به گزارش شبنم ها،

شاید یکی از مهمترین ویژگی‌های دنیای مجازی این باشد که برای معاشرت کردن با دیگران نیازی نیست رو در رویشان قرار بگیرید. هر حرفی که نیاز به گفتنش باشد، کافیست با حرکات انگشتان دست آن را نوشته و به کاربر مجازی خود ارسال کنید.

یکی از جنبه‌های نوشتن و کمتر دیدن در این است که متقاضیان ورود به این دنیا با نقاب‌هایی مواجه می‌شوند که گویا همه به ظاهر خوب و شاید ناب هستند.

در دنیای مجازی به ظاهر همه آدم‌ها کامل بوده و به قدری تکمیل‌کننده شخصیت دیگران هستند که گویا افراد در این دنیا می‌توانند نیمه گمشده خود را بیابند. این افراد در دنیای مجازی همیشه برای دیگران وقت کافی دارند، با مشاهده تصاویری از زندگی لاکچری آنها می‌توان حدس زد اوضاع معیشتی و مالی این افراد در سطح خوبی از جامعه قرار دارد و به طور کلی می‌توان نتیجه گرفت تمام خصوصیات و ویژگی‌های متمایز و متناسب برای این دسته از افراد مهیا است، غافل از آنکه در اینگونه رابطه‌ها طرفین به درستی نمی‌توانند هویت یکدیگر را شناسایی کنند و این خاصیت‌ها سرمنشاء نقاب‌های خوش لعاب است.

چگونه برای ازدواج به دنیای مجازی اطمینان کنیم؟

[تا چه میزان میتوان به ازدواج هایی که شروعش اینترنتی است تکیه کرد؟]

 در دنیای امروزی سایت های بسیاری وجود دارد که بعضی از افراد در آنها شریک زندگی خود را جستجو می‌کنند و می‌خواهند در اندک زمانی به شخص دلخواه خود برسند. این نوع آشنایی، بسیار آسان است اما آیا می‌توان با این روش به عشق واقعی و با دوام دست یافت و آیا ازدواج‌هایی که بر پایه آشنایی اینترنتی و از طریق سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی همسریابی صورت می‌گیرد، پایدار خواهد بود؟ در پاسخ باید گفت که می‌توان  آن را راهی برای ازدواج جوانان دانست اما شاید باورش برای بسیاری از جوانان امروزی سخت باشد که ازدواج به صورت سنتی تضمین بیشتری برای بقای یک زندگی دارد.

به عقیده بسیاری از کارشناسان ساختارهای اجتماعی و سنتی در جامعه ایرانی در  چند سال اخیر  با سرعتی زیاد و باور نکردنی دستخوش تغییرات بنیادین شده و گسست  فرهنگی را به وجود آورده است، ایجاد فرهنگی جدید که  سبب بروز اختلاف سلیقه و دیدگاه و حتی سبک زندگی بین نسل‌های مختلف شده است.

در نمونه‌ای می‌توان بیان کرد فرهنگ همسریابی در دنیای اینترنتی می‌تواند خوب هم باشد اما به شرط آنکه در این مکان مجازی قانون نیز رعایت شود. تا زمانی که افراد بسیاری به قصد خوش گذرانی وارد این سایت‌ها می‌شوند و با دروغ به فکر جلب نظر کاربران دیگر هستند، به جز اشاعه دروغ و خیانت در میان افراد یک جامعه، چیز دیگری حاصل نمی‌شود.

در کشورهای خارجی نیز سایت های همسریابی وجود دارد و کاربران با پرداخت مبلغی می‌توانند عقاید خود را به اشتراک بگذارند تا اینگونه همسر مناسب خود را پیدا کنند اما جالب است بدانید قوانین سرسختی در سایت‌های همسریابی اعمال شده است، به گونه‌ای که اگر کسی به قصد جلب توجه دیگر افراد کوچکترین دروغی  بگوید، تحت پیگرد قانونی قرار گرفته و  حتی ممکن است به زندان بیافتند. این یعنی همه چیز سفت و سخت کنترل می شود،

به چه دلیلی ازدواج اینترنتی نمره قبولی کسب نمی‌کند؟

[تا چه میزان میتوان به ازدواج هایی که شروعش اینترنتی است تکیه کرد؟]

دخترها و پسرها به طور معمول در فضای مجازی اطلاعات صحیحی درباره سن، وضعیت تحصیلی، شرایط خانوادگی و اقتصادی و این قبیل موارد به یکدیگر منتقل نمی‌کنند و بر اساس همین اطلاعات نادرست، ارتباطی کاملاً مجازی و غیرواقعی برقرار می‌کنند. وقتی این ارتباط ادامه پیدا می‌کند، وابستگی عاطفی بین آنها ایجاد می‌شود و پس از ایجاد وابستگی، کم کم به فکر آشنایی بیشتر و در نهایت ازدواج می‌افتند و در این شرایط، خانواده‌های خود را در جریان قرار می دهند. برخی افراد ممکن است اطلاعات غلطی را که داده‌اند، اصلاح کنند اما برخی دیگر چنان درگیر روابط احساسی می شوند که نمی توانند حقایق را بگویند یا ارتباط ایجاد شده را قطع کنند و با همان اطلاعات غلط با یکدیگر ازدواج می‌کنند. این ازدواج بر پایه رابطه احساسی صورت می‌گیرد و وقتی از لحاظ عقلانی، دختر و پسر متوجه تفاوتشان می‌شوند، زندگی‌شان به مخاطره می‌افتد. اما جالب است بدانید سر منشأ احساسات به وجود آمده تنهایی افراد است که می‌خواهند به هر طریقی این خلأ در زندگی خود را کامل کنند اما به چه قیمتی؟

شاید بتوان این نوع از ازدواج ها را یکی از همان موارد معضل طلاق دانست که خانواده ها مجبورند چند ماه پس از مراسم ازدواج فرزندانشان پا به دنیای عدل بگذارند تا اینگونه حق از دست رفته جوانانشان را پس بگیرند. این نهایت ازدواجی است که به بهانه عشق با دروغ آغاز شد و در نهایت با تنفر ختم به شر شد.

اما در ازدواج های اینترنتی موارد معدودی نیز وجود دارد که با موفقیت ادامه دارد و طرفین از زندگی خود راضی هستند. تحقیقات جدید توسط استادان استنفورد که بررسی طولانی مدتی در مورد چگونگی دیدار با افرادی که به صورت آنلاین و مجازی با آنها آشنا شده‌ایم، داشته‌اند، نشان می‌دهد افرادی که در دنیای مجازی با یکدیگر آشنا می‌شوند زودتر از دیگر افراد با هم ازدواج می‌کنند و بسیار زودتر از دیگران نیز به سیاق طلاق پیش می‌روند.

سید حسن موسوی چلک، مددکار اجتماعی، در خصوص معایب  ازدواج اینترنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: این افراد در اینترنت و فضای مجازی دنبال آرمان و آرزوهای خودشان هستند. علاوه بر این در برخی از موارد این ارتباطات که ماه ها بدون هیچ آشنایی واقعی به طول می‌انجامد، می‌تواند فرد را درگیر واقعیت‌های ساختگی کند.

وی تأکید کرد: در ظاهر ممکن است استفاده از این فضاها برای همسریابی آسان‌ترین راه تشکیل زندگی مشترک باشد اما واقعیت این است که اگر این نوع ارتباط با بلوغ عاطفی طرفین همراه نباشد، می‌تواند آسیب‌های جدی‌ای را از نظر عاطفی و روانی برای جوانان داشته باشد.

گزارش از سارا کیا

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان 

داوود ذوالفقاری روانشناس و مشاور خانواده در خصوص تاثیر طلاق عاطفی بر فرزندان اظهار کرد: خیلی از اختلالات روانی به دلیل وجود استرس است و تنش‌ها و استرس‌هایی که از درون خانواده به افراد وارد می‌شوند می‌توانند خیلی از اختلالات را فعال کنند.

بیشتر بخوانید؛ چگونه جلوی آسیب‌های فضای مجازی برای نوجوانان را بگیریم؟

ذوالفقاری افزود: طلاق عاطفی تعارضات بین والدین است که این تعارضات می‌تواند یک منبع استرس برای کودکان باشد؛ چرا که پدر و مادر در مقابل یکدیگر قرار دارند و می‌تواند باعث گوشه‌گیری کودک شوند.

این روانشناس افزود: والدینی که تعارضات زیادی دارند و طلاق عاطفی در زندگی آن‌ها اتفاق افتاده نمی‌توانند محیط امنی برای فرزند خود فراهم کنند و عدم این محیط امن برای نوجوان منجر به گرایش زیاد به سمت گروه همسالان می‌شود و این مسئله می‌تواند آسیب‌های جدی ایجاد کند.

ذوالفقاری با اشاره به اینکه بیشترین تاثیر طلاق عاطفی والدین در دوران جوانی رخ می‌دهد، تصریح کرد: در خانواده‌هایی که طلاق عاطفی وجود دارد ریسک خیانت در آن‌ها بالاست.

وی با بیان اینکه یکی دیگر از آسیب‌های طلاق عاطفی در فرزندان بعد ازدواج آنهاست، افزود: این افراد صحبت کردن با همسران را یاد نمی‌گیرند و دختری که در خانواده شاهد طلاق عاطفی والدین خود بوده نمی‌تواند ارتباط محبت آمیزی با همسر خود داشته باشد.

این مشاور خانواده گفت: در محیط چنین خانواده‌هایی به صورت غیر مستقیم به فرزندان آموزش داده می‌شود که اگر با همسر خود در زندگی زناشویی مشکل پیدا کردن بهترین راه کناره گیری کردن و پاک کردن مشکلات است.

وی با بیان اینکه درگیری‌ها و تعارضات والدین می‌تواند در تحکم زندگی زناشویی فرزندان آن‌ها تاثیر بگذارد، اظهار کرد: در خانواده‌ای که طلاق عاطفی وجود دارد فرزندان آن‌ها همیشه شاهد کشمکش بوده اند

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها 

نشاط و شادی از ملزومات زندگی سالم است و همه افراد جامعه در صورتی که از سلامت روحی برخوردار باشند تمایل دارند زندگی با نشاط و سالمی داشته باشند اما تحقیقات نشان می‌دهد جامعه ما جزء جوامع کم نشاط و نسبتا افسرده است. در این بین اخیرا موج و سخنان جدیدی در سطح جامعه برای ایجاد نشاط اجتماعی از سوی محافل و افراد مختلف مطرح می‌شود که گویا تنها عامل ایجاد نشاط اجتماعی فقط اجرای کنسرت در جامعه است بدون آنکه به این موضوع به شکل علمی و ریشه‌ای نگاه کرده باشند.

به گزارش شبنم ها، به نقل از تسنیم

یکی از زیباترین ارزش‌های دینی، مسئله ایثار و از خودگذشتگی در قبال مردم است. این خصلت به قدری اهمیت دارد که خداوند در آیاتی از قرآن به صورت مستقیم و غیر مستقیم به آن اشاره داشته است و امروز می‌توان نمود عینی آن را در شهدای حرم و شهدای ساختمان پلاسکو و نیز شهدای دریانورد یافت.

امیرالمؤمنین علیه‌السلام در روایتی در اهمیت ایثار فرمود: «ایثار، برترین عبادت و شکوه‌مندترین آقایى است؛ الإِیثارُ أفضَلُ عِبادَةٍ و أجَلُّ سِیادَةٍ.» (غرر الحکم، ص 61) و نیز پیامبر (ص) در روایتی خطاب به امیرالمؤمنین (علیه‌السلام) فرمود: «اى على، چون روز قیامت شود، منادى از میان عرش ندا مى‌دهد:کجایند دوستداران على و کسى که دوستش مى‌دارد؟ کجایند آنان که به خاطر خدا با یکدیگر دوستى مى‌ورزیدند؟ کجایند آنان که براى خدا به یکدیگر بذل و بخشش می‌کردند؟ کجایند ایثارگران؟ ... «بیمى بر شما نیست و اندوهگین نمى‌شوید؛ لا َخَوْفٌ عَلَیْکُمْ وَ لاَ أَنتُمْ تَحْزَنُونَ» (الأعراف 49) کجایند همرهان پیامبر، محمد؟ آسوده‌خاطر باشید و شادمان «شما و همسرانتان، شادمانه به بهشت درآیید؛ أمِنوا و قَرّوا عَینا «ادْخُلُواْ الْجَنَّةَ أَنتُمْ وَ أَزْوَاجُکُمْ تُحْبَرُونَ» (الزخرف 70) (تفسیر فرات کوفی، ص408)

خود اهل‌بیت عصمت و طهارت(ع) نیز تقید عجیبی نسبت به این امر داشتند تا حدی که گاهی از امکانات اولیه زندگی خویش عبور و به نیازمندان انفاق می‌کردند. ما این سبک از زندگانی را در زندگانی امام علی(ع) و فاطمه زهرا(س) به وفور می‌خوانیم. البته این عمل با رضایت کامل خانواده صورت می‌گرفت که این نشان از همدلی بی‌حد اعضای این بیت نورانی دارد. 

به عنوان نمونه مرد گرسنه‌ای در مسجد مدینه بپا خاست و گفت، ای مسلمانان، از گرسنگی به تنگ آمده‌ام، مرا مهمان کنید. پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله فرمود: چه کسی این مرد را امشب مهمان می‏‌کند؟ امام علی علیه‌السلام فرمود، من یا رسول الله. کمی بعد وارد منزل شد و از فاطمۀ زهراء (س) پرسید: آیا غذایی در منزل داریم؟ مهمان گرسنه آورده‌ام. حضرت زهراء(س) ایثارگرانه فرمود: در خانه ما غذایی نیست، مگر به اندازه خوراک دختر بچه، اما امشب ایثار می‌کنیم و گرسنگی را تحمل می‌کنیم و همین مقدار غذا را به مهمان می‌بخشیم؛ مَا عِنْدَنَا إِلَّا قُوتُ‏ الصِّبْیَةِ لَکِنَّا نُؤْثِرُ ضَیْفَنَا. على(ع) گفت: بچه‌‏ها را بخوابان و من چراغ را براى مهمان خاموش مى‏‌کنم. فاطمه(س) چنین کرد و به مهمان غذا دادند، چون صبح شد خداوند درباره آنان این آیه را نازل کرد: «وَ یُؤْثِرُونَ عَلى‏ أَنْفُسِهِمْ وَ لَوْ کانَ بِهِمْ خَصاصَةٌ؛‌ و آنان را بر خود ترجیح مى‏‌دهند، گرچه خودشان را نیاز شدیدى باشد» (حشر9) (الأمالی طوسی، ص 185؛ وسائل الشیعة،ج‏9 ، ص 462)

همچنین از مشهورترین داستان‌های قرآنی که در آیات ابتدایی سوره انسان است، مربوط به ایثار و انفاق امیرالمؤمنین(ع) و حضرت زهرا(س) به مسکین و یتیم و اسیر است. خداوند در آیه8 این سوره می‌فرماید: «وَ یُطْعِمُونَ الطَّعامَ عَلى‏ حُبِّهِ مِسْکیناً وَ یَتیماً وَ أَسیرا؛ و غذای خود را با علاقه (و نیاز) به آن و از روی محبت خدا به فقیر و یتیم و اسیر انفاق می‌کنند.» در این آیه، اطعام با ایثار همراه است که این مسئله بر امتیاز این عمل افزوده است تا آنجا که اطعام آنها بر اساس آیه پنجم همین سوره یکی از کارهای برجسته "ابرار" سوره شمرده شده است.

انتهای‌پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

علی محتشمی متخصص اطفال  اظهار کرد: در برخی موارد کم بودن شیر در مادران و نگرانی از عدم تغذیه کامل نوزاد، مادران را به سمت استفاده از مکمل‌های غذایی دیگر می‌کشاند؛ در این بین برخی علائم  به دلیل ناکافی بودن شیرمادر نیست و اگر مادر به خوبی آنها را شناسایی کند می‌تواند به راحتی به کودک شیر دهد.

این متخصص اطفال با اشاره به اینکه گریه زیاد نوزاد از مواردی است که مادر تصور می‌کند به دلیل شیر کم اوست، گفت؛ گریه نوزاد ممکن است به دلیل خوب نگرفتن سینه، خیس یا کثیف بودن پوشک، سرد یا گرم بودن محیط، شلوغی، خستگی، دودسیگار، نور زیاد، تاریکی، تنهایی، بیماری، کولیک و غیره باشد که در این حالت با شناسایی دلیل گریه نوزاد، پروسه شیردهی به‌صورت کامل انجام خواهد گرفت  و مادر می‌فهمد که شیر او کم نبوده است.

از هر سینه حداقل ۱۵ دقیقه شیر دهید

محتشمی با بیان اینکه زود به زود شیرخوردن نوزاد از مواردی است که مادر تصور می‌کند به دلیل شیر کم اوست، ادامه داد: به دلیل هضم آسان و قابلیت جذب بالای شیر مادر، نوزاد زود گرسنه می‌شود، حتی ممکن است کودک سینه مادر را خوب نگرفته باشد و نتواند به اندازه کافی شیر بخورد،‌ در برخی موارد نیز شیرخوار فقط اول شیر را خورده و از این رو تنها تشنگی او برطرف شده است.

وی ادامه داد: مادران باید توجه کنند که از هر سینه حداقل ۱۵ دقیقه به کودک خود شیر دهد، اگر نوزاد زودتر سینه را رها کرد سینه را علامت زده و مجدد از همان سینه شیر بدهید؛ برخی از کودکان ممکن است مدفوع سبز رنگ داشته باشند؛ مدفوع سبز لیمویی نشان می‌دهد که نوزاد فقط ابتدای شیر که آبکی است را خورده است.

محتشمی با بیان اینکه مکیدن طولانی سینه نشانه کم بودن شیر مادر نیست، گفت: نوزادان از ابتدای تولد تا سه الی چهار ماهگی تمایلی بالا برای مکیدن سینه دارند و این‌کار به‌دلیل گرسنگی نیست بلکه به آنها احساس آرامش می‌دهد؛ از این رو نگران کمبود شیر خود نباشید.

این متخصص اطفال بیان کرد: کم بودن شیر در روز‌های اول نشانه کمبود شیر نیست؛ طبیعی است که در روز‌های اول شیرتان کم باشد، در واقع درز این روزها مقدار آغوز کم، اما بسیار مغذی است، رفته رفته شیر در سینه‌ها جریان می‌یابد و به مرور مکیدن شیرخوار باعث تحریک تولید شیر و در نهایت شیردهی بیشتر خواهد شد.

وی با تاکید بر اینکه کوچکی سایز سینه تاثیری در مقدار شیر ندارد، یادآوری کرد: سایز سینه هیچ ارتباطی  به مقدار تولید شیر ندارد و مکیدن مکرر شیرخوار باعث تولید شیر می‌شود؛ کوچکی و بزرگی بافت سینه مادر ارتباطی با میزان شیر نداشته و تولید شیر بر مبنای عرضه و تقاضاست.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

ریحانه گیلانی روان شناس و مشاور خانواده در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: خیلی از زوج‌ها فکر می‌کنند صرفاً با داشتن تجربه‌های مثبت و لذت بخش روز‌های اول ازدواج می‌توانند در گذر زمان رابطه از هم گسیخته خود را از نو ترمیم کنند.

گیلانی ادامه داد: طبیعی است که داشتن خاطره اوقات خوش برای شفای رابطه از هم گسیخته امری حیاتی است، اما هیچ چیزی جای گفتگو درباره رنجش و ناخشنودی و گوش دادن به حرف‌ها و درک احساسات یکدیگر را نمی‌گیرد.

وی با بیان اینکه تا وقتی سعی نکنید به احساسات ناخوشایند همسر خود توجه کنید و آن‌ها را بشنوید هیچ وقت مسئله‌ای حل نخواهد شد، افزود: ممکن است بعد از مدتی دوباره مشکل جدیدی در رابطه شما و همسرتان پیش بیاید.

این روان شناس با بیان اینکه در بسیاری از موارد افکار و تصورات اشتباهی در بین همسران وجود دارد که مانع از صحبت کردن آن‌ها با یکدیگر می‌شود، تصریح کرد: در ابتدا شناخت این برداشت‌های اشتباه و فکر واقعی در پشت آن باعث می‌شود که قدم اول را در حل این گونه مسائل برداریم.

بیشتر بخوانید:چگونه می‌توان یک زندگی را به روز‌های طلایی‌اش نزدیک کرد؟ 

وی تأکید کرد: در ابتدا بسیار مطلوب است که موقعیت مناسبی را برای صحبت با همسر خود ترتیب دهید و ترجیحاً زمانی را انتخاب کنید که هر دوی شما از نظر روحی و جسمی آمادگی گوش دادن به صحبت‌های یکدیگر را دارید.

گیلانی بیان کرد: نکته مهم و حیاتی در مواجه با این مسائل هنر گوش کردن است که به واقع می‌تواند نیمی از راه حل باشد.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

سمیرا زارع روانشناس و مشاور خانواده  در خصوص تربیت فرزندانی که والدینشان شاغل هستند، اظهار کرد: امروزه به دلیل شرایط اقتصادی پدر و مادر باید هر دو باید برای تامین مخارج خود کار کنند، به همین دلیل زمان کافی برای تربیت کودک خود و گذراندن زمان با او را ندارند.

بیشتر بخوانید؛ چگونه با کودک خبرچین برخورد کنیم؟

وی با بیان اینکه شاغل بودن پدر و مادر و نگذاشتن زمان برای کودک تاثیر مستقیمی بر روی تربیت کودک دارد، افزود: مشغله‌های فکری تاثیر غیر مستقیمی بر روی کودکان دارند.

این روانشناس ادامه داد: هنگامی که دارای مشغله کاری هستید و برای کودک خود وقت نمی گذارید، رفتار کودک تغییر می ‌کند.

بیشتر بخوانید: ساعت کاری زیاد مادر پاسخگوی نیازهای کودکان نیست

زارع با اشاره به تربیت فرزندان در کلاس‌های آموزشی و مهد کودک‌ها گفت: گذاشتن کودک در مهدکودک تنها برای ساعتی مفید است نه برای مدتی طولانی، بنابراین وظیفه تربیت کودک بر عهده پدر و مادر است و نباید این وظیفه را بر عهده مهدکودک ها گذاشت.

وی مطرح کرد: کودک به وجود پدر و مادر احتیاج دارد، بنابراین آن‌ها باید سعی کنند زمانی را برای بازی با او در نظر بگیرند.

مشاور خانواده خاطرنشان کرد: نگذاشتن زمان کافی برای کودک در آینده سبب خجالتی بودن، کمبود اعتماد به نفس، عدم امنیت به دیگران و غیره می شود.

انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند به اشتراک گذاشتن وسایلی، چون هدفون، خوردن اشتراکی انواع تنقلات فاقد ارزش تغذیه ای، چون چپس، پفک یا حتی ذرت برشته می‌تواند سبب انتقال باکتری، قارچ و ویروس‌ها شود.
 
کارشناسان توصیه می‌کنند افزون بر وسایل شخصی، چون حوله، مسواک و شانه افراد سعی کنند تا حد امکان از به اشتراک گذاری سایر وسایل خود به ویژه وسایل آرایشی بهداشتی، خوراکی و سایر وسایل با دیگران خودداری کنند.
 
پوست اصلی‌ترین مانع ورود انواع میکروب، باکتری و عامل‌های بیماری زا به درون بدن انسان است، اما به اشتراک گذاشتن وسایل، چون حوله به ویژه زمانی که یکی از افراد مبتلا به بیماری‌های عفونی یا ویروسی باشد می‌تواند زمینه ساز انتقال بیماری به دیگران باشد.

خطرات هولناک مصرف لوازم آرایش شریکی

یکی از عادت‌های اشتباه به ویژه بین بانوان به اشتراک گذاشتن محصول‌های آرایشی بهداشتی، چون رژگونه، رژ لب، ریمل، سایه چشم، کرم پودر، خط چشم و حتی کرم مریوط کننده و از بین برنده خشکی لب است.
 
استفاده اشتراکی از محصول‌های آرایشی بهداشتی می‌تواند زمینه ساز انتقال انواع میکروب، باکتری و ویروس‌های خطرناکی، چون هرپس سیمپلکس شود. ویروس هرپس سیمپلکس سبب ایجاد زخم‌های سرطانی دربدن می‌شود و به شدت مسری است، این ویروس می‌تواند تا دوساعت برروی پوست زنده باقی بماند.
 
بسیاری از محصول‌های آرایشی بهداشتی از ترکیب مواد چرب ساخته می‌شوند و تعداد زیادی از باکتری‌ها وقارچ‌ها می‌توانند از محیط چرب برای زنده ماندن استفاده کنند و استفاده از کرم‌های ضد خشکی پوست لب و بدن برای جلوگیری از ورود عفونت به بدن انسان است.
 
استفاده از ریمل اشتراکی هم یکی دیگر از کار‌های خطرناکی است که برخی از بانوان به انجام آن علاقه‌مند هستند، به گفته دانشمندان میکروب‌ها می‌توانند به راحتی از راه غشای مخاطی درچشم وارد این عضو بسیار حیاتی دربدن انسان شوند.
 
استفاده اشتراکی از هدفون نیز که عده زیادی از افراد این کار را انجام می‌دهند می‌تواند زمینه ساز انتقال میکروب‌ها و گرد وخاک موجود درمحیط به کانال گوش فرد استفاده کننده شود و ازجمله مشکل‌هایی که برای افراد استفاده کننده از هدفون اشتراکی به وجود می‌آید می‌توان به عفونت اوتیت یا  التهاب گوش میانی را نام برد.
 

از یک کاسه مشترک چیپس و تنقلات نخورید

زمانی که افراد تنقلاتی، چون چیپس، پفک، ذرت برشته و خوراکی‌هایی از این دست را در یک کاسه و در زمان تماشای مسابقه مصرف می‌کنند به دلیل برخورد خوراکی با بزاق دهان و دست‌ها و استفاده دوباره از دست برای انتخاب و برداشتن قطعه‌ای دیگر از چیپس انواع میکروب و آلودگی‌ها را به دیگران منتقل می‌کنند.
 
بزاق دهان انسان حاوی انواع ویروس، میکروب و باکتری ها، چون ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزاست و انتقال این ویروس‌ها می‌تواند سبب ابتلای افراد به بیماری و گلو درد شود.
 
همچنین به اشتراک گذاشتن خوراک هایی، چون سوپ یا سایر موادخوراکی که دمای آن پایین‌تر از ۵۰ درجه سانتی گراد باشد می‌تواند سبب انتقال تعداد زیادی میکروب و باکتری بین افراد شود.
 
در این حالت پس از هر بار بردن قاشق به دهان و بازگرداندن آن به ظرف خوراک از سوی یکی از افراد بین ۷۰ تا ۹۰ هزار میکروب به ظرف خوراکی منتقل می‌شود.

از دستکش های ظرفشویی استفاده کنید

کارشناسان توصیه می‌کنند افراد برای شستن ظرف‌ها نیز از دستکش‌های ظرفشویی متفاوت استفاده کنند تا میزان انتقال میکروب و سایرعامل‌های ایجاد کننده مسمومیت‌های خوراکی در اثر استفاده کاهش یابد.
 
اگر دمای خوراک یا سوپ کمتر از ۳۷ درجه سلیسیوس باشد به میزان فراوان میکروب و باکتری‌ها بین افراد جابه جا می‌شوند.
 
ویروس بیماری آنفلوآنزا یکی از سرسخت‌ترین ویروس‌ها در طبیعت است و می‌تواند تا دو الی سه روز بر روی سطوحی که فرد بیمار با آنها تماس داشته است مانند دستگیره در و صندلی، دکمه بالابر و حتی بدنه مبل و صندلی زنده باقی بماند و به همین دلیل کلیه سطوحی که فرد بیمار با آن‌ها تماس داشته است باید به دقت ضدعفونی شوند.

اگر فردی دارای عفونت قارچی در ناخن‌های دست و پا شامل علامت هایی، چون زردی ناخن ها، ضخیم شدن آن‌ها و ایجاد ظاهری غیرعادی است نباید به انجام مانیکور ناخن بپردازد.

بیماری‌هایی که در باشگاه‌های ورزشی به جانتان می افتد

همچنین سالن‌های ورزشی نیز یکی از اصلی‌ترین محل‌های انتقال آلودگی بین افراد است، دسته وسایل بدن سازی، انواع توپ و مت MAT یوگا نیز می‌توانند عفونت‌های مختلفی، چون قارچ، عفونت‌های پوستی، آنفلوآنزا، آکنه صورت و رشد عفونت‌های استافیلوکوک و استرپتوکوک را در افراد افزایش دهد.

کارشناسان توصیه می‌کنند افراد از وسایل شخصی خود برای انجام ورزش در سالن‌های ورزشی استفاده کنند، همچنین تمیز کردن دسته و بدنه وسایل ورزشی با دستمال مرطوب ضد باکتری می‌تواند سبب جلوگیری از سرایت بیماری‌های مسری بین افراد شود.
منبع:Dailymail
انتهای پیام/

به گزارش شبنم ها به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

علی قنبری مطلق رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت  در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره  شایع‌ترین سرطان‌ها در ایران، موارد مرگ و میر و هزینه تشخیص و درمان بیماران سرطانی در کشور اظهار کرد: سالیانه در حدود ۱۱۰ هزار مورد ابتلا ابتلا  به سرطان در کشور شناسایی می شود و سرطان سینه در زنان و روده بزرگ در مردان از بروز بالاتری برخوردار هستند.

سالیانه ۵۵ هزار نفر از سرطان در ایران می‌میرند

به گزارش شبنم ها، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

زرنگار، نائب رئیس و مربی شمشیر بازی استان همدان با بیان اینکه شمشیر بازی در سال ۷۱ فعالیت خود را به صورت رسمی در استان همدان آغاز به کار کرد، گفت:هم اکنون  ۴۰ بانوی شمشیر باز به صورت حرفه‌ای و غیر حرفه‌ای در سطح استان فعالیت می‌کنند.
وی افزود:سمانه خورشیدی، لادن صحرایی، دنیا پیمبری، از جمله شمشیربازانی از قهرمانان این رشته ورزشی در استان هستند که همواره توانسته اند عناوین مختلفی در مسابقات کشوری و بین الملل کسب کنند.
نائب رئیس هیئت و مربی شمشیر بازی استان همدان وجود اسپانسر را یکی از نیاز‌های ورزش استان دانست و ادامه داد:متاسفانه جذب اسپانسر یکی از مشکلات رشته های مختلف ورزش  استان از جمله شمشیر بازی   به شمار می‌رود.
گفتنی است؛ همدان از دیرباز سابقه در خشانی در رشته شمشیر بازی در بخش بانوان داشته است.
انتهای پیام/