به گزارش شبنم ها، به نقل از تسنیم

حجت‌الاسلام احد آزادیخواه پیش از ظهر امروز در همایش بین‌المللی نخبگان و سفیران پنج قاره در همدان، اظهار داشت: مبلغان دینی باید معرف و مبلغ حکیم ابوعلی سینا باشند چراکه حکیم هزاره‌ها خود یک عنصر دینی است.

وی افزود: رسما باید گفته شود که حکیم بوعلی سینا عنصر و عالم دینی است چرا که آثار او و کتاب‌هایش دینی است. این دانشمند بزرگ هر جا به مشکل برمی‌خورد با توسل به نماز آن را حل می‌کرد.

 آزادیخواه با بیان اینکه در حوزه عرفان نیز عرفا جذابیت دارند به وجود آرامگاه و مقبره باباطاهر عریان در همدان اشاره و بیان کرد: مقبره باباطاهرعریان ظرفیت دینی دیگری است که باید از آن بهره برد، از سوی دیگر بسیاری از علمای ما نزد آیت‌الله بهاری و آیت‌الله ملاعلی معصومی همدانی تربیت یافته‌اند که باید این مهم را مد نظر داشت.

وی به برگزاری رزمایش 20 هزار نفری بسیجیان در همدان اشاره کرد و گفت: مردم همدان در دوران هشت سال دفاع مقدس خوش درخشیدند و شهدای بسیاری از این استان تقدیم شد، ضمن اینکه شهیدآیت‌الله مدنی به عنوان شهید محراب، قبل از آذربایجان در همدان بودند و مردم همدان و بازاریان با ایشان خاطره شیرینی دارند، در حال حاضر منزل ایشان نیز محلی برای حضور گردشگران دینی است.

نماینده مردم ملایر در مجلس شورای اسلامی در بخش گردشگری استان به سراب‌های نهاوند اشاره کرد و افزود: آب و هوای استان و سرسبزی مسیر امامزاده محسن علاوه بر زیارتگاه به نوعی تفرجگاه نیز هست.

آزادیخواه به 8 هزار شهید استان اشاره کرد و افزود: شهید مدنی شهید محراب است که خانه او در همدان مورد بازدید قرار می گیرد همچنین ملا حسین قلی شوندی شخصیت بزرگی است که در استان پرورش یافت و خیلی از عرفا را تربیت کرد.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از جام جم آنلاین

خواص نارنگی برای سرماخوردگی به حدی قابل توجه است که در طب سنتی از آن با نام اکسپکتورانت طبیعی یاد می‌شود. نارنگی خاصیت خلط‌ آور دارد و به درمان سرفه‌های خلطی کمک می‌کند، همچنین به‌دلیل داشتن ویتامین ث. زیاد، برای بهبود علائم سرماخوردگی، پیشگیری و کاهش دوره بیماری و قطع تب نیز مفید است .

با آمدن فصل پاییز و سرد شدن هوا، سرماخوردگی‌ها بیشتر می‌شود. خواص نارنگی برای سرماخوردگی همانند یک داروی فوق‌العاده عمل کره و به دلیل داشتن ویتامین ث فراوان، به پیشگیری و بهبود سریع‌تر شما کمک می‌کند.

مهمترین فواید مصرف این میوه در هنگام سرماخوردگی به شرح زیر است:

درمان سرفه‌

نارنگی یکی از بهترین میوه‌ها برای درمان طبیعی سرفه است و در بین متخصصان طب سنتی از آن با نام اکسپکتورانت طبیعی یاد می‌شود. نارنگی خاصیت خلط‌آور دارد و خوردن آن موجب تخلیه خلط‌های زیانبار از گلو و کاهش سرفه‌های بیمار می‌شود.

پیشگیری از سرماخوردگی

میزان انواع ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های گروه ب و ویتامین ث در این میوه زیاد است و از این رو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده، در پیشگیری از بروز بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی بسیار موثر است.

کاهش دوره سرماخوردگی

از دیگر خواص نارنگی برای سرماخوردگی، کاهش طول دوره این بیماری است. همانطور که گفته شد، نارنگی سرشار از ویتامین ث است و از مهمترین خواص ویتامین ث، می‌توان به کوتاه‌تر شدن طول دوره سرماخوردگی و بهبود سریع‌تر اشاره کرد.

کاهش علائم سرماخوردگی

میزان بالای ویتامین ث. موجود در نارنگی باعث می‌شود، مصرف این میوه به کاهش و بهبود سریع‌تر علائم سرماخوردگی مانند عطسه، آبریزش چشم و بینی کمک قابل توجهی بکند. جالب است بدانید از ویژگی‌های ویتامین ث، کاهش میزان هیستامین در خون است. هیستامین موجب گرفتگی بینی و آبریزش از چشم می‌شود.

کاهش تب

کاهش تب یکی دیگر از خواص نارنگی برای سرماخوردگی است. این میوه به دلیل داشتن ویتامین‌های آ، ث، ب ۱ و ب ۲، دارای خواص بسیار به ویژه در کاهش تب و قطع آن است. همچنین حجم زیادی از نارنگی را آب تشکیل می‌دهد که خاصیت ادرارآور و ملین به آن می‌دهد و از این رو در کاهش تب و دفع سموم بدن موثر است.

کاهش عفونت

مصرف میوه نارنگی به تحریک گلبول‌های سفید بدن برای مبارزه با عفونت کمک می‌کند و باعث تقویت سیستم ایمنی و در نتیجه افزایش قدرت بدن برای مقابله با بیماری می‌شود، همچنین تحقیقات نشان داده است، نارنگی همانند خواص پرتقال، حاوی موادی است که بدن را در برابر عفونت‌های ویروسی محافظت می‌کند.

ارزش غذایی نارنگی

نارنگی دارای ویتامین‌های مختلفی از جمله ویتامین A، B۱، B۲، C. است. این میوه همچنین دارای مقادیری پروتیین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم است. نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی است که در استخوان‌بندی افراد موثر است.

برای آشنایی بیشتر با ارزش غذایی و خواص این میوه، مطالعه مطلب زیر پیشنهاد می‌شود.

موارد احتیاطی و منع مصرف نارنگی

همانند سایر خوراکی‌ها، مصرف بیش از اندازه نارنگی نیز ممکن است با عوارض جانبی و تداخلات دارویی همراه باشد.

حد مجاز مصرف نارنگی به عقیده متخصصان تغذیه حداکثر ۵ عدد در روز است. برخی از مهمترین مضرات نارنگی عبارتند از:

اگرچه خواص نارنگی برای سرماخوردگی زیاد است، از مصرف نارنگی‌های ترش در دوران بیماری خودداری کنید و مراقب باشید اسانس موجود در این میوه، راه‌های هوایی را تحریک و باعث تشدید سرفه نشود.
اگر جزو بیماران مبتلا به فشار خون بالا هستید و از قرص‌های مخصوص استفاده می‌کنید، لازم است از زیاده‌روی در مصرف نارنگی خودداری کرده و از مصرف همزمان با دارو‌های تنظیم فشار خون پرهیز کنید.
زیاده‌روی در مصرف نارنگی به ویژه در کودکان، باعث کندی حرکت روده‌ها، اسهال، افزایش نفخ و گاز شکم خواهد شد.

از مصرف همزمان شیرگاو و نارنگی خودداری کنید زیرا ترکیب این دو موجب بروز درد‌های شکمی، افزایش گاز روه و مشکلات گوارشی می‌شود.

خوردن بیش از اندازه نارنگی در برخی افراد باعث ایجاد آفت و تاول در داخل دهان می‌شود.

امیدواریم شما هم با انتخاب رژیم غذایی سالم به عنوان بهترین راه حفظ سلامتی در فصل سرما، از آنفولانزا و سرماخوردگی که از بیماری‌ها شایع این فصل است، در امان بمانید و از این به بعد علاوه بر مصرف لیمو شیرین هنگام سرماخوردگی، نارنگی هم میل کنید

انتهای پیام/ 

به گزارش شبنم ها، به نقل از فارس

شهریار حیدری  مدیرکل امور مرزی وزارت کشور با اشاره به آمادگی مرزهای ایران و عراق برای تردد زائران اربعین حسینی، اظهار داشت: با آغاز نام‌نویسی پیاده‌روی اربعین حسینی در سامانه سماح، تمامی مرزهای پیش‌بینی شده برای تردد زائران حسینی در ایام اربعین آماده شده است.

وی به پیش‌بینی زیرساخت‌های لازم به منظور کاهش ازدحام جمعیت در مرزها هم‌زمان با اربعین حسینی اشاره کرد و افزود: هر ساله در برخی مرزها با نزدیک شدن به ایام اربعین شاهد ازدحام جمعیت هستیم که امسال تدابیر لازم به منظور کاهش ازدحام جمعیت و ترافیک در مرزها اندیشیده شده است.

حیدری از تدارک ۲۶۰ هزار جای پارک ماشین‌های سبک و سنگین خبر داد و گفت: امسال برای استقرار ماشین‌های سنگین و سبک پارکینگ‌هایی با ظرفیت ۲۶۰ هزار خودرو پیش‌بینی شده است که این پارکینگ‌ها در چهار مرز مهران، خسروی، چذابه و شلمچه قرار دارند.

مدیرکل امور مرزی وزارت کشور به احتمال عدم بازگشایی مرز خسروی نیز اشاره کرد و افزود: در صورتی که دولت عراق با بازگشایی مرز خسروی موافقت نکند، زائران اربعین حسینی به سایر مرزها هدایت می‌شوند اما ما زیرساخت‌های لازم برای بازگشایی مرز خسروی را نیز مهیا می‌کنیم.

وی با بیان اینکه هیچ‌کسی بدون داشتن گذرنامه و ویزا نمی‌تواند از مرزها خارج شود، خاطر نشان کرد: امسال تدابیر امنیتی خوبی در مرزها پیش‌بینی شده است، به طوری که از مهران تا صفر مرزی یا بهرام آباد که با عراق مشترک است، ۱۱ کیلومتر فاصله است. ما در این فاصله گیت‌هایی قرار داده‌ایم که مسافران در مهران پیاده شده و با اتوبوس‌های شهری مستقر در آنجا جابجا می‌شوند، تا علاوه بر کاهش ازدحام جمعیت و کنترل ترافیک در مرز، از پذیرش افرادی که گذرنامه و ویزا ندارند جلوگیری کنیم.

به گزارش فارس، نام‌نویسی ازائران اربعین حسینی از چهارم مهرماه آغاز شده است و تمامی زائران برای این سفر معنوی باید در سامانه سماح نام‌نویسی کنند. همچنین هزینه ویزا، خدمات درمانی و پوشش بیمه‌ای ۳۸۶ هزار و ۲۶۷ تومان پیش‌بینی شده است.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از نافع

 سید اسکندر صیدایی در جلسه کمیته برنامه‌ریزی شهرستان همدان با بیان اینکه همدان از لحاظ جایگاه مرکزیت و موقعیت جغرافیایی پر اهمیت است، اظهار کرد: مزیت‌های اقتصادی، گردشگری، طبیعی، سیاسی و علم و فناوری برای استان مهم است؛ باوجود جوسازی‌های بین‌المللی ومباحث جو روانی حاکم برکشور هیچ مشکلی بر منابع وارد نیست.

وی با تأکید بر اینکه وضعیت منابع کشور و استان قابل مقایسه باسال‌های قبل نیست،گفت: نفت و مالیات دو منبع مهم و پشتوانه بودجه و منابع مالی کشور هستند.

رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استانداری همدان بیان کرد: تا دو سال گذشته نفت سهم عمده منابع درآمدی کشور را داشت، اما طی دوسال اخیر سهم مالیات از نفت بیشتر شده است به طوری که در کشور حدود۱۳۰هزار میلیارد تومان درآمد مالیاتی و حدود ۱۰۵ هزار میلیارد تومان درآمد نفتی حاصل شده است.

وی با تأکید بر اینکه میزان تخصیص در کل کشور قابل مقایسه با سال های گذشته نیست، افزود: متوسط منابع استان بالای ۶۰ درصد است.

صیدایی جو روانی حاکم بربازار ارز و سایر مباحث را لحظه‌ای دانست و تصریح کرد: تغییرات طی چند روز اخیر بر نرخ دلار بوده که قوه قضائیه به منظور کنترل این وضعیت، همکاری لازم را در این خصوص انجام داده است.

وی با اشاره به تدبیر مقام معظم رهبری بر تشکیل شورای عالی هماهنگی سران قوا، ادامه داد: این تدبیر و تأکید بر اختیار تام داشتن در همه ابعاد پشتوانه کار است.

رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استانداری همدان با بیان اینکه فضای استان فضای معنوی،همدلی، تلاش و پویایی است، خاطرنشان کرد: استاندار با تجربه و تعامل قوی، نقش محوری در استان دارد.

وی به واگذاری پروژه‌ها به بخش خصوص اشاره کرد و یادآور شد: طبق مصوبه سران سه قوه، مناسب با شرایط موجود، سیاست بر واگذاری هر چه بیشتر پروژه‌ها به بخش خصوصی است.

صیدایی با اشاره به وجود حدود 2 هزار پروژه در سطح استان، اظهار کرد:۸۵۰ پروژه از این پروژه‌ها، قابلیت واگذاری به بخش خصوصی را دارند.

وی با تأکید بر اینکه سیاست کمیته برنامه‌ریزی توجه به مناطق محروم است، گفت: سهمیه تسهیلات روستایی استان ۱۳۰ میلیارد تومان بوده که ۱۲۵ میلیارد تومان آن جذب شده است.

رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استانداری همدان سهمیه اشتغال فراگیر در استان را حدود۳۵۰ میلیارد تومان دانست و بیان کرد: ۸۵ میلیارد تومان از این سهمیه جذب شده است.

انتهای پیام/ر

به گزارش شبنم ها، به نقل از فارس

مهرداد نادری‌فر ظهر امروز در جلسه ستاد اربعین حسینی به تشریح برنامه‌های ستاد اربعین استان پرداخت و اظهار کرد: سال گذشته در استان 40 ایستگاه صلواتی فعال بود که توانستند از 2 هزار زائر میزبانی کنند.

وی با بیان اینکه سال گذشته روزانه 8 هزار نفر در ایستگاه‌های صلواتی اسکان داده‌ شدند و به 100 هزار نفر غذا داده شد، افزود: اربعین سال گذشته 2 میلیون و 300 هزار نفر از استان همدان عبور کردند.

مدیرکل امور اجتماعی استانداری همدان با بیان اینکه در اربعین سال گذشته 2 میلیارد و 300 میلیون تومان نذورات و کمک مردمی در سطح استان جمع‌آوری شد، ترویج فرهنگ اربعین، توجه به نظم و امنیت، توجه به اصل مردمی بودن برنامه اربعین، تسهیل گر بودن دستگاه‌های اجرایی، احترام به فرهنگ مردم عراق، تقویت انسجام مکتب تشیع و ادیان الهی، تقرب بین مذاهب اسلامی، ترویج تأثیرات گردهمایی بزرگ اربعین، توجه به حاکمیت قانون و تأمین بسترهای نظم و امنیت در مرزها را از جمله موارد مورد تأکید وزارت کشور عنوان کرد.

وی با تأکید بر اینکه توجه به مسائل فرهنگی در ایستگاه‌های صلواتی مورد توجه گروه‌های فعال قرار گیرد، خاطرنشان کرد: توجه به مردم‌محوری، توسعه مشارکت‌ها و اقدامات داوطلبانه، ساماندهی هیأت‌های مذهبی و افراد داوطلب، ارائه خدمات مناسب به زائران، افزایش تنوع خدمات در ایستگاه‌های صلواتی، مدیریت هزینه‌های غیر ضرور و عدم استفاده از نماد سازمان‌های دولتی را از دیگر مواردی برشمرد که باید توسط مدیران ایستگاه‌های صلواتی مورد توجه قرار گیرد.

نادری‌فر در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به اینکه همدان در بخش اعزام زائر به عراق جزء پنج استان نخست کشور است، گفت: امسال مرز شلمچه برای زائران خارجی از کشورهای افغانستان و پاکستان، مرز خسروی برای زائران کشور آذربایجان انتخاب شده که زائران همدان نیز باید از این مرز عبور کنند.

وی در پایان از راه‌اندازی دفتر کنسولگری وزارت خارجه عراق در همدان خبر داد و اظهار کرد: امسال از طرف ایران 622 موکب در عراق برپا می‌شود که سهم استان همدان 10 موکب است.

انتهای پیام/ 

به گزارش شبنم ها به نقل از نافع

شهرستان اسدآباد نیز با وجود 5 هزار تریلر و کامیون از موضوع کامیون‌اران مستثی نبوده و کامیون‌داران نبود و یا گرانی اقلام در این خصوص را در جلسات مختلف بامسئولان شهرستان و اصحاب رسانه درمیان گذاشتند.

طی چند شب گذشته که خبرنگار ما ساعاتی از شب را در سطح جاده حضور یافت و اوضاع جاده و عبور و مرور کامیون‌ها را بررسی کرد، گزارش می‌دهد که با حضور نیروهای بسیج، سپاه و نیروی انتظامی، امنیت در جاده برقرار است و برخی از کامیون‌داران نیز از مسیرهای مختلف اسدآباد در حال عبور و مرور و حمل بار هستند.

به گزارش شبنم ها به نقل از نافع

 نرگس نورالله‌زاده در کمیسیون شهرسازی و معماری شورا با محوریت بررسی طرح بوستان کوهستانی ولایت در حیدره پشت شهر، اظهار کرد: این بوستان با رویکرد سلامت خانواده به منظور گسترش اراضی گردشگری و تفریحی و افزایش سرانه فضای سبز و پارک جنگلی در دستور کار شهرداری همدان قرار گرفته است.

وی با بیان اینکه برای ادامه عملیات اجرایی طرح بوستان جنگلی ولایت در راستای ایمن‌سازی اقدامات انجام شده تاکنون مانعی وجود ندارد، گفت: باید بر اساس اصول فنی و کارشناسی شده این طرح بازنگری شود.

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

سید یاسر رایگانی سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی با بیان اینکه با گزارش مردمی تیم گشت مشترک تعزیرات حکومتی از کارخانه‌ای به اتهام گرانفروشی و اخفای کالا بازرسی شد، اظهار کرد: طبق مشاهدات مسئولان کارخانه در حال پاک کردن تاریخ تولید، انقضاء و قیمت مصرف کننده رب‌های تولید ماه‌های قبل در انبار بودند.

وی در ادامه افزود: این کارخانه حدود یک ماه است که از عرضه محصولات خود خودداری کرده و در حال تغییر تاریخ تولید کالاها بوده است.

رایگانی با بیان اینکه صورت‌جلسه بازدید از انبار کارخانه تنظیم شد، تصریح کرد: تا تعیین تکلیف و انجام تحقیقات بیشتر کارخانه پلمپ می‌شود و پرونده تخلف اخفاء و امتناع از عرضه و گرانفروشی برای مدیرعامل این کارخانه تشکیل شد.

سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی با اشاره به تماس‌های تلفنی بنکداران و خریداران کالا گفت: قیمت فروش توسط کارخانه حدود 12 هزار تومان اعلام شده است؛ از انبار این کارخانه مقدار 74 هزار و 400 قوطی رب 400 گرمی با قیمت 35 هزار ریال، 416 هزار و 800 قوطی رب 800 گرمی با قیمت قبلی 75 هزار ریال و 85 هزار ریال، یک هزار و 304 قوطی رب 4 کیلویی با قیمت 320 هزار ریال کشف شده است.

وی در پایان گفت: رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت، کارشناسان و بازرسی شهرستان گلستان و گرگان و رئیس پلیس اماکن عمومی به همراه اینجانب در تیم بازرسی از کارخانه حضور داشتیم.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها 

مدیرکل راهداری استان همدان درباره مشکلاتی که رانندگان درباره مراکز باربری بیان می‌کنند، گفت: حضور مستمر مسؤولان در مراکز حمل‌ونقل بار و رصد امور مربوط به حمل‌ونقل کالا در کنترل و روان‌سازی فعالیت‌های این حوزه بسیار مهم و مؤثر است.

وی با بیان اینکه مشکلات به‌حق رانندگان در دست پیگیری و احصا است، از فعالیت رانندگان کالا و انجام بارگیری در سطح استان ابراز خرسندی کرد.

به گزارش شبنم ها