13. مهر 1398 - 17:22   |   کد مطلب: 23778
رئیس اداره دامپزشکی شهرستان اسدآباد از اجرای طرح واکسیناسیون طیور بومی در سطح روستاهای این شهرستان خبر داد وگفت: واکسیناسیون طیورها به صورت رایگان انجام می‌شود‌.

به گزارش شبنم ها،

 عادل بصیری‌محمدپور در گفت‌وگو با خبرنگار عصر همدان، با اشاره به اجرای طرح واکسیناسیون طیور بومی به صورت کشوری انجام می‌شود، اظهار کرد: این طرح در راستای مبارزه علیه بیماری نیوکاسل (بصورت آشامیدنی) اجرا می‌شود.

وی گفت: طرح واکسینه کردن طیور از روز شنبه ۱۳ مهرماه آغاز و تا پایان این ماه ادامه دارد.

رئیس اداره دامپزشکی شهرستان اسدآباد گفت: طرح واکسینه کردن طیور در شهرستان اسدآباد توسط ۶ اکیپ دامپزشکی شهرستان درسطح روستاهای کلیایی اجرا می شود.

وی از دهیاران و مسئولان خانه بهداشت روستاهای کلیایی خواست علاوه اطلاع رسانی به بهره برداران طیور، مساعدت لازم در اجرای این طرح را با اکیپ های دامپزشکی داشته باشند.

‌بصیری‌محمدپور یاداور شد: تا پایان مهرماه ،کلیه روستاهای شهرستان( به نوبت) تحت پوشش واکسیناسیون طیور بومی قرار خواهند گرفت.
انتهای پیام/

13. مهر 1398 - 17:18   |   کد مطلب: 23777
دبیر رویدادهای ایده پارک، پارک علم و فناوری استان:
برگزاری سه ایده پارک در استان همدان
دبیر رویدادهای ایده پارک، پارک علم و فناوری استان همدان از برگزاری سه ایده پارک در شهرستان های بهار، کبودراهنگ و رزن در آبان و آذرماه امسال خبر داد.

به گزارش شبنم ها، 

حامد ازمیری امروز در گفت و گو با خبرنگار عصر همدان، در خصوص برگزاری ایده پارک های پارک علم و فناوری استان همدان گفت:در نیمه نخست امسال دو رویداد بزرگ استانی برگزار شد که مورد استقبال جوانان دانشگاهی قرار گرفت.

وی افزود: در نیمه دوم امسال تلاش پارک علم و فناوری این است که ایده پارک ها در شهرستان های استان برگزار شود.

دبیر رویدادهای ایده پارک پارک علم و فناوری استان همدان ادامه داد: ۲۱، ۲۸ آبان ماه و سوم آذرماه قرار است در شهرستان های بهار، کبودراهنگ و رزن ایده پارک با عناوین مختلف برگزار شود.

ازمیری خاطرنشان کرد: هدف از برگزاری ایده پارک ها در شهرستان ها فرهنگ سازی و شناسایی ایده کسب و کار در شهرستان هاست.

وی با اشاره به اینکه در شهرستان رزن ایده پارک در سال های گذشته برگزار شده است اضافه کرد: در شهرستان بهار عنوان ایده پارک از ایده تا کسب و کار و در شهرستان کبودراهنگ کسب و کار فردای من به عنوان اولین ایده پارک ها قرار است با همکاری دانشگاه پیام نور برگزار شود.

ازمیری با بیان اینکه پیش بینی می شود در این ایده پارک ها ۵۰ تا ۶۰ نفر از ایده پردازان شرکت کنند بیان کرد: سیاست پارک علم و فناوری در آینده به سوی رویدادهای نیاز محور و جذب سرمایه گذار است چراکه ایده پارک نه تنها در استان بلکه در کشور اشباع شده است.
انتهای پیام/

13. مهر 1398 - 14:39   |   کد مطلب: 6429
امروز به سراغ یکی از غذاهای خوشمزه آذربایجان یعنی گشنیز کباب رفتیم؛ غذایی که مخلوطی از گوشت و سبزی هاست و بهتر است در یک وعده اصلی میل شود.
 طرز تهیه گشنیز کباب

مواد لازم برای گشنیز کباب : برای 4 نفر

گوشت چرخ کرده 500 گرم  935 کیلوکالری
لپه  2 لیوان  200 کیلوکالری
پیاز متوسط  3 عدد  30 کیلوکالری
تخم مرغ  2 عدد  200 کیلوکالری
گشنیز خردشده 4 لیوان 100 کیلوکالری
آرد سفید 1 قاشق غذاخوری 27 کیلوکالری
روغن مخصوص سرخ کردن 2 قاشق غذاخوری 180 کیلوکالری
لیمو عمانی 6 عدد 0 کیلوکالری
نمک، فلفل‌سیاه و زردچوبه به میزان دلخواه 0 کیلوکالری

 

طرز تهیه :

ابتدا لپه ها را شسته و در یک قابلمه می پزید. بعد از پخت لپه ها آن ها را آبکشی کنید، آب لپه را نگه دارید. دو تا از پیازها را پوست بکنید. گوشت چرخ‌ کرده را با یک عدد پیاز، داخل دستگاه خردکن یا همان ۳-۲-۱ بریزید و اجازه دهید که کاملا له شود. پس از آن مخلوط له‌ شده را به کاسه‌ای بریزید. حالا یکی دیگر از پیاز را با لپه پخته‌ شده در دستگاه بریزید و آن را نیز له کنید. سپس مخلوط له شده پیاز و لپه را به گوشت و پیاز داخل کاسه اضافه کنید و با دست خوب ورز دهید. پس از آن، با اضافه‌کردن نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم، مایه را مزه‌دار کنید. حالا نوبت به تخم‌مرغ‌ها می‌رسد؛ تخم‌مرغ‌ها را شکسته و به مایه اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. به این ترتیب، مایه درست‌کردن کوفته‌ها آماده می‌شود.

نکته: اضافه‌کردن تخم‌مرغ به خاطر ایجاد چسبندگی در مواد و در نتیجه جلوگیری از وا رفتن کوفته‌هاست.

در یک تابه متوسط مقداری روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود. سپس مخلوط گوشت و لپه آماده شده را به صورت کوفته‌های کوچک در آورده و داخل روغن سرخ کنید.

نکته: توجه داشته باشید اندازه کوفته‌ها باید کمی از گردو بزرگ‌تر باشد.

پس از اینکه تمام مخلوط گوشتی به کوفته‌های سرخ‌شده تبدیل شد، آنها را کنار بگذارید.گشنیزهای پاک‌شده را بشویید و داخل سبدی بریزید پس از اینکه آب اضافی‌شان خارج شد، آنها را خرد کنید.

نکته: گشنیزها نباید به صورت ساتوری و ریز خرد شوند بلکه برای این غذا گشنیزها باید درشت تر باشند.

تابه کوچکی آماده کرده و مقداری روغن در آن بریزید. تابه را روی شعله اجاق‌گاز قرار دهید تا داغ شود سپس گشنیز خردشده را در روغن تفت دهید. پیاز سومی را نیز پس از پوست‌کندن، شسته و ریز خرد کنید. سپس قابلمه متوسطی آماده کنید و کمی روغن در آن بریزید و روی حرارت بگذارید تا داغ شود. پیاز خردشده را داخل روغن سرخ کنید تا طلایی رنگ شود. سپس یک قاشق آرد به آن بیفزایید و با پیاز داغ مخلوط کنید تا آرد نیز کمی تفت داده شود. پس از آن، آب لپه را با یک پیمانه آب به این قابلمه اضافه کنید. حالا لیمو عمانی‌ها را شسته و داخل هرکدام با چنگال، چند سوراخ ایجاد کرده و در قابلمه بریزید. پس از آنکه آب جوشید، گشنیز تفت‌ داده شده را اضافه کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه حرارت ببیند سپس کوفته‌های سرخ شده را به مخلوط لیمو عمانی و گشنیز افزوده و ۴ تا ۵ دقیقه دیگر حرارت دهید تا کوفته ها خوب بپزند و آماده خوردن شوند.

 

13. مهر 1398 - 9:13   |   کد مطلب: 23776
یک فوق تخصص گوارش کودکان روتاویروس را در بین کودکان بسیار شایع دانست و مهم‌ترین نشانه‌های این ویروس را برشمرد.

به گزارش شبنم ها،علی‌اکبر سیاری فوق‌تخصص گوارش کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره بیماری‌های شایع گوارشی در نوزادان اظهار کرد: رفلاکس یکی از مشکلات شایع گوارشی در نوزادان است؛ به طوری‌که حدود ۶۰ درصد شیرخواران تا حدود ۶ ماهگی به رفلاکس دچار هستند. در این مشکل، شیر از معده به مری برگشت می‌کند. رفلاکس با بیماری رفلاکس متفاوت است، به عبارتی رفلاکس تا ۶ ماهگی طبیعی است و پس از آن بیماری محسوب می‌شود.

 

او بیان کرد: نوزادان به علت اینکه شیر زیاد می‌خورند، اغلب به استفراغ هم مبتلا می‌شوند، بنابراین آن‌ها شیر را به شکل پنیر بالا می‌آورند.

انواع استفراغ

این فوق تخصص گوارش کودکان افزود: استفراغ به ۲ نوع فیزیولوژیک و پاتولوژیک تقسیم‌بندی می‌شود، در استفراغ فیزیولوژیک حال عمومی نوزاد خوب است، شیرخوار وزن طبیعی دارد و خوب شیر می‌خورد. این نوع استفراغ اغلب در سن چهار تا پنج ماهگی (زیر یک سالگی) بهبود پیدا می‌کند، ولی از هر ۱۰۰ کودک زیر یک سال، پنج کودک تا یک سالگی همچنان استفراغ می‌کنند، مشکل اغلب این کودکان تا سن ۲ سالگی رفع می‌شود، بنابراین اگر پس از این سن کودکی همچنان استفراغ کرد، این استفراغ پاتولوژیک یا بیماری‌زاست.

 

 

سیاری تاکید کرد: بالا آوردن شیر به شکل پنیر در بین شیرخواران بسیار شایع است، به طوری‌که ۴۰ تا ۵۰ درصد شیرخواران زیر ۵ تا ۶ ماه به این مشکل دچار هستند.

او تصریح کرد: سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی هم در بین کودکان به‌ویژه در فصول پاییز و زمستان بسیار شایع است، ویروسی به نام روتاویروس وجود دارد که علائمی مانند آبریزش بینی، تب، سرفه، اسهال و استفراغ را ایجاد می‌کند. روتاویروس می‌تواند بسیاری از کودکان را در فصل پاییز به اسهال دچار کند، در کشور‌های دیگر واکسن این ویروس به شکل رایگان به کودکان تزریق می‌شود، اما در ایران با وجود تلاش‌های انجام شده نتوانستیم به علت مشکلات مالی این واکسن را به برنامه واکسیناسیون کودکان اضافه کنیم.

این فوق تخصص گوارش کودکان گفت: حدود ۲۵ درصد کودکان از یبوست رنج می‌برند، کودکان مبتلا به یبوست اغلب از رفتن به دستشویی خودداری می‌کنند، بنابراین این موضوع، مشکل آن‌ها را تشدید می‌کند.

 

سیاری یادآوری کرد: حساسیت غذایی هم به علت وجود مواد افزودنی در غذاها، صنعتی شدن جوامع، آلودگی هوا و تغییر سبک زندگی در بین کودکان امروزی بسیار دیده می‌شود.

انتهای پیام/

12. مهر 1398 - 12:44   |   کد مطلب: 6007
تمام افراد خانواده از طعم این مرغ تند و خوشمزه لذت خواهند برد.
جوجه کباب زنجبیلی

مواد لازم براي 20 عدد سيخ:

 

    سير: 3 حبه؛ درشت خرد شود.
    زنجبيل: مقدار دلخواه به علاوه مقداري هنگام سرو
    پوست رنده شده و آب يك عدد پرتقال
    پيازچه: 3 عدد؛ درشت خرد شود.
    عسل رنگ روشن: 2 قاشق غذاخوري
    سس سويا: يك قاشق غذاخوري
    روغن مايع: 2 قاشق غذاخوري
    فيله مرغ بدون پوست و استخوان: 4 عدد؛ اندازه كوچك
    قارچ:‌20 عدد
    گوجه گيلاسي: 20 عدد
    فلفل قرمز بزرگ: 2 عدد؛ تخم‌هاي آن گرفته وهر كدام به 10 تكه تقسيم شوند.

 

طرز تهيه:

 

1. سير، زنجبيل، پوست رنده شده پرتقال و پيازچه‌ها را درون دستگاه غذاساز ريخته و به صورت خمير درآوريد. عسل، آب پرتقال، سس سويا و روغن را به غذاساز اضافه كرده و دوباره آن‌ها را مخلوط كنيد.

 

2. مرغ‌ها را به صورت مكعبي شكل درآورده و مخلوط فوق را روي آن‌ها بريزيد و يك ساعت درون مخلوط بخوابانيد. (البته طي شب در مخلوط بخوابانيد بهتر است). نيم ساعت آخر قارچ‌ها را به مخلوط اضافه كرده تا آن‌‌ها نيز كمي طعم مخلوط را به خود بگيرند.

 

3. مرغ، گوجه فرنگي، قارچ و فلفل‌ها را در 20 عدد سيخ چوبي به سيخ بكشيد. سپس آن‌ها را درون تابه كباب‌پز قرار داده و هر طرف آن‌ها را به مدت 8- 7 دقيقه يا تا زماني كه طلايي رنگ شوند تفت دهيد. كباب‌ها را مرتب بچرخانيد و به مخلوط آغشته كنيد و سعي كنيد يكنواخت كباب شوند.

 

4. در آخرين مرحله، كباب‌ها را درون ديس قرار داده و روي آن‌ها پيازچه خرد شده بريزيد.

 

5. مرغ‌هاي كبابي را با دست بخوريد.

 

برترین ها /

12. مهر 1398 - 11:47   |   کد مطلب: 6003
اهمیت رژیم غذایی در دوران کودکی تنها در سلامت و تعادل آن خلاصه نمی شود. علاوه بر حفظ این دو ویژگی، غنی سازی رژیم غذایی کودکان از نقطه نظر حفظ سلامت مغزی نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
 بهترین مواد غذایی مؤثر بر تقویت ذهنی کودکان

بِری‌ها به دلیل داشتن ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در بهبود حافظه دارند.توصیه می شود میوه های این گروه مثل توت فرنگی،تمشک و شاه توت در رژیم غذایی کودکان گنجانده شود.هرقدر این میوه ها پر رنگ تر باشند مواد مغذی بیشتری دارند.

اهمیت رژیم غذایی در دوران کودکی تنها در سلامت و تعادل آن خلاصه نمی شود. علاوه بر حفظ این دو ویژگی، غنی سازی رژیم غذایی کودکان از نقطه نظر حفظ سلامت مغزی نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به بیان دقیق تر، در این سنین باید مواد غذایی مؤثر در بهبود عملکرد مغزی، حافظه و تمرکز مورد توجه واقع شوند. شبیه بدن، مغز مواد مغذی که از طریق غذا وارد بدن می شود را جذب می کند. در ادامه بهترین مواد غذایی مؤثر بر تقویت توان ذهنی کودکان بحث خواهد شد.

 

۱- غذای مغز: سالمون

ماهی های چرب مثل سالمون منبع بسیار غنی از اسیدهای چرب اُمگا ۳ می باشند و برای رشد و عملکرد مغزی مورد نیازند. دریافت مقادیر کافی این اسیدهای چرب موجب تقویت مهارت های ذهنی کودکان می شود. ساندویچ ماهی سالمون با نان گندم سبوس دار می تواند گزینه مناسبی در برنامه غذایی کودکتان باشد.

 

۲- غذای مغز: تخم مرغ

تخم مرغ منبع غنی پروتئینی است و زرده آن حاوی کولین است. کولین یک ماده مغذی مهم برای تقویت حافظه بشمار می رود. غنی سازی برنامه غذایی کودکان با تخم مرغ به ویژه در وعده صبحانه و پیش از مدرسه نقش بسزایی در تقویت قوای ذهنی آن ها دارد.

 

۳- غذای مغز: کره بادام زمینی

به طو معمول، کودکان به کره بادام زمینی علاقه دارند. بنابراین می توان این ماده غذایی را به صورت یک میان وعده مناسب حاوی ویتامین E ( آنتی اکسیدانی که از غشاء عصبی محافظت می کند) برای یکی از زنگ های تفریح کودکان در مدرسه در نظر گرفت. علاوه براین این ماده غذایی حاوی تیامین ( ویتامین ۱ B )نیز می باشد که برای سلامت مغزی مفید است. گلوکز موجود در آن نیز برای مغز انرژی فراهم می کند.

 

۴- غذای مغز: غلات کامل

غلات کامل مثل نان های سبوس دار حاوی گلوکز هستند و انرژی مغز را تأمین می کنند. غلات کامل حاوی ویتامین ۱ B نیز هستند که برای سلامت دستگاه عصبی مفیدند. جو نیز یکی از غلات مفید در تأمین انرژی و سوخت مغزی است. جو حاوی فیبر است که موجب حس سیری و پُری کودک شده و از این رو مانع از هله هوله خوری آن ها به ویژه در مدرسه می شود. علاوه براین، منبع بسیار خوب ویتامین های گروه B و روی می باشد که نقش مهمی در عملکرد مغزی کودکان دارند.

 

۵- غذای مغز: خانواده بِری ها

بِری ها به دلیل داشتن ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در بهبود حافظه دارند. بنابراین توصیه می شود میوه های این گروه مثل توت فرنگی، تمشک و شاه توت در رژیم غذایی کودکان گنجانده شود. هر چقدر این میوه ها پر رنگ تر باشند مواد مغذی بیشتری دارند.

 

۶- غذای مغز: انواع لوبیا

لوبیاها به عنوان غذای مفید در سلامت قلبی مورد توجه قرار دارند. با وجود این به دلیل داشتن پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، ویتامین و مواد معدنی در سلامت مغزی کودکان نقش مهمی دارند. این گروه غذایی انرژی زیادی را تأمین می کنند. لوبیای قرمز در مقایسه با انواع دیگر حاوی اسیدهای چرب اُمگا۳ بیشتری است که در سلامت مغزی کودک ضروری می باشد.

 

۷- غذای مغز: شیر و ماست

ویتامین های گروه B برای رشد بافت مغزی ضروری هستند، علاوه براین آن ها به عنوان یک ناقل عصبی و آنزیم نیز عمل می کنند. فرآورده های لبنی منبع خوبی برای این گروه ویتامینی بشمار می روند. شیر کم چرب یا ماست منبع خوب پروتئین و کربوهیدرات هستند. این گروه غذایی حاوی ویتامین D نیز هستند. باید خاطر نشان شود که نیاز به ویتامین D در کودکان و نوجوانان در مقایسه با بالغین بیشتر است.

 

۸- غذای مغز: گوشت بدون چربی

گوشت قرمز منبع خوب آهن است که در تأمین انرژی و تمرکز کودکان نقش دارد. علاوه براین، حاوی روی نیز می باشد که به حافظه کمک می کند.

 

ساعت 24 /

11. مهر 1398 - 19:22   |   کد مطلب: 6543
یک مشاور گفت: زن و شوهری که هر دو بیرون از خانه کار می‌کنند، در صورتی که مشکلات ناشی از شاغل بودن توأمان زن و شوهر را بشناسند و راه‌های رفع و حل آنها را بیابند، می‌توانند رضایت زناشویی بالایی را تجربه کنند. در غیر این صورت، ناسازگاری‌های زیادی در رابطه آنها شکل می‌گیرد.
زوجین شاغل چگونه در زندگی مشترک احساس رضایت کنند؟

به گزارش شبنم ها، دکترعلی‌محمد نظری افزود: زندگی زوج‌های هردو شاغل، ساز و کار متفاوتی با زوج‌های سنتی که در آنها فقط مرد شاغل و نان‌آور خانواده تلقی می‌شود، دارد. این نوع از ازدواج‌ها مزیت‌ها و در عین حال مشکلاتی را برای هر دو عضو زوج ایجاد می‌کند. زوج‌های هر دو شاغل، بزرگ‌ترین گروه خانواده‌های غیرسنتی هستند. در این نوع خانواده‌ها، زن و شوهر هر دو کار و شغل خود را دارند و از درآمد مشترک‌شان زندگی خانوادگی را اداره می‌کنند. این الگو با خانواده‌های سنتی که در آن شوهر مسئولیت نان‌آوری خانه را بر عهده دارد و زن صرفا به خانه‌داری می‌پردازد، به صورت کلی متفاوت است.

 

وی تصریح کرد: کیفیت زندگی زوج‌های هر دو شاغل کاملا بالاست؛ چراکه کیفیت زندگی، کارکرد نقش‌هایی است که زن یا مرد ایفا می‌کنند (مانند خود، والد، کارگر یا کارمند و همسر) و رضایت تجربه‌ شده از سوی زن یا شوهر، یعنی رضایت شغلی، رضایت زناشویی، رضایت شخصی و رضایت خانوادگی. کیفیت زندگی در زوج‌های هر دو شاغل به دلیل وضعیت مالی ناشی از دو درآمد، برای زن و شوهر هر دو بالا و مطلوب است.

 

این مشاور اضافه کرد: از نظر زن، اشتغال نیازهای بسیاری را برآورده می‌سازد از جمله درگیر شدن با کار، تنوع، چالش‌انگیزی و قدرت که ممکن است در صرف نقش خانه‌داری، با همه اهمیتش ارضا نشود. در دید مرد، اشتغال زن و مرد هر دو به معنای ایفای نقش‌ها و تعهدات غیرسنتی است، به ویژه مراقبت از کودک که به پاسخ‌های تربیتی و عشق و محبت نیاز دارد. به این ترتیب، مرد برای موفق‌ شدن کمتر احساس فشار می‌کند، زیرا او به تنهایی مسئول رفاه مالی خانواده نیست.

 

وی در ادامه گفت: این شیوه زندگی بر کیفیت روابط زناشویی نیز اثر مثبت دارد؛ زیرا در آن تعادل بیشتر از قدرت و تصمیم‌گیری در مقایسه با روابط سنتی به چشم می‌خورد. تصمیم‌گیری‌های مشترک موجب احترام بیشتر زن و شوهر نسبت به یکدیگر بر اساس تساوی می‌شود و آن دو را به یکدیگر نزدیک‌تر می‌کند. آنان افزایش ارزش شخصی و ادراک شایستگی خود را تجربه می‌کنند، چراکه آنان می‌توانند مسائل شغلی و غیرشغلی خود را با هم در میان بگذارند و هر دو رابطه‌ای منصفانه را تجربه کنند.

 

نظری تاکید کرد: زن و شوهر هردو شاغل، زمانی احساس رضایت از زندگی زناشویی دارند که شوهر در کارهای خانه همکاری کند و شغل زن موجب شود درآمد خانواده نیز افزایش یابد. در این خانواده‌ها، رضایت زناشویی هنگامی که زن و شوهر از نقش زن در خانه انتظار نقش جنسیتی سنتی دارند، پایین است.

 

وی در ادامه گفت: تعارض‌های این خانواده‌ها می‌تواند شامل تنیدگی‌های شغلی، بار کاری زیاد، تعارض نقش و مشکلات مربوط به مراقبت از کودک، نگهداری از بزرگسالان و مسائل مربوط به تعادل میان شغل، خانواده و نیازهای شخصی می‌شود. در نهایت، فشارهای روانی دارای کیفیت واگیر است و به جنبه‌های دیگر زندگی فرد نیز سرایت می‌کند.

 

این مشاور اضافه کرد: تعارض‌های کاری و خانوادگی هنگامی به وجود می‌آید که فشارهای مربوط به نقش و انتظارات در کار و خانواده ناهمساز باشند، مانند زمانی که شرکت در یک نقش، مشارکت در نقش دیگر را غیرممکن می‌سازد.

 

وی با بیان اینکه به سه طبقه‌بندی کلی از تعارض‌های کار و خانواده می‌توان اشاره کرد، اظهار کرد: تعارض‌های مبتنی بر زمان، تعارض‌های مبتنی بر فشار روانی و تعارض‌های مبتنی بر رفتار. تعارض‌های مبتنی بر زمان عبارت است از اینکه چگونه زمان اختصاص‌ یافته به یک نقش موجب کاهش توجه به نقش دیگر می‌شود، مانند زمانی که ملاقات‌های کاری با جلسات مدرسه کودک در تعارض است.

 

نظری اضافه کرد: تعارض‌های مبتنی بر فشار روانی عبارت است از ورود نشانه‌های تنیدگی، مانند خستگی و تحریک پذیری از یک نقش به نقش دیگر. تعارض‌های مبتنی بر رفتار یعنی از ناهمسازی رفتار در یک نقش با نقش دیگر مانند زمانی که از کارمند در محیط کار، عینی بودن و غیرعاطفی عمل‌ کردن و در خانواده، گرمی، عاطفی‌ بودن و نقش پرورشی مورد انتظار است.

 

این مشاور با بیان اینکه انواع گوناگون فشارهای روانی طبیعتا بر رابطه زن و شوهر درخانواده اثر می‌گذارد، گفت: این فشارهای روانی شامل انتظارات و توقعات شغلی در مقابل انتظارات شخصی و خانوادگی، رقابت میان زن و شوهر، تقسیم کار، ترتیب و مراقبت از کودک، تخصیص زمان، مهاجرت‌های جغرافیایی مربوط به شغل، شبکه‌های اجتماعی و حفظ هویت در مقابل پراکندگی هویت خواهد بود. یافتن پاسخ برای این سؤالات، برای زن و شوهر هردو شاغل حیاتی است. منبع فشار روانی یا تعارض نیز هرچه باشد، هدف زن و شوهر منصف، یافتن راه‌حل مطلوب برای اشتغال هر دوی آنهاست.

 

نظری در پایان مطلب خود در مجله سپیده دانایی اظهار کرد: انصاف در روابط زن و شوهری، یعنی تعادل مشاهده شده در طول زمان میان نیازها و هدف‌های فردی، زوجی و خانوادگی و احساس رابطه‌ای منصفانه میان زن و شوهر. منصف بودن به معنای مساوی بودن نیست و از طریق تقسیم مساوی مسئولیت‌ها به دست نمی‌آید. منصف بودن زمانی معنا می‌یابد که زوج در جهت هدفی مشترک تلاش کنند.

 

انتهای پیام /

منبع: ایسنا

11. مهر 1398 - 15:34   |   کد مطلب: 6363
پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند بخش هائی از مرکز کنترل و پردازش گفتاری در مغز که «بروکا» نام دارد، در زمانی که انسان با صدای بلند حرف می زند، غیرفعال می شود.
چرا نباید با صدای بلند حرف بزنیم!؟

به گزارش شبنم ها، پژوهشگران و دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا با همکاری محققان دانشگاه جانز هاپکینز مریلند، با استفاده از یافته های جدید خود، فرضیه های قدیمی را به چالش کشانده اند. این پژوهشگران دریافتند که بخش بروکای مغز هنگامی که انسان با صدای بلند حرف می زند، از کار افتاده و فعالیت نمی کند.

در همین زمینه دکتر «آدین فلینکر»، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: «بخش بروکای مغز در زمان صحبت با صدای بلند، غیرفعال می شود ولی احتمالا این بخش می تواند در حین مکالمه به صورت فعال باقی مانده و برای بخش های بعدی سخنان افراد، برنامه ریزی کند.»

در این پژوهش ها به طور قطعی مشخص شد که بخش کنترل کننده فعالیت های زبانی و محاوره در انسان، زمانی که با فریاد حرف می زنیم از کار می افتند.

منطقه بروکا در مغز در قرن نوزدهم توسط پزشکی فرانسوی به نام «پیر پل بروکا» کشف شد. این منطقه شامل مرکز فرماندهی و کنترل قدرت سخنوری و واژه پردازی انسان محسوب می شود.

افتاب

11. مهر 1398 - 13:06   |   کد مطلب: 6284
اگر سال‌هاست که لوازم آرایشی‌تان را انبار کرده‌اید و نمی‌خواهید آنها را دور بیندازید، شاید وقت آن باشد که دیگر کنارشان بگذارید. یکی از دلایلش این است که لوازم آرایشی قدیمی‌، مخصوصا آنهایی که قبلا مورد استفاده قرار گرفته‌اند، بستر مناسبی برای رشد باکتری‌هایی هستند که می‌تواند باعث عفونت‌های پوستی و چشمی کوچک یا جدی شوند.
 انواع باکتری‌های موجود در لوازم آرایشی

استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس

استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس، شکلی از باکتری استاف است که در طول تست‌های آزمایشگاهی در رژ لب، سایه چشم و خط چشم پیدا شده است. در حالیکه این باکتری، اغلب بطور طبیعی روی پوست انسان وجود دارد، برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف، که به دلیل بیماری شدید، پیری یا یک بیماری مزمن به آن مبتلا هستند، ممکن است باعث عفونت شود. برخی از گونه‌های این باکتری، نسبت به درمان با آنتی بیوتیک مقاوم هستند، و اگر درمان نشوند، می‌توانند به شدت بر روده‌ها اثر بگذارند.

 

استافیلوکوک وارنری

یکی دیگر از باکتری‌های گروه استافیلوکوک است. استافیلوکوک وارنری، بر روی پوست انسان و حیوانات نیز وجود دارد. در حالیکه شاید در افرادی با سیستم ایمنی سالم، باعث واکنش‌های نامطلوب نشود، اما می‌تواند در کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، واکنش‌های شدید و بیماری ایجاد کند. در شدیدترین موارد، این باکتری با التهاب درون‌شامه قلب همراه است، که به دریچه‌های قلب، آسیب می‌رساند.

سودوموناس آئروژینوزا

سودوموناس آئروژینوزا، یک باکتری رایج است که در خاک، آب، و روی پوست وجود دارد و با التهاب، بثورات جلدی و در موارد شدید، مسمومیت عفونی، که یک عفونت جدی است و می‌تواند باعث نارسایی ارگان‌ها شود همراه است. سودوموناس آئروژینوزا که روی برس ریمل وجود دارد، می‌تواند چشم را خراش دهد یا به بافت‌های نرم و غشاهای چشم، نفوذ کند.

استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین

یکی از جدی ترین اشکال باکتری‌ها، استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین (MRSA) است، که می‌تواند روی لوازم آرایشی قدیمی خودش را پنهان کند، و باعث عفونتی مانند درماتیت یا چشم صورتی شود که می‌تواند در مقابل درمان با آنتی بیوتیک مقاومت کند!

 

این باکتری، بسیار خطرناک در نظر گرفته می‌شود، زیرا این عفونت می‌تواند براحتی پخش شود. هنگام استفاده از لوازم آرایشی، MRSA موجود در لوازم آرایش می‌تواند وارد یک جوش، بریدگی یا غشاهای مخاطی چشم و بینی شود. علائم اولیه‌ی عفونت عبارتند از قرمزی، التهاب و حس داغی روی منطقه‌ی آلوده. اگر گمان می‌کنید که شاید به MRSA آلوده شده باشید، به دنبال درمان فوری بروید.

منبع: سرخاب سفیداب

11. مهر 1398 - 11:18   |   کد مطلب: 6267
عضو هیئت علمی تحقیقات حجامت ایران با بیان اینکه استان ما عمدتا جزء مناطق تقریبا سرد به شمار می رود، گفت: به زنان این منطقه توصیه می شود در سال دو سه بار مخصوصا حجامت بهاره و پاییزه را انجام دهند.
 زنان در سال دو بار، مخصوصا حجامت بهاره و پاییزه را انجام دهند

به گزارش شبنم ها،علی شمسایی  گفت: بر اساس تعریف های طب سنتی، این طب برای درمان از چند شیوه بهره می برد که مرحله اول درمان در طب سنتی تغذیه، مرحله دوم دارو، مرحله سوم اعمال یداوی شامل خون درمانی است که خود این مرحله نیز شامل حجامت، فصد و زالو درمانی است.

وی افزود: حجامت پروسه ای است از پیشگیری تا درمان یعنی اثرات پیشگیری حجامت به مرتب قوی تر از سایر اثرات آن است ولی در درمان به روش فصد و زالو برای بیماریهای عروقی عمدتا زالو و برای سایر بیماریها فصد الویت دارد ولی در پیشگیری حجامت بهتر است.

این عضو هیئت علمی تحقیقات حجامت ایران اظهار کرد:خداوند متعال از حیث مزاجی برای تمامی خلایق از جامدات و نبادات مزاج تعریف کرده است مزاج حجامت سرد و خشک است چرا که هم از بدن رطوبت و هم گرمی بدن را میگیرد.

وی با بیان اینکه انجام حجامت بیشتر در فصل بهار که فصل گرم و تر است توصیه شده، گفت: حجامت در مراحل بعدی در سایر فصول انجام می شود بدین ترتیب که اول بهار بعد پاییز و سپس تابستان و زمستان برای انجام حجامت توصیه شده است.

شمسایی تصریح کرد: بنا به فرموده پیامبر اکرم (ص) که می فرمایند الحجامت کل داء به این معنا که حجامت در درمان تمام دردها نقش دارد و برای هر سن و جنس و هر زمان مناسب است.

وی به فواید فوق العاده ای حجامت بر بدن اشاره کرد و گفت: از نظر طب قدیم جریان خون مجموعه ای از 4 خلط و به رنگهای مختلف وجود دارد که حجامت این اخلاط را به نظم و تناسب اولیه می رساند و اضافه آنها را از بدن خارج می کند.

این عضو هیئت علمی تحقیقات حجامت ایران افزود: حجامت در درمان کلیه بیماریهای گرم از جمله بیماریهای پوستی مانند لک ها، جوش و خارش به شرط اینکه علتشان گرمی باشد و فشار خون مخصوصا در  افراد سیگاری و در سردردهای گرم و سردردهایی که به واسطه زیادی و غلظت خون ایجاد می شوند نقش بسیار مثبتی دارد.

وی گفت: حجامت پروسه ای است که بنا به فرموده پیامبر اکرم دوای تمام دردهاست ولی عمدتا برای زیبایی پوست، تنظیم فشار خون و تنظیمات بدن بعنوان ابزار پیشگیری و بهداشتی استفاده می شود.

شمسایی اظهار کرد: از آنجا که بصورت کلی مزاج زنان در قیاس با آقایان سردتر است بنابرین تعداد دفعات حجامت در زنان نسبت به آقایان کمتر است و به فرد، مزاج، سن و منطقه سکونت وی وابسته است.

وی تصریح کرد: در استان ما که عمدتا مناطق تقریبا سرد به شمار می رود به زنان این منطقه توصیه می شود در سال دو سه بار مخصوصا حجامت بهاره و پاییزه انجام دهند ولی برای آقایان دو بار حجامت بهاره و یکبار حجامت پاییزه توصیه می شود.

 

انتهای پیام/

منبع: تیار

صفحه‌ها

اشتراک در شبنم ها RSS