احتمال برگشت جناب خان به خندوانه

به گزارش شبنم همدان به نقل از میزان : او ضمن ابراز گلایه از برخی اطلاع رسانی ها در مورد برنامه خندوانه افزود: علاقه‌مند به خبر رفتن در خصوص خندوانه نیستم چون اعتقاد جدی دارم که گمانه‌زنی‌ها در فضای مجازی جناب خان را از ما گرفت، قصدمان جسارت نیست اما تمایل به خبر رفتن درباره خندوانه . نداریم و علاقه‌مندیم در یک سکوت کامل خبر کار را پیش ببریم تا به نتیجه مطلوب برسیم.

احمدی خاطرنشان کرد: وقتی قبل از تحقق یک ماجرا خبر منتشر می شود دردسر به همراه دارد به همین خاطر بدون خبری شدن و در سکوت پیش رفتن به ما کمک می کند. اجازه دهید پس ماه های محرم و صفر که ایام عزاست ما نیز در فرصت مناسب درباره برنامه «خندوانه» به نتیجه برسیم سپس اخبار را به گوش اصحاب رسانه خواهیم رساند.

او درباره پخش سری جدید این برنامه گفت: زمان پخش «خندوانه» قطعا پس از محرم و صفر نیست اما در حال مذاکره برای تاریخ شروع آن هستیم.

او افزود: من و رامبد جوان نظرمان این است که پخش «خندوانه» از عید آغاز شود اما این انتخاب یک نظر فی مابین است که مستلزم موافقت شبکه است اما در حال حاضر به قطعیت در این باره نرسیدیم.

انتهای پیام/ص

خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه خندوانه جناب خان جناب خان جناب خان جناب خان جناب خان جناب خان جناب خان جناب خان جناب خان

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از همدان : روحانی منش ،مدیرعامل ستاد دیه استان همدان گفت : کمک خیران نیک اندیش درحاشیه همایش پیاده روی عاشورائیان موجب آزادی پنج زندانی جرائم غیرعمد این استان شد.

 یدالله روحانی منش یادآوری کرد: جمعه هفته گذشته به مناسبت آغاز هفته ناجا همایش پیاده روی خانوادگی عاشورائیان استان همدان برگزار شد. او افزود : در حاشیه این آیین چند تن از شهروندان با تاسی از ائمه اطهار(ع) برای گره گشایی از مشکلات زندانیان جرائم غیرعمد پیشگام شدند.

مدیر عامل ستاد دیه استان ادامه داد : این افراد350 میلیون رالد به ستاد دیه این استان کمک کردند که با این مبلغ زمینه آزادی پنج مددجو فراهم شد.

روحانی منش گفت: مجموع بدهی این تعداد زندانی بیش از 800 میلیون رالی بود که با رایزنی کارشناسان این ستاد بیش از نیمی از این میزان بدهی از سوی شاکیان پرونده بخشیده شد.

وی بیان کرد: زندانیان جرائم غیرعمد آزاد شده به علت جرائم مالی نظیر ضمانت، صدور چک و سفته در زندان به سر می بردند.

با همکاری و مساعدت خیران 140 زندانی جرائم غیرعمد در نیمه نخست سال جاری آزاد شده اند.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از «بسیج زنان کشور» : زهرا باقری: پیشرفت و ماندگاری هر فعالیتی نیازمند تامین نیازهای اقتصادی آن فعالیت است و اگر این تامین به مرحله بهره وری برسد که به واسطه ی آن قدرت سرمایه گذاری نیز صورت گیرد روند رو به رشد فعالیت آغاز می شود، به حدی که این فعالیت می تواند جریان سازی نیز انجام دهد.

گره خوردن قدرت اقتصادی با پیشرفت، اصل مسلمی است که شامل تمدن ها نیز می شود و تمدن اسلامی نیز اصل مجزایی نیست و در آن نیز اقتصاد نقش مهمی را ایفا می کند و زنان به عنوان عضوی از جامعه تاثیر عمیقی را در این جریان بر عهده دارند.

پس از ظهور اسلام تا کنون یعنی قریب به 1400 قرن است که زنان از حق مالکیت برخوردارند. قرآن مجید در آیه کریمه همان طورى که مردان را در نتایج کار و فعالیتشان ذى حق می داند، زنان را نیز در نتیجه کار و فعالیتشان ذى حق می شمارد و انگیزه ای به جز جنبه های انسانی و عدالت دوستی ندارد و در همین راستا اسلام موضوع وقف را نیز در جریان اقتصادی طرح کرد.

وقف سنتی کهن است که به معنی هدیه ابدی برای خدمت عمومی یا نگه داشتن اصل چیزی و جاری بودن منفعت آن در جهت خیر و نیکی و رضای خداست. ماده 55 قانون مدنی ایران اسلامی نیز در تعریف دقیق وقف آمده است: «عین مال حبس و منافع آن تسبیل شود.». جمع این واژه اوقاف است و به مال و زمین وقف شده، موقوفه گفته می‌شود. وقف از جمله عقود معینی است که در فقه اهل سنت و امامیه از اعتبار خاصی برخوردار است.

مشهورترین و قدیمی ترین وقف نامه موقوفات غیرمنقول مربوط به 829 هجری و مربوط با گوهرشاد آغا است که به زیباترین شکل مسجدی در مشهد بنا کرد و وقف نامه اش بسیار پخته و عاقلانه نوشته شده است و به علت خوش نامی او برخی از فعالیت ها و بناهای دیگر نیز به نام او و اطرافیانش است.

مدرسه پریزاد از دیگر موقوفات است که توسط پریزاد خانم، خدمه گوهرشاد که وی علاقه زیادی نسبت به ندیمه اش داشت، ساخته شده و گفته می شود که این مدرسه در سال 821 ه.ق از بقایای مصالح مسجد گوهرشاد ساخته شد. این مدرسه از بناهاي قرن نهم و از آثار باستاني عهد تيموريان است که در جنوب غربي حرم مطهر و در شمال غربي مسجد گوهرشاد واقع شده است و به رواق دارالولايه متصل مي‏باشد.

با وجودی که چنین سابقه درخشانی در بحث وقف وجود دارد و زنان مختلفی در طول تاریخ ایران اسلامی توانسته اند در زمینه اقتصاد نقش ایفا کنند، در حال حاضر خلاء حضور هوشمندانه ی زنان در موضوعات اقتصادی به چشم می خورد. زنان در منزل و ذیل تربیت فرزندانشان به عنوان جهادگران اقتصادی حائز اهمیت هستند و اگر این مدیریت و نقش آفرینی در این زمان که روز به روز هم پیچیده تر می شود و لازم است که زنان سواد اقتصادی داشته باشند،  اتفاق بیفتد رفتار اقتصاد مقاومتی نیز تحقق می یابد.

اما امروزه متاسفانه مادران به عنوان کمک کار معلم در آموزش و پرورش فعالیت می کنند و نقش جهادگری زن در اقتصاد خانواده نادیده گرفته شده است در حالیکه سال 1780 میلادی، خانواده های اشرافی در اقتصاد غربی برای فرزندانشان پرستارانی استخدام می کردند که بتوانند اقتصاد را به آنان آموزش دهند؛ زیرا می دانستند انقلاب صنعتی با خود جهاد اقتصادی به همراه خواهد داشت اما در کشور اسلامی ایران این آموزش ها دیده نشده است.

این اتفاق در حالی رخ داده است که زنان غربی تا 200 سال قبل حق مالکیت نداشتند و نمی توانستند مالی را به ارث ببرند وجایی سرمایه گذاری کنند و همین برتری بزرگ زنان مسلمان نسبت به غرب باعث رقم خوردن فرهنگ وقف شده و رونق اقتصادی را در تمدن اسلامی جاری کرده است، همانطور که به گفته ی دکتر پیغامی در کنگره ی 7هزار شهید زن آمده است: " در پژوهشي كه توسط یک خانم صهیونیست صورت گرفته كه مشخصاً اسرائیلی و در دانشگاه تل آویو تحصيل كرده است، به نقش زن در رونق اقتصادي تمدن اسلامي پرداخته شده است. این خانم کار مطالعاتی تاریخی انجام داده و اسناد وقف و گردش های مالی مختلفی که زنان در طول تمدن اسلامی ایجاد کرده اند و فراوان است را بررسی نموده و اثبات مي كند که: یک عنصر مهم در فقه اسلامی که به زن اجازه ی مالکیت و انتقال مالکیت داده، موجب شده که یک رونق اقتصادی و گردش مالی عظیمی در تمدن اسلامی شکل بگیرد، درحالی که تمدن غرب از آن عنصر بی بهره بوده است."

بنابراین لزوم توجه به سواد اقتصادی در زنان ایرانی همراستا با شعار سال 96 «اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل» و وجود فشارهای اقتصادی بیش از پیش احساس می شود و ما نیازمند یک مرکز مانند سواد رسانه ای هستیم تا راه های برون رفت از مشکلات اقتصادی را بر پایه اقتصاد اسلامی نشان دهد و زنان را در این جهاد سر خط کند.

انتهای پیام/ص

انجام روش هایی برای چاق کردن صورت

چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت 

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران : ظاهر فیزیکی صورت به ویژگی‌های ژنتیکی افراد وابسته است و به طور طبیعی برخی افراد دارای صورتی چاق و برخی دیگر لاغر و استخوانی هستند.

اما با انجام برخی تمرین‌ها می‌توانید به تقویت عضله‌های صورت بپردازید و مانع از افتادگی صورت و گودی زیر چشم هایتان شوید؛ از جمله موثرترین تمرین‌ها برای چاق کردن صورت می‌توان مورد‌های زیر را نام برد:

انجام یوگای صورت

یوگای صورت برای تقویت عضله‌های این بخش از بدن بسیار مفید است، علاوه بر ماساژ دورانی صورت، می‌توانید از ادای کلمه‌های "o" و "x" پشت سرهم استفاده کنید که سبب تقویت ماهیچه‌ها می‌شود. فشردن لب‌ها به مدت چند ثانیه نیز می‌تواند سبب تقویت عضله‌های گونه شود.

از جمله دیگر راه‌ها برای چاق کردن صورت کشیدن گونه ها، نگه داشتن در همین وضعیت و سپس رها کردن آن‌ها به آرامی است. این کار سبب تقویت ماهیچه‌های صورت و چاقی می‌شود.

استفاده از کرم‌های مرطوب کننده، ضدچین و چروک و وازلین نیز می‌تواند سبب چاقی صورت شود. استفاده از کرم به صورت دورانی برروی صورت مانع از افتادگی پوست می‌شود.

از جمله دیگر روش‌ها برای چاق کردن صورت استفاده از اسکراب شکر است که به این منظور سطح پوست را به مخلوط شکر و کره آغشته کرده و صورت را با حرکت دورانی به آرامی ماساژ دهید. پس از ده دقیقه به کمک حوله گرم محلول اسکراب را از سطح پوست پاک کنید.

این کار علاوه بر لایه برداری از سطح پوست سبب حجم سازی نیز می‌شود و صورت را چاق و درخشان می‌کند.

خوردن میوه سیب نیز می‌تواند سبب چاقی صورت شود، این میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌های فراوان از جمله ویتامین B.، A. و C. است و می‌تواند مانع از بروز چین و چروک و افتادگی پوست شود. سیب همچنین به دلیل موادی که در خود دارد می‌تواند پوست را نرم و مرطوب نگه دارد.

از خود میوه سیب نیز می‌توانید برای لایه برداری و تقویت ماهیچه‌های صورت استفاده کنید برای این کار یک سیب کامل را پوست گرفته و رنده کنید و بر روی صورت به ویژه گونه‌ها برای مدت ۵۰ دقیقه قرار دهید. همچنین می‌توانید سیب به همراه مقدار کمی شکر را مخلوط کرده و صورت را با حرکت‌های دورانی ماساژ دهید و پس از مدتی با آب گرم و حوله آبکشی کنید.

از دیگر مواد طبیعی بسیار مفید برای پوست، گیاه آلوئه ورا است که به این منظور ژل این ماده را مستقیم برروی صورت و گونه‌ها گذاشته و به حالت دورانی ماساژ دهید. این کار سبب سفتی، از بین رفتن لکه‌ها و چین و چروک صورت و نیز آب رسانی به بافت پوستی می‌شود.

نوشیدن آب آلوئه ورای طبیعی و بدون شکر و افزودنی به طور روزانه نیز می‌تواند با آب رسانی به سلول‌های بدن سبب چاقی و زیبایی صورتشود.

روش دیگر برای چاق شدن صورت استفاده از مخلوط گلیسیرین و گلاب (یا گلبرگ‌های گل محمدی) است که صورت را به این مخلوط شب‌ها قبل از خواب آغشته کنید و صبح با آب ولرم آبکشی کنید.
گلاب و گلیسیرین هردو دارای خاصیت آبرسانی به سلول‌های بدن هستند، همچنین گلاب یک ضد التهاب قوی است و می‌تواند از بروز عفونت‌های پوستی جلوگیری کند و سبب تقویت ماهیچه‌های صورت شود.

استفاده از مخلوط عسل به همراه شیر یا میوه پاپایا نیز می‌تواند برای چاقی صورت بسیار مفید باشد.

یکی از دلیل‌های لاغری و افتادگی صورت رژیم غذایی نامناسب و کمبود مواد مغذی دریافتی توسط بدن است. به همین دلیل متخصصان زیبایی توصیه می‌کنند افراد رژیم غذایی سالم شامل میوه و سبزی‌های تازه، آب میوه‌های طبیعی، غلات و حبوبات، ماهی، مواد پروتئینی و لبنی کم‌چرب، دانه‌های روغنی از جمله روغن زیتون و نیز آجیل در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشند.

ماساژ صورت با روغن هایی چون نارگیل، روغن زیتون، روغن بادام، آرگان و یا روغن آووکادو نیز می‌تواند سبب نرمی صورت و حجم سازی در ناحیه گونه‌ها شود.

مصرف مواد دخانی یکی از اصلی‌ترین دلایل افتادگی و آسیب‌های پوستی است به همین دلیل کارشناسان توصیه می‌کنند افراد از استعمال مواد دخانی خودداری و در مجاورت با نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند.

پاک کردن صورت از محصولات آرایشی هرشب نیز می‌تواند مانع از افتادگی صورت شود، افسردگی و ناراحتی، گریه و غصه زیاد نیز افزون بر اثر‌های منفی خود بر سلامت روحی می‌تواند سلامت جسمی افراد به ویژه صورت آن‌ها را نیز تحت تاثیر قراردهد.

افراد افسرده به طور معمول صورت لاغر و افتاده‌ای دارند پس برای حفظ زیبایی همیشه شاد باشید و لبخند بزنید، زیرا لبخند زدن طبیعی‌ترین روش برای چاقی و زیبا ماندن صورت است.

با انجام تمامی این موارد اگر هنوز دچار لاغری مفرط صورت هستید می‌توانید با متخصص برای انجام روش‌های درمانی تهاجمی از جمله تزریق ژل، چربی یا سیلیکون مشاوره کنید. هرچند که انجام این روش‌ها می‌تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد.

از جمله عارضه های جانبی استفاده از روش های تهاجمی می توان، آلرژی، تورم، التهاب، فلج عضله های صورت و درد را نام برد. کارشناسان به افراد توصیه می کنند همیشه کم عارضه ترین شیوه را برای زیبایی پوست خود مورد استفاده قراردهند و تحت نظر متخصص باشند.

انتهای پیام/ص

چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت چاق کردن صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت یوگای صورت 

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم : امیرجلالی اما رندی کرد و جواب این شایعه را به طنز داد و گفت: «خیلی خیلی ممنون از آدم‌های خوش‌ذوق که مراسم تشییع جنازه اینجانب رو به نحوه بسیار خوب و مجللی انجام دادن، محبت بفرمایید سوم و هفتم و چهلم و سال اینجانب رو نقدا به‌شماره حسابی که بعدا اعلام می‌کنم واریز بفرمایید با سپاس فراوان.»

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی کشور که صبح امروز در پیشخوان مطبوعات عرضه می‌شود، به شرح زیر است:

تیم ملی روئینگ ایران با 13 پاروزن راهی سنگاپور شد

به گزارش شبنم همدان به نقل از سایت فدراسیون قایقرانی : مسابقات روئینگ قهرمانی جوانان آسیا 19 تا 22 مهرماه به میزبانی سنگاپور برگزار می شود. تیم ملی روئینگ جوانان کشورمان نیز با 6 پاروزن در بخش بانوان و 7 پاروزن در بخش مردان و 4 مربی عازم این رقابت ها شد.

نمایندگان کشورمان در 4 ماده بخش مردان و 3 ماده بخش بانوان این رقابت ها شرکت خواهند کرد.

نیکولا جیوگا، سولماز عباسی، امیرحسن کاویانی و امیرحسین خاکی مربیان تیم ملی در این رویداد هستند.

اسراء جوانمردی، کیمیا زارعی، فاطمه صفری، هانیه بیداد، فروغ آقابالازاده و مائده حضوری در بخش بانوان و شیرزاد قادری، امیرحسین محمودپور، رضا قهرمانی، میلاد اله وردیان، کارو حسینی، کامران کرمی و شهروز صفایی در بخش مردان نفرات اعزامی به مسابقات روئینگ قهرمانی جوانان آسیا هستند.

انتهای پیام/ص

تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان  تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان تیم ملی روئینگ بانوان 

به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما نوشت : نتایج از طریق سایت اینترنتی مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد به نشانی www.azmoon.net منتشر شده است.

پذیرفته شدگان برای اطلاع از زمان و مکان نام نویسی به سایت اینترنتی واحد دانشگاهی محل قبولی مراجعه کنند و در صورتی که تاریخی در سایت اینترنتی واحد دانشگاهی اعلام نشده باشد، پذیرفته شدگان باید سه شنبه ۱۸ مهر با همراه داشتن مدارک به واحد دانشگاهی محل قبولی مراجعه کنند.

اطلاعیه این دانشگاه درباره مدارک مورد نیاز برای نام نویسی نیز در سایت اینترنتی sanjesh.iau.ac.ir منتشر شده است.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : افزایش اسکناس و ایران چک تقلبی در بازار مشکلی است که طی سال های گذشته برخی از مردم را درگیر کرده و کار را به جایی رسانده که دیگر فروشندگان و مردم به راحتی اسکناس و چک پول را در معاملات روزانه خود قبول نکنند.

هرچند ترویج ایران‌چک تقلبی درحالی در بازار روی داده که هنوز مدت زیادی از رونمایی چک‌پول‌های آبی‌رنگ 50 هزار تومانی بانک مرکزی نگذشته است. این چک‌پول‌ها همزمان با ولادت امام رضا(ع) با حضور رئیس جمهور و رئیس‌کل بانک مرکزی در پاستور رونمایی شده بود.

اما مردمی که گرفتار ایران‌چک‌های 50 هزار تومانی تقلبی شده‌اند، می‌گویند که این چک‌پول‌ها را از بانک گرفته‌اند. برخی دیگر از وجود آنها در بین پول‌های خودپرداز می‌گویند.

البته این مصادیق منکر دست به دست شدن چک‌پول و اسکناس‌های تقلبی در خرید و فروش‌های مردم در سطح بازار نمی‌شود، چراکه همچنان فروشنده‌هایی هستند که نمونه ایران‌چک و اسکناس‌های تقلبی را مقابل صندوق خود قرار داده‌اند تا دیگر گرفتار این پول‌های تقلبی یا به‌قول بانک مرکزی "کپی‌های رنگی" نشوند.

کپی رنگی اصطلاحی است که یکی از مدیران اسکناسی بانک مرکزی در پاسخ به سؤال خبرنگار تسنیم مبنی بر اینکه علت افزایش اسکناس‌های 10 هزار تومانی تقلبی در سطح جامعه چیست، به‌کار برد. امیر شکری هنگام پاسخ به این سؤال خبرنگار ما با زیرکی این‌طور جواب می‌دهد که "تاکنون با هیچ مورد جعل اسکناس که در آن ویژگی‌های امنیتی اسکناس شبیه‌سازی شده باشد، برخورد نکرده‌ایم. کپی رنگی از اسکناس که در دست مردم به‌عنوان اسکناس جعلی شناخته می‌شود، جعل محسوب نمی‌شود".

شکری با بیان اینکه از دید بانک مرکزی جعل به‌معنای شبیه‌سازی ویژگی‌های امنیتی اسکناس است، گفت: تاکنون موردی دیده نشده که در آن ویژگی‌های امنیتی اسکناس در آن جعل شده باشد.

همان‌طور که در بالا هم اشاره شد در ماه‌های اخیر برخی مردم با اسکناس‌های 10هزار تومانی تقلبی و ایران‌چک‌های 50 هزار تومانی آبی‌رنگ و ایران‌چک 100 هزار تومانی جعلی مواجه شده‌اند؛ این نوع اسکناس با ترفندهای مختلف در بازار افزایش یافته و متأسفانه موجب هدررفت پول برخی از مردم شده است.

افزایش اسکناس‌ها و ایران‌چک‌های جعلی تنها به شهر تهران مربوط نمی‌شود چراکه در سایر شهرها نیز گزارش‌هایی رسیده که بیانگر افزایش رد و بدل شدن این نوع اسکناس تقلبی است.

گزارش‌های رسیده به خبرنگار ما حکایت از آن دارد که بسیاری از فروشنده‌ها دیگر به‌راحتی اسکناس نقد را از مشتری دریافت نمی‌کنند و بعد از بررسی‌های دقیق حاضر به پذیرش اسکناس می‌شوند.

برخی از فروشگاه‌ها نمونه اسکناس 10هزار تومانی، ایران‌چک 50 و 100 هزار تومانی تقلبی را مقابل صندوق فروشگاه خود نصب کرده‌اند که هنگام دریافت پول نقد بعد از مطابقت با نمونه جعلی و اطمینان از اصلی بودن آن، پول را از مشتری دریافت کنند.

اما خبر خوبی که امروز از سوی بانک مرکزی برای مردم اعلام شد این بود که زین پس امکان تشخیص اسکناس جعل و اصلی از طریق تلفن همراه فراهم شده است.

طبق اعلام روابط عمومی بانک مرکزی، این نرم‌افزار که به صورت رایگان منتشر شده است با بهره‌گیری از تکنولوژی واقعیت افزوده این امکان را فراهم می‌کند تا کاربران پس از نصب آن، دوربین گوشی هوشمند یا تبلت خود را بر روی اسکناس یا ایران چک قرار داده و مهمترین فاکتورهای امنیتی موجود در هر وجه آن را مشاهده کنند.

نما به گونه‌ای طراحی شده است که پس از نمایان شدن نقاط درج فاکتورهای امنیتی اسکناس و ایران چک و لمس آن توسط کاربر، اطلاعات مربوطه همزمان در قالب متن، تصویر و فایل صوتی فراهم شود.

نما قابلیت شناسایی اسکناس‌ها و ایران‌چک‌های در جریان و چاپ شده در سال‌های اخیر را به صورت آنلاین و آفلاین برای کاربر فراهم می‌آورد. 

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از جام جم آنلاین : در زندگی مشترک، همسران همیشه به هم نیاز دارند، چه از نظر حمایت عاطفی حین سختی‌ها و یا حتی انجام یک کار کسل کننده! اما بعضی از انتظارهایی که از شوهرتان دارید، غیر واقعی هستند.

در این مطلب، برایتان توضیح می‌دهیم حد و مرز ِ قابل قبول بودن و توقع بی‌جا داشتن کجاست.

۱. که بین شما و مادرش یکی را انتخاب کند

فرقی نمی‌کند مشکل شما با مادرشوهرتان چیست، شاید همسرتان گاهی طرف مادرش را بگیرد یا اصلا واکنشی نشان ندهد. بهتر است به خاطر شوهرتان ( و رابطه‌‌تان) هم که شده این مسائل را رها کنید. مادر همسرتان، به هرحال، دلیل وجود همسرتان است! وقتی همسرتان رانندگی می‌کند، دل‌تان می‌خواهد بمیرید اما مادرشوهرتان کنار همسرتان ننشیند و شما روی صندلی عقب؟ بله درست است که احساس کوچک شدن می‌کنید، اما بهتر است از این منظر نگاه کنید؛ فشار مشکلاتی را که با مادرشوهرتان دارید، روی دوش همسرتان نگذارید. این تنش‌ها، رابطه‌ی شما و همسرتان را آشفته خواهد کرد، نه رابطه‌ی همسرتان را با مادرش!

۲. که مثل دوست‌تان (یک خانم) به شما گوش بدهد

وقتی ناراحت و دلخور هستید یا در شرایط سختی قرار دارید، شوهرتان باید به درد دل‌های‌ شما گوش بدهد، اما توقع نداشته باشید بنشیند و مانند فلان دوست تان، به تمام دلخوری‌ها و خشم‌تان گوش بدهد. مردها و زنها از ارتباط برقرار کردن، هدف‌های متفاوتی دارند؛ مردها به شناسایی و حل مشکلات اهمیت می‌دهند ولی زنها ابراز احساسات کرده و ارتباط عاطفی برقرار می‌کنند.

اگر انتظار داشته باشید بنشیند و به حرف‌های خاله زنکی شما گوش بدهد، خسته و کسل خواهد شد و شما هم وقتی ببینید شوهرتان توقعی را که دارید برآورده نمی‌کند، دلزده و عصبانی خواهید شد.

۳. که به هیچ زن دیگری نگاه نکند

مردها (و البته خیلی وقت‌ها همسران‌شان) نمی‌توانند به یک زن زیبا نگاه نکنند! و این غیر واقعی است که انتظار داشته باشید هر وقت با زن زیبایی روبرو می‌شوید شوهر شما نگاهش را برگرداند و توجهی نکند. نگاه کردن، طبیعی است، اما بدیهی است که اگر متوجه شدید شوهرتان رفتاری غیرعادی یا توجه بیش از حد به یک زن دیگر (چه زیبا باشد چه نباشد) دارد، باید به او هشدار دهید و با رفتارش مقابله کنید.

۴. که خواسته‌هایش را رها کند، چه شغلی و چه فردی

علاقه مندی‌های شوهرتان، به احتمال زیاد بخشی از دلیل علاقه مند شدن شما به او بوده است، پس بابت انرژی و وقتی که برای علاقه مندی‌هایش صرف می‌کند دلخور و عصبانی نشوید. وقتی همسرتان غرق کارش است یا به سرگرمی که دوست دارد می‌پردازد به معنی نادیده گرفتن خانواده‌اش نیست. توجه داشته باشید که تعادل همیشه شرط اول است؛ خواسته‌ها و سرگرمی‌های همسرتان نباید همیشگی شده و مانع وقت گذاشتن او برای شما و خانواده‌اش بشود.

۵. که مرد متفاوتی باشد

این طبیعی است که بعد از سالها باهم بودن گاهی تعجب کنید که «اصلا من چرا با این مرد ازدواج کردم؟!»، اما یادتان باشد رفتاری از شوهرتان که شما از آن بیزارید، ممکن است بزرگ‌ترین نقطه ضعف او باشد و سایر ویژگی‌های او همان چیزهایی باشد که عاشقش هستید. پس ارزش این را دارد که کمی هم چشم پوشی کنید. اگر شوهر شما معمولا نمی‌تواند سر موقع جایی برسید، بسیار خب، اصرار نداشته باشید برگرداندن بچه‌ها از مدرسه وظیفه‌ی او باشد، بهتر است فکر دیگری بکنید.

گاهی کارهای مهمی هستند که به راحتی نمی‌تواند از انجام‌شان صرفنظر کرد، پس برای او توضیح دهید وظیفه‌اش در خانواده و برنامه‌هایی که برای بچه‌ها دارید چیست. کاری کنید که شوهرتان احساس کند بخشی از مسئولیت‌های مربوط به بچه‌ها بی چون و چرا مربوط به اوست، نه اینکه فقط سرش غُر بزنید و او هم احساس کند، از خیر وظایفش گذشته‌اید.

۶. که با دوستانش ملاقات نکند

شوهر شما هم درست مثل خود شما به دوستانش نیاز دارد، دوستانی از جنس خودش که بتواند با آنها حرف‌های مردانه بزند، شما هم دوستانی دارید که با آنها حرف‌های زنانه بزنید و خوش بگذرانید و درددل کنید، اینطور نیست؟ اگر ارتباط شوهرتان را با دوستانش قطع کنید، سلامت او هم تحت تاثیر قرار گرفته و کمتر احساس شادی خواهد کرد و احتمالا شما را باعث احساسات منفی خود خواهد دانست.

۷. که تمام لحظات مشترک‌تان را که برای شما خاص بوده به یاد داشته باشد

زنها، بهتر از مردها خاطرات رمانتیک و هیجانی‌شان را به خاطر می‌سپارند، در واقع این یک تفاوت کاملا طبیعی بین زن و مرد است. شما حتما تاریخ و زمان دقیق نامزدی‌تان را به یاد دارید اما ممکن است شوهرتان آن را فراموش کرده باشد. اگر رویدادی هست که برای شما خیلی اهمیت دارد، این موضوع را مستقیما به شوهرتان بگویید، قبل از اینکه با فراموش کردن او برآشفته شوید. با خونسردی برایش توضیح دهید که چرا از فراموش کردن او ناامید و دلخور می‌شوید.

فکر نکنید برایش مهم نیستید یا خواسته‌های شما برای او مهم نیستند، و انتظار هم نداشته باشید او بداند فراموش کردن او چه تاثیری روی شما می‌گذارد، وقتی خودتان برایش توضیح نداده‌اید و احساس‌تان را نگفته‌اید. این واقعا غیر منطقی است که توقع داشته باشید او اعماق فکر و نظر شما را تفسیر کند.

۸. که به تمام علاقه مندی‌های شما، علاقه نشان دهد

از شوهرتان نخواهید همیشه در تمام فعالیت‌هایی که شما دوست دارید اما برای او جالب نیست شرکت کند. گذراندن اوقات فراغت با سرگرمی‌های خاص خودتان، پیوند شما را تقویت خواهد کرد. به او فرصت بدهید هرازگاهی نبودن‌تان را احساس کند، مطمئن باشید عشق شما و تمایلش به شما پررنگ‌تر شده و با رفتارهایش به شما ابراز خواهد کرد که چقدر دوست‌تان دارد و برایش عزیز هستید. آن وقت می‌توانید کاری انجام دهید که هر دوی شما از آن لذت ببرید، خاطرات شیرینی بسازید و برای هم جذاب‌تر شوید.

۹. وقتی رفتار بچه‌گانه‌ای انجام می‌دهید، مثل بزرگ‌ترتان با شما رفتار کند

قهر کردن و اجتناب از محبت به عنوان تنبیه، رفتاری بچه‌گانه و به دور از عقل است؛ شوهرتان هم به جای اینکه واکنش نشان دهد، عقب نشینی می‌کند. منفعل – تهاجمی رفتار کردن، یکی از مخرب‌ترین شکل‌های ارتباطی است که چرخه‌ی معیوبی ایجاد کرده و تنها کاری که می‌کند بدتر کردن شرایط و ایجاد خشم و نارضایتی است.

اگر فکر می‌کنید شوهرتان یک عذر خواهی به شما بدهکار است، کاری نکنید که احساسات‌تان برای خود شما هم اهمیتش را از دست بدهد (منفعل) و به او حمله نکنید (تهاجمی). در عوض با بیان احساسات خود از خودتان دفاع کنید، مثلا «وقتی به من بی‌اعتنایی می‌کنی، من دلخور می‌شوم چون به من این حس را می‌دهد که تو اهمیتی به چیزی که گفته‌ام نمی‌دهد، فکر می‌کنم بابت بدقولی دیروزت، این حق را دارم که از من عذرخواهی کنی، بار بعد ممکن است لطفا من را در جریان بگذاری و از قبل اطلاع بدهی؟»

انتهای پیام/ص