21. آذر 1398 - 10:33   |   کد مطلب: 24062
در حالی که مردم جنوب سیستان و بلوچستان همچنان درحال کشف کیک های بسته بندی شده آلوده به قرص هستند، سرپرست مرکز بهداشت چابهار مدعی شد، تمامی موارد مشکوک جمع‌آوری شده و حتی برای رسیدگی به موضوع پرونده قضایی تشکیل شده است.

به گزارش شبنم ها،

 

ماجرای دامنه دار کیک‌های آلوده به قرص در سیستان و بلوچستان؛ تشکیل پرونده قضایی برای رسیدگی به این موضوع+ عکس
در حالی که مردم جنوب سیستان و بلوچستان همچنان درحال کشف کیک های بسته بندی شده آلوده به قرص هستند، سرپرست مرکز بهداشت چابهار مدعی شد، تمامی موارد مشکوک جمع‌آوری شده و حتی برای رسیدگی به موضوع پرونده قضایی تشکیل شده است.

۲۰ آذر ۱۳۹۸ - ۲۱:۰۰
استانها
سیستان و بلوچستان
نظرات

[ماجرای دامنه دار کیک‌های آلوده به قرص در سیستان و بلوچستان؛ تشکیل پرونده قضایی برای رسیدگی به این موضوع+ عکس]

به گزارش خبرگزاری تسنیم از چابهار، همچنان تصاویر و فیلم‌های مربوط به کشف قرص‌های مشکوک در بین کیک های آلوده در حالت انتشار است و پیگیری های مقامات انتظامی و قضایی نیز بعد از انتشار خبری در این رابطه در خبرگزاری تسنیم مربوط به این کیک های بسته بندی شده آلوده به قرص، با سرعت بیشتری به جریان افتاده است.

بیشتر بخوانید

پشت پرده وجود قرص در کیک‌های دانش‌آموزان در سیستان و بلوچستان

سیستان و بلوچستان| موضوع کیک‌های حاوی قرص مربوط به مدارس نیست

رییس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت : مورد مستند نداریم/هموطنان مورد مشکوک می‌بینند با من تماس بگیرید

رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم می‌گوید: ما تا به حال مورد مستندی نداشتیم و حتی به سه مورد برخورد کردیم که خانواده‌های سه کودک مدعی بودند کودکان ما با خوردن کیک به شدت مصدوم شدند و وقتی برای بررسی موضوع اقدام کردیم کذب بودن ماجرا مشخص شد.

کیانوش جهانپور افزود:  همچنان در حال بررسی موضوع هستیم اما باید بگویم یک بار قبل از این، موضوع از سوی کرمانشاه اعلام شد که خیلی زود ماجرا ختم به خیر شد و در هرمزگان نیز همین طور تا این که در سیستان و بلوچستان، همین اتفاق رخ داد در حالیکه ماجرا خیلی مشکوک است.

جهانپور با ارائه شماره خود، 09121170026 از تمامی شهروندانی که با این مشکل روبرو هستند درخواست کرد هرگونه استناداتی در مورد این موضوع را به واتساپ خودش ارسال کنند و مطمئن باشند که موضوع پیگیری خواهد شد.

ماجرا بُعد گسترده تری دارد

مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر در گفتگو با خبرنگار تسنیم، با اشاره به اینکه موضوع تنها به چابهار و این استان مربوط نمی‌شود  اظهار داشت: این موضوع که در بین کیک های بسته‌بندی، قرص‌هایی کشف شده به ما ارجاع شده است و ما در حال بررسی ماجرا هستیم.

پرنیان‌خو در ادامه گفت: این قرص ها نمی توانند از مبدا کارخانه در بین کیک‌ها جای‌گذاری شده باشند چرا که طی مراحل پخت، آماده سازی و بسته بندی یک چنین امری غیرممکن است و تنها راهی که می‌توان این قرصها را در بین کیکها جای‌گذاری کرد این است که بعد از مرحله بسته‌بندی بسته‌ها را باز کنند و بعد از جایگذاری قرص بسته بندی آن را دوباره ببندند.

وی در ادامه توضیح داد: این موضوع یک ماه است که در حال رخ دادن است و با توجه به نظارت هایی که در کارخانه ها وجود دارد نمی‌توان انتظار داشت در مبدا و طی مراحل پخت و بسته بندی چنین بلایی سر کیک‌ها آمده باشد.

شتاب بیشتر در کشف موارد آلوده

محلی‌ها از چابهار، کنارک و نقاط دیگر استان سیستان و بلوچستان با تسنیم تماس برقرار کرده و با ارسال تصاویر و فیلم‌هایی مدعی شده اند که چنین اتفاقاتی رخ داده است.

یکی از این افراد کهدهیار روستای دودر جدید از توابع چابهار است، در گفت‌وگو با تسنیم مدعی شد: با این که کلیپ هایی از این موضوع در فضای مجازی پخش می‌شد اما تا قبل از رویت موردی در روستای خودمان، که همین شب گذشته رخ داد، این موضوع را باور نمی کردیم بیشتر فکر می‌کردیم شوخی است تا اینکه شب گذشته داخل یک شکلات بار با برند معروفی، یک قرص را کشف کردیم که در میان شکلات جاگذاری شده بود.

آقای لادی که از این موضوع ابراز نگرانی زیادی می‌کرد در ادامه اظهار داشت: بنده به غیر از این مورد، موارد دیگری در روستای خود مشاهده نکردم و از مسئولان نیز درخواست پیگیری هر چه سریعتر موضوع را دارم تا جان هم وطنانم آن به خطر نیفتد.

موردی در بندرعباس

روابط عمومی یکی از شرکت هایی که با این اتفاق، نام و برندش در حال تضعیف است، اظهار کرد: به نظر می‌آید این اتفاق از سوی یک سری انسان با هدف خاص و برای خراب کردن برند موفقی مثل ما طراحی شده است.

وی ادامه داد: برای اولین بار یک چنین گزارشی از سوی بندرعباس به ما اعلام شده بود که آن موضوع قبل از اتمام پیگیری، توسط شاکی خصوصی اعلام رضایت شد و حالا از سیستان و بلوچستان چنین اتفاق‌هایی گزارش می شود.

وی در ادامه با اشاره به اینکه اولین گزارش توسط یک معلم به این کارخانه اعلام شده است، گفت: در بندرعباس با اقدام به موقع توسط وزارت بهداشت و سازمان های مربوطه، موضوع را بررسی کردیم و حتی 2 تن از بنکداران ما، که کیک های شان مورد بررسی مرکز بهداشت قرار گرفته بود، کاملاً در جریان موضوع هستند اما هنوز آن مشکل تمام نشده مشکل دیگری اضافه شده است.

جمع آوری کیک ها در چابهار

سرپرست مرکز بهداشت چابهار در گفت و گو با خبرنگار تسنیم مدعی شد تمامی کیک‌های مشکوک با پیشنهاد دادستان چابهار از سراسر این شهرستان جمع‌آوری شدند و در حال پیگیری موضوع هستیم.

بهروز دهقان در ادامه بیان داشت: ما همچنان فکر نمی کنیم این اتفاق از سوی کارخانه‌ها انجام شده باشد و حتی تمامی محصولات را به دلیل اینکه هیچ چاره دیگری نداشتیم، از سطح واحدهای صنفی جمع کرده‌ایم چرا که جان مردم از همه چیز مهمتر است.

وی ادامه داد: این اتفاق اولین بار سه هفته پیش در کنارک به ما اعلام شد و در حال پیگیری ماجرا بودیم که از امروز صبح مواردی در چابهار گزارش شد.

به گفته دهقان، در زمینه این موضوع پرونده قضایی تشکیل شده و مقامات امنیتی و انتظامی به شدت پیگیر موضوع هستند تا واقعیت ماجرا را محرز کنند.

گزارش از سید خلیل موسوی نیا، سید امیرحسین عظیمی

انتهای پیام

20. آذر 1398 - 11:58   |   کد مطلب: 24060
مسوول امور مشارکت‌های مردمی و امور مددکاری مجمع خیرین سلامت همدان از مساعدت ۹۳۶ میلیون ریالی به بیماران سخت‌درمان همدان خبر داد.

به گزارش شبنم ها،

حمید شاکری‌صفت امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در همدان از برگزاری یکصد و هفتاد و ششمین جلسه امور مددکاری مجمع خیرین سلامت همدان خبر داد و اظهار کرد: در این جلسه پرونده ۱۱ بیمار بررسی شد.

وی با اشاره به مساعدت بلاعوض ۳۴۶ میلیون ریالی مجمع خیرین سلامت همدان به بیماران افزود: ۲۱۰ میلیون ریال از سایر مراکز برای بیماران تخفیف گرفته شده است.

مسوول امور مشارکت‌های مردمی و امور مددکاری مجمع خیرین سلامت همدان با بیان اینکه ۳۸۰ میلیون ریال وام قرض‌الحسنه در اختیار بیماران قرار می‌گیرد خاطرنشان کرد: در این جلسه تصویب شد یک بیمار زیرپوشش طرح سخاوت و یک بیمار نیز زیر پوشش طرح مهربانی قرار گیرد.

وی با اشاره به اینکه در مجموع ۹۳۶ میلیون ریال به بیماران سخت‌درمان مساعدت شد گفت: بیماران گروه هدف مجمع خیرین سلامت همدان بیماران سخت‌درمان مبتلا به سرطان نیازمند بزرگسال، کودکان ناشنوا و کم‌شنوا، کودکان دارای بیماری قلبی، کودکان دارای اختلال رشد، کودکان دارای بیماری حاد چشمی و کودکان دارای شکاف لب و کام نیازمند هستند.

مسوول امور مشارکت‌های مردمی و امور مددکاری مجمع خیرین سلامت همدان با بیان اینکه بی‌شک این اقدام خیر در نزد خداوند منان بی‌اجر نخواهد ماند افزود: خیرین می‌توانند کمک‌های خود را به شماره کارت ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۹۵۲۸۰۹۶ واریز کنند یا برای راهنمایی با شماره ۳۸۲۷۸۰۸۴ و ۳۸۲۷۸۰۸۳ تماس بگیرند.

انتهای پیام

20. آذر 1398 - 11:43   |   کد مطلب: 24059
دومین همایش «بحران و برون رفت؛ چالش‌های امروز کتاب کودک و نوجوان» از سوی انجمن فرهنگی ناشران کتاب کودک و نوجوان برگزار می شود.

به گزارش شبنم ها،دومین همایش «بحران و برون رفت؛ چالش‌های امروز کتاب کودک و نوجوان» از سوی انجمن فرهنگی ناشران کتاب کودک و نوجوان برگزار می‌شود.

در دومین همایش چالش‌های امروز کتاب کودک و نوجوان دو موضوع: فروش و تولید محتوای کتاب‌های کودکان مورد بررسی قرار می‌گیرد.

این همایش روز سه شنبه ۲۶ آذر ماه از ساعت ۹ تا ۱۲ در محل انجمن فرهنگی ناشران کتاب کودک و نوجوان به نشانی: تهران، بلوار کریم‌خان‌زند، ابتدای خیابان حافظ جنوبی، کوچه هورچهر، پلاک ۱۳ واحد ۲ برپا می‌شود.

اولین همایش بحران و برون رفت همزمان با بیست‌و‌هفتمین دوره هفته کتاب در روز سه شنبه ۲۸ آبان برگزار شده بود.

انتهای پیام/

20. آذر 1398 - 11:23   |   کد مطلب: 24058
کاهش مصرف نمک طبیعی در وعده‌های غذایی عوارض جانبی زیادی دارد که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود.

به گزارش شبنم ها، بیش از 40 سال به ما گفته شده که خوردن نمک باعث ایجاد بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای قلبی و فشار خون می‌شود؛ برخی پزشکان می‌گویند که به همان اندازه که استعمال سیگار یا ورزش نکردن برای سلامتی ما مضر است، مصرف نمک نیز سلامتی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد!

بسیاری از پزشکان هنوز هم مدعی هستند که مصرف بیش از یک قاشق غذاخوری نمک، سلامتی ما را به خطر می‌اندازد و ممکن است منجر به مرگ شود! به‌گفته آنان، مصرف نمک باعث فشار خون بالا می‌شود که به‌نوبه خود به قلب ما آسیب می‌رساند اما پزشکان و محققان مرکز پزشکی "سنت لوک" که مرکز تخصصی تحقیقات قلب و گردش خون در ایالت "میزوری" آمریکاست، بر اساس تحقیقات و مطالعات جدید، به نتایجی خلاف این ادعا دست یافته‌اند.

پایگاه خبری "دیلی میل" در گزارشی از نتایج تحقیقات این گروه پزشکی می‌نویسد؛ این مرکز در تحقیقات خود ثابت می‌کند که خودداری از خوردن نمک طبیعی، آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند.

سردبیر مجله پزشکی "قلب باز" که در انگلیس منتشر می‌شود و عضو مرکز پزشکی "سنت لوک" است در گزارش خود می‌گوید: «من داده‌های بیش از 500 مقاله پزشکی  و اسناد مربوط به نمک را بررسی کرده‌ام و هیچ مدرک علمی معتبری برای حمایت از ایده نخوردن نمک پیدا نکرده‌ام. بر اساس تحقیقات من، مصرف حداقلی نمک طبیعی می‌تواند باعث مقاومت به انسولین، افزایش ذخیره چربی در بدن و حتی خطر ابتلا به دیابت شود!»

 دستورالعمل‌های روزانه فعلی، انسانها را به خوردن 2.4 گرم نمک محدود می‌کند؛ پزشکان افرادی را که فشار خون بالایی دارند یا در معرض آن هستند، از خوردن نمک محروم می‌کنند؛ با این حال نمک طبیعی (سنگ نمک معدنی) یک ماده مغذی اساسی است که بدن ما به آن نیاز مبرم دارد و مصرف نمک طبیعی، ارتباطی با بالا رفتن فشار خون ندارد.

بر اساس تحقیقات جدید انجام‌شده، این محدودیت‌ها در برابر همه غرایز طبیعی ما ایستادگی می‌کنند؛ نیاز بیولوژیکی انسان به نمک طبیعی مانند عطش انسان به آب است؛ انسانها در اصل افراد "شورطبعی" هستند؛ تعرق انسان از نمک است و سلول‌های بدن در مایعات نمکی غرق هستند؛ انسانها بدون نمک قادر به زندگی نخواهند بود.

[طب سنتی , نمک طبیعی ,]

نقش نمک آنقدر در زندگی انسان اساسی است که کمبود آن به‌عنوان یک داروی "ضد بارداری طبیعی" عمل می‌کند؛ رژیم غذایی کم‌‌نمک باعث کاهش نیاز جنسی انسان می‌شود، احتمال بارداری را کاهش می‌دهد و بر وزن نوزادان هنگام تولد تأثیر منفی می‌گذارد؛ مطالعات بالینی نشان می‌دهد رژیم‌های غذایی کم‌نمک می‌توانند خطر اختلال در نعوظ، خستگی و کاهش سن باروری زنان را افزایش دهند.

به‌گفته پزشکان "سنت لوک" نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند؛ نمک کافی در بدن باعث می‌شود که جراحات و سوختگی‌های ایجادشده بر بدن به‌سرعت بهبود یابند و بافت‌سازی بدن به‌درستی عمل کند.

همچنین به‌هنگام خونریزی‌های شدید، مواد نمکی موجود در بدن در جهت انسداد خونریزی عمل می‌کنند.

بنابراین چرا تقریباً همه پزشکان هنوز هم به ما می‌گویند که نمک برای بدن و سلامتی ضرر دارد؟!!

دیدگاه پزشکی ارتدوکس در مورد نمک مبتنی بر یک فرضیه مستقیم است که بر اساس آن خوردن مقادیر زیاد نمک منجر به فشار خون بالا می‌شود؛ این گفته که نمک باعث افزایش فشار خون می‌شود بیش از 100 سال پیش توسط دانشمندان فرانسوی "Ambard" و "Beauchard" بیان شد؛ آنها یافته‌های خود را بر اساس مطالعات فقط شش بیمار انجام دادند!

اما مانند بسیاری از نظریه‌های بهداشتی ساده، این نظریه مبتنی بر یک سوء تفاهم اساسی است که توسط علم معیوب ایجاد شده است؛ فرضیه معیوب این‌گونه پیش می‌رود: وقتی نمک می‌خوریم تشنه می‌شویم، بنابراین آب بیشتری می‌نوشیم؛ نمک اضافی باعث می‌شود که خون به‌روی آب بماند؛ پس محبوس شدن آب باعث افزایش حجم خون می‌شود که منجر به فشار خون بالاتر می‌شود!

اگرچه این نظریه از لحاظ ساختاری منطقی است اما مغالطه‌ای علمی رخ داده‌ است و واقعیات را پشتیبانی نمی‌کند؛ شواهد موجود در ادبیات پزشکی حاکی از آن است که فشار خون تقریباً 80 درصد از افراد مبتلا به فشار خون، هیچ ارتباطی با میزان مصرف نمک ندارد!

بین مبتلایان به فشار خون بالا، سه‌چهارم افراد به نمک حساس نیستند؛ حتی بین نیمی از افرادی که فشار خون بالا دارند، اثرات سوئی از مصرف زیاد نمک دیده نمی‌شود.

بر اساس تحقیقات مرکز "سنت لوک"، کاهش مصرف نمک طبیعی در وعده‌های غذایی عوارض جانبی زیادی دارد که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود.

از دیگر عوارض مصرف کمتر از میزان نرمال نمک طبیعی، به خطر افتادن عملکرد کلیه‌ها، غیرفعال شدن غدد تیروئید، افزایش کسترول در بدن و عاملی خطرناک برای دیابت است.

مصرف حداقلی نمک می‌تواند تغییراتی را در بدن ایجاد کند که منجر به مقاومت به انسولین، افزایش میل به قند، اشتهای خارج از کنترل و در نهایت گرسنگی داخلی می‌شود که بعضاً به‌عنوان "نیمه گرسنگی سلولی پنهان" شناخته شده و باعث افزایش وزن افراد می‌شود.

هنگامی که شروع به محدود کردن مصرف نمک خود می‌کنید، بدن شما هر کاری را انجام می‌دهد تا پایداری آن را حفظ کند؛ متأسفانه یکی از اصلی‌ترین مکانیسم‌های دفاعی بدن، افزایش سطح انسولین است که با مقاوم‌تر شدن بدن به خود انسولین‌، این کار را انجام می‌دهد؛ در نتیجه بدن قادر به انتقال گلوکز به سلولها نخواهد بود.

اگر نمک طبیعی را به‌میزان چشمگیری کاهش دهیم، منجر به کمبود "ید" در بدن می‌شود؛ نمک بهترین منبع ید در بدن است و برای عملکرد مناسب تیروئید به ید احتیاج داریم که بدون آن ممکن است سرعت سوخت‌وساز بدن کند شود. 

به‌علاوه، رژیم‌های غذایی کم‌نمک، خطر کم‌آبی بدن را افزایش می‌دهد؛ سلول‌های کم‌آب بدن باعث احساس خستگی افراد و احساس نیاز به کالری بیشتر شده که بلافاصله منجر به افزایش وزن می‌شوند.

به آوای بدن خود گوش دهید؛ این دستگاه دارای یک "ترموستات نمکی" داخلی است که از فعال شدن هورمون‌های گرسنگی و افزایش وزن جلوگیری می‌کند.

چه‌مقدار نمک باید به‌صورت روزانه مصرف شود؟

بر اساس تحقیقات انجام‌شده توسط پزشکان "سنت لوک" هر بزرگسالی روزانه به‌مقدار 6.3گرم سدیم احتیاج دارد؛ این میزان حدود دو قاشق چایخوری نمک معدنی طبیعی (نه نمک تصفیه‌شده) می‌شود که میزان نیاز بدن را پوشش می‌دهد.

 

انتهای پیام/

20. آذر 1398 - 11:23   |   کد مطلب: 24057
ترویج‌کنندگان همجنسبازی در هالیوود این بار به سراغ داستان محبوب آنه‌شرلی رفته‌اند و با انحراف شخصیت‌ها و محتوای آن،‌ موجب اعتراض والدین امریکایی شده‌اند.

به گزارش شبنم ها،

 «آنه‌شرلی» برای مردم دنیا یک داستان نوستالژیک از دختری با موهای قرمز و صورت کک‌مکی است که در یک مزرعه به فرزندخواندگی گرفته می‌شود و زندگی پرماجرایی دارد. این داستان در سال 1908 توسط «لوسی ماد مونتگومری» نوشته شده است و در این 111 سال، فیلم‌ و کارتون‌های زیادی بر اساس این کتاب ساخته شده است. فصل مشترک همه این تولیدات این است که همه جای دنیا ماجرای آنه‌شرلی را به‌عنوان یک داستان خانوادگی می‌شناسند که پدر و مادرها می‌توانند با خیال راحت آن را کنار بچه‌هایشان ببینند. اما اخیراً شبکه «نتفلیکس» آمریکا این داستان را در قالب یک سریال بازسازی کرده و در یک اقدام عجیب،‌  شخصیت‌ها و محتوای آن را برای ترویج همجنس‌بازی تغییر داده که این موضوع باعث اعتراض والدین آمریکایی شده است. اتفاقی که به‌نظر می‌رسد در هالیوود به یک رویه برنامه‌ریزی شده تبدیل شده است و کمپانی‌های فیلم‌سازی علاوه بر تلاش برای ترویج همجنس‌بازی در تولیدات جدید، فیلم‌ها و انیمیشن‌های قدیمی را نیز با همین سمت‌و سو بازسازی می‌کنند.

 

داستانی قدیمی و محبوب که مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرد

«آنه از گرین گیبلز» رمانی قدیمی است که «لوسی ماد مونتگومری» نویسنده کانادایی آن را در 8 جلد و در فاصله سال‌های 1908 تا 1921 نوشته است و به‌عنوان یکی از رمان‌های کلاسیک ادبیات جهان شناخته می‌شود. این کتاب به ۲۰ زبان زنده دنیا ترجمه شده و تا الان ۵۰میلیون نسخه از آن به فروش رفته است. داستان آن در برخی مدارس به‌عنوان یکی از آثار شاخص ادبی تدریس می‌شود و فیلم‌ها، سریال‌ها، تئاترهای موزیکال و نمایش‌های متعددی بر اساس این کتاب ساخته شده‌اند. داستان این کتاب مربوط به سال‌های اول قرن بیستم است و فرهنگ حاکم بر زندگی مردم کانادا در آن سال‌ها را نشان می‌دهد.

شبکه «نتفلیکس» آمریکا نیز این داستان را در قالب یک سریال با عنوان «آنه با یک ای» (Anne with an E) بازسازی کرده که تا امروز سه فصل از آن پخش شده است. اما محور و محتوای اصلی این نسخه بازسازی شده، دفاع از همجنس‌بازی و تلاش برای نشان‌دادن این انحراف جنسی به‌عنوان یک ویژگی طبیعی است که باید از سمت خانواده‌ها پذیرفته شود. چیزی که نه در رمان اصلی و نه در هیچ‌کدام از آثار هنری و فیلم‌هایی که تا امروز از روی آن ساخته شده،‌ وجود نداشته است.

 

این سریال دیگر خانوادگی نیست

«لیزا بورن» روزنامه‌نگار و فعال اجتماعی آمریکایی در در وبسایت «لایف‌سایت نیوز» به نقد این سریال پرداخته و با استناد به مصاحبه‌اش با والدین آمریکایی می‌نویسد: «خانواده‌ها وقتی تبلیغ این سریال را دیدند، داستان دوست‌داشتنی آنه‌شرلی، دختر یتیم 11ساله‌ای برایشان یادآوری شد که در مزرعه «گرین‌گِیبِلز» توسط «متیو و ماریلا» به فرزندخواندگی گرفته می‌شود و پر از ماجراهای جالب و حتی آموزنده است. به‌همین خاطر آن را یک سریال خانوادگی می‌بینند که با بچه‌هایشان به تماشایش می‌نشینند. اما کمی که سریال جلو می‌رود، به‌صورت مبهم به متفاوت‌بودن دو تا از شخصیت‌های اصلی فیلم اشاره می‌شود که همدردی مخاطب را برمی‌انگیزد و در فصل دوم خیلی واضح و مفصل به همجنس‌باز بودن این دو نفر پرداخته می‌شود.  جایی که دیگر بچه‌ها درگیر فیلم شده‌اند و با شخصیت‌هایش همذات‌پنداری می‌کنند». او معتقد است نتفلیکس از علاقه مردم نسبت به این داستان سوءاستفاده کرده و با تحریف محتوا و شخصیت‌های آن، تلاش می‌کند همجنس‌بازی را یک اتفاق کاملا طبیعی نشان دهد که حتی یک قرن پیش هم به‌وفور وجود داشته‌است.

از حس همدردی مخاطبین سوءاستفاده می‌شود

دو شخصیت اصلی که در این بازسازی همجنس‌باز نشان داده می‌شوند، یکی «کول» پسر فقیری است که با آنه همکلاس است و فرد دیگر «عمه جوزفین»، عمه «دیانا» دوست صمیمی آنه است. مهم‌ترین نکته‌ای که در خصوص این دو نفر در سریال پررنگ می‎شود،  برانگیختن حس شدید همدردی مخاطب با آن‌هاست؛ در طی قسمت‌های مختلف سریال تنهایی و رنج عمیق این دو نفر نمایش داده می‌شود که علت آن متفاوت بودنشان و پذیرفته نشدن این تفاوت توسط اطرافیان است. همین باعث می‌شود ذهن مخاطب، مخصوصا کودک و نوجوان درگیر این شود که چطور می‌شود به آن‌ها کمک کرد و غمشان را برطرف کرد. این در حالی است که هنوز به همجنس‌باز بودن آنها اشاره نشده است.

کول در عین اینکه استعداد زیادی در نقاشی دارد، پسری ساکت و گوشه‌گیر است و بقیه پسرهای کلاس مدام اذیتش می‌کنند. همین ویژگی‌ها باعث می‌شود احساس همدردی مخاطب مخصوصا کودکان برانگیخته شود و دلشان بخواهد کسی به او کمک کند؛ اما هنوز اشاره‌ای به علت گوشه‌گیری او نشده است. آنه‌شرلی با او دوست می‌شود و تلاش می‌کند به او کمک کند تا از تنهایی بیرون بیاید؛ او را وارد جمع دخترها می‌کند و با دیانا تبدیل به دوستان صمیمی او می‌شوند. به این ترتیب، از ویژگی‌های دوست‌داشتنی شخصیت آنه مانند مهربانی، معصومیت و حمایتگری او برای همراه‌کردن مخاطب با همجنس‌بازها مورد بهره‌برداری قرار می‌گیرد.

این اشاره‌های کلی و مبهم که در فصل اول ذهن مخاطب را درگیر کرده، در فصل دوم به‌طور کامل روشن می‌شود و علاوه بر هم‌جنس‌باز بودنِ کول، معلوم می‌شود معلم مدرسه هم مانند اوست! «آقای فیلیپس» که پسری جوان است، از ابتدای سریال با یکی از دخترهای سال آخر مدرسه، رابطه عاشقانه‌ای دارد که در نهایت از او خواستگاری می‌کند و قرار ازدواج می‌گذارند. اما سازندگان سریال در فصل دوم همین کاراکتر را هم از حالت معمول خارج می‌کنند و نشان می‌دهند او تمایلات همجنس‌بازانه دارد، اما به‌خاطر عرف حاکم نمی‌تواند ازدواج را به هم بزند.

 

حتی واقعیت‌های تاریخی هم دستکاری می‌شود

شرکت سازنده سریال روی کاراکتر عمه جوزفین،‌ به شکل ویژه‌تری سرمایه‌گذاری کرده است و او را سمبل همجنس‌بازی،‌ ناجی «کول» و الگوی زندگی آنه‌شرلی نشان می‌دهد. این در حالی است که در رمان اصلی و همچنین در تمام فیلم‌هایی که بر اساس آن ساخته‌شده، او شخصیتی معمولی دارد؛ یک پیرزن تنها که در عمارت مجلل خود در شهر زندگی می‌کند.

جوزفین این سریال، بسیار اهل کتاب‌خواندن است، نظرات روشنفکرانه و بسیار عمیقی دارد و به‌خاطر شخصیت مهربان و حمایتگری که از او نشان داده می‌شود،‌ احساسات مخاطب را به‌طور کامل با خود همراه می‌کند. او به‌خاطر از دست دادن دوست صمیمی و نزدیکش، چندوقتی مهمان خانواده دیانا است و همانجا با آنه آشنا می‌شود. نویسنده سریال، در مصاحبه با سی‌بی‌ان گفته است هم‌جنس‌باز بودن عمه جوزفین را از دل همین عزادار بودنش بیرون کشیده است. عجیب آنجاست که این پیرزن،‌ متعلق به دو نسل قبل‌تر از آنه است اما در سریال  با یک زن دیگر، به‌صورت یک زوج زندگی می‌کنند تا نشان دهند که همجنس‌بازی سابقه‌ای طولانی و پذیرفته شده داشته است!

در حالی که خانواده دیانا از این سبک زندگی عمه‌جوزفین کاملا بی‌اطلاع هستند،‌ او در فصل دوم یک مهمانی اختصاصی برای دوستانش (و با حضور آنه‌،‌کول و دیانا) ترتیب می‌دهد و به‌صورت رسمی اعلام می‌کند که با دوستش (که اکنون فوت شده) به‌عنوان یک زوج زندگی می‌کرده‌اند! نویسندگان این سریال، حتی نوع این مهمانی را هم از بین نمادهای همجنس‌بازها انتخاب می‌کنند و آن را به‌عنوان یک «مهمانی پذیرش» معرفی می‌نمایند؛ نوعی مراسم که همجنس‌بازها برای اعلام زندگی مشترک خود به دوستان و نزدیکانشان برگزار می‌کنند! مراسمی که مربوط به سال‌های اخیر است و قبل از آن، (به ویژه بیش از یک قرن پیش)، حتی روح مردم هم از آن خبر نداشت. به‌عبارت دیگر در این سریال برای رواج همجنس‌بازی،‌ حتی واقعیت‌های تاریخی هم نادیده گرفته شده است.

 

دیالوگ‌هایی برای توجیه یک انحراف

یکی از اصلی‌ترین نکاتی که در خط سیر این سریال، به‌خصوص در فصل دوم مورد تأکید و تمرکز قرار گرفته است، گنجاندن دیالوگ‌های متعددی است که از زبان آنه‌شرلی برای دفاع از همجنس‌بازی و پذیرفتنی بودن آن گفته می‌شود. و از سمت دیگر به‌صورت ویژه تلاش می‌کند پاسخ‌های زیبا ولی پر از مغلطه را به کسانی تحویل بدهد که این سبک زندگی باعث تعجب و ناراحتی آن‌ها می‌شود. نکته‌ای که نویسنده سریال صراحتا به آن اشاره می‌کند و می‌گوید هدفش از گنجاندن این دیالوگ‌ها این بوده که به سوالاتی که در خصوص همجنس‌بازی به ذهن خانواده‌ها می‌رسد،‌ پاسخ دهد.

در یکی از قسمت‌ها، مهمانی ویژه‌ای از سمت عمه جوزفین در منزلش برگزار می‌شود که آنه، دیانا و کول مهمان آن هستند. دیانا برای اولین بار متوجه می‌شود عمه‌اش سال‌ها با یک زن دیگر مانند یک زوج زندگی می‌کرده است؛ او به‌شدت شوکه می‌شود و در تمام مدت مهمانی سعی می‌کند از بقیه دوری کند. اینجا دیالوگ‌هایی از زبان آنه‌شرلی گفته می‌شود تا او را نسبت به درست بودن این سبک زندگی متقاعد کند:

دیانا: «عمه جوزفین سبک زندگیش رو مخفی نگه داشته بود؛ والدینم قطعا نمیدونن. دو تا زن هرگز نمیتونن بچه داشته باشن! با عقل جور در نمیاد»

آنه: «چطور میتونی اینو بگی، وقتی چنین کلمات زیبایی رو یه نفر برای دیگری نوشته»

دیانا: «این غیر طبیعیه، آنه!»

آنه: «اگه عمه‌ت طوری زندگی می‌کرد که احساس می‌کرد یه مشکلی داره اینکه اون...احساس شکست می‌کنه ، یا نقص داره یا غیرطبیعیه، بعد یه روز کسی رو ملاقات می‌کنه که باعث می‌شه اون بفهمه که اون حسا واقعی نبوده  و این که اون مشکلی نداشته و خوب بوده، نباید براش خوشحال باشی؟ فکر می‌کنم خارق العاده‌س»

یکی از والدین آمریکایی که سریال را همراه بچه‌هایش تماشا کرده است، در این خصوص می‌گوید: «این سریال یکی از فریبکارانه‌ترین و موذیانه‌ترین برنامه‌هایی است که با سوءاستفاده از احساسات مخاطب‌هایش، در حال ترویج سبک‌زندگی همجنس‌بازی است»

 

به افسانه‌های کهن نیز رحم نشده است

این سریال اولین موردی نیست که هالیوود در آن تلاش کرده همجنس‌بازی را وارد داستان‌های قدیمی کند. «روزی روزگاری» (Once Upon a Time) سریالی است که از به هم‌پیوستن داستان‌های کلاسیک ادبیات کودک مانند سفیدبرفی، سیندرلا، راپونزل، جادوگر شهر اوز،‌ پینوکیو و... در قالب یک روایت جدید ساخته شده است. این سریال در دو مورد از افسانه‌های بازسازی شده، قهرمانان داستان را همجنس‌باز نشان داده که اتفاقا رابطه ناسالم آن‌ها محور و قلب داستان را تشکیل می‌دهد. این نشان می‌دهد که یک سیاستگذاری جدی در هالیوود وجود دارد برای اینکه هم همجنس‌بازی را یک موضوع طبیعی نشان دهند که حتی در قدیم هم وجود داشته، و هم از علاقه بچه‌ها و حتی بزرگترها به داستان‌های محبوب دوران کودکی برای جاانداختن این موضوع و ایجاد حس همدلی با همجنس‌بازها استفاده کنند.

البته این فرهنگ‌سازی هالیوودی‌ها چندین بار با اعتراض‌های والدین آمریکایی به رواج همجنس‌بازی در فیلم‌های کلاسیک مواجه شده است. در آخرین مورد، کمپین «یک میلیون مادر آمریکایی» برای اعتراض به به قسمت چهارم مجموعه انیمیشن‌های سینمایی داستان‌ اسباب‌بازی‌ها فراخوان داد. در این انیمیشن در پس‌زمینه یکی از سکانس‌ها، یک بچه کوچک با دو مادر نمایش داده شده بود.

 مجله فارس‌پلاس؛ سیده راضیه حسینی

انتهای پیام/

20. آذر 1398 - 8:14   |   کد مطلب: 24137
در همدان از کتاب هزار خرده سکوت به نفع بیماران سرطانی در نمایشگاه بزرگ کتاب همدان رونمایی شد.

به گزارش شبنم ها،
 کتاب هزار خرده سکوت به نویسندگی خانم فرشته اکبری نیز در نمایشگاه بزرگ کتاب همدان رونمایی شد.

در این کتاب دلنوشته‌ها و اشعار سپید خانم اکبری در یک هزار نسخه و با قیمت ۱۸ هزار تومان به چاپ رسیده است.

 تمام نسخه های این کتاب  به نفع بیماران سخت درمان استان در نمایشگاه کتاب به فروش  خواهد رسید.

همچنین عایدات حاصل از فروش این کتاب در مراسم رونمایی به موسسه خیریه‌ی محک به نفع بیماران سرطانی استان اهدا شد.

انتهای پیام

19. آذر 1398 - 10:15   |   کد مطلب: 24054
در این مطلب با چند خوراکی خوب که می‌توانند به تقویت عملکرد ورزشی کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شوید.

به گزارش شبنم ها،از باشگاه خبرنگاران جوان، نوشیدنی‌ های ورزشی به عنوان محصولی برای تقویت عملکرد ورزشکاران به بازار عرضه می‌شوند. اما در شرایطی که این نوشیدنی‌های محبوب حاوی برخی مواد مغذی مهم هستند که می‌توانند به بهبود عملکرد انسان کمک کند، تنها گزینه موجود برای تامین سوخت مورد نیاز بدن نیستند.

نوشیدنی‌ های ورزشی سه عنصر اساسی را در اختیار بدن قرار می‌دهند: آب برای هیدراته نگه داشتن بدن و جایگزینی مایعات از دست رفته به واسطه تعریق، کربوهیدرات‌ها به شکل قند برای تامین انرژی و الکترولیت‌ها برای کنترل تعادل مایع و حفظ سطوح انرژی.

نوشیدنی‌ های ورزشی بیشتر برای مصرف هنگام انجام ورزش‌های سخت که بیش از یک ساعت یا ۹۰ دقیقه ادامه دارند، طراحی شده اند. به عنوان مثال، فوتبالیست ها، دوندگان ماراتن یا هر ورزشکار دیگر که باید مسافت زیادی را طی کند می‌تواند از فواید مصرف این نوشیدنی‌ها بهره‌مند شود.

الکترولیت‌ها و کربوهیدرات‌ها به تامین سوخت و آب مورد نیاز بدن کمک می‌کنند، اما باید به این نکته توجه داشت که پیش از معرفی نوشیدنی‌های ورزشی نیز ورزشکاران به فعالیت خود مشغول بوده اند. ورزشکاران تا زمانی که بر دریافت آب، سدیم و کالری به میزان کافی متمرکز باشند، می‌توانند بدون استفاده از این نوشیدنی‌ها نیز عملکرد خوب خود را ارائه کنند.

به بیان دیگر، شما می‌توانید برای ارائه بهترین عملکرد خود به جای مصرف نوشیدنی‌های ورزشی بر استفاده از مواد غذایی طبیعی متکی باشید. در ادامه با چند خوراکی خوب که می‌توانند به تقویت عملکرد ورزشی کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم.

گزینه‌ای بهتر برای هیدراته نگه داشتن بدن: آب

برخی شرکت‌های تولید کننده نوشیدنی‌های ورزشی مدعی هستند که محصولات آن‌ها عملکرد بهتری در هیدراته نگه داشتن بدن نسبت به آب دارد، اما برای بیشتر ورزشکاران آب همچنان می‌تواند بهترین گزینه باشد.

در صورتی که برای مدتی طولانی و با شدت زیاد ورزش نمی‌کنید، آب لوله کشی که می‌تواند حاوی مقادیر کم از الکترولیت‌ها نیز باشد گزینه خوبی برای هیدراته نگه داشتن بدن است. برخلاف نوشیدنی‌های ورزشی، آب فاقد کالری و شکر است و در ترکیب با یک رژیم غذایی سالم، آب می‌تواند هر آنچه برای تامین سوخت مورد نیاز هنگام ورزش نیاز دارید را در اختیارتان قرار دهد.

گزینه‌ای بهتر برای دریافت پتاسیم: موز

پتاسیم که یک الکترولیت محسوب می‌شود در فهرست مواد مغذی بسیاری از نوشیدنی‌های ورزشی قرار دارد. پتاسیم به هیدراتاسیون کمک می‌کند و طی عملکرد‌های عادی بدن مانند تعریق، دفع ادرار و مدفوع می‌تواند از بدن خارج شود. بعید است که بدن انسان به واسطه ورزش از پتاسیم تهی شود. این در شرایطی است که می‌توانید پتاسیم را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت کنید.

موز یک منبع خوب برای پتاسیم است. یک موز اندازه متوسط حاوی تقریبا ۴۲۲ میلی گرم پتاسیم است، در شرایطی که یک نوشیدنی ورزشی ۱۲ اونسی ممکن است چیزی حدود ۶۰ میلی گرم پتاسیم را برای مقدار تقریبا مشابه از کالری ارائه کند. پژوهش‌ها نشان داده اند که پتاسیم می‌تواند به طور بالقوه درد عضلانی مرتبط با ورزش را کاهش دهد. افزون بر این، موز موجب ناراحتی معده نمی‌شود که آن را به گزینه‌ای خوب برای ورزشکاران تبدیل می‌کند.

از دیگر منابع غذایی خوب برای پتاسیم می‌توان به میوه‌ها و سبزیجات کامل، مانند آووکادو، لوبیاها، پرتقال، جوانه‌های بروکسل و پاپایا اشاره کرد.

گزینه‌ای بهتر برای قند: کشمش

ورزشکاران به انواعی از کربوهیدرات‌ها نیاز دارند که بدن می‌تواند آن‌ها را در زمانی کوتاه به انرژی تبدیل کند، به ویژه زمانی که برای مدت زمانی طولانی ورزش می‌کنند. خوشبختانه، گزینه‌های غذایی بیشماری برای دریافت قند واقعی وجود دارند که بهتر از مواد پالایش شده‌ای هستند که معمولا در نوشیدنی‌های ورزشی وجود دارند. کشمش گزینه‌ای فوق العاده در این زمینه است، زیرا نه تنها حمل آن راحت است، بلکه سرشار از پتاسیم - یک اونس (۲۸ گرم) کشمش ۲۱۰ میلی گرم پتاسیم دارد - محسوب می‌شود.

کشمش کربوهیدرات‌هایی که ورزشکاران برای تامین انرژی نیاز دارند در اختیار آن‌ها قرار می‌دهد.

برای بهره‌مندی از فواید بیشتر، شما می‌توانید پیش از دویدن‌های طولانی اندکی نمک به کشمش اضافه کنید، یا مقداری آب همراه با آن مصرف کنید که از این طریق اساسا مواد مغذی مشابه با مصرف یک نوشیدنی ورزشی را دریافت خواهید کرد. از دیگر گزینه‌های غذایی که می‌توانید برای افزایش سطوح انرژی خود مصرف کنید می‌توان به میوه‌های خشک شده و شکلات تلخ اشاره کرد.

گزینه‌ای بهتر برای دریافت سدیم: نمک

سدیم که می‌تواند به واسطه تعریق از بدن دفع شود، پشتیبانی برای هیدراتاسیون است، اما نیازی نیست برای احیای ذخایر الکترولیتی خود یک نوشیدنی ورزشی مصرف کنید. در واقع، مقدار سدیم موجود در بیشتر نوشیدنی‌های ورزشی بسیار کم است.

ورزشکارانی که به افزایش مصرف سدیم نیاز دارند یا ورزشکارانی که به شدت عرق می‌کنند، با افزودن مقداری نمک بیشتر به وعده‌های غذایی خود، مصرف کره بادام زمینی شور یا مصرف آب مرغ می‌توانند این نیاز خود را برطرف کنند.

گزینه‌ای بهتر برای منیزیم: مغزدانه‌ها

منیزیم یک الکترولیت دیگر است که در بسیاری از نوشیدنی‌ های ورزشی وجود دارد. منیزیم از عملکرد سیستم ایمنی بدن، عملکرد درست مغز و استحکام استخوانی پشتیبانی می‌کند و پژوهش‌ها نشان داده اند که کمبود این ماده مغذی می‌تواند تاثیر منفی بر عملکرد ورزشی انسان داشته باشد.

با دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل احتمالا به میزان کافی منیزیم دریافت خواهید کرد. با مصرف روزانه مغزدانه ها، سبزیجات برگدار، و غلات کامل می‌توان از تامین منیزیم به میزان کافی اطمینان حاصل کرد.

برای دریافت منیزیم به میزان کافی می‌توانید مصرف بادام، بادام هندی، و بادام زمینی را مد نظر قرار دهید. لوبیا سیاه، اسفناج و ادامامه از دیگر گزینه‌های خوب برای دریافت منیزیم و مواد مغذی دیگر بدون ورود شیرین کننده‌های مصنوعی موجود در نوشیدنی‌های ورزشی به بدن هستند.

19. آذر 1398 - 10:05   |   کد مطلب: 24052
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تعداد فوتی های ناشی از بیماری آنفلوآنزا در استان به هشت نفر رسید.

به گزارش شبنم ها،از ایسنا ، دکتر افشین دلشاد اظهارکرد: هفت نیز از جان باختگان بیماری های زمینه ای داشته و یک نفر نیز مسن بوده است.

وی افزود: حدود 500 نفر در این استان دارای عفونت های تنفسی فوقانی بوده اند که در بیمارستان بستری و امر دارو درمانی برای آن ها انجام شده است و نمونه های این افراد نیز برای تشخیص اینکه آیا مبتلا به آنفلوآنزا بوده و یا خیر، به آزمایشگاه ارسال شده است.

دلشاد تصریح کرد: تاکنون از 500 نمونه ارسال شده پاسخ 200 نمونه به دانشگاه علوم پزشکی استان ارجاع داده شده است و مشخص شده که از 200 پاسخ ارسال شده فقط 34 نفر مبتلا به آنفلوآنزا بوده است و پاسخ مابقی منفی بوده است..

وی ادامه داد: دانشگاه علوم پزشکی استان برای افرادی که مشکوک به بیماری آنفلوآنزا هستند، درمان را شروع می کند تا پاسخ نمونه ها ارسال شود.

19. آذر 1398 - 9:56   |   کد مطلب: 24051

همسر شهید محمد صفری که پس از ۳۸ سال تازه فهمیده که شوهرش در بهشت زهرای تهران به خاک سپرده شده است و او سال‌ها فکر می‌کرده همسرش مفقودالاثر است. او امروز از رشت به تهران آمد و برای اولین بار بر سر مزار همسرش حاضر شد.

19. آذر 1398 - 5:55   |   کد مطلب: 7143
در افراد بالای 60 سال مصرف آنتی اکسیدان ها از بیماری های قلبی پیشگیری می کند.
 در هر سنی، به چه ویتامینی نیاز داریم؟

هنگامی که به داروخانه مراجعه می کنید، قفسه های متعدد دارویی را مشاهده می کنید که با ویتامین های مختلف از تولیدکننده های متفاوت ردیف شده اند ولی آیا واقعا مصرف ویتامین برای همه ضروری است؟

ویتامین های مختص هر سن
در مقاله حاضر به بحث و گفتگو در مورد ویتامین های مورد نیاز برای سنین مختلف می پردازیم.

سنین 20 تا 40 سال

کلسیم
کلسیم در این سنین برای استحکام استخوان، عنصری مهم محسوب می شود. انجمن پوکی استخوان کانادا به تمام افراد 19 تا 50 سال توصیه می کند روزانه 1000 میلی گرم کلسیم دریافت نمایند. گرچه روی برچسب قرص های کربنات کلسیم عدد 1250 میلی گرم ذکر شده است ولی مقدار کلسیم معدنی خالص آن 500 میلی گرم است و مابقی وزن کربنات است.

 

ویتامین دی
مقدار دقیق مورد نیاز این ویتامین هنوز مورد بحث است. انجمن های سرطان و پوست کانادا روزانه 1000 واحد ویتامین دی را در فصول پاییز و زمستان به علت کاهش تابش نور آفتاب توصیه می کند ولی انجمن پوکی استخوان کانادا روزانه 400 واحد را به تمامی افراد 19 تا 50 سال توصیه می کند.

 

اسید فولیک
این ریزمغذی برای زنان در سنین باروری توصیه می شود. در صورتی که خانمی برنامه بارداری دارد، بایستی حتما مکمل اسید فولیک را قبل از اقدام به بارداری دریافت نماید تا سطح خونی این ویتامین در بدن وی بالا باشد. کمبود اسید فولیک با نقایص جنینی همراه است. تمامی دختران بالای 14 سال باید روزانه 400 میکروگرم اسید فولیک دریافت نمایند.

 

آهن
آهن هم یکی از عناصر حیاتی برای زنان در سنین باروری است. کم خونی فقر آهن در زنان باردار شایع است و موجب ضعف و خستگی می شود.

 

مصرف کلسیم برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید می باشد.

 

 

سنین 40 تا 50 سال
کلسیم
زمانی که به 40 سالگی می رسید، بایستی مراقب پوکی استخوان باشید. اطمینان حاصل نمایید که روزانه 1000 میلی گرم کلسیم دریافت می کنید زیرا بخصوص زنان بالای 40 سال که مقدار کافی شیر و لبنیات مصرف نمی کنند، به شدت در معرض خطر این بیماری قرار می گیرند.

 

ویتامین دی
توصیه هایی که برای سنین 20 تا 40 سال وجود دارد برای این سنین هم به همان صورت ادامه می یابد.

 

اسید فولیک
زنان در این سنین باید به دریافت 400 میکروگرم اسید فولیک ادامه دهند و در صورتی که قصد بارداری دارند میزان آن را به 600 میکروگرم افزایش دهند.

 

آهن
در صورتی که شخص باردار باشد، باید 27 میلی گرم آهن را دریافت نماید و در زنان غیرباردار دریافت روزانه 18 میلی گرم کفایت می کند.

 

سنین 50 تا 60 سال
مولتی ویتامین
در این سنین باید مولتی ویتامین های معمولی کنار گذاشته شود و مولتی ویتامین بالای 50 سال استفاده شود.

 

کلسیم
در این سنین پیشنهاد انجمن پوکی استخوان دریافت روزانه 1500 میلی گرم است.

 

ویتامین دی
همانند کلسیم، دریافت این ویتامین هم باید به روزانه 800 واحد برسد. علت مصرف با دوز بالاتر در این سنین کاهش توانایی پوست برای جذب مناسب اشعه آفتاب برای ساخت ویتامین دی است.

 

ویتامین ب 12
نیاز به این ویتامین در سنین بالای 50 سال افزایش می یابد. روزانه 2.4 میکروگرم از این ویتامین توصیه می شود.

 

سنین بالای 60 سال
توصیه ها در این سنین شباهت بسیاری با سنین 50 تا 60 سال دارد، فقط مصرف آنتی اکسیدان هایی مانند لوتیین برای پیشگیری از دژنراسیون ماکولای چشم و لیکوپن برای پیشگیری از بیماری های قلبی بیشتر توصیه می شود.
منبع:magiran.com

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها RSS