتهای پیج بنده، بهم توهین کردن ، بی ادبی کردن ، شایعه درست کردن ، حرفهای مسخره و واهی زدن!!؟؟؟ یعنی چی؟! خیلی خجالت اورِ واقعا، اینجا فقط یک پیجِ ، که قرارِ من ،دوستان و رفقای خودمُ از فعالیت و برنامه هام مطلع کنم ،،، هر پستی که میزارم یه عده تفسیر میکنن؟! تحلیل میکنن؟! قصه میسازند از زندگی خصوصی من !!! هر هفته من دارم با یکی ازدواج میکنم و هفته بعد یکی دیگرو طلاق میدم !!!؟؟ بعضیها نمیدونم چقدر بیکارن ، که کاری جز حرف مفت زدن و دروغ ساختن ندارن ، هم به خاطر خودم و هم مهمتر به خاطر دوستان عزیزم ، که دارن همین پیج دنبال میکنن و خیلی از این فضا ناراضی هستند ، إعلام میکنم بنده احتیاجی به اصلاحا: طرفدار یا دوست ِ مریض و بی أدب ندارم ، احتیاجی به کسایی که جز زدن حرف مفت و بی ربط کاری بلد نیستن ، ندارم ،،،

دلیل أصلی این تذکر جدی بنده ، اعتراض عده زیادی از دوستان در همین پیجِ ، که از این فضا کاملا خسته و ناراحتند ، کاملا مثل خودم ،،، خواستم خواهش کنم و إعلام کنم که از این به بعد ١- لطفا در کامنتهای پیج بنده با هم چَت نکنید( کامنتها رو قرار من بخونم و نظرات دوستانمو بدونم اما نمیتونم چون عده ای در حال بحث و چَت کردن در مورد زیر بغل مار هستند )٢- هر کسی توهین به هر کسی دیگری بکنه ، بلاک خواهد شد ٣- شایعه ، نظر دادن در مورد زندگی شخصی بنده یا هر شخص دیگری ، ممنوع ، لطفا ممنوع ٤- این فضا برای کمک به من و همکارانِ من هست که بتونیم نظرات شما رو ببینیم و استفاده کنیم ، نه اینکه با هم سبزی پاک کنیم و غیبت مردمُ بکنیم ... بازم از دوستان فهیم و عزیز خودم ، که این پیجُ دنبال میکنن و این فضا ناراحتشون کرده عذر خواهی میکنم ...کاشکی من هم مثل بعضیها یا فرهنگم بره بالا ، برای استفاده از هر ابزاری ،،، یا کاشکی مثل بعضیها بی تفاوت بشم به هر انچه در پیرامونم میگذره ، که البته دومی کار من نیست ... مخلصیم ، شاد باشید رفقا

 

انتهای پیام/ص

احسان علیخانی,شبنم همدان,اینستاگردی,shabnamha.ir,afkl ih
16. آذر 1395 - 15:05   |   کد مطلب: 14047

 به گزارش شبنم همدان، روز گذشته بیشتر مدارس همدان به منظور آموزش حوادث خاص و ایمنی به دانش آموزان مانور زلزله برگزار کردند.  مسئولان دبستان باور با انجام یک مانور کامل و دقیق ضمن آموزش به دانش آموزان آنها را با عملیات امداد و نجات نیز آشنا کردند. دانش آموزان پس از به صدا درآمدن آژیر با قرار گرفتن در فضای نمایشی زلزله ، هریک نقش خود را به خوبی ایفا کردند.  

زهرا کاردانیان مدیر مدرسه باور گفت: با توجه به اینکه کشور ما از مناطق زلزله خیز است انجام مانورهای زلزله و آموزش نکات ایمنی به دانش آموزان امری ضروری است. 

 

16. آذر 1395 - 14:25   |   کد مطلب: 14046

به گزارش شبنم همدان، 

روز 16 آذر روزی که به نام دانشجو وبه یاد سه تن از دانشجویان دانشگاه فنی تهران (مصطفی بزرگ نیا,آذر شریعت رضوی ,احمد قند چی) که به ضرب گلوله مزدوران رژیم شاه کشته شدند نام گرفته است.

دانشجویان در هر دوره ای به پای انقلاب و دفاع از آرمانهای ان ایستاده اند وهر لحظه به پیام مقام معظم رهبری لبیک خواهند گفت اما این دانشجویان مطالبات به حقی هم  دارند .

16. آذر 1395 - 12:36   |   کد مطلب: 14045
سازمان یونسکو از بنیاد فردوسی به موجب پاسداری از هنر نقالی تقدیر کرد.
هنر نقالی,یونسکو,شبنم همدان,ثبت جهانی نقالی,shabnamha.ir,بنیاد فردوسی,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : بنیاد فردوسی به موجب پاسداری از هنر نقالی در یازدهمین اجلاس کمیته حفاظت از میراث فرهنگی ناملموس یونسکو که  آذرماه امسال با حضور کشورهای عضو درباره وضعیت کنونی عناصر ثبت ‌شده در فهرست نیازمند پاسداری فوری به میزبانی «آدیس‌آبابا» پایتخت اتیوپی برگزار شد از سوی سازمان یونسکو مورد تقدیر قرار گرفت.

بر پایه این گزارش, هنر «نقالی» در سال ٢� ١١ در فهرست نیازمند پاسداری فوری یونسکو با همکاری میراث فرهنگی، بنیاد فردوسی، مرکز هنرهای نمایشی و خانه تئاتر به ثبت جهانی رسید.آیین گرامیداشت ثبت جهانی نقالی, رهسپاری نقالان برتر ایران به جشنواره ها و نمایشگاه های جهانی, تلفیق هنر نقالی و هنر مرشدی زورخانه به شکل نمایشی با نام «ضرب و نقل», تقدیر از نقالان و پرده خوانان برتر ایران در بخش های پیشکسوتان، بانوان و نوجوانان از جمله برنامه های  بنیاد فردوسی برای حفظ و پاسداری از هنر نقالی در کشور است.

انتهای‌پیام/ص

16. آذر 1395 - 12:28   |   کد مطلب: 14044
دوستی های اینترنتی و برقرار کردن ارتباطات خارج از قاعده در فضای مجازی یا شبکه های اجتماعی از نمونه آسیب های اجتماعی به شمار می رود که در طول یک دهه گذشته با سیر و شتاب فزاینده ای روبرو شده است،معضلی که عمدتا به نتایج ناگوار و شکست های عمیقی ختم می شود.
 دوستی با چاشنی خیانت,شبنم همدان,shabnamha.ir,شبکه‌های اجتماعی,ارتباطات,afkl ih,دوستی در فضای مجازی
به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : ارتباطات اینترنتی و یا تعاملات میان دو جنس مخالف در شبکه های مجازی یا اجتماعی از نمونه معضلاتی است که در طول سالیان اخیر با هزینه های سنگین روحی، عاطفی و شکست های خسارت باری همراه و همگام شده است.
 
البته نباید از نظر دور داشت که اساسا انسان موجودی اجتماعی است که فارغ از هرگونه تفکیک جنسیتی،نیازمند به ارتباط و رابطه اجتماعی است و سلب چنین امری از انسان،اجتناب ناپذیر به نظر می رسد.لذا آنچه که باعث تحمیل خسارات و شکست های سنگین روحی،روانی،عاطفی اجتماعی و فرهنگی می شود،مشمول روابطی است که چارچوب ها،هنجارها و اصول و قواعد رایج و شایع در نظام ارزشی و فرهنگی جامعه ای همچون ایران در آن لحاظ نمی شود.
 
زهره کولیوند،جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی ،در تشریح و واکاوی الزامات و آسیب های ارتباطات اجتماعی در فضای مجازی اظهار داشت:میل به پیشرفت و توسعه یکی از نیازها و اهداف جدی تمامی انسان ها به شمار می رود و به واقع می توان گفت فرد فرد جامعه به انحای مختلف تلاش می کنند تا با پیمایش مسیری که به زعم آنها صحیح و اصولی است به موفقیت و پیشرفت مورد نظر خویش نائل شود.
 
وی افزود:ز این رهگذر،تعاملات و ارتباطات اجتماعی یکی از اصلی ترین ضروریات و الزامات حصول پیشرفت، پویایی،توسعه و بالندگی است و در فقدان این امر،عملا تحقق اهداف مورد نظر مُیَسَر و امکان پذیر نخواهد شد.
 
جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی عنوان کرد:در این میان،استفاده از فناوری های روز،ابزار و ظرفیتی محسوب می شود که با اتکای به آن به نحو شایسته  و موثرتری اهداف تعریف و طراحی شده در اذهان افراد را قابل حصول می کند.
 
وی افزود:تردیدی وجود ندارد که فضای مجازی یکی از نقاط عطف قرن21 به شمار می رود و قطعا در آینده و در بررسی و مطالعه تاریخ علم،از فضای مجازی به عنوان اصلی ترین رکن توسعه و پیشرفت بشریت در دوران معاصر یاد خواهد شد.
 
کولیوند عنوان کرد:در میان مزایا و ثمرات غیر قابل انکار فضای مجازی،آسیب ها،مخاطرات و چالش های بسیاری نیز وجود دارد که با اندکی تامل به روشنی در می یابیم بسیاری از ناهنجاری های اجتماهی به واسطه سوء استفاده، کژ فهمی و یا برخی از انگیزه ها و تمایلات انحرافی در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی ظهور و بروز پیدا می کند.
 
وی افزود:به تعبیری می توان گفت فضای مجازی،بستر و عرصه ای است آکنده از فرصت ها و تهدیدات متعدد و متکثر که می تواند زمینه صعود یا سقوط انسان ها را فراهم سازد.
 
جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی عنوان کرد:البته تفسیر سقوط یا صعود یا فراز و نشیب سرنوشت انسان ها یا طبقات اجتماعی در قالب فرهنگ و ارزش های حاکم بر جامعه معنا پیدا می کند و ممکن است برخی از آسیب های فعلی در جامعه ایران،به عنوان دغدغه جدی و معضل اجتماعی ِجوامعِ دیگر مطرح نباشد و یا بالعکس،اما به هر ترتیب صعود یا سقوط هر جامعه ای بر اساس خوانِشی که از فرهنگ،ارزش ها و بایدها و نبایدهای مرسوم و مصطلح در آن وجود دارد تعبیر و معنا می شود.
 
وی افزود:با این اوصاف،استفاده و بهره گیری از فضای مجازی باید در قالب فرهنگ و عرفِ حاکم  بر جامعه معنا و مفهوم  پیدا کند و از این منظر هر آنچه که هنجارهای موجود و مرسوم را زیر سوال ببرد تهدیدی بالقوه و جدی محسوب می شود که جامعه را به تدریج با چالش های عدیده ای مواجه خواهد ساخت.
 
کولیوند گفت:لازمه مصونیت و دفع تهدیدات اجتماعی در فضای مجازی استفاده صحیح،موثر و کارآمد از این ظرفیت است،امری که خوب و بد آن در قالب فرهنگ و عرف مرسوم و رایج در جامعه مفهوم پیدا می کند.
 
وی افزود:متاسفانه بعضا در میان قشر جوان و نوجوان،افراد و گروه هایی در شبکه های اجتماعی یا فضای مجازی حضور پیدا می کنند که بدون درکی صحیح از فرصت های سازنده این فناوری ها در رشد وتوسعه فردی و اجتماعی ، بصورتی مخرب نقش آفرینی می کنند که دوستی های نابهنجار از نمونه این معضلات به شمار می رود.
 
کولیوند گفت:چرایی و ریشه یابی گرایش و تمایل جوانان یا نوجوانان به برقراری ارتباطات ناهنجار در فضاهای مجازی به یک عامل خاص و منفرد خلاصه نمی شود و به واقع انگیزه ها و دلایل متعدد و متنوعی را می توان برای آن تشریح و تعریف کرد.
 
جامعه شناس و آسیب شناس مسائل اجتماعی عنوان کرد:اما آنچه که ضریب تمایل و گرایش چنین افرادی را برای حضور در فضاها و شبکه ای اجتماعی تشدید می کند به کنترل نسبتا ضعیفی بازمی گردد که در فضای مجازی شاهد آن هستیم و به واقع پنهانی بودن شخصیت و هویت افراد،بستری را فراهم می کند تا افرادی که مستعد برقراری چنین ارتباطاتی هستند با آزادی عمل هر چه بیشتری به اهداف و خواسته های خویش دست یابند.
 
*از اعتماد به نفس ضعیف تا مُسَکِنی برای کاهش دردهای روحی و روانی
 
راضیه اشرف آبادی،روانشناس و کارشناس امور خانواده  در تشریح و واکاوی دلایل و عوامل موثر در ترغیب برخی جوانان به برقراری ارتباط در فضای مجازی یا شبکه های اجتماعی عنوان کرد:یکی از عوامل تاثیر گذار در تشویق و تشدید تمایل جوانان و نوجوانان به حصول چنین ارتباطاتی در فضای مجازی را باید در اعتماد به نفس ضعیف آنها جستجو کرد.
 
وی افزود:گمنامی و پنهان بودن شخصیت و مناسب و مهیا بودن فضا برای طرح ادعاهایی واهی،کاذب و دروغین و شخصیت سازی های کاذب از ویژگی ها و مختصات فضای مذکور به شمار می رود.
 
روانشناس و کارشناس امور خانواده عنوان کرد:به واقع در چنین بستر و شرایطی افراد ضعیف النفس قادر هستند در راستای تمایلات و نیازهای درونی خویش،نسبت به برقراری ارتباطات دوستانه اقدام کنند.
 
اشرف آبادی گفت:البته طرح این موضوع به این معنا نیست که لزوما هر آنکس که در این فضا حضور پیدا می کند ضرورتا در جهت و مسیر ناصحیح گام بر می دارد،اما نمی توان این واقعیت را نیز انکار کرد که به هر حال بستر مورد اشاره برای عده ای از افراد و گروههای اجتماعی فضایی مناسب برای نائل شدن به اهداف خاص خویش محسوب می شود.
 
وی افزود:تنوع و گستردگی مخاطبان از دیگر ویژگی های فضای مجازی به شمار می رود و به واقع فرد در آن قادر است با تعداد بسیاری از مخاطبان و کاربران ارتباط برقرار کند و این ویژگی برای افراد تنوع طلب،فرصت ویژه ای محسوب می شود که می توانند نسبت به برقراری ارتباط در دامنه وسیع تری اقدام کنند.
 
روانشناس و کارشناس امور خانواده گفت:کم نیستند افراد شکست خورده و سرخورده ای که حضور در این فضا را به مثابه مُسَکِنی برای کاهش و التیام زخم ها و دردهای روحی،روانی،عاطفی و درونی خویش می پندارند و از این طریق تلاش می کنند نیازهای خود را تامین کنند.
 
وی عنوان کرد:تجربه ثابت کرده که بسیاری از ارتباطات اینچنینی به تدریج به محل و عاملی برای بروز و تشدید آسیب های جدی و عمیق تر مبدل می شودکه ثمره و نتیجه ای جز انزوا،افسردگی،خستگی روحی و روانی،نا امیدی دلسردی و...در پی ندارد.
 
اشرف آبادی در خاتمه یادآور شد:آموختن و فراگیری سواد رسانه ای و کسب مهارت های زندگی از ضروریاتی است که باید به عنوان اولویتی ویژه در دستور کار مراکز و نهادهای آموزشی و تربیتی جامعه قرار گیرد،در غیر این صورت در عصری که هر روز شاهد عرضه فناوری های جدیدتر و به روز تر در حوزه ارتباطات و فضای مجازی هستیم،ضریب و دامنه آسیب های مرتبط با این حوزه با افزایش هر چه بیشتری همراه خواهد شد.
انتهای پیام/ص
16. آذر 1395 - 12:21   |   کد مطلب: 14043
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد مواد قندی نه تنها موجب افزایش وزن می‌شوند بلکه تاثیرات مخربی بر مغز دارند.
اثرات مخرب,شبنم همدان,مواد قندی,shabnamha.ir,پوست,مغز,afkl ih

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : مواد قندی علاوه بر آنکه فرد را دچار معضل چاقی و بیماری دیابت می‌کنند رژیم غذایی مملوء از مواد قندی با بروز مواردی از ناهنجاری‌ها در عملکرد مغز همچون کم شدن قدرت حافظه و ضعف فعالیت‌های شناختی مرتبط است.

کارشناسان سلامت با بیان اینکه تمامی انواع مواد قندی مضر نیستند اظهار داشتند: بدن بیشتر مواد غذایی دریافتی را به مواد قندی تبدیل می‌کند. قند مفید یا گلوکز از مصرف کربوهیدرات‌ها تولید می‌شود. در واقع گلوکز سوختی برای سلول‌های بدن به حساب می‌آید.

دومین نوع مواد قندی فروکتوز است. فروکتوز دریافتی از طریق مصرف میوه‌ها و سبزیجات ضرری ندارد اما مصرف آن از طریق عسل، نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی و هر نوع خوراکی فراوری شده به سلامت ضرر می‌رساند. فروکتوز در تحریک کردن هورمون‌هایی همچون انسولین که به احساس سیری در فرد کمک می‌کند، ناتوان است.

مواد قندی، همچون یک ماده اعتیاد آور عمل می‌کنند. تنها مصرف مقدار کمی از مواد قندی باعث می‌شود مغز ماده دوپامین ترشح کند، ماده شیمیایی طبیعی در مغز که موجب تحریک احساس گرسنگی در فرد می‌شود. در یک بررسی مشخص شد افرادی که از مواد حاوی فروکتوز مصرف کرده‌اند در مقایسه با مصرف کنندگان خوراکی‌های حاوی گلوکز بیشتر دچار احساس گرسنگی و میل به خوردن می‌شوند.

همچنین مواد قندی باعث فرسوده شدن پوست می‌شود. وجود مقدار زیادی از مواد قندی موجب تجزیه کلاژن و الاستین در پوست می‌شود. علاوه بر این به محض ظاهر شدن چین و چروک روی پوست روشی برای درمان آسیب دیدگی وجود ندارد. تنها راه برای ترمیم چین و چروک‌ها به حداقل رساندن یا کنار گذاشتن مصرف مواد قندی است.

از دیگر مضرات مصرف مواد قندی از بین رفتن حسگرهای پرخوری است. به گفته کارشناسان مصرف بیش از حد مواد قندی مانع از فعالیت حسگرهای پیش گیرنده از پرخوری می‌شود.

همچنین فاکتور نورون‌زایی مشتق شده از مغز به این عضو در ارتباط با یادگیری و شکل گیری حافظه جدید کمک می‌کند. زمانیکه سطح این فاکتور پایین باشد مغز در یادگیری مطالب جدید ناتوان می‌شود.

به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این حذف مواد قندی از رژیم غذایی با علائم مشابه با ترک کردن مواد مخدر همراه است. اولین و مهمترین گام در از بین بردن وابستگی به مواد قندی ایجاد تغییر قاطع در رژیم غذایی است.

انتهای پیام/ص

16. آذر 1395 - 12:13   |   کد مطلب: 14042
معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده، پایین آمدن سن اعتیاد در بین دختران و تغییر الگوی مصرف و استفاده از مواد مخدر صنعتی در بین دختران از مسائل نگران کننده کشور برشمرد.
اعتیاد,خانواده,شبنم همدان,دختران,معاون رئیس جمهور,shabnamha.ir,شهیدخت مولاوردی,afkl ih

به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین و به نقل از مهر نوشت : شهیدخت مولاوردی در جریان سفر به آذربایجان غربی در جمع خبرنگاران گفت: یکی از آسیب‌های اجتماعی امروز کشور در حوزه زنان افزایش و پایین آمدن سن اعتیاد در بین دختران است. در حال حاضر ۹ درصد از معتادان کشور را زنان تشکیل می‌دهند.

وی افزود: یکی از مسایل نگران کننده نیز اعتیاد مردان است که می‌تواند زنان و کودکان را در معرض خشونت قرار دهد. برای این منظور در بودجه سال ۹۶ به بحث آسیب‌های اجتماعی بانوان توجه ویژه‌ای شده است.

مولاوردی ادامه داد: در بودجه ۹۶ اعتبارات پیش‌بینی شده در حوزه زنان به لحاظ کمی تفاوت چندانی با بودجه ۹۵ ندارد ولی به لحاظ اولویت‌گذاری توجه به آسیب‌های اجتماعی زنان در دستور کار قرار گرفته است.

وی افزود: اعتیاد زنان، طلاق و زنانه شدن برخی بیماری‌ها از جمله ایدز سه اولویت اصلی در بحث مقابله با آسیب های اجتماعی در بودجه سال ۹۶ است که با همراهی شورای اجتماعی کشور جزء اولویت های سال آینده قرار گرفته است.

 

انتهای پیام/ص

16. آذر 1395 - 9:13   |   کد مطلب: 14040
اکران فیلم‌های سینمایی و میل به دیدن خانوادگی آنها و اما و اگرهایی که به میان می‌آید ...
مضامین غیر اخلاقی,شبنم همدان,فیلم های ایرانی,محدودیت سنی,رده بندی سنی,shabnamha.ir,تماشای فیلم برای کودکان,پیک بامدادی,رادیو ایران,afkl ih
به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : بسته خبری تحلیلی امروز پیک بامدادی رادیو ایران، به موضوعی فرهنگی اجتماعی اختصاص داشت. 
موضوعی که شاید روزهایی است درگیری ذهنی را برای برخی والدین ایجاد کرده است. نمایش و اکران فیلم‌های سینمایی و میل به دیدن خانوادگی آنها و اما و اگرهایی که به میان می‌آید. اینکه آیا فیلمی که قصد تماشای خانوادگی آن را در سینمای تاریک کرده‌اند، مناسب همه اعضای خانواده است؟!

یکی از گزارش‌های امروز پیک بامدادی رادیو ایران، امروز پانزدهم آذرماه به همین موضوع اختصاص داشت. ماجرا از این قرار است؛

یکی از فیلم‌های ایرانی که در جشنواره کن به دریافت جایزه مفتخر شده، پس از شروع اکران در برخی از کشورهای غربی با محدودیت سنی بینندگان مواجه شده است. این فیلم در ایران برای همه گروه‌های سنی، در سینماها پخش می‌شد اما در خارج از کشور به علت برخی محتواهای ویژه بزرگسالی افراد زیر سیزده سال از دیدن آن منع شدند.

این موضوع لزوم درجه‌بندی سنی فیلم‌های تولید داخل را گوشزد می‌کند. 

پیامی که یک مخاطب جوان بعد از تماشای این فیلم درک کرده؛ «بعد از مشاهده فیلم فهمیده که نباید در خونه را به روی کسی باز کرد».

اما این جوان برای درک پیام آموزنده باز نکردن در برای غریبه، به دیدن داستانی هولناک دعوت شده که حجب و حیا اجازه باز کردن موضوع داسان فیلم را نمی‌دهد.
 
اما فیلمی که از کن جایزه گرفته، وقتی در برخی کشورهای غربی به نمایش گذاشته می شود، رده بندی سنی «تماشای زیر سیزده سال ممنوع» برای آن منظور می‌شود و حتی در توضیحی خطاب به والدین عنوان می‌شود که «این فیلم حاوی صحنه‌هایی است که کودکان نباید ببینند».
 
رده‌بندی «پی جی - 13»؛ به معنی تذکر قاطع به والدین است که تماشای برخی موارد برای افراد زیر سیزده سال نامناسب است و والدین باید برای اجازه دادن به بچه‌های کوچکترشان برای دیدن این فیلمها دقت کنند. 

اما همین فیلمی که کشورهای غربی والدین کودکان زیر سیزده سال را به صحنه‌های غیراخلاقی آن هشدار دادند، بعد از اکران عمومی در سینماهای ایران هیچ حد و مرز سنی نمی‌شناسد!
 
صحبت های نوجوانی که به سختی می‌شود، او را سیزده ساله دانست؛ او برای دریافت پیام باز نکردن در روی غریبه‌ها، درهایی از سوال‌های بی‌جواب برایش باز شده. نظر این نوجوان درباره این فیلم: «فیلمی بود با اجرای قوی؛ ولی من به شخصه موضوع را نمی‌پسندیدم. زمانی که برای دیدن فیلم به سینما رفته بودم، از همه قشری بودند. حتی از من کوچکتر هم به تماشای فیلم نشسته بود. بهتر بود برای آن رنج سنی تعریف می‌شد.»
 
اما جالب است بدانید؛ در برخی کشورها تعیین حد و حدود سنی برای دیدن فیلم جرم محسوب می‌شود و جریمه به دنبال دارد. 

یک کارشناس می‌گوید: 

حتی پیام‌های غیرمستقیمی که مستقیم مطرح نمی‌شود و در ظاهر نه اما در باطن، این پیام‌های غیراخلاقی را نهفته دارد،  هرچه به آن موضوع اصلی روابط غیر اخلاقی نزدیک‌تر باشد، طبیعتا با رده بندی و محدودکردن سن مواجه می‌شود و فیلم فقط برای جوانان با یک سن خاص قابل نمایش است.
 
فقر سوژه‌پردازی صنعت فیلم در کناز انگیزه‌های اقتصادی و یا در مواردی نیت‌های سوء فرهنگی دست به دست هم دادند تا هرچه می‌گذرد، طعم خشونت و بزرگسالی چاشنی فیلم‌های داخلی شود که اگر نگوییم بزرگسالان، قطعا کودکان را دچار سوء هاضمه فکری خواهد کرد. 

یک کارشناس می‌گوید: در این چند سال فیلم‌های متعددی در کشور توسط کارگردانان ما، ساخته شده که اگر مفاهیم آن حتی به اندازه یک دهم، بخواهد در فیلم‌های هالیوودی مطرح شود، قطعا رده‌بندی سنی می‌شود.

شنونده‌ای می‌گوید: اگر می‌دانست فیلمی که با فرزندانش در سالن سینما می‌بیند، به نوعی ترویج رابطه خارج از محدوده ازدواج دختر، پسر است، قطعا به تماشای آن نمی‌رفت!

اگر خوشبین باشیم و سوژه قرار دادن بی‌بند و باری اخلاقی را به نیت اصلاح، قلمداد کنیم؛ ولی وقتی کودکان معصوم بیننده این نوع فیلم‌ها می‌شوند، نه تنها موضوع حل نمی‌شود بلکه نوعی وارونگی فرهنگی رخ می‌دهد.

این گونه آلودگی‌های فرهنگی اجتماعی در نزده وارد ذهن کودکان می‌شود و معصومیت آنها را تهدید می‌کند.


 

 انتهای پیام/ص

 
16. آذر 1395 - 9:06   |   کد مطلب: 14039

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : ماجراهای آدم خیرخواه، آینه عبرت، طبل توخالی، روزنه، محکمه عدالت، آخرین پرواز، مدرسه پیرمردها، برنامه زنده حلقه مهربانی، شاید برای شما هم اتفاق بیفتد، عملیات 125، غیرمحرمانه، دارا و ندار، بدون شرخ، عطرگل یاس، روشن‌تر از خاموشی، راستشو بگو، رانت‌خوار کوچک و بدون شرح برخی ازکارهای کارنامه بازیگری‌اش است او با کارگردان‌هایی چون حسین سهیلی‌زاده، جمال

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها - پایگاه اطلاع رسانی بانوان همدان RSS