به گزارش شبنم همدان به نقل از بهارانه : این بانوی بهاری با فعالیت در این حوزه نمونه عملی و عینی اقتصاد مقاومتی در جامعه است که می تواند الگوی مناسبی برای بانوان خانه دار باشد.

این بانوی بهاری در گفتگو با خبرنگار ما گفت: الان دو سال است که در زمینه تولید مواد غذایی همچون، شیره، رشته، ترشیجات و سبزیجات خشک و قرمه  و دیگر مواد غذایی که تقریبا به 8 الی ده رقم می رسد، فعالیت می کنم.

به گزارش شبنم همدان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان : شاید تا به حال شده باشد که بخواهید نقاشی کنید و هنر خود را  در این زمینه به تصویر بکشید. نرم افزار Infinite Painter FULL یک نرم افزار همه چیز تمام در زمینه نقاشی است. این نرم افزار روی سیستم عامل های اندروید و آی‌اواس قابل اجراست. ویژگی های بسیار خوب و کاربردی این نرم افزار آن را از سایر نرم افزارهای مشابه متمایز کرده است.

ویژگی های نرم افزار App Manager :

دارا بودن 100 براش (قلم مو) بصورت طبقه بندی شده
امکان ترکیب رنگها
حساسیت قلم مو ها به فشار
امکان تبدیل عکسها به نقاشی
امکان ایجاد لایه به تعداد بی نهایت
امکان پخش پروژه از ابتدا تا انتها
امکان ایجاد نقاشیهای HD
امکان وارد کردن تصاویر دوربین، گالری و یا اینترنت
وجود 5 حالت تقارن
امکان ایجاد خطوط مستقیم با استفاده از نقاله
وجود 5 حالت نقاشی
امکان چرخش و یا برعکس کردن تصاویر
رابط کاربری روان
ذخیره سازی تصاویر با فرمتهای JPEG, PNG و PSD

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از برنا : مدیریت بحران لرستان در خصوص این زلزله گفت :از ۲۷ مصدوم این زمین لرزه، ۲۵ نفر سرپایی درمان و ۲ نفر بستری شدند

گفتنی است در اثر این زلزله به تعدادی از واحدهای مسکونی برجرود هم خسارت جزئی وارد شده است.

به گزارش شبنم همدان به نقل از تسنیم : حسن ظفری اظهار داشت: ارزیابی خسارات وارده به 3 هزار و 541 واحد مسکونی 100 روستای شهرستان سرپل ذهاب کرمانشاه به استان همدان واگذار شد.

وی با اشاره به اینکه 15 تیم بنیاد مسکن استان همدان وظیفه ارزیابی 3 هزار و 541 واحد مسکونی 100 روستای سرپل ذهاب استان کرمانشاه را به عهده داشتند، افزود: در این 100 روستا 7 هزار و 232 خانوار ساکن هستند.

ظفری با بیان اینکه ساخت و بازسازی منازل روستایی سرپل ذهاب کانون زلزله به بنیاد مسکن استان همدان واگذار شده است، عنوان کرد: پیش‌بینی شده است در 100 روستای سر پل ذهاب 3 هزار واحد مسکونی احداث و تعدادی از واحدهای مسکونی نیز بازسازی شوند.

مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان همدان با تأکید بر اینکه احداث و بازسازی واحدهای مسکونی 100 روستای شهرستان سرپل ذهاب کرمانشاه نیازمند تسهیلات بلاعوض است، تصریح کرد: به ازای احداث هر واحد مسکونی 25 میلیون تومان تسهیلات بانکی یارانه‌ای، 5 میلیون تومان تسهیلات بلاعوض و 5 میلیون تومان برای اسکان موقت در نظر گرفته شده است.

ظفری با اشاره به اینکه پیش‌بینی شده است در طول 18 ماه این واحدهای مسکونی واگذار شده به بنیاد مسکن استان همدان احداث و تحویل داده شود، تأکید کرد: تلاش ما این است که با امکانات و ظرفیت‌های فنی، اجرایی و پشتیبانی در مدت کمتری این مساکن احداث و تحویل داده شود تا زلزله زدگان آن مناطق به زندگی عادی خود ادامه دهند.

وی با بیان اینکه احداث 3 هزار واحد مسکونی 100 روستای شهرستان سرپل ذهاب کرمانشاه به بنیاد مسکن استان همدان واگذار شده است، ابراز کرد: برخی از منازل مسکونی این 100 روستا تنها نیاز به بازسازی دارند.

مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان همدان با تأکید بر اینکه شهرستان سرپل ذهاب کرمانشاه دارای 175 روستا است، گفت: احداث منازل 100 روستای زلزله زده سرپل ذهاب به بنیاد مسکن استان همدان واگذار شده است.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از ایسنا : نخستین دیدار تیم ملی فوتسال بانوان امروز پنج شنبه مقابل ایتالیا برگزار شد و ملی پوشان با نتیجه 3 بر یک لاجوردی پوشان را شکست دادند.
گل نخست  و گل سوم ایران توسط بازیکنان ایتالیا و گل بخودی زده شد و گل دوم ایران را سارا شیربیگی برای ایران به ثمر رساند.

بازی در نیمه نخست با شروع خوب بازیکنان ایرانی همراه بود و حملات بسیاری را بر روی دروازه حریف ایجاد کردند و در نیمه دوم نیز ایتالیا نسبت به نیمه نخست هجومی تر بازی کردند و حملات جدی را بر روی دروازه ایران ایجاد کردند اما موفق به ثمر رساندن گل نشدند.
بازی در حضور بیش از ششصد تماشاگر بانوان با شور و هیجان خاصی برگزار شد و تماشاگران علاوه بر تشویق ملی پوشان ایران در آغاز نیمه دوم و ورود   بازیکنان ایتالیا آنها را نیز تشویق کردند.
هدایت تیم ملی فوتسال دختران ایتالیا به عهده روبرتو منیکلی سرمربی اسبق تیم ملی مردان ایتالیا بود.

فاطمه اعتدالی، نسترن مقیمی، مهسا کمالی، نسیمه غلامی، طاهره مهدی پور، سارا شیربیگی، فرشته کریمی، سهیلا ملمولی، فهیمه زارعی، فرشته خسروی، آرزو صدقیانی زاده، لیلا خدابنده لو، فاطمه ارژنگی و نرجس کریمی نسب ملی پوشان ایران بودند و فرزانه توسلی دروازه بان اصلی ایران در بازی نخست حضور نداشت.

دیدار دوم ملی پوشان فردا پنج شنبه ساعت ۱۵ در سالن پیامبر اعظم برگزار خواهد شد.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس از همدان، عصر امروز طرح «یک روز با کتاب» در کتابخانه مرکزی همدان با حضور پرشور کودک و نوجوان همدانی و والدین آنها برگزار شد.

رئیس کتابخانه مرکزی همدان در حاشیه این مراسم، اظهار کرد: برنامه «یک روز با کتاب» ویژه کودکان و نوجوانان به همراه خانواده‌ها با همکاری حوزه هنری و اداره آموزش و پرورش در این کتابخانه برگزار شد.

سیده منصوره حسینی شعار با بیان اینکه در طرح «یک روز با کتاب» شاهد استقبال خوب خانواده‌ها بودیم که آنها از بخش‌های مختلف کتابخانه مرکزی بازدید داشتند، بیان کرد: کارگاه نقاشی برای کودکان، نقاشی، قصه‌گویی و مسابقه برای نابینایان،کارگاه سفال و میناکاری،گریم صورت و آموزش جستجو کتاب و استفاده از سامانه کتابخانه‌های عمومی، نمایشگاه و فروشگاه کتاب، نمایشگاه عکس و نقاشی در کتابخانه مرکزی برای استقبال‌کنندگان از مراسم برگزار شد.

وی با اشاره به برگزاری کلاس‌های آموزشی  توسط مربیان مجرب در این برنامه گفت: از حضور 10 مربی در اجرای بخش‌های مختلف حوزه کودک، نابینایان، گریم، شاهنامه‌خوانی، نمایشگاه کتاب و داستان‌های قرآنی استفاده شد.

رئیس کتابخانه مرکزی همدان به حضور حمید رضایی معروف به «عمو حمید» یکی از مجریان پرمخاطب صدا و سیمای استان همدان در این مراسم اشاره کرد و گفت: با حضور این مجری توانمند و اجرای برنامه‌های مختلف یک روز خوب و با نشاطی برای کودکان به همراه خانواده‌هایشان در کتابخانه رقم خورد.

وی هدف از اجرای این برنامه‌ها را جلب توجه خانواده‌ها به اهمیت موضوع کتاب و کتابخوانی در زندگی عنوان کرد و افزود: خوشبختانه امروز شاهد استقبال گسترده از این برنامه بودیم که امیدواریم خانواده‌ها به کتابخوانی فرزندان در راستای ارتقای علم و آگاهی آنها بیشتر توجه کنند چراکه موفقیت‌ در گرو علم، دانش و آگاهی است.

حسینی‌شعار استفاده از افراد مجرب و توانمند را در اجرای برنامه و کسب رضایتمندی شرکت‌کنندگان مهم دانست و گفت: در طول سال، عموم مردم می‌توانند با حضور در کتابخانه مرکزی از منابع اطلاعاتی و خدمات ویژه آن که تعدادی زیادی از آنها در کشور منحصر به فرد بوده، استفاده کنند.

انتهای پیام/ص

به گزارش شبنم همدان به نقل از طنین یاس : همه ما به خوبی از حقیقت مزیت استفاده از نمک مخصوصا درون آشپزخانه منزل‌مان آگاه هستیم و می‌دانیم این ماده خوراکی چه کارایی‌های متفاوتی دارد و تا چه میزان می‌تواند به درد بخور باشد. اما آیا می‌دانستید نمک دارای خاصیت پنهان و اعجاب‌انگیزی است که می‌تواند برای موها و پوست بدن‌تان هم بسیار مفید و موثر باشد. نمک خواص ویژه‌ای دارد که برای حفظ زیبایی بسیار تاثیرگذار و قدرتمند است. با استفاده از این ماده طبیعی می‌توانید زیبایی پوست و موی خود را ذخیره و حفظ کنید.

از تسکین و التیام انواع اگزمای پوستی گرفته تا نرم و لطیف کردن موها، اضافه کردن نمک برای دنبال کردن برنامه زیبایی شما بسیار کارآمد و موثر است و می‌تواند ایده جالب و عالی باشد. اما گذشته از تمام این موارد، آیا باور می‌کردید اضافه کردن نمک به شامپوی شما هم می‌تواند مشکلات و معضلات موی شما را به طرز چشمگیری کاهش دهد و یا حتی برطرف کند؟ باور نمی‌کنید؟ کافی است این مطلب را دنبال کنید تا خودتان به مزایای مفید آن در جهت بهبود شرایط و سلامت موهای‌تان آشنا شوید.

نمک به رشد موها کمک می‌کند

نمک دریایی به‌طور باور‌نکردنی در رشد و تقویت موها موثر است. افرادی که از ریزش موها رنج ‌می‌برند اغلب از افراد گوناگون می‌شنود که استفاده از نمک دریایی می‌تواند به‌طور طبیعی به رشد دوباره موهای‌شان کمک کند. اما روش راحت‌تری هم برای استفاده از نمک و هم‌زمان استفاده از فواید آن وجود دارد. ابتدا به صورت عادی موهای‌تان را بشویید و بعد یک قاشق‌غذاخوری نمک‌دریایی روی پوست سرتان بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید و دوباره موهای‌تان را بشویید. سعی کنید تا حد امکان این کار را دوبار در هفته تکرار کنید تا خودتان طی یک ماه شاهد نتایج شگفت‌انگیز آن باشید.

نمک به از بین رفتن شوره‌سر کمک می‌کند

شوره‌سر، پوسته‌های ریز و سلول‌های پوستی مرده روی پوست سر هستند که بیشتر اوقات به دلیل نقص و عملکرد ناصحیح گردش خون به وجود می‌آیند. نمک دریا توانایی این را دارد تا گردش خون را تحریک کند و موجب تشدید و فعال شدن آن شود.

این موضوع برای حفظ سلامت پوست سر و کاهش میزان شوره‌های آن بسیار مهم و حیاتی است. موهای‌تان را به چند قسمت مختلف تقسیم کنید و روی هر بخش مقداری نمک دریا بپاشید. نوک انگشتان‌تان را مرطوب کنید و برای مدت زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه کف‌سرتان را ماساژ دهید و بعد به طور معمول و مثل همیشه موهای‌تان را بشویید. این‌ کار از پوست ‌سرتان حفاظت می‌کند و کمک می‌کند از ناراحتی‌های پوستی مثل رشد قارچ‌ها پیشگیری شود.

نمک کمک می‌کند تا از دست موهای‌ چرب خلاص شوید

چربی پوست سر و موها به دلیل ترشح بیش از حد غده‌های چربی است. شما می‌توانید این معضل را با استفاده از نمک حل و برطرف کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید، اضافه کردن ۲ قاشق‌غذاخوری نمک درون قوطی شامپوی‌تان است. خوب آن را تکان دهید تا شامپو و نمک حسابی با هم مخلوط شوند. برای شستن موهای‌تان از این شامپو استفاده کنید و خودتان شاهد نتیجه قابل توجه آن باشید. با استفاده از این روش موهای‌تان سالم‌تر و بدون چربی می‌شود.

سلامتیسم

انتهای پیام/ص

ضربه‌های روحی عاملی که موجب چاقی و اضافه وزن زنان می شود

به گزارش شبنم همدان به نقل از زنان خبر : زنانی که دچار ضربه‌های روحی و مصیبت شده‌اند، بیش از دیگران احتمال دارد چاق شوند. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو، به دنبال بررسی های خود متوجه شدند، زنانی که حداقل در ۵ سال گذشته، فاجعه‌ای را از سر گذرانده‌اند، بیشتر در مسیر چاقی قرار گرفته بودند.
چاق بودن یا اضافه وزن داشتن، فرد را در معرض بیماری‌های قلبی-عروقی، دیابت، سکته مغزی، سرطان و دیگر مشکلات سلامتی قرار می‌دهد. تاکنون در این مورد که استرس چگونه موجب پرخوری و در نهایت چاقی افراد می‌شود، تحقیق شده بود. اما این اولین بار است که ارتباط بین چاقی در زنان و استرس ناشی از ضربه های روحی، بررسی می‌شود. در حقیقت زنان پس از گذراندن رویدادی تکان دهنده، بیش از مردان به اختلال استرسی پس از ضایعه روانی و سپس چاقی مهار نشده، مبتلا می‌شوند.
این محققان می‌گویند، هنوز علت چاق شدن زنان پس از یک ضربه روحی را کاملا درک نکرده‌اند اما معتقدند که کم غذا خوردن و یا پرخوری، در کنار فعالیت عصبی-هورمونی که ترشح هورمون کورتیزول را افزایش می دهد، در چاق شدن نقش دارد.
به گزارش طبنا، محققان می‌گویند، زنانی که چهار بار یا بیشتر با رویدادهای منفی زندگی روبه رو می شوند تا ۳۶ درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به چاقی و مشکلات سلامتی ناشی از آن هستند. بنابراین پس از هر رویداد و ضربه روحی، افراد، به ویژه زنان، باید با کمک روانشناسان به کنترل اضطراب خود بپردازند.

منبع: طبنا

انتهای پیام/ص

ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی ضربه های روحی چاقی زنان چاقی زنان چاقی زنان چاقی زنان چاقی زنان چاقی زنان چاقی زنان چاقی زنان  اضافه وزن اضافه وزن اضافه وزن اضافه وزن اضافه وزن اضافه وزن اضافه وزن اضافه وزن

تجليل از بانوان سيره‌سرا در همدان

به گزارش شبنم همدان به نقل از فارس از همدان : ساره میری ظهر امروز در مراسم تجلیل از بانوان سیره‌سرای همدان، با بیان اینکه مراسم تجلیل از سیره‌سرایان همدان در بخش برادران از سال 86 به همت موسسه شهید محراب، آیت‌الله مدنی شروع شده است، اظهار کرد: محوریت برگزاری این مراسم با هیئات حسینی و به منظور ارج نهادن به زحمات آنها بعد از دو ماه محرم و صفر بوده است.

وی با اشاره به برگزاری دهمین سال تجلیل از سیره‌سرایان در بخش برادران گفت: امسال برای پنجمین سال مراسم با سخنرانی حجت‌الاسلام مرتضی آقاتهرانی دنبال می‌شود و یک‌هزار و 400 نفر از مداحان، سخنرانان و مبلغان در بخش برادران حضور خواهند داشت.

مسوول کانون اسلامی خواهران در استان همدان بیان کرد: در بخش خواهران نیز امسال سومین سال برگزاری مراسم تجلیلی از سیره‌سرایان است که در سال اول محوریت با اشرف سادات فاضلیان و تجلیل از یکی از برترین مداحان و شاعران آیینی در بخش بانوان برگزار شد.

وی با بیان اینکه خانم برزگر تنها بانوی شاعر آئینی همدان است که در سال اول برگزاری مراسم در بخش خواهران تجلیل شد، افزود: شعر آئینی بسیار گسترده است و نیاز به اشراف شاعران به تاریخ اسلامی است اما جای تأسف است که تنها یک مورد شاعر آئینی در بخش بانوان در همدان داریم.

میری با تأکید بر اینکه به طور حتم ارزش سخنرانان، مبلغان و مداحان بیش از این برنامه است، تصریح کرد: امیدواریم این حرکت‌های حسینی تداوم داشته باشد.

وی خطاب به مداحان و مبلغان، یادآور شد: مداحان و مبلغانی که در برگزاری برنامه‌های خود با مشکل کمبود جا و مکان مواجه هستند، کانون اسلامی خواهران آمادگی ارائه مکان به این عزیزان را دارد.

گفتنی است در پایان این مراسم از پنج نفر شامل سه مداح و دو مبلغ در بخش بانوان از طرف سازمان تبلیغات اسلامی، حوزه علمیه و واحد خواهران سازمان بسیج مداحان تجلیل شد.

انتهای پیام/ص

تجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سراتجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سرا تجلیل از بانوان سیره سرا کانون اسلانی خواهران همدان کانون اسلانی خواهران همدان کانون اسلانی خواهران همدان کانون اسلانی خواهران همدان کانون اسلانی خواهران همدان کانون اسلانی خواهران همدان

به گزارش شبنم همدان به نقل از زنان خبر : مینو اصلانی مسئول سازمان بسیج جامعه زنان کشور گفت: بسیج متشکل از عموم مردم در اقشار مختلف است که همیشه درصحنه‌های مختلف نظام جمهوری اسلامی خوش درخشیده است.

وی افزود: اندیشه و تفکر بسیج، فرهنگ و تفکر انقلابی است که از فرهنگ عاشورایی الگو گرفته است.

اصلانی مؤلفه‌های تفکر بسیج را چنین عنوان کرد: فداکاری، ایثار درراه خدا، محوریت در همه حرکت‌های انقلابی، تلاش شبانه‌روزی، فعالیت‌های اثر گزار همراه با بصیرت و آگاهی و… ازجمله مؤلفه‌های تفکر بسیجی می‌باشد.

وی ادامه داد: باید با اندیشه بسیج برای پیشرفت و آبادانی کشور تلاش کرد، بافکر و اندیشه فرهنگ انقلابی و دینی را ترویج داد تا شاهد شکوفایی بیش‌ازپیش کشور باشیم.

مسئول سازمان بسیج جامعه زنان کشور با اشاره به فرمایش حضرت على (ع) اذعان داشت: امام علی (ع) می‌فرمایند:«انسان‌ها یا با تو هم‌کیش هستند یا در انسانیت مشترک‌اند» و در این راستا همه انسان‌ها باکرامت هستند و باید کرامت آن‌ها حفظ شود، آحاد مردم برای پیشرفت کشور و انقلاب اسلامی دارای فرهنگ و تفکر بسیجی می‌باشند.

وی مطرح کرد: در فرهنگ و تفکر بسیجی همه انسان‌ها دارای کرامت، شانیت و مورداحترام هستند و با این اندیشه زمینه ظهور و بروز همه استعدادهای جامعه در کشور فراهم می‌شود.

اصلانی برنامه‌های هفته بسیج در سطح کشور را چنین برشمرد: برپایی نمایشگاه مسابقات کتاب‌خوانی، مسابقات شعر بیش از ۱۸ هزار پایگاه مقاومت بسیج در سراسر کشور، اعزام هزار گروه جهادی مشاوره به نقاط مختلف کشور برای آموزش تربیت کودک و مشاوره خانواده با بهره‌گیری از افراد توانمند، اساتید و کارشناسان دانشگاه، افتتاح ۳۵۰ مهد قرآنی در سراسر کشور، اهدای کتاب به زبان انگلیسی و فارسی در خصوص جایگاه زن از نگاه امام خمینی (ره) و رهبر معظم انقلاب اسلامی به گردشگران خارجی تحت عنوان سفیر اندیشه برای آشنایی آنان با جایگاه زن در انقلاب اسلامی، حضور در نمازهای جمعه، دیدار با خانواده معظم شهدا در کل کشور و… .

وی در مورد میانگین سنی بانوان بسیجی در کل کشور گفت: ۱۰ میلیون خانم بسیجی در سطح کشور وجود دارد که ۸۰ در صد این آمار را جوانان و نوجوانان در اقشار مختلف تشکیل می‌دهند، عمده سن بانوان بسیجی از نوجوانی تا سن ۴۰ سالگی است.

مسئول سازمان بسیج جامعه زنان کشور فعالیت بانوان بسیجی را تحسین کرد و افزود: بسیج تجلی خوبی‌ها فداکاری و عشق و ایثار است که د این راستا از ابتدای انقلاب اسلامی زنان در فعالیت‌ها و گروه‌های جهادی در نقاط محروم اقدامات فرهنگی، قرآنی، مهارت‌آموزی، مشاوره و… انجام داده‌اند که فعالیت آنان قابل‌تحسین است.

انتهای متن/ص